một phong cảnh thắp sáng với đom đóm
Hình ảnh của Yuri 

Nội tâm của chúng tôi chào đón nội tâm của bạn
.

Chúng ta là tiềm năng ở dạng vật chất. Và tiềm năng của chúng ta là vô hạn và vô hạn... Tuy nhiên, như người ta vẫn nói, chúng ta có thể là kẻ thù tồi tệ nhất của chính mình. Chúng tôi làm điều này bằng cách giới hạn bản thân với những suy nghĩ, nỗi sợ hãi, hành động và không hành động, và bằng cách không nhìn thấy mối liên hệ của chúng tôi với tất cả những người khác. Tuy nhiên, tiềm năng vẫn còn và mời gọi chúng ta giúp nó hình thành trong thực tế ở đây và bây giờ. Ánh sáng của chúng ta, khi kết hợp với ánh sáng và tình yêu của những linh hồn khác trên hành tinh này, có thể biến những giấc mơ thành hiện thực.

Ba tuần trước, tất cả chúng ta đã bước sang một năm mới. Và bây giờ chúng ta có cơ hội bắt đầu lại một năm mới với Tết Nguyên Đán bắt đầu từ bây giờ. Nhưng tất nhiên, chúng ta không cần đến một năm mới để khởi động những ước mơ và tầm nhìn về một thế giới tốt đẹp hơn. Chúng ta có thể làm điều đó mỗi ngày, mỗi phút và với mỗi hơi thở chúng ta hít vào và thở ra. 

Tuần này chúng ta xem xét những thứ chúng ta có thể mang vào con người và cuộc sống của mình và/hoặc giải phóng để tiếp tục tiến lên trên con đường tạo ra một cuộc sống tốt đẹp hơn cho bản thân và một thế giới tốt đẹp hơn cho tất cả mọi người. Tiềm năng là có... Điều chúng ta cần là ý chí tiến lên, và hành động để kiến ​​tạo tương lai đang chờ đợi tất cả chúng ta ở đó. Chúng ta đừng mắc kẹt trong hy vọng hay tuyệt vọng, mà hãy tập trung vào việc tham gia và giúp tạo ra quá trình chuyển đổi sang một thế giới tốt đẹp hơn cho tất cả mọi người. Hãy để ánh sáng của bạn tỏa sáng và tham gia cùng với những ánh sáng khác để giúp tất cả chúng ta khám phá ra con đường dẫn đến một tương lai tốt đẹp hơn.

Cuộn xuống để xem các bài báo và video mới đã được thêm vào trang web trong tuần này.

Vui lòng truy cập kênh YouTube của chúng tôi và đăng ký. Cảm ơn quý vị.


Chúc bạn đọc được cái nhìn sâu sắc thú vị, và tất nhiên là một tuần tuyệt vời, đầy niềm vui, tràn đầy sức khỏe và yêu thương. 


Marie T. Russell
biên tập viên / nhà xuất bản,
Nội địa.com
"Thái độ mới ... Khả năng mới"


BÀI VIẾT MỚI TUẦN NÀY



Tha thứ: Sự chuyển đổi không thể tránh khỏi đến một thế giới tốt đẹp hơn

 Olivier Clerc

một mã khóa kiểu cũ màu bạc với thẻ có nội dung "Ký ức"

“Liệu chúng ta có thể chữa lành vết thương lòng, liệu mọi thứ có thể được tha thứ?” Câu hỏi thực sự phải được định dạng lại. 


Làm thế nào để sống vượt qua hy vọng và tuyệt vọng

 Robert Jennings, InnerSelf.com

sống ngoài hy vọng 1 8

Có hy vọng nghĩa là gì? Đối với một số người, nó có nghĩa là niềm tin vào một sức mạnh cao hơn. Đối với hầu hết, tôi nghĩ, hy vọng vào một số kết quả là thụ động, như trong việc giải thoát cho tôi....


đồ họa đăng ký nội tâm



Làm thế nào chúng ta có thể trở thành cha mẹ tốt nhất mà chúng ta có thể trở thành?

 Giáo sĩ Wayne Dosick

một gia đình vui vẻ ngồi bên nhau ngoài đồng cỏ 

Chúng ta là những người đưa ra các lựa chọn và truyền đạt các bài học—bằng lời nói và việc làm, dù vô tình hay cố ý—những điều hình thành nên đạo đức và giá trị, quan điểm và ưu tiên của một người trẻ tuổi.


Năng lượng, Rung động và Nguyên lý Cộng hưởng

 Bertold Keinar

đường viền của đầu người với nhiều vòng tròn có nhiều màu sắc và ánh sáng xung quanh

Khi bạn có sự cộng hưởng tốt với đối tác, bạn bè hoặc người hướng dẫn tâm linh của mình, quá trình hành động của bạn sẽ được thúc đẩy rất nhiều. 


Thực hành để biến tiềm năng thành tiềm năng

 Julia Paulette Hollenbery

một đường viền của một bộ não được bọc trong một bóng đèn màu vàng sáng

Cuộc sống không chỉ là một cái gì đó xảy ra với chúng ta. Đó là một cái gì đó chúng tôi cùng tạo ra.


Tránh lo lắng, căng thẳng và khởi phát sớm các vấn đề về sức khỏe tim mạch

 Hoàng hôn Bryant

 hình ảnh đầy màu sắc về khuôn mặt của một người phụ nữ đang trải qua căng thẳng và buồn bã

Rối loạn lo âu từ lâu đã được cho là có liên quan đến sự khởi phát và tiến triển sớm của các vấn đề sức khỏe tim mạch.


 Chào mừng đến với năm con thỏ hoặc con mèo, tùy thuộc vào nơi bạn sống

 Megan Bryson

đón năm con thỏ 2011 tại Đài Loan

Vào ngày 22 tháng 2023 năm XNUMX, hơn một tỷ người trên toàn cầu sẽ chào đón Năm Con Thỏ – hay Năm Mèo, tùy thuộc vào truyền thống văn hóa mà họ theo đuổi.


Cách nói chuyện với ai đó về Thuyết âm mưu trong XNUMX bước đơn giản

 Daniel Jolley, Karen Douglas và Mathew Marques

hai người ngồi nói chuyện

Bản năng đầu tiên của mọi người khi tương tác với những người tin theo thuyết âm mưu thường là cố gắng vạch trần ý tưởng của họ bằng thông tin thực tế và có thẩm quyền.


Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Tạm dừng và tận hưởng khoảnh khắc 

 Tiến sĩ Ken Druck

người phụ nữ trẻ với nụ cười rất hạnh phúc và vui vẻ

Ngày 22 tháng 2023 năm XNUMX - Tất cả chúng ta đều đã nghe câu nói “Đó là hành trình chứ không phải đích đến”...


Sức khỏe tâm thần: Không phải lúc nào nói chuyện cũng tốt

 Dan Degerman

cận cảnh khuôn mặt của một chàng trai trẻ trầm ngâm

Sự im lặng trong bệnh tâm thần có nhiều dạng.


Cảm lạnh, Cúm và COVID: Chế độ ăn uống và lối sống có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn như thế nào

 Samuel J. White và Philippe B. Wilson

một người phụ nữ đang ngồi quấn chăn nhâm nhi đồ uống nóng 

Có rất nhiều điều chúng ta có thể làm để hỗ trợ hệ thống miễn dịch của mình và thậm chí cải thiện chức năng của nó. 


Dân số Trung Quốc và thế giới đang giảm

 Tú Kiến Bành

Trung Quốc giảm dân số 1 21

Cục Thống kê Quốc gia Trung Quốc đã xác nhận điều mà các nhà nghiên cứu như tôi đã nghi ngờ từ lâu - rằng năm 2022 là năm dân số Trung Quốc giảm.


Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Sự đơn giản và Tự nhiên

 Barry Vissell

một cậu bé trên bờ sông

Ngày 21 tháng 2023 năm XNUMX - Nghiên cứu cuối cùng cũng chứng minh được điều mà chúng ta đã biết từ lâu bằng trực giác. Sự đơn giản đang được kết nối trực tiếp với thiên nhiên. 


Bao lâu bạn nên thay đổi thói quen tập thể dục của mình?

 Mandy Hagstrom và Mitchell Gibbs

thay đổi thói quen tập thể dục 1 20

Những người xin lời khuyên tập thể dục thường tìm kiếm một câu trả lời đơn giản. Làm cái này hơn cái kia. Làm điều này nhiều điều đó, trong thời gian dài này. Nhận được những lợi ích này. Trong thực tế, mọi thứ không bao giờ đơn giản như vậy.


Uống giấm táo có hại cho răng của bạn không?

 Josefine Hirschfeld

giấm táo 1 20

Giấm táo đã trở thành một biện pháp khắc phục tại nhà phổ biến trong những năm gần đây và đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ trong nấu ăn và y học. 


Jacinda Ardern và chính sách tử tế của cô ấy là một di sản lâu dài

 Cà phê Hilde

chính trị nhân ái 1 20

Cách tiếp cận nhân bản và đồng cảm của Jacinda Ardern đã tìm cách tạo ra một giọng điệu hòa giải. Không nơi nào thể hiện điều này rõ ràng hơn với phản ứng của cô ấy đối với các cuộc tấn công khủng bố ở Christchurch khi cô ấy nói, “họ là chúng tôi”, ôm lấy các cộng đồng người nhập cư và tị nạn bị nhắm mục tiêu.


Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Chọn trọng tâm

 Ronald Alexander

kính râm đầy màu sắc

Ngày 20 tháng 2023 năm XNUMX - Đối với nhiều người, mặc định của họ là tập trung vào các vấn đề.


Tại sao chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật cần lập kế hoạch phù hợp

 Chuyến bay Hazel

duy trì chế độ ăn uống lành mạnh2 1 19

Ăn chay đã được thực hiện sớm nhất là vào thế kỷ thứ 5 trước Công nguyên ở Ấn Độ và nó có mối liên hệ chặt chẽ với một số truyền thống tôn giáo trên toàn thế giới, chẳng hạn như Ấn Độ giáo, Kỳ Na giáo, Phật giáo và đạo Sikh.


Theo dõi cân nặng của bạn? Bạn có thể chỉ cần thực hiện những thay đổi nhỏ

 Henrietta Graham

duy trì chế độ ăn uống lành mạnh 1 19

Giảm cân là một trong những mục tiêu phổ biến nhất trong năm mới, nhưng nó lại là mục tiêu mà hầu hết chúng ta phải vật lộn để đạt được.


Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Thực hành lòng biết ơn

 Jamie S. Walters

phong lữ hồng trong ô cửa sổ nhìn qua lưới sắt

Ngày 19 tháng 2023 năm XNUMX - Lòng biết ơn dường như là thứ bạn có, không phải thứ bạn thực hành. 


Cá trong bể cá của bạn có hạnh phúc không? Đây là cách bạn có thể nói

 Matt Parker

cá có hạnh phúc không 1 18

Các loài thủy sinh dường như không gây ra phản ứng cảm xúc tương tự. Và sự chênh lệch này đang che mờ hiểu biết của chúng ta về cuộc sống của chúng trong điều kiện nuôi nhốt.


Chế độ ăn kiêng giải độc có hiệu quả và đáng giá hay chỉ là mốt nhất thời?

 Taylor Grasso

chế độ ăn kiêng giải độc 1 18

Những chế độ ăn kiêng này hứa hẹn mang lại kết quả nhanh chóng và đặc biệt có thể thu hút mọi người vào dịp năm mới, khi người ta có xu hướng tập trung đổi mới vào sức khỏe và thói quen sinh hoạt.


Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Ngày càng tốt hơn

 Barbara Berger

Ngày 18 tháng 2023 năm XNUMX - Lời khẳng định này rất mạnh mẽ vì nó rất chung chung và bao hàm MỌI THỨ...


Chó thuận tay trái hay tay phải?

 Wells Deborah

chó thuận tay trái 1 16

Khoảng 10% đến 13% con người thuận tay trái, trong đó đàn ông có khả năng thuận tay trái cao gấp ba lần so với phụ nữ, mặc dù rất ít người thuận cả hai tay.


Tại sao trì hoãn có liên quan đến sức khỏe kém?

 Eva Skillgate và cộng sự

trì hoãn ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào 1 16

Các nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa sự trì hoãn và sức khỏe kém. Nó có liên quan đến mức độ căng thẳng cao hơn, lối sống không lành mạnh và sự chậm trễ trong việc gặp bác sĩ về các vấn đề sức khỏe.


Cách ngành công nghiệp dược phẩm sử dụng thông tin sai lệch để phá hoại cải cách giá thuốc

 Joel Lexchin

nếu các công ty dược trung thực 1 16

Các công ty dược phẩm đã đưa ra các mối đe dọa trong hơn 50 năm qua mỗi khi các chính phủ làm điều gì đó đe dọa đến lợi nhuận của họ.


Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Thừa nhận các lựa chọn

 Marie T. Russell, InsideSelf.com

Những gì làm việc cho tôi: Công nhận sự lựa chọn của tôi 

Ngày 17 tháng 2023 năm XNUMX - Nhận ra rằng mọi việc chúng ta làm đều là sự lựa chọn giúp chúng ta mạnh mẽ hơn. Nó giúp soi sáng con đường phía trước...


Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Thử và Thử lại.

 Peter Ruppert

ảnh chụp một đôi chân đi hai chiếc tất màu rất khác nhau

Ngày 16 tháng 2023 năm XNUMX - Mỗi người trong chúng ta đều có hành trình và lộ trình học tập của riêng mình.
    



Tổng quan về chiêm tinh của tuần này

Tổng quan và tử vi chiêm tinh: 23 - 29 tháng 2023 năm XNUMX

 Sao chổi ZTF, vào ngày 19 tháng 2023 năm XNUMX, Bầu trời tối, Alqueva, Bồ Đào Nha

Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên những ảnh hưởng của hành tinh, và đưa ra những quan điểm và hiểu biết để hỗ trợ bạn trong việc sử dụng tốt nhất các năng lượng hiện tại. Cột này không nhằm mục đích dự đoán. Trải nghiệm của riêng bạn sẽ được xác định cụ thể hơn bằng cách chuyển sang biểu đồ cá nhân của bạn.
  



Các video đã được thêm vào YouTube trong tuần này

Nếu bạn chưa làm như vậy, xin vui lòng đăng ký kênh YouTube của chúng tôi. Cảm ơn quý vị. 
 

Mở ra một cách sống hoàn toàn mới

Do Rabbi Wayne Dosick viết, Marie T. Russell thuật lại


Đổi mới và chuyển đổi: Đây là chính bạn!

Viết và tường thuật bởi Marie T. Russell.
  



? Nội tâm của bạn ?Làm? Danh sách ?

? Nếu bạn mua sắm trên Amazon, vui lòng sử dụng liên kết này: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Chi phí của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được tới 5% hoa hồng. Giúp một ít!

? Chia sẻ các bài viết của InsideSelf và Cảm hứng hàng ngày với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội và nếu không.

? Chúng tôi cũng hoan nghênh (và mời) phản hồi ... Để gửi cho chúng tôi ý kiến ​​của bạn, hãy di chuột qua mục "Cái này và cái kia" trong menu trên cùng của mỗi trang và nhấp vào nút "Liên hệ với chúng tôi".



 LIÊN KẾT GIÚP ĐỔI GIÚP:

Facebook | Twitter | Trang chủ Nội địa

Vui lòng sử dụng liên kết này để mua sắm tại Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Giá của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng :-) giúp chúng tôi khắc phục chi phí vận hành trang web: máy chủ, băng thông, cập nhật chương trình, v.v.