Bản tin của InsideSelf: ngày 5 tháng 2020 năm XNUMX
Hình ảnh của Tôm

Chào mừnghữu ích. Cảm ơn ! Nội tâm của chúng tôi chào đón nội tâm của bạn.

Tuần này chúng tôi xem xét các cách mới để đối phó với hiện tại, những cách mới để đối phó với những thách thức và khủng hoảng đang được trình bày cho chúng tôi. Chúng tôi xem xét cả hai mặt của đồng tiền mà chúng tôi đã trao, cho dù chúng tôi đang đối phó với thực tế mới với coronavirus hay các thách thức khác của cuộc sống hàng ngày. Như mọi tình huống trong cuộc sống, chúng ta có một lựa chọn là cách chúng ta phản ứng và lựa chọn về cách chúng ta diễn giải thử thách.

Tôi bắt đầu các bài viết nổi bật với "Điều gì làm việc cho tôi: Hỏi tại sao " như một phương pháp giúp tôi khám phá "món quà" và những gì sẽ được học trong các tình huống thử thách. Trong bài viết của mình, Joyce Vissell nói về trải nghiệm của mình với việc mất một đứa trẻ, 33 năm trước, trong "Che chở tại nhà: Một loại lòng biết ơn khác nhau ".

Sau đó, tác giả Jonathan Hammond chia sẻ "Một viễn cảnh của Shaman: Virus Corona nhìn xuyên qua tâm trí của Shaman " và người được đề cử giải Nobel Hòa bình, Ervin Laszlo, gợi ý một cách nhìn mới về hiện thực của chúng ta trong "Đại dịch là cơ hội cho sự thay đổi toàn cầu: Một thế giới tốt đẹp hơn đang chờ được xây dựng ".

Sarah Varcas nhìn vào những tháng tới thông qua quan điểm sâu sắc và kiến ​​thức về chiêm tinh học của mình trong "Đánh thức thực tế mới của chúng tôi: Đối mặt với nỗi sợ hãi và tương lai của chúng tôi " trong khi Ora Nadrich cung cấp hỗ trợ trong "Di chuyển qua 7 giai đoạn đau buồn của đại dịch coronavirus "

Pam Younghans kết thúc các bài viết nổi bật của chúng tôi bằng cách đưa ra một số lời khuyên rất thiết thực trong tuần này "Tạp chí chiêm tinh. Cô ấy đề nghị: "... nhớ tạm dừng và thở khi bạn cảm thấy căng thẳng. Sau đó chọn những cách tích cực để di chuyển bất kỳ năng lượng nào đang biểu hiện thành sự thất vọng hoặc tức giận. " Vì vậy, một lần nữa chúng tôi được nhắc nhở rằng chúng tôi có các lựa chọn về cách chúng tôi phản ứng hoặc cách chúng tôi đối phó với những gì chúng tôi đang phải đối mặt.

Nó luôn quay trở lại rằng ... chúng ta chọn hướng và phương pháp cho cuộc hành trình của cuộc đời mình ... tức giận và thù hận ... hoặc tình yêu và lòng trắc ẩn. Bạn sẽ chọn con đường nào? Đây sẽ là thời gian để hàn gắn, thời gian để yêu thương và là thời gian để chấp nhận sự khác biệt của chúng ta trong khi nhận ra sự thống nhất của chúng ta? Hãy để chúng tôi làm điều này thời gian để làm như vậy!

Vui lòng cuộn xuống để xem các bài viết nổi bật trong số mới này của InsideSelf, và cả bản tóm tắt của tất cả các bài viết đã được thêm vào trang web trong tuần.

Chúc bạn đọc được cái nhìn sâu sắc thú vị, và tất nhiên là một tuần tuyệt vời, đầy niềm vui và yêu thương.


Marie T. Russell
biên tập viên / nhà xuất bản,
Nội địa.com
"Thái độ mới ... Khả năng mới"

? Danh sách "Việc cần làm" của Nội tâm bạn?

? Nếu bạn mua sắm tại Amazon, vui lòng sử dụng liên kết này: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Chi phí của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được khoảng. 5% hoa hồng.

? Chia sẻ các bài viết của InsideSelf và Cảm hứng hàng ngày với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội và nếu không.

? Chúng tôi cũng hoan nghênh (và mời) phản hồi ... Để gửi cho chúng tôi ý kiến ​​của bạn, hãy di chuột qua mục "Cái này và cái kia" trong menu trên cùng của mỗi trang và nhấp vào nút "Liên hệ với chúng tôi".


BÀI VIẾT MỚI TUẦN NÀY

***** bài viết và video được thêm hàng ngày *****


Những gì làm việc cho tôi: Hỏi tại sao

Viết bởi Marie T. Russell, Nội tâm

Những gì làm việc cho tôi: Hỏi tại sao
Đối với tôi, việc học thường xuất phát từ việc hiểu "tại sao". Tại sao mọi thứ là như vậy, tại sao mọi thứ xảy ra, tại sao mọi người lại theo cách của họ, tại sao tôi hành động theo cách của tôi, tại sao người khác hành động theo cách họ làm. Khi tôi hiểu "lý do" của một tình huống, sau đó tôi có thể hiểu tôi cần phải trả lời như thế nào trong hiện tại và trong tương lai.


đồ họa đăng ký nội tâm



Che chở tại nhà: Một loại lòng biết ơn khác nhau

Viết bởi Joyce Vissell

Che chở tại nhà: Một loại lòng biết ơn khác nhau
Và trong giai đoạn trú ẩn tại nhà này, 33 năm trước, đây là bài học quan trọng nhất tôi học được. Việc thực hành lòng biết ơn rất mạnh mẽ và có thể đưa chúng ta vượt qua cả những thời điểm khó khăn nhất.


Một viễn cảnh của pháp sư: Virus Corona nhìn xuyên qua tâm trí của một pháp sư

Viết bởi Jonathan Hammond

Một viễn cảnh của pháp sư: Virus Corona nhìn xuyên qua tâm trí của một pháp sư
Vào thời điểm hỗn loạn này trên hành tinh, nhiều người trong chúng ta đang khao khát một bối cảnh tâm linh cho Virus Virus tàn khốc và để được hướng dẫn cao hơn để cho chúng ta thấy phần mà chúng ta đang phải đối mặt trong cuộc khủng hoảng toàn cầu mà chúng ta hiện đang phải đối mặt. Không có câu trả lời dễ dàng hay nào của Pat pat cho những câu hỏi sâu sắc và rắc rối này.


Đại dịch là cơ hội cho sự thay đổi toàn cầu: Một thế giới tốt đẹp hơn đang chờ được xây dựng

Viết bởi Ervin Laszlo

Đại dịch là cơ hội cho sự thay đổi toàn cầu: Một thế giới tốt đẹp hơn đang chờ được xây dựng
Đại dịch chúng ta đang trải qua chỉ là tạm thời; nó sẽ đi vào lịch sử như tất cả các đại dịch trước đó đã làm. Nhưng sự thay đổi mà nó mang lại có thể kéo dài. Nó có thể thay đổi để tốt hơn, hoặc thay đổi cho điều tồi tệ nhất. Làm cho nó trở thành một sự thay đổi để tốt hơn là một cơ hội mà chúng ta không thể bỏ lỡ.


Đánh thức thực tế mới của chúng tôi: Đối mặt với nỗi sợ hãi và tương lai của chúng tôi

Viết bởi Sarah Varcas

Thức dậy với thực tế mới của chúng tôi
Khi bị lôi kéo vào giữa cuộc khủng hoảng, tầm nhìn dài hơn đôi khi có thể giúp ích. Suy nghĩ về cách chúng tôi đến đây, nơi chúng tôi muốn đến và làm thế nào chúng tôi có thể làm như vậy, mang lại cả bối cảnh và ý nghĩa cho các thử nghiệm hiện tại của chúng tôi. Nó biến chúng ta từ nạn nhân của số phận thành ...


Di chuyển qua 7 giai đoạn đau buồn của đại dịch coronavirus

Viết bởi Ora Nadrich

Di chuyển qua 7 giai đoạn đau buồn của đại dịch coronavirus
Khi chúng ta phải từ bỏ cuộc sống bình thường của mình trong tương lai gần, nhiều người trong chúng ta cũng đang cảm thấy đau buồn tương tự như thương tiếc cái chết của người thân. Các coronavirus đã gây ra cái chết của một lối sống mà chúng ta đã quen.


Quay trở lại khu vườn với những ý tưởng
Quay trở lại khu vườn với những ý tưởng

bởi Anthea Batsakis

Ngay bây giờ, điều tốt nhất chúng ta có thể làm để giúp ngăn chặn sự lây lan đáng báo động của coronavirus là ở nhà. Nhưng điều đó không đúng


Bạn có phải là một Cyberloafer? Tại sao sự chần chừ trên Internet lại khiến cuộc sống dễ dàng hơn cho tin tặc
Bạn có phải là một Cyberloafer? Tại sao sự chần chừ trên Internet lại khiến cuộc sống dễ dàng hơn cho tin tặc

bởi Lee Hadlington

Các mối đe dọa lớn nhất đối với an ninh mạng của một tổ chức đến từ bên trong, theo một bằng chứng ngày càng tăng.


Đại dịch coronavirus là cơ hội để tạo ra các thành phố giá cả phải chăng
Đại dịch coronavirus là cơ hội để tạo ra các thành phố giá cả phải chăng

bởi Howard Ramos và cộng sự

Mọi cuộc khủng hoảng đều cho thấy các vết nứt trong hệ thống hiện tại và chỉ ra một điểm sáng chói về sự bất bình đẳng đã bị bỏ qua


5 cuốn tiểu thuyết từ thời đại Victoria để mang lại sự thoải mái trong thời gian khó khăn
5 tiểu thuyết Victoria mang lại sự thoải mái trong thời gian khó khăn

bởi Khóa Lock

Sự phát triển của tiểu thuyết và truyện ngắn trong thế kỷ 19 đã mang đến cho chúng ta một trong những nguồn an ủi lớn nhất của con người,


Như thế giới vẫn ở nhà, Đại dịch đang ở đâu?
Như thế giới vẫn ở nhà, Đại dịch đang ở đâu?

bởi Lionel Cavicchioli

Từ New York đến Moscow, Johannesburg đến Buenos Aires, tiểu thuyết coronavirus tiếp tục hành trình toàn cầu. Vào ngày 30 tháng XNUMX


Người châu Âu giới thiệu các bệnh tiểu thuyết tàn khốc cho người Mỹ bản địa - Đây là những gì những người sống sót đã học
Người châu Âu giới thiệu các bệnh tiểu thuyết tàn khốc cho người Mỹ bản địa - Đây là những gì những người sống sót đã học

bởi Felice S.

Khi các bệnh nhiễm trùng quét qua các quần thể người chưa từng trải qua chúng trước đây, các tác động là sinh học,


Tại sao đây là cơ hội một lần trong đời để định hình lại cách chúng ta đi du lịch

Tại sao đây là cơ hội một lần trong đời để định hình lại cách chúng ta đi du lịch

của Marcus Enoch và James Warren

Đây không phải là một giai đoạn gián đoạn bình thường, thường xảy ra do sự thất bại trong nguồn cung như tai nạn trên đường hoặc nghẹt thở


Làm thế nào chúng ta có thể giúp trẻ em trong những thời điểm không chắc chắn thông qua chánh niệm và chơi

Làm thế nào chúng ta có thể giúp trẻ em trong những thời điểm không chắc chắn thông qua chánh niệm và chơi

bởi Ben Deery

Đầu ngày hôm đó, buổi học bơi và bóng rổ của cô đã bị hủy bỏ, một bữa tiệc sinh nhật bị hoãn lại và cô phải chạy đua


Làm thế nào để chơi trò chơi điện tử có thể giảm bớt sự cô đơn trong đại dịch coronavirus

Làm thế nào để chơi trò chơi điện tử có thể giảm bớt sự cô đơn trong đại dịch coronavirus

bởi Aaron Langille và cộng sự

Khi các cộng đồng trên toàn cầu được khuyến khích ở trong nhà và thực hành các biện pháp đánh xa vật lý, cảm giác của Vượt


Làm thế nào các nhà văn thời trung cổ đấu tranh để cảm nhận cái chết đen

Làm thế nào các nhà văn thời trung cổ đấu tranh để cảm nhận cái chết đen

bởi Kriston R. Rennie

Một bệnh dịch có tỷ lệ nghiêm trọng đang tàn phá thế giới. Nhưng không phải lần đầu tiên. Từ 1347-51, Cái chết đen giết chết giáo sư

Những công việc nào có nguy cơ cao nhất từ ​​việc đóng cửa coronavirus?

Những công việc nào có nguy cơ cao nhất từ ​​việc đóng cửa coronavirus?

bởi Jeff Borland

Tác động ngay lập tức của việc tắt coronavirus là nổi bật về cường độ, tốc độ và sự tập trung của nó vào một con tàu


Kiểm soát trầm cảm sau sinh: Các bà mẹ mới bị cô lập bởi đại dịch coronavirus

Kiểm soát trầm cảm sau sinh: Các bà mẹ mới bị cô lập bởi đại dịch coronavirus

của Ryan Van Lieshout

Có tới XNUMX/XNUMX phụ nữ sẽ bị trầm cảm sau sinh, một tình trạng có thể ảnh hưởng xấu đến suy nghĩ.


Không có tài năng âm nhạc, không có vấn đề - Hiện đã có ứng dụng cho điều đó

Không có tài năng âm nhạc, không có vấn đề - Hiện đã có ứng dụng cho điều đó

bởi Marina Eckersley

Một ứng dụng âm nhạc xã hội mới đang đẩy lùi ranh giới sáng tạo âm nhạc bằng cách khiến các nghệ sĩ thu âm thoát khỏi những người mới làm quen với


Quan hệ tình dục an toàn nhất bạn sẽ không bao giờ có: Làm thế nào coronavirus thay đổi hẹn hò trực tuyến

Quan hệ tình dục an toàn nhất bạn sẽ không bao giờ có: Làm thế nào coronavirus thay đổi hẹn hò trực tuyến

bởi Lisa Portolan

Khi Tinder đưa ra thông báo dịch vụ công cộng trong ứng dụng liên quan đến COVID-19 vào ngày 3 tháng XNUMX, tất cả chúng tôi đã có một tiếng cười như một tên lửa


Tại sao vỗ tay cho nhân viên chăm sóc sức khỏe lại cảm thấy khó chịu

Tại sao vỗ tay cho nhân viên chăm sóc sức khỏe lại cảm thấy khó chịu

của Catherine Loveday

Giống như hàng triệu người trên khắp châu Âu, tôi đã có. Đường phố London của tôi đã trở nên sống động - mặc dù bị khóa - với những người cổ vũ


Hãy tử tế với cơ thể của bạn khi bị khóa, hãy nhìn vào sự đa dạng của mọi người trong thế giới thực

Hãy tử tế với cơ thể của bạn khi bị khóa, hãy nhìn vào sự đa dạng của mọi người trong thế giới thực

bởi Jane Ogden

Trong 30 năm qua, đã có sự gia tăng mạnh mẽ chỉ trích cơ thể. Hầu hết phụ nữ và nhiều đàn ông đều cảm thấy không hài lòng


Làm thế nào coronavirus thách thức đức tin của người Hồi giáo và thay đổi cuộc sống của họ

Làm thế nào coronavirus thách thức đức tin của người Hồi giáo và thay đổi cuộc sống của họ

bởi Mehmet Ozalp

Khi thế giới đối mặt với sự gián đoạn lớn nhất trong cuộc sống của chúng ta, người Hồi giáo trên khắp thế giới cũng đang vật lộn với cuộc chiến


Làm thế nào để tăng tốc độ Internet của bạn khi mọi người đang làm việc tại nhà

Làm thế nào để tăng tốc độ Internet của bạn khi mọi người đang làm việc tại nhà

của James Jin Kang và Paul Haskell-Dowland

Với #StayAtHome và sự xa cách xã hội giờ trở thành một lối sống, ngày càng có nhiều người tin tưởng vào các bài tập


4 điều kỳ lạ xảy ra khi bạn hội nghị truyền hình

4 điều kỳ lạ xảy ra khi bạn hội nghị truyền hình

bởi Norm Friesen

Khi đại dịch COVID-19 buộc nhiều trường cao đẳng và đại học Hoa Kỳ chuyển các khóa học của họ trực tuyến, kết nối trực tuyến thông qua


Khóa lại có thể kiểm tra mối quan hệ của bạn. Đây là cách giữ cho nó nguyên vẹn và thậm chí cải thiện nó

Khóa lại có thể kiểm tra mối quan hệ của bạn. Đây là cách giữ cho nó nguyên vẹn và thậm chí cải thiện nó

bởi Raquel Peel

Với một loạt các biện pháp đánh lạc hướng xã hội được áp dụng để kiểm soát sự lây lan của coronavirus, bạn có thể sẽ chi tiêu nhiều hơn nữa


Làm thế nào xa cách xã hội có thể là một cơ hội hiếm có để có được mô hình giấc ngủ của chúng tôi gần hơn với những gì thiên nhiên dự định

Làm thế nào xa cách xã hội có thể là một cơ hội hiếm có để có được mô hình giấc ngủ của chúng tôi gần hơn với những gì thiên nhiên dự định

bởi Zlatan Krizan

Đại dịch COVID-19 đang phá vỡ các thói quen hàng ngày trên khắp thế giới. Bệnh viện choáng ngợp, trường học hoang vắng, ma quái


Đại dịch coronavirus đã tung ra một làn sóng tấn công mạng - Đây là cách tự bảo vệ mình

Đại dịch coronavirus đã tung ra một làn sóng tấn công mạng - Đây là cách tự bảo vệ mình

bởi Chaminda Hewage

Trong khi hầu hết thế giới đang cố gắng đối phó với đại dịch COVID-19, có vẻ như các tin tặc không bị khóa.


Banjo của Steve Martin và các bản nhạc khác được phát từ cách ly cho thấy nghệ thuật kết nối chúng ta như thế nào

Banjo của Steve Martin và các bản nhạc khác được phát từ cách ly cho thấy nghệ thuật kết nối chúng ta như thế nào

bởi Roberta Lamb và Robbie MacKay

Nhiều nhạc sĩ đang vươn ra khỏi sự cô lập trên ban công, trong các căn hộ hoặc ngoài trời trong đại dịch COVID-19.


5 giáo lý Phật giáo có thể giúp bạn đối phó với lo âu

5 giáo lý Phật giáo có thể giúp bạn đối phó với lo âu

bởi Brooke lên lịch

Các trung tâm và chùa thiền của Phật giáo tại các quốc gia bị coronavirus tấn công trên thế giới đã bị đóng cửa cho công chúng ở Đài Loan


Một khi bạn có kháng thể coronavirus, bạn có an toàn không?

Một khi bạn có kháng thể coronavirus, bạn có an toàn không?

bởi Connor Bamford

Patrick Vallance, cố vấn khoa học cho chính phủ Anh, gần đây đã nói rằng nhiều nhóm đang làm việc về máu


Dưới đây là 4 cách để giữ trẻ em ở nhà hạnh phúc mà không cần đến Netflix

Dưới đây là 4 cách để giữ trẻ em ở nhà hạnh phúc mà không cần đến Netflix

bởi Erin Mackenzie và Penny Van Bergen

Một số trường học tại Úc đã chuyển sang trực tuyến để đối phó với đại dịch COVID-19. Trường học mà học sinh và nhân viên


Tại sao một thế giới tốt hơn cần kinh tế tốt hơn

Tại sao một thế giới tốt hơn cần kinh tế tốt hơn

của David Korten

Khoa học cảnh báo chúng ta rằng những năm 2020 sẽ là cơ hội cuối cùng của loài người để tự cứu mình khỏi thảm họa khí hậu.


Sức khỏe tâm thần của bạn có bị suy giảm trong Đại dịch coronavirus không?

Sức khỏe tâm thần của bạn có bị suy giảm trong Đại dịch coronavirus không?

của Michaela Pascoe và Alexandra Parker

Các buổi tâm lý và tâm thần được trợ cấp của Medicare, cũng như các chuyến thăm GP, giờ đây có thể diễn ra qua điện thoại và video.


Những công cụ này giúp người già kết nối kỹ thuật số trong khi cách ly

Những công cụ này giúp người già kết nối kỹ thuật số trong khi cách ly

của Daniel Miller

Cách ly xã hội hầu như không phải là một trải nghiệm mới đối với nhiều người lớn tuổi. Nếu có một lớp lót bạc cho hiện tại


Nấu ăn tại nhà sẽ trở lại?

Nấu ăn tại nhà sẽ trở lại?

bởi Sylvain Charlebois

Đây là những lần chưa từng có. Khi chúng ta đối phó với đại dịch coronavirus hiện tại, chúng ta thấy các thói quen và thói quen thường xuyên của chúng ta


Làm thế nào các quốc gia khác nhau đang kêu gọi thêm sức mạnh để ngăn chặn coronavirus

Làm thế nào các quốc gia khác nhau đang kêu gọi thêm sức mạnh để ngăn chặn coronavirus

bởi Alan Greene

Các hiến pháp quốc gia và các hiệp ước nhân quyền quốc tế thường có các điều khoản cho phép các chính phủ


Cảm thấy choáng ngợp? Tiếp cận coronavirus như một thách thức để được đáp ứng, không phải là mối đe dọa đáng sợ

Cảm thấy choáng ngợp? Tiếp cận coronavirus như một thách thức để được đáp ứng, không phải là mối đe dọa đáng sợ

bởi Bethany Giáo viên

Bạn có một sự lựa chọn khi nói đến đại dịch coronavirus. Bạn có coi lần này là mối đe dọa không thể vượt qua


Thế giới sẽ như thế nào sau khi có coronavirus?

Thế giới sẽ như thế nào sau khi có coronavirus?

bởi Simon Mair

Chúng ta sẽ ở đâu trong sáu tháng, một năm, mười năm nữa? Tôi nằm thao thức vào ban đêm tự hỏi tương lai sẽ thế nào cho chiếc xe của tôi


Các sản phẩm tẩy rửa gia dụng có thể tiêu diệt virus - Một chuyên gia sử dụng

Các sản phẩm tẩy rửa gia dụng có thể tiêu diệt virus - Một chuyên gia sử dụng

bởi Lena Ciric

COVID-19 chỉ mới xuất hiện được vài tháng, vì vậy tại thời điểm này các nhà khoa học không biết nhiều về nó.


Mang thai trong thời gian của coronavirus - Những rủi ro thay đổi và những điều bạn cần biết

Mang thai trong thời gian của coronavirus - Những rủi ro thay đổi và những điều bạn cần biết

bởi Hector Chapa

Vì vậy, mang thai và sinh con trong đại dịch. Điều gì sẽ xảy ra? Câu hỏi đó, được gửi cho tôi bởi một đội


Cộng đồng Kitô giáo ban đầu nói gì với chúng tôi về việc cung cấp viện trợ tài chính vào thời điểm khủng hoảng

Cộng đồng Kitô giáo ban đầu nói gì với chúng tôi về việc cung cấp viện trợ tài chính vào thời điểm khủng hoảng

bởi Cavan W. Concannon

Thỉnh thoảng vào cuối thế kỷ thứ hai sau Công nguyên, các Kitô hữu ở thành phố Rome đã tổ chức một bộ sưu tập để gửi đến các Giáo hoàng


Chống lại sự nhàm chán với Banjos và ngữ pháp tiếng Nga - Lời khuyên từ những người thám hiểm vùng cực để sống sót sau nhiều tháng cô lập

Chống lại sự nhàm chán với Banjos và ngữ pháp tiếng Nga - Lời khuyên từ những người thám hiểm vùng cực để sống sót sau nhiều tháng cô lập

bởi Daniella McCahey

Do mùa đông khắc nghiệt của Nam Cực, bao gồm bốn tháng tối hoàn toàn, các nhà thám hiểm vùng cực chịu đựng cơn giận dữ dữ dội


Tạp chí chiêm tinh trong tuần

Viết bởi Pam Younghans

 Tử vi tuần: ngày 6 - 12 tháng 2020 năm XNUMX

Pam YounghansCột hàng tuần này (cập nhật vào mỗi chiều chủ nhật) được dựa trên những ảnh hưởng của hành tinh, và đưa ra những quan điểm và hiểu biết để hỗ trợ bạn trong việc sử dụng tốt nhất các năng lượng hiện tại ... Đọc tạp chí tuần này tại đây

Nó cũng rất có lợi để đọc lại tạp chí chiêm tinh tuần qua vì nó đưa ra một cái nhìn sâu sắc về các sự kiện đã diễn ra và có thể cung cấp nhiều hiểu biết "ah-ha". 


 LIÊN KẾT GIÚP ĐỔI GIÚP:

Facebook | Twitter | Trang chủ Nội địa

Vui lòng sử dụng liên kết này để mua sắm tại Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Giá của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng :-) giúp chúng tôi khắc phục chi phí vận hành trang web: máy chủ, băng thông, cập nhật chương trình, v.v.