Khi mọi người dường như không sử dụng khoa học để đưa ra quyết định, sẽ rất hấp dẫn khi cho rằng đó là vì họ không hiểu được khoa học cơ bản.
Các nhà khoa học đang điều tra một hợp chất được tìm thấy trong trà xanh cho các biến chứng y tế thường gây tử vong liên quan đến rối loạn tủy xương.
Gần đây tôi đã được hỏi: Nếu thói quen ăn uống của tôi là 1/2 tốt và 1/2 xấu, điều đó làm cho chế độ ăn uống tổng thể của tôi cân bằng?
Thuốc giảm đau đơn giản (như aspirin, paracetamol và ibuprofen) được mua rộng rãi tại quầy và theo chỉ định của bác sĩ. Nhưng sự thật phũ phàng là hầu hết các loại thuốc này không hoạt động tốt.
Hơn một nửa triệu người đã mất hơn 5 triệu bảng bằng cách học cách chinh phục cơn thèm ăn. Đối với nhiều người, lựa chọn thực phẩm ít liên quan đến cơn đói thể chất. Thay vào đó, họ bị điều khiển bởi một cơn đói cảm xúc và họ ăn để thỏa mãn một loại khao khát nào đó.
Hướng dẫn chế độ ăn uống đến dưới rất nhiều lửa. Họ đã bị buộc tội không dựa trên bằng chứng, không bền vững với môi trường và mất liên lạc với khoa học dinh dưỡng. Họ cũng không thay đổi thói quen ăn uống của mọi người, như thể hiện ở Úc và Mỹ.
Chúng tôi thường cho rằng uống vừa phải (hai ly tiêu chuẩn mỗi ngày) là tốt cho sức khỏe của chúng tôi.
Trong vài năm qua, bạn có thể nhận thấy ngày càng nhiều người xung quanh quay lưng lại với thịt. Trong các bữa tiệc tối hoặc tiệc nướng gia đình, trên nguồn cấp dữ liệu truyền thông xã hội của bạn hoặc trong tin tức, ăn chay và anh em họ khắc khổ hơn, ăn chay, ngày càng trở nên phổ biến.
Theo một nghiên cứu mới, một dạng thủy ngân cực độc có thể tăng vọt đến 300 phần trăm trong động vật nhỏ của động vật phù du tại căn cứ của chuỗi thức ăn biển nếu dòng chảy trên mặt đất tăng 600 lên 15 phần trăm.
Thịt bò từ Brazil, bơ từ Mexico, thịt cừu từ New Zealand, rượu vang từ Nam Phi và đậu xanh từ Kenya - danh sách mua sắm thực phẩm có hương vị quốc tế rõ rệt.
Một cảm giác thờ ơ hoặc đôi khi quên một chút là không có gì bất thường. Nhưng đối với một số người, đây có thể là dấu hiệu sớm của việc không nhận đủ thiamine (còn được gọi là vitamin B1).
Bụng Bloating, cảm giác bụng đầy và sưng, là một trong những phàn nàn phổ biến nhất mà chúng tôi nghe thấy trong thực hành y tế từ bệnh nhân, với 10 đến 30% của những người gặp phải nó.
Lợi ích của việc ăn rau là một trong những bài học đầu tiên chúng tôi cố gắng dạy cho những đứa trẻ thường miễn cưỡng của mình. Sáu triệu năm trước, họ sẽ không có lựa chọn nào khác.
Vào tháng 1, nhiều người trong chúng ta cố gắng trở thành những phiên bản mạnh hơn, nhẹ hơn, nhanh hơn của chính mình. Đó cũng là thời gian bận rộn nhất trong năm của các nhà vật lý trị liệu.
Các loài côn trùng xâm lấn được gọi là sâu đục lỗ châu Á đang xuất hiện ở các khu vực mới của California, nơi chúng đe dọa một loại cây trồng quan trọng: bơ.
Làm thế nào bạn có thể có được một đứa trẻ quấy khóc để ăn rau? Đó là một câu hỏi khiến nhiều phụ huynh thất vọng tại vô số bữa ăn.
Bổ sung dầu cá có vẻ như là một mốt tương đối gần đây về sức khỏe nhưng chúng thực sự đã được sản xuất ở Anh trên quy mô lớn kể từ 1935
Món cá ngừ cuộn cay mà bạn gọi tại nhà hàng sushi yêu thích của bạn có thể không phải là cá ngừ. Các nhà khoa học cho biết có tới một nửa trong số chín loại cá được bán trong các nhà hàng sushi mà họ lấy mẫu có thể bị gắn nhãn sai, bất chấp luật pháp cứng rắn hơn và sự giám sát của truyền thông gia tăng trong những năm gần đây.
Một nghiên cứu mới tuyên bố đã giải quyết cuộc tranh luận về việc hạn chế calo và tuổi thọ, nhưng đây là một bài đọc phức tạp và không có gì dứt khoát.
Những ngày này, nhiều người trong chúng ta tràn ngập lời khuyên về việc nên ăn gì, khi nào nên ăn và ăn bao nhiêu. Bạn thậm chí có thể đã nghe nói rằng bạn nên tránh ăn trong khi đứng lên hoặc nằm xuống.
Trong sự tranh chấp về chế độ ăn kiêng và giải độc, đường và chất béo, ít nhất có một thỏa thuận chung rằng chế độ ăn Địa Trung Hải - trái cây, rau, dầu ô liu, ngũ cốc, cá - là một điều tốt.
Andrew Taylor chỉ ăn khoai tây trong cả năm. Vâng, gần như vậy. Ông đã làm cho chế độ ăn uống của mình bổ dưỡng hơn bằng cách bao gồm khoai lang, và thêm hạt hoặc sữa đậu nành vào khoai tây nghiền.
Để tăng cường sức mạnh và khả năng phục hồi, chúng ta cần ăn nhiều thực phẩm đậm đặc chất dinh dưỡng và hỗ trợ lưu thông máu. Hệ thống tiêu hóa là một nguồn hỗ trợ quan trọng cho phổi cũng có xu hướng thể hiện sự thiếu hụt nhiều hơn vào mùa thu.