Tin tốt là những người được gọi là “chiến binh cuối tuần” (những người chỉ tập thể dục hai ngày một tuần) vẫn có thể đánh giá cao những lợi ích sức khỏe từ việc tập thể dục thường xuyên ...
Điều gì sẽ xảy ra nếu phần lớn nguyên nhân gây ra ung thư đã xảy ra trong những năm đầu của chúng ta, hoặc tệ hơn nữa, trước khi chúng ta được sinh ra.
Một chuyên gia về bệnh truyền nhiễm cho rằng việc tiêm phòng cúm hàng năm là quan trọng đối với sức khỏe cá nhân và cộng đồng.
Chúng ta có thể cảm nhận được bản thân ở mức độ mà chúng ta cảm thấy an toàn. Khi chúng ta cảm thấy đủ an toàn, chúng ta có thể mở lòng để kết nối. Hiện thân là cánh cửa để cảm nhận bản thân.
Khi bạn ngồi đây đọc bài báo này, các tế bào của bạn đang hoạt động trong cơ thể để thực hiện tất cả các phản ứng sinh hóa đa dạng cần thiết để giúp bạn tiếp tục.
- By Ivan Erill
Có nhiều thứ liên quan đến sinh học vi rút hơn là nhìn bằng mắt. Lấy HIV, vi rút gây ra bệnh AIDS. HIV là một loại virus retrovirus không trực tiếp giết chết khi nó xâm nhập vào tế bào.
Khi những con người đầu tiên rời khỏi châu Phi, họ đã mang theo vi khuẩn đường ruột của mình. Hóa ra, những vi khuẩn này cũng tiến hóa cùng với chúng.
Thật khó để hiểu được sự dễ dàng mà chúng tôi chấp nhận một tỷ lệ lớn dân số Úc bị nhiễm COVID chỉ trong vài tháng.
Ở các nước như Anh, Mỹ và Canada, thực phẩm chế biến cực nhanh hiện chiếm 50% hoặc nhiều hơn lượng calo tiêu thụ
Muỗi cần hút máu để sinh sản. Nhưng làm thế nào để họ chọn ai để nuôi?
"Cuộc hành trình dài nhất mà một người đàn ông phải đi là mười tám inch từ đầu đến trái tim của anh ta"
Vi rút và vật chủ của chúng trong năm họ vi rút đáng lo ngại nhất có thể gây ra đại dịch tiếp theo. Chúng tôi đã hỏi các chuyên gia hàng đầu về những căn bệnh mà chúng có thể gây ra ...
Rong biển và tảo ăn được - hay rau biển - là một nhóm thực vật thủy sinh được tìm thấy ở đại dương. Tảo bẹ, rong biển, rong biển và rong nho là tất cả các loại rong biển được sử dụng trong các món ăn chế biến từ rong biển.
Sự kết nối của chúng ta với thiên nhiên, với những cánh cửa ra vào, là hoàn toàn quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Ở bên ngoài giúp mang lại sự yên bình và tĩnh lặng cho tâm trí của chúng ta.
Chuẩn bị bữa ăn với số lượng lớn và hâm nóng là một cách tuyệt vời để tiết kiệm thời gian vào bếp và cũng có thể giúp giảm lãng phí thực phẩm.
Các nhà nghiên cứu báo cáo rằng việc thay đổi mặt nạ phẫu thuật bằng dây chun có thể cải thiện lớp đệm bảo vệ của nó chống lại sự tiếp xúc của các hạt với mức độ của mặt nạ phòng độc N95.
- By Monica Dus
Trong những chuyến đi biển dài ngày vào thế kỷ 15 và 16, thời kỳ được gọi là Thời đại Khám phá, các thủy thủ cho biết họ đã nhìn thấy những thực phẩm tuyệt vời và những cánh đồng xanh tươi. Việc phát hiện ra rằng những điều này chẳng qua chỉ là ảo giác sau nhiều tháng lênh đênh trên biển. Một số thủy thủ khóc trong khao khát; những người khác ném mình quá đà.
Trong ba thập kỷ, mọi người đã bị che khuất với thông tin cho rằng trầm cảm là do “mất cân bằng hóa học” trong não - cụ thể là sự mất cân bằng của một chất hóa học trong não gọi là serotonin. Tuy nhiên, đánh giá nghiên cứu mới nhất của chúng tôi cho thấy bằng chứng không hỗ trợ điều đó.
Các nghiên cứu khoa học và báo chí đưa tin đầy rẫy những cảnh báo về cách thức đường, carbohydrate, chất béo bão hòa và lười vận động góp phần gây ra bệnh béo phì. Và hàng chục triệu người Mỹ vẫn thừa cân hoặc béo phì một phần lớn là do chế độ ăn uống và lối sống cổ điển của phương Tây.
Sự xuất hiện của các tình trạng sức khỏe tâm thần và rối loạn thần kinh ở những người hồi phục sau COVID đã là một mối quan tâm ngay từ đầu trong đại dịch.
Thảo quả đen có chứa các hợp chất hoạt tính sinh học mạnh có thể được sử dụng trong điều trị hoặc phòng ngừa ung thư phổi, theo một nghiên cứu mới.
Mặc dù khả năng bạn bị sét đánh là thấp, nhưng điều quan trọng là bạn phải biết cách giữ an toàn khi có giông bão. Trên toàn cầu, mỗi năm có khoảng 24,000 người thiệt mạng do sét đánh và 240,000 người khác bị thương.
- By Jill Rosen
Chúng tôi rất ngạc nhiên rằng tư thế có ảnh hưởng to lớn đến tốc độ hòa tan của một viên thuốc,