Hình ảnh của Mathis ĐỨC
Nội tâm của chúng tôi chào đón nội tâm của bạn.
Như bài hát, "Một số ngày là kim cương, một số ngày là đá". Khi chúng ta trải qua thời gian này của cuộc sống trên trái đất, chúng ta có thể dường như bùng nổ từ kiểu ngày này sang kiểu ngày khác... từ thời kỳ đồ đá khi sự tàn bạo xảy ra cho dù trong khí hậu, trong vụ xả súng hay những cái chết khác, thời kỳ khó khăn trong cuộc sống cá nhân của chúng ta, v.v. đến những khoảng thời gian tốt đẹp mà đôi khi có vẻ rất thoáng qua.
Tuy nhiên, ở giữa những viên đá này (hoặc những thử thách), giống như ở giữa một con hàu tìm thấy một viên ngọc trai, và một viên kim cương được hình thành từ áp lực mạnh mẽ lên một mẩu than, chúng ta cũng sẽ bị biến đổi qua căng thẳng và áp lực.
Vì vậy, khi chúng ta đang trải qua một khoảnh khắc đen tối hay một ngày đen tối, hay những khoảng thời gian đen tối, hãy nhớ rằng mặt trời luôn mọc ngay cả sau đêm đen tối nhất. Giữ niềm tin vào tương lai trong lòng có thể giúp chúng ta vượt qua những thử thách và “những thứ” mà chúng ta có thể phải đối mặt. Và hãy nhớ rằng bạn không đơn độc trong quá trình này. Đồng loại của chúng ta cũng đang trải qua những thử thách và "kinh nghiệm trưởng thành" của họ, và hy vọng, giống như một loại rượu ngon, chúng ta (và cuộc sống trên trái đất) sẽ trở nên tốt đẹp hơn khi thời gian trôi qua.
Cuộn xuống để xem các bài báo và video mới đã được thêm vào trang web trong tuần này.
Vui lòng truy cập kênh YouTube của chúng tôi và đăng ký. Cảm ơn quý vị.
Chúc bạn đọc được cái nhìn sâu sắc thú vị, và tất nhiên là một tuần tuyệt vời, đầy niềm vui, tràn đầy sức khỏe và yêu thương.
Marie T. Russell
biên tập viên / nhà xuất bản,
Nội địa.com
"Thái độ mới ... Khả năng mới"
BÀI VIẾT MỚI TUẦN NÀY
Hành trình làm phong phú của chúng tôi về sự gián đoạn. Cho đến khi mọi thứ kết thúc?
Linda Rossetti
"Cho đến khi mọi thứ kết thúc?" Tôi luôn nhận được câu hỏi này trong công việc của mình. Tôi hiểu rồi. Tăng trưởng là tiếp thêm sinh lực, sinh động, hy vọng và lạc quan. Nó cũng có thể đòi hỏi khắt khe, khó hiểu, cô lập và đầy cảm xúc.
Một xã hội với sự chú ý rời rạc và nhu cầu im lặng
Pierre Pradervand
Một giờ im lặng sâu sắc là một liệu pháp tự nhiên có lẽ hiệu quả hơn hàng giờ trong văn phòng “thu nhỏ”. Và cách duy nhất để chứng minh điều đó là thử.
Sự rõ ràng vượt lên trên tính hai mặt: Thực hành trách nhiệm giải trình từ bi
Marc Ít hơn
Chúng ta đang ở một điểm bùng phát quan trọng tại nơi làm việc, gia đình, xã hội và hành tinh của chúng ta. Có một nhu cầu rất lớn để tìm thấy sự rõ ràng: trong suy nghĩ, cảm xúc, mục tiêu, hành động, mối quan hệ và kết quả của chúng ta.
Cân bằng niềm vui trước mắt và hạnh phúc tương lai: Những hiểu biết sâu sắc từ tâm lý học
Robert Jennings, InnerSelf.com
Bài viết này đưa ra một góc nhìn mới mẻ về việc theo đuổi hạnh phúc, nêu bật những lợi ích của việc nắm bắt hạnh phúc ở hiện tại và trì hoãn nó để đạt được những phần thưởng trong tương lai. Hiểu niềm tin của bạn về hạnh phúc có thể hình thành hạnh phúc tổng thể của bạn như thế nào.
Tại sao tôi lại đoán bản thân mình lần thứ hai?
kiện Frederick
Nhìn cuộc sống của bạn qua lăng kính bản ngã chắc chắn khiến bạn nghi ngờ chính mình.
Béo phì ở trẻ em: Không chỉ là do thức ăn
Michael J. Shea, tiến sĩ
Nguồn gốc của bệnh béo phì rất sâu và rộng, bắt đầu từ khi thụ thai và thậm chí sớm hơn. Để xem xét một cá nhân mắc bệnh béo phì, chúng ta cần xem người đó như một thực thể sinh học, cảm xúc và tinh thần trong bối cảnh lịch sử và xã hội.
Khám phá sức mạnh của bột mì nảy mầm: 10 lý do để chọn loại thay thế giàu dinh dưỡng này
Robert Jennings, InnerSelf.com
Bạn đang muốn nâng tầm công việc nướng bánh và nấu ăn của mình lên một tầm cao mới về sức khỏe và dinh dưỡng? Không đâu khác ngoài bột mì nảy mầm, một ngôi sao đang lên trong các loại bột thay thế.
Mật ong của bạn có phải là hàng thật không? 10 thử nghiệm tại nhà để xác định độ tinh khiết của nó
Robert Jennings, InnerSelf.com
10 cách kiểm tra đơn giản bạn có thể thực hiện tại nhà để kiểm tra xem mật ong của bạn có thật hay không Đảm bảo bạn đang mua mật ong đích thực với những lời khuyên hữu ích này.
Khai thác sức mạnh của khí công và các thực hành thân-tâm khác cho sức khỏe
Robert Jennings, InnerSelf.com
Khí công, yoga, chánh niệm và thái cực quyền mang lại nhiều lợi ích về nhiều mặt. Những thực hành này có thể giúp giảm mệt mỏi, kiểm soát cơn đau và cải thiện sức khỏe tổng thể, đặc biệt là đối với những người đang hồi phục sau những căn bệnh nghiêm trọng như ung thư.
Điều chỉnh để thực hành lòng biết ơn hàng ngày: Ngân hàng lòng biết ơn
Hóa đơn
Để làm cho lòng biết ơn trở thành một phần của con người chúng ta đòi hỏi sự chú ý có ý thức của chúng ta trong suốt mỗi ngày. Cuối cùng, nó trở thành thói quen và chúng ta tự nhiên hướng đến những suy nghĩ biết ơn.
Tăng cường kỹ năng ra quyết định của bạn với thiền chánh niệm
Robert Jennings, InnerSelf.com
Đi sâu vào sức mạnh của thiền chánh niệm và tác động sâu sắc của nó đối với khả năng ra quyết định. Tăng cường sự rõ ràng về tinh thần, sự ổn định về cảm xúc và điều hướng các lựa chọn của cuộc sống với cái nhìn sâu sắc mới.
Tom Hanks truyền cảm hứng cho sinh viên tốt nghiệp Harvard nắm bắt sự thật, công lý và con đường của người Mỹ
Tom Hanks
Trong bài phát biểu đáng nhớ tại lễ tốt nghiệp tại Đại học Harvard, nam diễn viên nổi tiếng Tom Hanks kêu gọi các sinh viên tốt nghiệp hãy đề cao các giá trị của sự thật, công lý và Con đường của Mỹ.
Sự thật ẩn giấu về dầu bơ nhãn hiệu riêng
Nhân viên nội tâm
Làm sáng tỏ sự thật đằng sau độ tinh khiết và chất lượng của dầu bơ nhãn hiệu riêng. Hiểu ý nghĩa của những phát hiện gần đây và tìm hiểu về nhu cầu minh bạch trong thị trường dầu bơ.
Làm sáng tỏ điểm tín dụng: Cách người cho vay đánh giá các khoản cho vay và lãi suất
Brian Blank và Tom Miller Jr.
Điểm tín dụng hoạt động như thế nào? 2 giáo sư tài chính giải thích cách người cho vay chọn ai được vay và với lãi suất nào...
Hình ảnh thay đổi của Florida: Từ tiểu bang đầy nắng đến tranh cãi chính trị
Thị trấn Dafydd
'Sự kỳ dị' của Florida: tại sao tiểu bang đầy nắng có thể đã mất đi sức hấp dẫn Florida được biết đến trên toàn thế giới với những bãi biển, khu nghỉ dưỡng và công viên giải trí, nhưng gần đây đã trở thành tâm điểm chú ý vì một lý do khác.
Bầu trời im lặng: Sự suy giảm đáng báo động của quần thể chim ở châu Âu
Richard Grêgôriô
Tại sao lại gây sốc khi mất hơn nửa tỷ con chim ở châu Âu trong 40 năm qua Khám phá những nguyên nhân chính đằng sau sự suy giảm này, bao gồm các hoạt động nông nghiệp và nhu cầu cấp thiết về canh tác thân thiện với thiên nhiên.
Trí tuệ nhân tạo trong bầu cử: Các mối đe dọa đối với nền dân chủ và cách bảo vệ nó
Archon Fung và Lawrence Lessig
Các tổ chức có thể sử dụng các mô hình ngôn ngữ trí tuệ nhân tạo như ChatGPT để khiến cử tri hành xử theo những cách cụ thể không?
Tại sao con chó của tôi ăn cỏ? Làm sáng tỏ bí ẩn
Susan Hazel và Joshua Zoanetti
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao con chó của bạn lại ăn bãi cỏ được cắt tỉa đẹp mắt của bạn hoặc gặm cỏ ở công viên dành cho chó chưa?
Cầu nối các thế hệ vì sức khỏe tinh thần: Sức mạnh của sự kết nối giữa các thế hệ
Jason Proulx và cộng sự
Khám phá tác động tích cực của các kết nối giữa các thế hệ đối với sức khỏe tinh thần. Khám phá cách các chương trình như iGen thúc đẩy mối quan hệ có ý nghĩa giữa người trẻ và người già, mang lại hạnh phúc và thu hẹp khoảng cách xã hội.
Làm sáng tỏ sự thật: Vấn đề với 'Nói lên sự thật của tôi'
Jeremy Wyatt và Joseph Ulatowski
Hiểu khái niệm "nói lên sự thật của một người" và ý nghĩa của nó đối với thuyết tương đối về sự thật. Khám phá tầm quan trọng của việc đánh giá các quan điểm đa dạng trong khi vẫn duy trì bản chất khách quan của sự thật.
Hiểu về ứng suất nhiệt: Khám phá tác động của độ ẩm đối với nhiệt độ khắc nghiệt
Alan Thomas Kennedy-Asser và cộng sự
Chúng tôi biết rằng biến đổi khí hậu làm cho những nhiệt độ này dễ xảy ra hơn, nhưng các đợt nắng nóng có cường độ tương tự có thể có những tác động rất khác nhau tùy thuộc vào các yếu tố như độ ẩm hoặc mức độ chuẩn bị của một khu vực đối với nhiệt độ cực cao.
Ý thức chung so với chuyên môn: Làm sáng tỏ cuộc chơi quyền lực trong chính trị
Magda Osman
Các chính trị gia thích nói về lợi ích của “lẽ thường” – thường bằng cách so sánh nó với lời của “các chuyên gia và giới tinh hoa”. Nhưng lẽ thường là gì? Tại sao các chính trị gia yêu thích nó rất nhiều? Và có bằng chứng nào cho thấy nó vượt qua chuyên môn không? Tâm lý học cung cấp một đầu mối.
Xác định lại vai trò giới tính và khuôn mẫu "Man the Hunter"
Quạ Garvey
Nghiên cứu hấp dẫn này gợi ý rằng vai trò giới tính trong các xã hội thời tiền sử có thể linh hoạt hơn người ta vẫn tưởng. Khám phá vai trò tiềm năng của tiêu hóa trong việc định hình lại hiểu biết của chúng ta về các hoạt động sinh kế.
Vượt qua giới hạn: Khám phá tính cấp thiết của một tương lai an toàn hơn, công bằng hơn cho hành tinh của chúng ta
Steven J Lade và cộng sự
Dưới đây là những phát hiện đáng báo động của một nghiên cứu khoa học toàn cầu về ranh giới của Trái đất. Tìm hiểu lý do tại sao cần phải hành động khẩn cấp để giải quyết biến đổi khí hậu, đa dạng sinh học, nước ngọt, sử dụng chất dinh dưỡng và ô nhiễm không khí vì một tương lai bền vững và công bằng.
Tương lai của giấc ngủ: Công nghệ đang cách mạng hóa việc nghỉ ngơi như thế nào
Catherine Coveney và Eric L Hsu
Những công nghệ tiên tiến này biến đổi giấc ngủ, từ thuốc đánh thức thành máy theo dõi giấc ngủ thông minh. Khám phá những lợi ích và rủi ro tiềm ẩn của những đổi mới này để tối ưu hóa các kiểu ngủ và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Sức mạnh của ngôn từ: Biến đổi những bất đồng bằng khả năng tiếp thu trong đàm thoại
Julia Minson
Tìm hiểu cách tham gia vào các cuộc trò chuyện hiệu quả bằng cách làm cho đối tác của bạn cảm thấy được lắng nghe. Khám phá bốn kỹ thuật đơn giản để thúc đẩy sự hiểu biết, duy trì đối thoại và tìm ra điểm chung trong các cuộc thảo luận gây tranh cãi.
Hành trình tâm linh của Tina Turner: Tiếp nhận Phật giáo SGI Nichiren
Ralph H. Craig III
Tác động sâu sắc của Phật giáo SGI Nichiren đối với cuộc đời và sự nghiệp của Tina Turner, "Nữ hoàng nhạc Rock 'N' Roll" và cách thực hành tâm linh của cô ấy đã trao quyền cho cô ấy trong suốt hành trình của mình.
Ngoài sự đồng ý: Suy nghĩ lại về các phương pháp ngăn chặn bạo lực tình dục
Nicole K. Jeffrey
Tìm hiểu lý do tại sao chỉ có sự đồng ý là không đủ trong việc chống lại bạo lực tình dục. Khám phá các chiến lược thay thế để thúc đẩy các mối quan hệ tình dục bình đẳng và tôn trọng, đồng thời thách thức các chuẩn mực xã hội.
Mối nguy hiểm khi làm vườn: Những mối nguy hiểm đáng ngạc nhiên đang ẩn nấp trong khu vườn của bạn
Stephen Hughes
Dưới đây là những rủi ro và mối nguy hiểm bất ngờ mà việc làm vườn có thể gây ra cho sức khỏe và sự an toàn của bạn. Tìm hiểu cách bảo vệ bản thân và giữ an toàn trong khi tận hưởng sở thích ngoài trời yêu thích của bạn.
Số lượt truy cập của tuần này
với Robert Jennings
Tòa án tối cao quy định về lũ lụt kiểu Houston trong tương lai của chúng ta
Robert Jennings, InnerSelf.com
Hiểu các tác động môi trường tiềm tàng của phán quyết của Tòa án Tối cao về Đạo luật Nước sạch. Quyết định này có thể làm trầm trọng thêm biến đổi khí hậu, gây hại cho sức khỏe cộng đồng và tăng nguy cơ lũ lụt bằng cách dựa trên các ví dụ thực tế như kinh nghiệm của Houston trong Cơn bão Harvey.
Cảm hứng hàng ngày của tuần trước
Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Hành trình cần thiết
Ngày 2-3-4 tháng 2023 năm XNUMX - Chúng ta cần cố gắng xem hành trình mình đã đi là cần thiết, lượm lặt từ đó giá trị nào có thể và...
Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Góc nhìn mới mẻ
Ngày 1 tháng 2023 năm XNUMX - Hành trình chữa bệnh là duy nhất đối với mỗi cá nhân. Có nhiều con đường khác nhau mà mọi người có thể đi.
Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Tin tưởng vào dòng sông cuộc sống
31/2023/XNUMX - Đến một lúc nào đó, mỗi chúng ta phải sẵn sàng đơn giản là buông bỏ, và tin...
Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Sống trong trái tim bạn
Ngày 30 tháng 2023 năm XNUMX - Bạn có thể chọn cư trú trong trái tim mình và do đó, trong tâm hồn bạn.
Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Lựa chọn từ ngữ của bạn
Ngày 29 tháng 2023 năm XNUMX - Là con người, món quà tuyệt vời nhất mà chúng ta có sẵn cũng có thể là vũ khí tuyệt vời nhất—lời nói.
Tổng quan về chiêm tinh của tuần này
Tổng quan & Tử vi chiêm tinh: 5-11 tháng 2023 năm XNUMX
Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên những ảnh hưởng của hành tinh, và đưa ra những quan điểm và hiểu biết để hỗ trợ bạn trong việc sử dụng tốt nhất các năng lượng hiện tại. Cột này không nhằm mục đích dự đoán. Trải nghiệm của riêng bạn sẽ được xác định cụ thể hơn bằng cách chuyển sang biểu đồ cá nhân của bạn.
Vui lòng xem phần video bên dưới để biết liên kết đến phiên bản YouTube của Tổng quan về chiêm tinh cho tuần này.
Video được thêm vào YouTube trong tuần này
Tổng quan về chiêm tinh: ngày 5 - 11 tháng 2023 năm XNUMX
InnerSelf's Daily Inspiration ngày 2-3-4 tháng 2023 năm XNUMX
Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm Ngày 1 tháng 2023 năm XNUMX
Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm Ngày 31 tháng 2023 năm XNUMX
Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm Ngày 30 tháng 2023 năm XNUMX
Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm Ngày 29 tháng 2023 năm XNUMX
? Nội tâm của bạn ?Làm? Danh sách ?
? Nếu bạn mua sắm trên Amazon, vui lòng sử dụng liên kết này: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Chi phí của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được tới 5% hoa hồng. Giúp một ít!
? Chia sẻ các bài viết của InsideSelf và Cảm hứng hàng ngày với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội và nếu không.
? Chúng tôi cũng hoan nghênh (và mời) phản hồi ... Để gửi cho chúng tôi ý kiến của bạn, hãy di chuột qua mục "Cái này và cái kia" trong menu trên cùng của mỗi trang và nhấp vào nút "Liên hệ với chúng tôi".
LIÊN KẾT GIÚP ĐỔI GIÚP:
Facebook | Twitter | Trang chủ Nội địa
Vui lòng sử dụng liên kết này để mua sắm tại Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Giá của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng :-) giúp chúng tôi khắc phục chi phí vận hành trang web: máy chủ, băng thông, cập nhật chương trình, v.v.
