mẹ và con
Hình ảnh của chương trình và biên giới bởi GordonJohnson

Nội tâm của chúng tôi chào đón nội tâm của bạn.

Chỉ có sự trung thành là thay đổi. Và đó là một tin tuyệt vời vì nó mang đến cho chúng ta cơ hội, liên tục, để tái tạo lại bản thân và thế giới của chúng ta. Bất kể mớ hỗn độn nào mà chúng ta đang vướng vào, dù là cá nhân hay toàn cầu, bởi vì sự thay đổi luôn diễn ra, nên vẫn có hy vọng. Miễn là chúng ta không bỏ cuộc. Chỉ cần chúng ta đừng nghĩ là không làm được. Miễn là chúng ta không nhún vai và nghĩ rằng chúng ta không thể làm được gì.

Chúng ta đang ở một thời điểm trong sự tồn tại của mình (cả về mặt cá nhân và toàn cầu), nơi chúng ta phải tái tạo lại chính mình, tái tạo lại cách chúng ta giao tiếp, cách chúng ta kinh doanh, cách chúng ta chung sống với những người khác. Đã đến lúc phải chọn... chúng ta đang đi con đường nào? Con đường cũ nơi lòng tham và sự sợ hãi đã đưa chúng ta vào một mớ hỗn độn, hay một con đường mới nơi chúng ta đưa ra lựa chọn không dựa trên tiền bạc hay quyền lực, mà thay vào đó chọn con đường của cộng đồng, của sự đồng nhất, của sự quan tâm, của sự đồng cảm… của tình yêu. 

Nó đơn giản, thực sự. Con đường phức tạp là nơi bản ngã cố gắng tìm cách vượt lên trên người khác, hạ thấp người khác... Con đường dễ dàng là con đường mà chúng ta tìm cách giúp đỡ, làm cho mọi thứ tốt đẹp hơn. Đã đến lúc tái tạo chính mình thành những vị bồ tát... những chúng sinh từ chối cõi niết bàn hay thiên đường của chính mình để giúp đỡ người khác, để tất cả chúng ta cùng nhau đạt đến trạng thái hạnh phúc đó, nơi chúng ta sống từ trái tim, không phải từ bản ngã tâm trí. Hãy làm nó! Hãy tái tạo lại bản thân và thế giới của chúng ta. Ngay tại đây và ngay bây giờ.

Cuộn xuống để xem các bài báo và video mới đã được thêm vào trang web trong tuần này.

Vui lòng truy cập kênh YouTube của chúng tôi và đăng ký. Cảm ơn quý vị.


Chúc bạn đọc được cái nhìn sâu sắc thú vị, và tất nhiên là một tuần tuyệt vời, đầy niềm vui, tràn đầy sức khỏe và yêu thương. 


Marie T. Russell
biên tập viên / nhà xuất bản,
Nội địa.com
"Thái độ mới ... Khả năng mới"


BÀI VIẾT MỚI TUẦN NÀY



 Làm thế nào để điều chỉnh lại và loại bỏ các hành vi tự đánh bại bản thân

 Robert Jennings, InnerSelf.com

hành vi mẫu tranh luận 4 21

Phá vỡ các khuôn mẫu hành vi theo thói quen đòi hỏi sự tự nhận thức, can đảm và sẵn sàng thách thức niềm tin và giả định của chính chúng ta. Đó có thể là một quá trình khó khăn và đôi khi đau đớn, nhưng nó cần thiết nếu chúng ta muốn sống một cuộc đời trọn vẹn và ý nghĩa.


Nối đất và kết nối với đất mẹ

 Anuradha Dayal-Gulati

khuôn mặt của mẹ trái đất với vũ trụ ở phía sau

Tổ tiên của chúng ta tôn vinh mối liên hệ của họ với trái đất. Lối sống đơn giản hơn đã kết nối mọi người với đất đai, với năng lượng điện tự nhiên, nuôi dưỡng và nhẹ nhàng của nó. Tuy nhiên, kết nối của bạn với đất có thể bị mất.


đồ họa đăng ký nội tâm



Suy ngẫm về mớ hỗn độn chúng ta đã tạo ra

 Robert Jennings, InnerSelf.com

cách ăn mừng ngày trái đất 4 22

Ngày Trái đất là một ngày có ý nghĩa đặc biệt đối với các nhà bảo vệ môi trường và những người đam mê thiên nhiên trên khắp thế giới.


Thuốc giải độc cho các vấn đề của chính chúng ta

 NS. Edgar Mitchell

mặt trăng và Hành tinh xanh (Trái đất)

Có sự đồng thuận chung rằng các vấn đề của nền văn minh hậu công nghiệp là có thật. Qua nhiều năm, tôi nhận ra rằng các vấn đề không chỉ có thật mà còn nghiêm trọng...


Sáng tạo lại bản thân khi nghỉ hưu với mục đích sống mới

 Connie Zweig, tiến sĩ

một người phụ nữ lớn tuổi với mái tóc trắng và chiếc váy đỏ đi xe đạp

Đối với nhiều người, nghỉ hưu là thời điểm tái tạo mà không cần kế hoạch chi tiết, chuyển sang thời gian linh hoạt, bán thời gian, tình nguyện, phục vụ, học tập suốt đời hoặc chăm sóc.


Xây dựng lại bộ não của bạn với lòng biết ơn

 Steven Washington

Xây dựng lại bộ não của bạn với lòng biết ơn

Thực hành lòng biết ơn có tác động tích cực đến cơ thể, tâm trí và các mối quan hệ xã hội của chúng ta; nó cải thiện sức khỏe và hạnh phúc của chúng ta theo nhiều cách có thể đo lường được và không thể đo lường được. 


Cách sử dụng tinh thể và âm thanh để khuếch đại thần chú

 Johndennis Govert và Hapi Hara

tay cầm bát hát lớn

Bạn có thể khuếch đại sức mạnh tập trung của các câu thần chú thông qua trường cơ thể và hào quang của bạn bằng pha lê hoặc các khoáng chất khác.


Ảo giác làm giảm trầm cảm và lo lắng ở bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối

  1. Michael White

ảo giác cho bệnh nhân ung thư tiến triển

Thuốc ảo giác có thể điều trị trầm cảm và các triệu chứng lo âu tốt hơn so với thuốc chống trầm cảm theo toa cho bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối.


Tuần làm việc 4 ngày? 4 Câu Hỏi Lớn Cần Lời Giải Đáp

 thịt bê Anthony

người phụ nữ ngồi thư giãn trên võng

Thử nghiệm tuần làm việc 4 ngày đã được coi là "thành công vang dội". Nhưng 4 câu hỏi lớn cần lời giải đáp. 


Cách nấu ăn gây ô nhiễm cho ngôi nhà của bạn và phải làm gì với nó

 Asit Kumar Mishra và Marie Coggins

nấu ăn gây ô nhiễm 4 22 

Hầu hết chúng ta sẽ dành hơn hai phần ba cuộc đời ở nhà. Nhưng ngay cả khi ở trong nhà, nhiều người vẫn sẽ tiếp xúc với mức độ ô nhiễm không khí nguy hiểm – phần lớn là do nấu nướng.


Kem có thực sự tốt cho sức khỏe? Đây là những gì bằng chứng nói

 Duane Mellor

kem tốt cho sức khỏe 4 21

Những người yêu thích kem trên toàn thế giới có lẽ rất vui mừng khi một bài báo gần đây gợi ý rằng thưởng thức hương vị yêu thích của bạn có thể tốt cho sức khỏe.


Cách các vở kịch của Shakespeare khám phá các vấn đề sinh thái tương tự mà chúng ta phải đối mặt ngày nay

 Todd Andrew Borlik

cơn bão 4 21

Biến đổi khí hậu, mở rộng đô thị, ô nhiễm không khí, phá rừng, cạn kiệt nguồn cá, đa dạng sinh học và mất loài: đây không phải là những vấn đề hiện đại chỉ mới xuất hiện trong vài trăm năm qua.


Tại sao mọi người khao khát sự chấp thuận của cha mẹ lạm dụng hoặc tự yêu mình?

 Gery Karantzas

người phóng đại với các hành tinh xoay quanh mình

Nghiên cứu về các mối quan hệ có thể giúp chúng ta hiểu tại sao một số người mong muốn sự chấp thuận của cha mẹ ngược đãi, vô cảm hoặc không nhất quán trong tình yêu của họ – hoặc những người đánh giá cao xu hướng được gọi là “đặc điểm đen tối” (tự yêu mình, bệnh thái nhân cách và chủ nghĩa Machiavellian).


Trong thế giới có vấn đề của chúng ta, liệu có còn chỗ cho những giấc mơ không tưởng?

 Bryan Stanley Turner

Một món đồ chơi nhồi bông tại hiện trường các tòa nhà bị sập sau trận động đất ở Hatay, Thổ Nhĩ Kỳ

Có giấc mơ không tưởng đáng tin cậy nào vẽ nên một tương lai lạc quan không? Hay triển vọng hạnh phúc của con người bị loại bỏ bởi quy mô của các vấn đề đương đại của chúng ta?


Chúng ta có thể so sánh ý thức của động vật và con người không?

 Patricia MacCormack

mèo con đứng trên bề mặt gương chơi với hình ảnh phản chiếu của mình

 Nhiều người tin rằng con người có nhận thức cao hơn về thế giới mà chúng ta đang sống so với động vật.


Để vượt qua nạn phân biệt chủng tộc, chúng ta phải tôn trọng phẩm giá của mỗi người

 Evelyn Namakula Mayanja

người biểu tình ở Toronto, Canada ủng hộ quyền của người lao động nhập cư

Các lý thuyết phương Tây về phẩm giá con người biểu thị giá trị cơ bản và cố hữu thuộc về tất cả mọi người. Trong triết học, Cicero đã đưa ra ý tưởng về “phẩm giá của loài người”.


Du lịch nước ngoại? Khi đi du lịch Đừng thanh toán bằng nội tệ của bạn

 Dirk Gerritsen và cộng sự

 khung cảnh quán cà phê ngoài trời

Một phần niềm vui của việc đi du lịch đến từ việc trải nghiệm những điều không quen thuộc – khí hậu, văn hóa hoặc ẩm thực khác. Nhưng khi nói đến việc thanh toán cho những thứ ở nước ngoài, chúng ta có thể cảm thấy thoải mái hơn khi sử dụng loại tiền mà chúng ta quen thuộc nhất, loại tiền mà chúng ta sử dụng ở nhà.


Bạn có thể thoát khỏi bệnh tiểu đường loại 2 thông qua giảm cân và dinh dưỡng?

 Mike Lean

người thừa cân trong một lớp tập thể dục

Mỗi ngày làm việc, các bác sĩ đa khoa ở Anh chẩn đoán cho gần 1,000 người mắc bệnh tiểu đường loại 2. Đây là một trong những bệnh phổ biến nhất và tốn kém nhất. Điều mà hầu hết mọi người không biết là chỉ cần chăm chỉ một chút là có thể trở lại bình thường.


Hạn hán có thể khiến chúng ta không có sữa, bia – và nhiều thứ khác

 Fernando Valladares

hạn hán với cảnh quan sa mạc

Hạn hán có những hậu quả trực tiếp đối với cuộc sống của chúng ta, đặc biệt là vì nó đe dọa những thực phẩm cơ bản như sữa.


Cách quản lý chứng say tàu xe

 James Phillips

trẻ bị say tàu xe trên ghế ô tô

Điều gì gây ra chứng say tàu xe? Đây là cách điều chỉnh sự không phù hợp trong những gì các giác quan của bạn đang nói với bộ não của bạn.


Làm thế nào để đào tạo lại bộ não của bạn khi bạn nhạy cảm với cơn đau

 Joshua Pate

một người đàn ông ôm cổ đau đớn

Đối với mọi cảm giác mà chúng ta trải qua, có rất nhiều hoạt động sinh học phức tạp đang diễn ra bên dưới lớp da của chúng ta.
    



Số lượt truy cập của tuần này

Để hiểu chính trị Mỹ, bạn cần vượt ra ngoài cánh tả và cánh hữu

 Graham Wright và Sasha Volodarsky

dấu hiệu sân chính trị 4 21

Rõ ràng là các đảng viên Đảng Dân chủ và Đảng Cộng hòa ngày càng căm ghét và sợ hãi lẫn nhau. Nhưng sự thù địch này dường như liên quan nhiều đến lòng trung thành của bộ lạc hơn là những bất đồng về chính sách giữa phe tự do và phe bảo thủ.


Ai Là Người Tạo Việc Làm Thực Sự Trong Nền Kinh Tế Sôi Động?

 Robert Jennings, InnerSelf.com

động lực thực sự của kinh tế học 4 13

GOP từ lâu đã ủng hộ câu thần chú nhỏ giọt, điều này cho thấy rằng bằng cách giảm thuế và các lợi ích khác cho những người giàu có, sự thịnh vượng cuối cùng sẽ "nhỏ giọt" cho phần còn lại của dân số.


Clarence Thomas bị sa thải vì ràng buộc tài chính

 Robert Jennings, InnerSelf.com

Clarence Thomas 4 17

Thông tin mới nhất về mối quan hệ tài chính của Clarence Thomas với các nhà tài trợ cánh hữu là Thẩm phán Tòa án Tối cao đã từ chối rút lui khỏi các vụ án liên quan đến những người ủng hộ tài chính của ông.
   



Cảm hứng hàng ngày của tuần này

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Con đường của trái tim

 José Stevens, Ph.D. với Lena Stevens

23/2023/XNUMX - Con đường bằng trái tim đã...


Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Tính tích cực phi thực tế

 Theresa Cheung

Ngày 22 tháng 2023 năm XNUMX - Giống như sự tiêu cực có thể cản trở trực giác của bạn, thì sự tích cực phi thực tế cũng có thể...


Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Dành thời gian để lắng nghe

 Eric Maysel

Ngày 21 tháng 2023 năm XNUMX - Lắng nghe không chỉ là nghe chính xác lời nói của người khác...


Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Lời nói thiêng liêng và Sự im lặng

 Bill Plotkin, tiến sĩ

Ngày 20 tháng 2023 năm XNUMX - Thường xuyên ăn nói thiêng liêng và im lặng nuôi dưỡng tâm hồn và mở ra...


Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Chọn dừng lại

 Ora Nadrich

Ngày 19 tháng 2023 năm XNUMX - Những khoảnh khắc trong cuộc sống của chúng ta đều quan trọng. Chúng tôi không muốn lãng phí chúng...


 

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Tiềm năng trong tương lai

 Tiến sĩ Frank Pasciuti

Ngày 18 tháng 2023 năm XNUMX - Nếu trải nghiệm hiện tại của bạn gặp khủng hoảng...


Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Suy nghĩ và Cảm xúc

 Sandy C. Newbigging

Ngày 17 tháng 2023 năm XNUMX - Đặt hai câu hỏi: Tôi đang cảm thấy thế nào  Tại sao tôi lại cảm thấy như vậy?
 



Tổng quan về chiêm tinh của tuần này

Tổng quan & Tử vi chiêm tinh: 24 - 30 tháng 2023 năm XNUMX

 Pam Younghans

 bầu trời đêm ở thung lũng Yosemite

Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên những ảnh hưởng của hành tinh, và đưa ra những quan điểm và hiểu biết để hỗ trợ bạn trong việc sử dụng tốt nhất các năng lượng hiện tại. Cột này không nhằm mục đích dự đoán. Trải nghiệm của riêng bạn sẽ được xác định cụ thể hơn bằng cách chuyển sang biểu đồ cá nhân của bạn.

Đối với phiên bản video của Tổng quan chiêm tinh, hãy xem Video bên dưới.
    



Video được thêm vào YouTube trong tuần này

Tổng quan về chiêm tinh: 24-30 tháng 2023 năm XNUMX

Viết và tường thuật bởi Pam Younghans.


 

Cách nhận biết và loại bỏ các hành vi tự đánh bại bản thân

Viết bởi Robert Jennings.


Trong thế giới có vấn đề của chúng ta, liệu có còn chỗ cho những giấc mơ không tưởng?

Viết bởi Bryan Stanley Turner.


 

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm Ngày 23 tháng 2023 năm XNUMX

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm Ngày 22 tháng 2023 năm XNUMX

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm Ngày 21 tháng 2023 năm XNUMX

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm Ngày 20 tháng 2023 năm XNUMX

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm Ngày 19 tháng 2023 năm XNUMX

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm Ngày 18 tháng 2023 năm XNUMX

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm Ngày 17 tháng 2023 năm XNUMX
  



? Nội tâm của bạn ?Làm? Danh sách ?

? Nếu bạn mua sắm trên Amazon, vui lòng sử dụng liên kết này: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Chi phí của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được tới 5% hoa hồng. Giúp một ít!

? Chia sẻ các bài viết của InsideSelf và Cảm hứng hàng ngày với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội và nếu không.

? Chúng tôi cũng hoan nghênh (và mời) phản hồi ... Để gửi cho chúng tôi ý kiến ​​của bạn, hãy di chuột qua mục "Cái này và cái kia" trong menu trên cùng của mỗi trang và nhấp vào nút "Liên hệ với chúng tôi".



 LIÊN KẾT GIÚP ĐỔI GIÚP:

Facebook | Twitter | Trang chủ Nội địa

Vui lòng sử dụng liên kết này để mua sắm tại Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Giá của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng :-) giúp chúng tôi khắc phục chi phí vận hành trang web: máy chủ, băng thông, cập nhật chương trình, v.v.