Yourself

Tôi bắt đầu nhận thấy một vài lợi ích bất ngờ từ việc xem tuổi của mình.

Một thời gian trước tôi đã nghe một giả thuyết thú vị về chủ nghĩa vị kỷ ... "Chủ nghĩa vị kỷ là gốc rễ của mọi xung đột trên thế giới." Trực giác điều đó có ý nghĩa hoàn hảo.

"Mối quan hệ của bạn với cơ thể của bạn là một trong những mối quan hệ quan trọng nhất mà bạn sẽ có. Và vì việc sửa chữa rất tốn kém và phụ tùng thay thế khó có, nên việc làm cho mối quan hệ đó trở nên tốt đẹp là điều phải trả giá".

Sự thật mà nói, con đường Tự Yêu không dành cho những người yếu tim. Không có điểm đến hay điểm kết thúc cho nó.

Mặc dù thực tế là mọi người không thể nhớ nhiều trước khi 2 hoặc 3 tuổi, nhưng nghiên cứu cho thấy rằng trẻ sơ sinh có thể hình thành ký ức - không chỉ là những loại ký ức mà bạn kể về bản thân.

Thật khó để đạt được tiến bộ thực sự nào trên hành trình khám phá bản thân, nhận thức bản thân, tự trao quyền và chữa bệnh mà không nói ra sự thật. Chúng ta phải nói sự thật để có năng lượng vận động. Chúng ta phải nói sự thật để thay đổi xảy ra trong cuộc sống của chúng ta.

Trong hơn một thập kỷ, chúng ta đã chìm đắm trong một mối tình với mạng xã hội. Và ý nghĩ kết thúc mọi thứ có thể gây đau đớn.

Kỳ nghỉ lễ thường là một dịp vui vẻ, nhưng nhiều người cảm thấy "bla bla" ngay sau các lễ kỷ niệm. Điều gì ở Giáng sinh khiến mọi người cảm thấy như vậy?

Tất cả chúng ta, ngay cả động vật, cũng cần yêu và được yêu. Chúng ta cần nó để tồn tại cơ bản, chúng ta cần nó để trưởng thành, cả về thể chất và tình cảm, và chúng ta cần nó để hạnh phúc. 

Tất cả chúng ta, ngay cả động vật, cũng cần yêu và được yêu. Chúng ta cần nó để tồn tại cơ bản, chúng ta cần nó để trưởng thành, cả về thể chất và tình cảm, và chúng ta cần nó để hạnh phúc. 

Các văn bản Vệ Đà cổ đại mô tả vũ trụ và mọi thứ trong đó, bao gồm cả chúng ta, như được tạo ra từ phúc lạc. Hạnh phúc là bản chất cơ bản của chúng ta, có thể khám phá được thông qua việc tập trung vào khoảnh khắc trải nghiệm này.

Các văn bản Vệ Đà cổ đại mô tả vũ trụ và mọi thứ trong đó, bao gồm cả chúng ta, như được tạo ra từ phúc lạc. Hạnh phúc là bản chất cơ bản của chúng ta, có thể khám phá được thông qua việc tập trung vào khoảnh khắc trải nghiệm này.

Tôi đã suy nghĩ lại về sự ích kỷ, cái tôi và sự tự cao. Trong một số trường phái tư tưởng đây là những từ bẩn thỉu, những thuộc tính khó chịu bị khuất phục, biến đổi và khắc phục. Nhưng có lẽ chúng không quá tệ. Có lẽ đó là tất cả cách bạn nhìn vào chúng. Ngôi sao bóng chày Reggie Jackson nói: "Điều duy nhất tôi không ...

Chúng ta thường có quan niệm sai lầm rằng cảm xúc của chúng ta can thiệp vào trải nghiệm của chúng ta về hòa bình cuối cùng: rằng chúng là cơn bão làm chúng ta mất tập trung vào sự bình tĩnh rộng rãi. Có rất nhiều quan niệm sai lầm về cảm xúc. Chúng ta thường học từ khi còn nhỏ rằng "tốt" ...

Tìm kiếm một cộng đồng chữa bệnh, bị lợi dụng trong đó, có thể giả sử sự xấu hổ và chịu trách nhiệm cho những gì đã xảy ra, và sau đó cô lập trở lại cuộc đấu tranh của chúng ta, có thể trở thành một vòng tuần hoàn. Điều này xảy ra theo nhiều cách khi chúng ta chọn cuộc sống mới táo bạo và triệt để cho bản thân.

Tìm kiếm một cộng đồng chữa bệnh, bị lợi dụng trong đó, có lẽ phải chịu đựng sự xấu hổ và chịu trách nhiệm cho những gì đã xảy ra, và sau đó cô lập trở lại cuộc đấu tranh của chúng ta, có thể trở thành một chu kỳ ...

"Anh ấy khiến tôi muốn trở thành một người tốt hơn." Khi tôi phản ánh về tuyên bố này sau đó, tôi nhận ra rằng đây là lời khen tốt nhất mà bất cứ ai cũng có thể hy vọng nhận được. Chỉ cần nghĩ về cuộc sống của chính bạn ... Hãy nghĩ về những phản ứng và bình luận mà bạn có thể đã đưa ra về người khác ...

Nhiều người có những thách thức thực sự trong mối quan hệ của họ với những người khác. bạn có phải là một trong số họ không? Một trong những yếu tố đóng góp lớn nhất cho khả năng của bạn để tự do thưởng thức người khác phụ thuộc vào mức độ bạn tận hưởng ... bạn chấp nhận bản thân như thế nào.

Từ tôn trọng thường được sử dụng vì nó liên quan đến việc tôn trọng người khác. Ví dụ: "Tôn trọng người lớn tuổi của bạn. Hãy tôn trọng mẹ và cha của bạn." Những cụm từ này rất quen thuộc. Nhưng làm thế nào về điều này: "Hãy tôn trọng chính mình." Điều đó có đúng với bạn không?

Tôi đã khám phá ra sức mạnh chữa lành của việc tiếp xúc với cảm xúc trong khi chống chọi với căn bệnh hiểm nghèo. Không nhận ra mình đang làm gì hoặc nó sẽ dẫn đến đâu, tôi viết nguệch ngoạc và vẽ nguệch ngoạc cảm xúc của mình ra giấy. Những điều kỳ lạ ...

Xem xét những thách thức mà loài người phải đối mặt, người ta có thể tự hỏi liệu đã đến lúc phải ít chú trọng hơn vào hoạt động và nhấn mạnh hơn vào sự thức tỉnh. Ít hơn gì và nhiều hơn nữa tại sao. Hình thức của cuộc sống là chén thánh mà qua đó chúng ta uống tinh túy của cuộc sống.

Những cảm xúc vụn vặt, chẳng hạn như lo lắng, ghen tị, tức giận, ám ảnh, nóng nảy, tham lam, hận thù, v.v., chúng không tốt cho chúng ta cũng như không tốt cho những người khác mà chúng ta tiếp xúc. Chúng cần được kiểm kê, giống như ...

Tại sao chúng ta chiếu các phần bị kìm nén của chúng ta? Tại sao không thể hoặc không những phần đó chỉ được chôn cất yên bình - hoặc ngủ dưới tầng hầm - và để chúng tôi tiếp tục không bị xáo trộn với cuộc sống "bình thường" của chúng tôi? Rõ ràng không có cách nào để tránh nó ngay cả khi có vô số cách để bỏ qua hoặc từ chối nó ...