Tôi đã khám phá ra sức mạnh chữa lành của việc tiếp xúc với cảm xúc trong khi chống chọi với căn bệnh hiểm nghèo. Không nhận ra mình đang làm gì hoặc nó sẽ dẫn đến đâu, tôi viết nguệch ngoạc và vẽ nguệch ngoạc cảm xúc của mình ra giấy. Những điều kỳ lạ ...
- By Alan Cohen
Xem xét những thách thức mà loài người phải đối mặt, người ta có thể tự hỏi liệu đã đến lúc phải ít chú trọng hơn vào hoạt động và nhấn mạnh hơn vào sự thức tỉnh. Ít hơn gì và nhiều hơn nữa tại sao. Hình thức của cuộc sống là chén thánh mà qua đó chúng ta uống tinh túy của cuộc sống.
- By Tôn giả Yifa
Những cảm xúc vụn vặt, chẳng hạn như lo lắng, ghen tị, tức giận, ám ảnh, nóng nảy, tham lam, hận thù, v.v., chúng không tốt cho chúng ta cũng như không tốt cho những người khác mà chúng ta tiếp xúc. Chúng cần được kiểm kê, giống như ...
Tại sao chúng ta chiếu các phần bị kìm nén của chúng ta? Tại sao không thể hoặc không những phần đó chỉ được chôn cất yên bình - hoặc ngủ dưới tầng hầm - và để chúng tôi tiếp tục không bị xáo trộn với cuộc sống "bình thường" của chúng tôi? Rõ ràng không có cách nào để tránh nó ngay cả khi có vô số cách để bỏ qua hoặc từ chối nó ...
Những khó khăn chúng ta gặp phải trong các mối quan hệ thường phản ánh những phần của bản thân mà chúng ta cần phải chữa lành. Những khó khăn như vậy có thể liên quan đến một thành viên gia đình, một người bạn thân, đồng nghiệp hoặc thậm chí là một nhân viên bán hàng trong cửa hàng. Nếu bạn đang gặp khó khăn với một mối quan hệ ...
Nhiệm vụ khám phá 'Tôi là ai?' và 'Tại sao tôi lại ở đây?' thường đi trước bởi một số cuộc khủng hoảng đóng vai trò như một lời cảnh tỉnh và có khả năng thúc đẩy chúng ta, nếu chúng ta sẵn sàng, vào một nhận thức tinh thần hoặc mở rộng hơn. Chính căn bệnh ung thư đã cho tôi cơ hội để kiểm tra những nguyên tắc mà tôi có ...
Thật không may, nhiều người trong chúng ta bị lạc trên con đường tìm kiếm sự trọn vẹn và hạnh phúc - chúng ta bị lạc trong việc tìm kiếm sự hoàn hảo Nền tảng khác thay vì tìm kiếm toàn bộ và con người thật của chúng ta. Khi bạn phụ thuộc vào một mối quan hệ lãng mạn để khiến bạn cảm thấy ổn hoặc toàn bộ, bạn có thể gặp rắc rối ...
- By Alan Cohen
Nhiều người trong chúng ta chỉ lo cho những khẩu phần đạm bạc trong cuộc sống trong khi chúng ta có quyền thưởng thức một bữa tiệc thịnh soạn. Một trong những lĩnh vực chúng ta có xu hướng bỏ đói bản thân là các mối quan hệ.
Khi chúng ta không nhận ra hoặc chấp nhận những phần nào đó trong bản chất của chúng ta - tích cực và tiêu cực - chúng ta sẽ chiếu những phẩm chất này lên người khác. Những người tức giận, khó chịu, bực bội, và thậm chí cố ý phá hoại chúng ta là những người thầy vĩ đại nhất của chúng ta ...
- By Alan Cohen
Điều gì sẽ xảy ra nếu ai đó gần gũi với bạn trở thành anh hùng đối với hàng triệu người? Hạt giống của sự vĩ đại có thể nảy mầm ở bất cứ đâu, thông qua bất kỳ ai. Mọi người vĩ đại, từ Galileo đến Thánh Phanxicô đến Martin Luther King Jr., đều lớn lên như một người bình thường và làm những điều bình thường với những người bình thường. Có lẽ không ai trong số bạn bè của họ mong đợi ...
- By Osho
Thế giới cố gắng nhào nặn mọi người thành một mặt hàng: hữu ích, hiệu quả, ngoan ngoãn - không bao giờ nổi loạn, không bao giờ tự khẳng định mình, không bao giờ tuyên bố cá tính riêng của mình, nhưng luôn luôn tự phụ, gần giống như một robot.
Có rất nhiều bằng chứng cho thấy rằng việc tập trung hết mình vào tinh thần của mùa giải - trong khi vẫn giữ những hạn chế của năm 2020 - sẽ rất tốt cho sức khỏe tinh thần của chúng ta.
Quá thường xuyên những đứa trẻ bên trong ảnh hưởng đến chúng ta để nói hoặc làm những điều mà sau này chúng ta hối hận, chỉ vì nó không thể chịu đựng được ngay cả sự thất vọng nhẹ. Đại diện cho những ham muốn và xung động nguyên thủy, đứa trẻ bên trong muốn những gì nó muốn, khi nó muốn, mà không xem xét hậu quả.
Là con người 5D, chúng ta không thể chịu đựng được sự tàn ác và tổn hại đối với bất kỳ sinh vật nào. Ví dụ, khi nói về các sự kiện hiện tại, tôi thường nói một cách nửa đùa nửa thật với chồng và những người bạn thân của mình, “Mọi người không hành động như vậy trên hành tinh của tôi”. Điều này cảm thấy khá theo nghĩa đen đối với tôi. Thật là bối rối khi mọi người ở đây quá tàn nhẫn với nhau.
Đôi khi bạn cảm thấy muốn trốn tránh những căng thẳng và áp lực của thế giới bên ngoài là điều khá bình thường.
- By Alan Cohen
Andrea đã kết hôn bốn lần, và ly dị ba. "Tôi không xem mình là kẻ thua cuộc bốn lần; tôi coi mình là người học bốn lần. Mặc dù những cuộc hôn nhân đó không chịu đựng được, tôi đã có được những bài học quý giá giúp tôi mang lại chiều sâu và sự hiện diện cho các mối quan hệ tiếp theo, và cuối cùng đã góp phần vào cuộc hôn nhân thành công mà tôi có bây giờ. "
Cũng giống như 13 tuổi đánh dấu tuổi vị thành niên, 21 tuổi đánh dấu tuổi trưởng thành (ít nhất là chính thức), 50 dường như đối với tôi để báo trước một sự trưởng thành? một câu 'je ne sais quoi' nhất định là 'Tôi đã làm được rồi!', 'Tôi đã làm được' qua độ tuổi 20, 30 và 40 ...
Bạn có trách nhiệm với tất cả cảm xúc của mình. Đừng bao giờ hạ mình xuống. Đừng bao giờ nghĩ hoặc nói bất cứ điều gì tiêu cực về bản thân. Hãy dành vài phút mỗi ngày ...
Phát hiện lỗi phục vụ như một phương tiện để biện minh cho một cảm giác ảo tưởng về sự vượt trội. Để trở thành một người tìm thấy tình yêu đòi hỏi chúng ta phải cảnh giác và tự giác. Hầu hết chúng ta chỉ là những người bình thường, bình thường; do đó, cảnh giác sẽ là công cụ chính của chúng tôi để ghi chú về việc đổ lỗi và tìm lỗi của chúng tôi.
Cô đơn rất phức tạp. Một số người có thể cảm thấy cô đơn mặc dù có mạng lưới rộng khắp, trong khi một số người khác thì không, ngay cả khi họ sống một mình.
Một nghịch lý là nếu chúng ta không thể mở lòng với chính mình, thì chúng ta không có nền tảng để đối xử với người khác một cách yêu thương và từ bi. Chúng tôi đã được đào tạo để không hỏi những câu hỏi yêu thương và từ bi của chính mình.
- By Paula Bonell
Bạn thấy gì khi nhìn thấy sự phản chiếu của bạn? Bạn có chỉ nhìn thấy hình dạng vật lý hoặc bạn có thể nhìn sâu hơn và thấy vẻ đẹp nằm ngay dưới bề mặt không?
- By Denise Linn
Khi còn nhỏ, tôi đã sợ rất nhiều thứ. Tôi đã rất sợ hãi trong những cuộc cãi vã dữ dội của cha mẹ tôi. Tôi sợ cơn thịnh nộ của mẹ tôi và sự sôi sục của cha tôi. Tuổi thơ của tôi được định nghĩa bởi nỗi sợ hãi của tôi. Khi lớn lên, tôi kìm nén nỗi sợ hãi và phủ nhận sự tồn tại của nó. Nhưng nó định hình cuộc sống của tôi theo hàng trăm cách.