Hình ảnh của Gerd Altmann
Nội tâm của chúng tôi chào đón nội tâm của bạn.
Có một sự cân bằng bẩm sinh trong cuộc sống... đêm và ngày, nắng và mây, nắng và mưa. Và trong cuộc sống của chính mình, chúng ta cũng tìm kiếm, và hy vọng tạo ra, sự cân bằng... giữa công việc và vui chơi, thời gian một mình và thời gian chung, niềm vui và chiêm nghiệm, tràn đầy năng lượng hay nghỉ ngơi... và cứ thế tiếp tục. Tuy nhiên, khi mọi thứ mất cân bằng nghiêm trọng, các vấn đề sẽ xảy ra... dù là trong tự nhiên với hạn hán và lũ lụt, hay trong chính mối quan hệ của chúng ta giữa nam và nữ, con cái và cha mẹ, chủ và nhân viên, v.v.
Cân bằng cá nhân có thể được đánh đồng với sự an tâm. Khi mọi thứ trong cuộc sống của chúng ta cân bằng, chúng ta bình yên và tâm trí của chúng ta không bị khuấy động để cố gắng kiểm soát mọi thứ hoặc con người... Tuần này chúng tôi mang đến cho bạn những bài viết để hỗ trợ bạn tìm kiếm sự bình yên bên trong và sự cân bằng bên ngoài... bản thân, các mối quan hệ của bạn và trong chính cuộc sống. Đạt được sự cân bằng trong tất cả các khía cạnh của cuộc sống của chúng ta là một thách thức và là một thách thức liên tục thay đổi, nhưng đó là nơi chúng ta có thể chọn ghé thăm thường xuyên hơn... đó là trạng thái bình yên, vui vẻ và hài hòa bên trong.
Cuộn xuống để xem các bài báo và video mới đã được thêm vào trang web trong tuần này.
Vui lòng truy cập kênh YouTube của chúng tôi và đăng ký. Cảm ơn quý vị.
Chúc bạn đọc được cái nhìn sâu sắc thú vị, và tất nhiên là một tuần tuyệt vời, đầy niềm vui, tràn đầy sức khỏe và yêu thương.
Marie T. Russell
biên tập viên / nhà xuất bản,
Nội địa.com
"Thái độ mới ... Khả năng mới"
BÀI VIẾT MỚI TUẦN NÀY
Từ Kẻ cuồng kiểm soát đến Nhìn thấy sự hoàn hảo trong cuộc sống
Pierre Pradervand
Sống trong chiếc áo khoác thẳng không phải là trải nghiệm thú vị nhất.
Dung hòa Nữ tính thiêng liêng và Nam tính thiêng liêng
Gấu rừng Rebecca
Trong con mắt của nền văn hóa thống trị, phụ nữ, giống như tự nhiên, bị coi là không đạt tiêu chuẩn. Các khía cạnh nữ tính của thế giới và trong chính chúng ta đã bị triệt tiêu.
Giá trị cá nhân và lãnh đạo để sống theo
Jay Sidhu
Cam kết của tôi với những nguyên tắc này ngấm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của tôi, bao gồm cả các mối quan hệ kinh doanh và triết lý lãnh đạo của tôi.
Cách Thần nói: Trùng hợp, Đồng bộ, Bệnh tật
Tiến sĩ Edward Tick
Chúng ta cần những giấc mơ và sự quan tâm đến chúng. Khi nó không có sẵn thông qua nghi lễ tôn giáo hoặc dân sự đã được thiết lập, mọi người sẽ tìm kiếm nó dưới các hình thức khác.
Đổi mới bản thân thông qua sức mạnh của sự thay đổi
Marie T. Russell, InsideSelf.com
Thay đổi có thể là cơ hội để phát triển và đổi mới, nhưng nó đòi hỏi lòng dũng cảm và sự sẵn sàng chấp nhận rủi ro.
Khoa học và Chiêm tinh: Thí nghiệm tại nhà
Bruce Scofield
Đối với hầu hết mọi người ngày nay, cung hoàng đạo là tất cả những gì có trong chiêm tinh học và “dấu hiệu” (Dấu hiệu Mặt trời) của bạn là “lá số tử vi” của bạn. Tất nhiên, một phác họa cho cung Mặt trời của bạn không phải là một lá số tử vi...
El Niño có khả năng xảy ra: Nhiệt độ sẽ sớm tăng lên 1.5C?
Robert Jennings, InnerSelf.com
Ngày 16 tháng 2023 năm XNUMX: Cơ quan Quản lý Khí quyển và Đại dương Quốc gia (NOAA) đã ban hành Cảnh báo El Nino như một phần trong triển vọng ENSO tháng XNUMX của họ.
Tại sao trẻ em cư xử không đúng mực khi chúng mệt mỏi
David Bueno và Torrens
Mệt mỏi là cảm giác chúng ta thường trải qua. Khi chúng ta thực hiện một số hoạt động – thể chất hoặc tinh thần – trong một khoảng thời gian, hoặc thậm chí sau khi trải qua những trạng thái cảm xúc mãnh liệt, chúng ta cảm thấy mệt mỏi, thậm chí có thể kiệt sức.
Chúng ta cần trí nhớ để học – nhưng không phải cách chúng ta sử dụng hiện nay
Sylvie Pérez Lima và Jordi Perales Pons
Đôi khi chúng ta nhớ những điều mà chúng ta thậm chí không biết là mình đã ghi nhớ và đôi khi điều ngược lại xảy ra – chúng ta muốn nhớ điều gì đó mà chúng ta biết là mình đã học nhưng dường như không thể nhớ lại.
Chúng ta sử dụng bao nhiêu năng lượng để suy nghĩ và sử dụng bộ não của mình?
Oliver baumann
Sau một ngày dài làm việc hoặc học tập, não của bạn có thể cảm thấy như bị rút cạn năng lượng. Nhưng não của chúng ta có đốt cháy nhiều năng lượng hơn khi tham gia vào các môn thể thao trí óc so với khi tham gia các hoạt động khác, chẳng hạn như xem TV không?
Sự thật bẩn thỉu về điện thoại của bạn
hoa anh thảo
Chúng tôi mang chúng đi khắp mọi nơi, mang chúng đi ngủ, vào phòng tắm và đối với nhiều người, chúng là thứ đầu tiên họ nhìn thấy vào buổi sáng – hơn 90% thế giới sở hữu hoặc sử dụng điện thoại di động và nhiều người trong chúng ta không thể quản lý không có một.
Làm thế nào để giữ một cuốn nhật ký có thể cải thiện hạnh phúc
Lucy Kelly
Bạn có thể thấy phong cách ghi nhật ký này hữu ích. Dưới đây là một vài hoạt động nhanh chóng và dễ dàng, được rút ra từ nghiên cứu của tôi, để giúp bạn bắt đầu – hoặc tiếp tục – hành trình ghi nhật ký của mình.
Tại sao chúng ta nên học cách yêu bồ công anh?
Philip Donkersley
Tại sao một số người tuyệt vọng khi nhìn thấy một bông bồ công anh đâm xuyên qua đám cỏ trong vườn của họ, hoặc xuyên qua bê tông trên đường lái xe của họ?
ChatGPT tốt như thế nào trong việc chẩn đoán bệnh?
Stephen Hughes
Sự xuất hiện của AI thu hút toàn bộ internet để trả lời các câu hỏi thay vì bị giới hạn trong cơ sở dữ liệu cố định mở ra những con đường tiềm năng mới để tăng cường chẩn đoán y tế.
Tại sao lời khuyên của Kurt Vonnegut dành cho sinh viên tốt nghiệp đại học vẫn còn quan trọng cho đến ngày nay
Susan Farrell
Kurt Vonnegut đã không đọc bài diễn văn tốt nghiệp nổi tiếng “Hãy mang kem chống nắng” đăng trên tờ Chicago Tribune mà thường bị nhầm là của tác giả nổi tiếng. Nhưng anh ấy có thể có.
Thực vật, động vật và vi khuẩn có rất nhiều điều để dạy chúng ta
Predrag Slijepcevic
Con người không phải là kỹ sư, bác sĩ và nông dân đầu tiên – vi khuẩn, thực vật và động vật có rất nhiều điều để dạy chúng ta...
Cách mạng xã hội khiến bạn mua những thứ bạn không cần
Matthew Pittman
Phương tiện truyền thông xã hội có thể làm cạn kiệt tinh thần. Và khi cạn kiệt tinh thần, bạn có nhiều khả năng bị ảnh hưởng bởi số lượt thích cao trên các bài đăng – thậm chí đến mức nhấp vào quảng cáo cho các sản phẩm mà bạn không cần hoặc không muốn – theo các thử nghiệm gần đây của chúng tôi về cách mạng xã hội ảnh hưởng đến hành vi .
Những người có kinh nghiệm lâu năm về COVID
Simran Purewal
Ngày càng rõ ràng rằng vi rút SARS-CoV-2 sẽ không sớm biến mất. Và đối với một số bệnh nhân, các triệu chứng của họ cũng không biến mất.
Bốn cách để tìm thấy mục đích cuộc sống của bạn
Nilufar Ahmed
“Tìm kiếm mục đích của bạn” nghe có vẻ sáo rỗng. Nhưng có ý thức về mục đích đã được liên kết với một loạt lợi ích về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Suckers for Learning: Tại sao bạch tuộc rất thông minh
Lisa Poncet
Tổ tiên chung cuối cùng của chúng ta với loài bạch tuộc đã tồn tại hơn 500 triệu năm trước. Vậy tại sao chúng dường như thể hiện những điểm tương đồng đặc biệt với con người, đồng thời lại có vẻ xa lạ như vậy?
Sự cô đơn quan trọng như thế nào đối với sức khỏe của bạn?
Thụy Vy Nguyễn
Dành thời gian ở một mình có thể khiến nhiều người sợ hãi, điều này cũng dễ hiểu. Đồng thời, sự khác biệt giữa những khoảnh khắc cô đơn và cô đơn thường bị hiểu lầm.
Các triệu chứng sốt cỏ khô giảm nhờ men vi sinh
Samuel J. White và Philippe B. Wilson
Đối với nhiều người, mùa xuân đến mang theo những triệu chứng đáng sợ của bệnh sốt cỏ khô, chẳng hạn như ngứa mắt, hắt hơi và nghẹt mũi. Sốt cỏ khô là phổ biến, ảnh hưởng đến 42% số người. Nó xảy ra khi hệ thống miễn dịch phản ứng thái quá với các chất gây dị ứng bao gồm cả phấn hoa.
3 chiến thuật bán hàng trong bất động sản và tại sao chúng hoạt động
Peyman Khezr
Mua nhà có thể là giao dịch tài chính lớn nhất mà bạn từng thực hiện và bạn đang gặp bất lợi rõ rệt.
Rối loạn lo âu ở trẻ em và thanh thiếu niên ảnh hưởng đến cuộc sống sau này
Mara Violato và cộng sự
Đôi khi cảm giác lo lắng là bình thường, ngay cả trong thời thơ ấu – ví dụ, một đứa trẻ có thể cảm thấy lo lắng về một bài kiểm tra sắp tới ở trường. Nhưng nếu sự lo lắng nghiêm trọng, kéo dài và cản trở cuộc sống hàng ngày của trẻ, thì nó được gọi là rối loạn lo âu.
Làm thế nào để sửa chữa một danh tiếng bị hư hại
Sẽ Harvey
Nghiên cứu có thể cho chúng ta biết về những nguyên nhân gây mất danh tiếng, cũng như cách xây dựng lại danh tiếng và những cách tránh làm tổn hại danh tiếng ngay từ đầu.
Nhịn ăn gián đoạn có ảnh hưởng tốt đến hiệu suất không?
Bénédicte L. Tremblay và Catherine Laprise
Làm thế nào để nhịn ăn gián đoạn ảnh hưởng đến hiệu suất thể thao? Không có câu trả lời đơn giản.
Khi trẻ em thích hộp hơn đồ chơi
Ozlem Cankaya
Nhiều người đã quan sát thấy rằng đôi khi khi được tặng một món đồ chơi, trẻ em nghịch hộp đựng đồ chơi hoặc thậm chí là gói quà.
Số lượt truy cập của tuần này
với Robert Jennings
Làm thế nào Mỹ đang lãng phí nghiêm trọng đô la thuế nghèo của mình
Robert Jennings, InnerSelf.com
Hoa Kỳ có tỷ lệ nghèo đói cao hơn các nền dân chủ tiên tiến khác. Điều này đã dẫn đến tình trạng nhiều người phải vật lộn để kiếm sống, mặc dù làm việc và sống ở một đất nước giàu có.
Đạo luật Giới hạn, Tiết kiệm, Phát triển năm 2023 hay còn gọi là Đạo luật Mặc định của Hoa Kỳ
Robert Jennings, InnerSelf.com
Đảng Cộng hòa trong Quốc hội đang đe dọa khiến Hoa Kỳ không thực hiện được các nghĩa vụ của mình và hành động này sẽ gây ra hậu quả nghiêm trọng.
Hãy hoàn thành công việc?
Robert Jennings, InnerSelf.com
Việc RNC phát hành video do AI tạo ra tấn công thông báo của Biden chỉ là một ví dụ về chiến thuật mới mà GOP đang sử dụng để giành chiến thắng trong cuộc bầu cử.
Cảm hứng hàng ngày của tuần này
Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: 28-29-30 tháng 2023 năm XNUMX
Marie T. Russell, InsideSelf.com
Nguồn cảm hứng hàng ngày là một thông điệp ngắn để giúp thiết lập giai điệu cho ngày này. Nó được liên kết với một bài báo dài hơn để có thêm sự phản ánh và cảm hứng.
Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Niềm vui sâu sắc
J. Donald Walters
Ngày 27 tháng 2023 năm XNUMX - Sự hoàn thành cuối cùng phải được công nhận dưới dạng hưởng thụ.
Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Thực hành Hạnh phúc
Lowri Dowthwaite-Walsh
Ngày 26 tháng 2023 năm XNUMX - Tin tốt là tất cả chúng ta đều có thể cải thiện mức độ hạnh phúc của mình bằng cách luyện tập hàng ngày.
Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Thấu hiểu và Hỗ trợ
Hugh Prather
Ngày 25 tháng 2023 năm XNUMX - Trong mỗi cuộc gặp gỡ trong ngày, chúng ta đều để lại một điều gì đó.
Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Hạnh phúc có cơ sở trong sự kết nối
Christopher Boyce
Ngày 24 tháng 2023 năm XNUMX - Loại hạnh phúc mà tôi đánh giá cao hơn - dựa trên sự kết nối...
Tổng quan về chiêm tinh của tuần này
Tổng quan chiêm tinh và Tử vi: 1 - 7 tháng 2023 năm XNUMX
Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên những ảnh hưởng của hành tinh, và đưa ra những quan điểm và hiểu biết để hỗ trợ bạn trong việc sử dụng tốt nhất các năng lượng hiện tại. Cột này không nhằm mục đích dự đoán. Trải nghiệm của riêng bạn sẽ được xác định cụ thể hơn bằng cách chuyển sang biểu đồ cá nhân của bạn.
Video được thêm vào YouTube trong tuần này
Một ngày để suy ngẫm về mớ hỗn độn mà chúng ta đã tạo ra
Viết bởi Robert Jennings
?ChatGPT tốt như thế nào trong việc chẩn đoán bệnh??
Viết bởi Stephen Hughes
Sự cô đơn quan trọng như thế nào đối với sức khỏe của bạn?
Viết bởi Thuy-vy Nguyen
Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm 28-29-30 tháng 2023 năm XNUMX
Viết và tường thuật bởi Marie T. Russell.
Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm Ngày 27 tháng 2023 năm XNUMX
Thuyết minh bởi Marie T. Russell.
Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm Ngày 26 tháng 2023 năm XNUMX
Thuyết minh bởi Marie T. Russell
Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm Ngày 25 tháng 2023 năm XNUMX
Thuyết minh bởi Marie T. Russell.
Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm Ngày 24 tháng 2023 năm XNUMX
Thuyết minh bởi Marie T. Russell.
? Nội tâm của bạn ?Làm? Danh sách ?
? Nếu bạn mua sắm trên Amazon, vui lòng sử dụng liên kết này: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Chi phí của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được tới 5% hoa hồng. Giúp một ít!
? Chia sẻ các bài viết của InsideSelf và Cảm hứng hàng ngày với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội và nếu không.
? Chúng tôi cũng hoan nghênh (và mời) phản hồi ... Để gửi cho chúng tôi ý kiến của bạn, hãy di chuột qua mục "Cái này và cái kia" trong menu trên cùng của mỗi trang và nhấp vào nút "Liên hệ với chúng tôi".
LIÊN KẾT GIÚP ĐỔI GIÚP:
Facebook | Twitter | Trang chủ Nội địa
Vui lòng sử dụng liên kết này để mua sắm tại Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Giá của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng :-) giúp chúng tôi khắc phục chi phí vận hành trang web: máy chủ, băng thông, cập nhật chương trình, v.v.
