Hình ảnh của Alexandr ivanov



Xem phiên bản video trên YouTube. 

Thuyết minh bởi Marie T. Russell.

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm

1 Tháng Sáu, 2023

Trọng tâm cho ngày hôm nay là:

Tôi có thể nhìn thấy những thách thức của cuộc sống
thông qua một góc nhìn mới mẻ.

Hành trình chữa bệnh là duy nhất cho mỗi cá nhân. Có nhiều con đường khác nhau mà mọi người có thể đi. 

Đối với hầu hết mọi người, chữa lành cảm xúc là một quá trình liên tục và diễn ra dần dần theo thời gian. Chúng tôi trải qua một quá trình nhận biết và loại bỏ các lớp lập trình và niềm tin sai lầm đã hình thành trong nhiều năm. 

Chúng ta biết rằng sự chữa lành đang diễn ra khi tình yêu thương, lòng trắc ẩn, lòng tốt và sự đoàn kết bắt đầu tràn ngập trái tim chúng ta. Chúng ta có thể nhìn những thách thức của cuộc sống thông qua một góc nhìn mới mẻ khi chúng ta bắt đầu trải nghiệm mức độ bình an nội tâm cao hơn.


TIẾP TỤC ĐỌC:
Cảm hứng của ngày hôm nay được chuyển thể từ bài viết của InsideSelf.com:
     Trái tim bắt đầu hàn gắn: Chữa lành cảm xúc và quá trình chữa bệnh
     Viết bởi Sunita Pattani.
Đọc bài viết đầy đủ ở đây.


Đây là Marie T. Russell, nhà xuất bản của InsideSelf.com, chúc bạn một ngày nhìn những thách thức của cuộc sống qua một góc nhìn mới mẻ (hôm nay và mọi ngày)

Nhận xét từ Marie: Mỗi ngày là một ngày mới, vì vậy mỗi ngày là một cơ hội khác để chọn một quan điểm mới, để thay đổi thái độ của chúng ta từ một thái độ không hỗ trợ sức khỏe của chúng ta sang một thái độ phù hợp. Và sự lựa chọn đó được thực hiện trong từng khoảnh khắc, với từng lời nói, từng suy nghĩ, từng hành động. Bây giờ là lúc (luôn luôn).

Trọng tâm của chúng tôi cho ngày hôm nay: Tôi có thể nhìn những thách thức của cuộc sống thông qua một quan điểm mới.

Đăng ký ở đây đến jhãy gửi cho tôi phần tiếp theo của "Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm".

* * * * *

SÁCH LIÊN QUAN: Trí tuệ siêu việt

Tâm trí siêu việt: Mất tích hòa bình trong tình trạng hạnh phúc
bởi Sunita Pattani.

Trong cuốn sách này, Sunita Pattani đề xuất khái niệm Trí tuệ siêu việt và cách nó liên quan đến việc chữa lành cảm xúc. Trong thời đại mà trầm cảm, căng thẳng và lo lắng đã trở thành những thuật ngữ phổ biến như vậy, cô ấy yêu cầu chúng ta đào sâu cách tiếp cận của mình và bắt đầu đặt câu hỏi về cốt lõi của chúng ta là ai.

Tác giả thảo luận về lý do tại sao việc khám phá mối liên hệ giữa khoa học, tâm linh và các hiện tượng như trải nghiệm cận tử lại là điều cần thiết để chữa lành cảm xúc lâu dài và hướng dẫn bạn các khái niệm chính mà bạn cần áp dụng để có một cuộc sống yên bình hơn.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Lưu ý

Sunita Pattani là Nhà trị liệu tâm lý và Tác giả ở Đông London, chuyên khám phá mối liên hệ giữa tâm trí, cơ thể, tinh thần và sự chữa lành cảm xúc. Từ khi còn nhỏ, cô đã say mê khoa học, tâm linh, ý thức và câu hỏi sâu xa hơn về việc chúng ta thực sự là ai. Sunita tốt nghiệp Đại học Birmingham, nơi cô lấy bằng Toán học, Khoa học và Giáo dục năm 2003. Cô đã giảng dạy trong XNUMX năm trước khi quay lại trường đại học để học văn bằng nâng cao về Liệu pháp Thôi miên và Tư vấn Tâm lý Trị liệu. Cùng với việc điều hành Thực hành Trị liệu Tâm lý của mình, cô ấy chia sẻ thông điệp của mình thông qua sự kết hợp giữa diễn thuyết, điều hành hội thảo và viết lách.

Một blogger thường xuyên cho Huffington Post, cuốn sách đầu tiên của Sunita, Chuyện tình bí mật của tôi với bánh sô cô la - Hướng dẫn của người ăn cảm xúc để phá vỡ miễn phí đã được xuất bản trong 2012.