Hầu hết chúng ta tin vào ý chí tự do, đặc biệt là khi nói đến thói quen ăn uống của chúng ta. Đó là lý do tại sao hầu hết mọi người không coi béo phì là một căn bệnh mà là một điểm yếu về đạo đức hoặc thiếu ý chí. Nhưng cuộc tranh cãi về ý chí tự do đã bị đánh đập một chút gần đây.
Củ nghệ là một loại gia vị màu vàng được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực Ấn Độ và Đông Nam Á. Nó được chuẩn bị từ gốc của một cây gọi là Curcuma longa và cũng được sử dụng như một sắc tố tự nhiên trong ngành công nghiệp thực phẩm.
Để biện minh cho mục đích của Tổng thống Donald Trump là chi tiêu ít hơn cho các dịch vụ xã hội, Văn phòng Quản lý Ngân sách và Giám đốc Ngân sách Mick Mulvaney tuyên bố, chúng tôi không thể chi tiền cho các chương trình chỉ vì chúng nghe có vẻ hay.
Người tiêu dùng đang trong tình trạng khó xử chưa từng thấy đối với thực phẩm. Một mặt, họ chưa bao giờ có nó tốt như vậy
Hàng năm, hàng triệu người Mỹ được kê đơn thuốc steroid ngắn hạn, chẳng hạn như prednisone, thường để điều trị đau lưng, dị ứng hoặc các bệnh tương đối nhẹ khác.
Các nhà nghiên cứu cho biết, hạt hướng dương và các sản phẩm làm từ chúng thường bị nhiễm độc tố do nấm mốc sản xuất. Điều này đặt ra nguy cơ sức khỏe gia tăng ở nhiều nước thu nhập thấp trên toàn thế giới.
Nghiên cứu mới cho thấy rằng lượng đường dư thừa, đặc biệt là đường fructose trong đồ uống có đường có thể làm hỏng não của bạn.
Những người khỏe mạnh hơn có nghĩa là không chỉ ít bệnh mà còn giảm lượng khí thải nhà kính từ chăm sóc sức khỏe. Thay đổi chế độ ăn uống của bạn, do đó, có thể là một cách để chống lại biến đổi khí hậu.
Spermidine, một hợp chất trong thực phẩm như phô mai, nấm, các sản phẩm từ đậu nành, các loại đậu, ngô và ngũ cốc nguyên chất có thể ngăn ngừa xơ hóa gan và ung thư tế bào gan, loại ung thư gan phổ biến nhất.
Trà là một trong những đồ uống phổ biến nhất trên thế giới. Trà là cá nhân; mọi người đều có ý kiến về việc làm cho chiếc cốc hoàn hảo. Nhưng khoa học nói gì về việc tận dụng tối đa bia của bạn?
Các chất bổ sung dầu cá có chứa DHA (axit béo omega-3 docosahexaenoic acid) được bán cho phụ nữ mang thai như một cách để hỗ trợ sự phát triển của não.
Nghiên cứu mới cho thấy reovirus vô hại nhưng có thể kích hoạt phản ứng của hệ miễn dịch với gluten có thể dẫn đến bệnh celiac, nghiên cứu mới cho thấy.
Trong một thời gian dài người ta đã nói rằng caffeine là một chất lợi tiểu. Đối với một số người, điều này chuyển thành lời khuyên để tránh hoặc loại bỏ đồ uống chứa caffein khỏi chế độ ăn uống của những người có nguy cơ bị mất nước, hoặc trong thời kỳ nắng nóng khắc nghiệt của mùa hè.
- By Marc David
Đây là sự ưu ái lớn nhất mà tôi có thể làm cho bạn với tư cách là một chuyên gia dinh dưỡng: Một chương trình ăn kiêng không cho bạn biết chính xác những loại thực phẩm nên ăn và lượng bao nhiêu. Giúp bạn có mối quan hệ sâu sắc hơn với thức ăn và với thiên tài trong cơ thể là con đường chắc chắn nhất dẫn đến sự trao đổi chất mạnh mẽ nhất của bạn.
Các chi phí nặng nề của một dân số ngày càng béo phì đã được biết đến.
Ai không thích sô cô la? Mặc dù có thể có một số người tuyên bố thích ăn mặn - theo kinh nghiệm của tôi, khoai tây chiên được những người lạ này gợi ý là tương đương
Đó là Apicius, người sành ăn La Mã, người đã đưa ra dòng sản phẩm mà hương vị đầu tiên là với đôi mắt.
Chuỗi nhà hàng không được biết đến để phục vụ bữa ăn cho trẻ em khỏe mạnh. Hầu hết các món ăn trong thực đơn của trẻ em đều được chiên, tẩm bột hoặc nhúng phô mai.
Fructose gần đây đã nhận được một bản rap tệ. Mặc dù tiêu thụ quá nhiều có thể có hại cho sức khỏe của bạn, những người tập thể dục dường như được bảo vệ chống lại một số ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của fructose.
Caffeine và ngủ trưa có điểm chung. Cả hai đều khiến bạn cảm thấy tỉnh táo và có thể nâng cao hiệu suất của bạn, cho dù đó là lái xe, làm việc hay học tập.
Bất cứ nơi nào bạn đang ở ngay bây giờ, tin tốt là bạn có thể bắt đầu bất cứ lúc nào, ở bất kỳ giai đoạn nào trong cuộc sống của bạn, và trong bất kỳ tình huống hoặc hoàn cảnh nào. Bạn đang đọc điều này bởi vì ở đâu đó trong bạn, bạn muốn được tự do ...
Những người tập thể hình thuần chay có lợi thế? Một nghiên cứu gần đây đã được báo cáo là cho thấy protein từ thực vật có hiệu quả để xây dựng cơ bắp hơn so với từ động vật.
Canxi trong chế độ ăn uống là cần thiết để đảm bảo xương của chúng ta giữ được tất cả lượng canxi cần thiết để duy trì sức khỏe.