cốc có nhiều màu sắc và hình dạng khác nhau có tay cầm được buộc bằng dây
Hình ảnh của congerdesign 

Nội tâm của chúng tôi chào đón nội tâm của bạn.

Tuần này chúng ta xem xét việc kết nối với những người khác trong cộng đồng, cho dù ở môi trường làm việc, với hàng xóm của chúng ta hay với cộng đồng cuộc sống trong chính cơ thể của chúng ta. Tất cả những mối quan hệ này đều quan trọng và cần sự quan tâm, chăm sóc của chúng ta. 

Để những thay đổi diễn ra trên hành tinh mà chúng ta gọi là nhà này, chúng ta phải đoàn kết với nhau trong cộng đồng. Cho dù cộng đồng đó là vùng lân cận, thị trấn, quốc gia của bạn hay các phân khúc trong các khu vực địa lý đó. Những thay đổi cần thiết đòi hỏi nhiều hơn một người, chúng đòi hỏi sự thay đổi về thái độ, quan điểm và sự hợp nhất các tầm nhìn của chúng ta vì một tương lai tốt đẹp hơn.

Tổ tiên của chúng tôi sống trong cộng đồng. Họ đã biết giá trị của tình làng nghĩa xóm, của gia đình, của một làng “gà trống nuôi con”. Đó không phải là thế giới của mỗi người cho riêng mình, mà là thế giới mà mọi người nhận ra rằng họ cần có nhau để tồn tại và phát triển. Không có gì thay đổi trong nhu cầu đó. Điều đã thay đổi là sự nhận thức của chúng ta về tầm quan trọng của sự đoàn kết, giao tiếp sâu sắc (không chỉ Tweet và bài đăng) và tầm quan trọng của việc giúp đỡ hàng xóm một cách nhân ái, cho dù họ sống bên cạnh hay ở bên kia hành tinh. 

Trong khi sự tồn tại hiện đại của chúng ta, với các thành phố, ô tô và công nghệ, khuyến khích sự tách biệt, chúng ta cần phá vỡ xu hướng tách biệt khỏi những người khác dù là về thể chất hay tình cảm, và học cách nhận ra sự đồng nhất trong tương lai của chúng ta. Tương lai của hành tinh sẽ ảnh hưởng đến tất cả chúng ta, một số sớm hơn những người khác.

Trong cộng đồng, năng lượng và sức mạnh tăng theo cấp số nhân. Cùng nhau, chúng ta có thể tạo ra những thay đổi mà chúng ta không thể làm với tư cách cá nhân.

Cuộn xuống để xem các bài báo và video mới đã được thêm vào trang web trong tuần này.

Vui lòng truy cập kênh YouTube của chúng tôi và đăng ký. Cảm ơn quý vị.


Chúc bạn đọc được cái nhìn sâu sắc thú vị, và tất nhiên là một tuần tuyệt vời, đầy niềm vui, tràn đầy sức khỏe và yêu thương. 


Marie T. Russell
biên tập viên / nhà xuất bản,
Nội địa.com
"Thái độ mới ... Khả năng mới"


BÀI VIẾT MỚI TUẦN NÀY


 Cộng đồng được kết nối—Không phải là một giấc mơ hoang đường!

 Cormac Russell và John McKnight

một quả cầu pha lê chứa đầy và bao quanh bởi các đốm sáng

Mỗi lần chúng ta cố gắng khuyến khích, hỗ trợ, chia sẻ và làm hài lòng một người hàng xóm, chúng ta đang đặt thế giới vào quyền lợi của chính mình.


Con đường 6 bước dẫn đến hạnh phúc và văn minh

 Michael Glauser

năm phụ nữ trẻ đội khăn trùm đầu và mặc quần áo rất hiện đại như quần jean

Văn minh không thể được luật hóa, bắt buộc hoặc thực thi bởi các chính phủ — nó đến từ việc tiếp thu các giá trị văn minh trong cuộc sống của chúng ta. Nói cách khác, khi chúng ta trở nên hạnh phúc hơn, chúng ta cũng trở nên văn minh hơn, và trở nên văn minh hơn sẽ củng cố hạnh phúc của chúng ta.


đồ họa đăng ký nội tâm



Xây dựng mối quan hệ kinh doanh với những người không giống bạn

 Kelly McDonald

một ông chủ và nhân viên đa dạng của mình

Nếu bạn không biết bất kỳ người da màu nào, bạn vẫn có thể thâm nhập và xây dựng các mối quan hệ cùng có ích và có lợi với các doanh nhân đa dạng, ngay cả khi không có sự giới thiệu của bạn bè hoặc đồng nghiệp.


Những bước đầu tiên để kiểm soát sức khỏe của bạn

 Kristin Grayce McGary

một người phụ nữ trong tư thế kéo dài

Kiểm soát sức khỏe của bạn bắt đầu bằng việc nhận thức được các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe cá nhân của bạn. Nhưng một lối sống lành mạnh không chỉ là nhận thức...


Tại sao và làm thế nào cơ thể bạn là một dàn nhạc và trung tâm tái chế

 Michael J. Shea, tiến sĩ

bảng đen có nhiều mũi tên, thẳng, cong, tròn, v.v.

Ngay từ khi thụ thai, cơ thể con người đã xây dựng hai hệ thống xử lý chất thải. Quá trình tái chế xảy ra đối với các tế bào đang chết hoặc các tế bào có chất thải...


Bạn có thể cải thiện hiệu suất thể thao với củ cải đường?

 Evangeline Mantzioris

  nước củ dền cho thể thao 2 12

Củ cải đường đang trở nên phổ biến như một chất tăng cường thành tích cho các vận động viên và những người muốn đạt được lợi thế cạnh tranh trong môn chạy bộ và đạp xe.


Cupid không phải là một Cherub mũm mĩm

 Debbie Felton

  thần tình yêu có thật 2 12

À, Ngày lễ tình nhân: ngày lễ Dấu ấn của thiệp chúc mừng và sôcôla, nguồn gốc đẫm máu của nó gần như bị lãng quên hoàn toàn trong 2,000 năm qua!


Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Nhìn mọi thứ theo cách lành mạnh hơn

 Barb Rogers

một con chó và con mèo nằm xuống cùng nhau

Ngày 12 tháng 2023 năm XNUMX - Bạn có thể học cách nhìn mọi thứ theo cách lành mạnh hơn. Nhìn mọi thứ theo cách lành mạnh hơn


Dưới đây là 7 triệu chứng COVID kéo dài

 Eric Stann

triệu chứng covid kéo dài 2 11

Mặc dù có vô số triệu chứng COVID kéo dài đã được các nghiên cứu khác báo cáo trước đây, nhưng chúng tôi chỉ tìm thấy một số triệu chứng liên quan cụ thể đến việc lây nhiễm từ SARS-CoV-2


Một cách khác để có một trái tim khỏe mạnh

 màu xanh da trời

có một trái tim khỏe mạnh 2 11

Kory Floyd nói: Những cái ôm và cái ôm có thể khiến chúng ta cảm thấy ấm áp và mơ hồ, nhưng chúng cũng có thể là liều thuốc tốt.


Đây là những gì thực sự làm cho bạn hạnh phúc

 Christopher Boyce

điều gì làm bạn hạnh phúc 2 11

Biết điều gì khiến mọi người hạnh phúc là một chuyện, nhưng sống một cuộc đời hạnh phúc cho chính mình lại là một chuyện khác. Tôi đã không có được cảm giác hạnh phúc thực sự cho đến khi tôi từ bỏ sự nghiệp kéo dài hàng thập kỷ của mình với tư cách là một học giả về hạnh phúc, gói ghém tất cả những gì tôi cần trong nhiều tháng lên một chiếc xe đạp và bắt đầu hành trình vòng quanh thế giới đến Bhutan.


Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Một cách sống mới

 Marc Allen

những chàng trai trẻ vòng tay ôm nhau với nụ cười rạng rỡ

Ngày 11 tháng 2023 năm XNUMX - Công việc vĩ đại phía trước, Riane Eisler nhắc nhở chúng ta, là thay thế mô hình thống trị cố thủ, dựa trên nỗi sợ hãi và nhu cầu kiểm soát, bằng một cách sống mới...


Bạn muốn tránh những tranh luận nảy lửa của bạn?

 Paul Hanel và cộng sự

Bạn muốn tránh những tranh luận nảy lửa của bạn?

Lắng nghe mọi người nói về những quan điểm xung đột với quan điểm của bạn có thể khiến bạn khó chịu. Các gia đình trên khắp thế giới tránh các chủ đề gây tranh cãi. Ví dụ, ở Vương quốc Anh, đề cập đến Brexit và xem mọi người trong phòng căng thẳng.


Năm cách để tiết kiệm tiền chăm sóc thú cưng

 Daniel Allen

Năm cách để tiết kiệm tiền chăm sóc thú cưng

Là một người chia sẻ cuộc sống của họ với một con vật đồng hành, thật khó để nghe về hàng ngàn người phải từ bỏ thú cưng của họ do khủng hoảng chi phí sinh hoạt.


6 lý do chính đáng để tập yoga khi mang thai

 Anjali Raj Westwood

phụ nữ mang thai tập yoga trong một lớp học

Một lựa chọn bạn có thể cân nhắc là tập yoga trước khi sinh. Yoga phù hợp ngay cả với những phụ nữ không có xu hướng tập thể dục nhiều.


Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Hiện tại và Nhận thức

 Ora Nadrich

một cậu bé được bao quanh bởi bong bóng xà phòng

Ngày 10 tháng 2023 năm XNUMX - Khi thực hành chánh niệm một cách nhất quán, bạn có thể cảm thấy như nhận thức của mình sắc bén đến mức bạn có thể nhìn thấy mọi thứ vượt xa những gì bề ngoài. Bạn có nhận thức được như vậy không? Hầu hết mọi người thì không, nhưng họ có thể như vậy nếu họ quyết định hiện diện nhiều hơn.


Phát triển một bộ não lớn phụ thuộc vào việc có cha mẹ 'tốt'

 Szymek Drobniak

Vẹt lục bình (Anodorhynchus hyacinthinus)

Chính mức độ chăm sóc của cha mẹ mà con cái nhận được đã hỗ trợ cho một bộ não lớn hơn.


Sự thật lịch sự thẳng thắn của trẻ em có bị đánh giá khắc nghiệt hơn lời nói dối của chúng không?

 Laure Brimbal

một người mẹ nói chuyện với con mình

Nói dối thường được xem là tiêu cực. Trên thực tế, việc bị đánh giá là kẻ nói dối thường được coi là một trong những đặc điểm tồi tệ nhất mà bạn có thể gán cho ai đó.


Đây là những gì khoa học nói về lợi ích sức khỏe thực sự của CBD

 Kent E Vrana

một người mặc áo khoác phòng thí nghiệm và lưới trùm tóc trong nhà kính trồng cần sa

Mặc dù cây gai dầu và cần sa thuộc cùng một loài thực vật, Cannabis sativa, nhưng chúng đều có một chất hóa học độc đáo, với những đặc điểm và tác dụng rất khác nhau.


Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Tạo ra thế giới bạn muốn

 La Mã La Mã

một bản vẽ tĩnh vật khác với bản gốc

Ngày 9 tháng 2023 năm XNUMX - Ngay bây giờ, hãy nhìn xung quanh tất cả các lựa chọn và lựa chọn của bạn. Quyết định rằng từ hôm nay trở đi, bạn sẽ tạo ra thế giới mà bạn muốn.


Tại sao bồn tắm nước nóng không quá tuyệt vời

 hoa anh thảo

nguy hiểm trong bồn tắm 2 8

Trong nhiều thế kỷ, chúng ta đã tắm trong vùng nước chung. Đôi khi vì sự sạch sẽ nhưng thường xuyên hơn là vì niềm vui.


Phải làm gì với những người có đặc điểm tính cách đen tối

 Cinthia Beccacece Satornino

người có vấn đề tại nơi làm việc 2 8

Bạn đã bao giờ trải qua những câu chuyện về sự vĩ đại từ một “người bạn” ích kỷ, người khiến bạn nhớ đến Michael Scott trong “The Office” – và theo một cách không tốt?


Bản sửa đổi đầu tiên của Hoa Kỳ thực sự nói gì về quyền tự do ngôn luận

 Lynn Greenky

bảo vệ quyền tự do ngôn luận 2 8

Nói tóm lại, Tu chính án thứ nhất bảo vệ quyền tự do nói lên suy nghĩ của một người. Nó không được viết bằng mã và không yêu cầu bằng cấp cao để hiểu. Nó chỉ đơn giản tuyên bố: “Quốc hội sẽ không ban hành luật nào… hạn chế quyền tự do ngôn luận.”


Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Khoảnh khắc tĩnh lặng

 Marlise Karlin

một người phụ nữ ngồi nhắm mắt trên đồng cỏ

Ngày 8 tháng 2023 năm XNUMX - Một cách không thể thiếu để lấy lại sức mạnh bẩm sinh của bạn là hòa hợp với sự khôn ngoan của trái tim.


Tại sao ánh nắng mặt trời làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc

 Franz Buscha

shunshine làm bạn hạnh phúc 2 7

Tôi đã hỏi cách đây nhiều năm khi tôi đang ngồi trên một bãi biển đầy nắng đẹp, xa trên một hòn đảo ấm áp đáng yêu. Tôi nhớ mình đã nghĩ, “Ôi trời, ngày mai tôi phải bay trở lại London mưa gió, nơi thời tiết thật kinh khủng. tôi không muốn đi; thời tiết sẽ làm tôi không vui.”


5 Lý Do Vì Sao Bệnh Nhân Ung Thư Cần Hoạt Động

 Kajal Gokal và Amanda Daley

tầm quan trọng của thể dục đối với bệnh ung thư 2 7

Bạn có thể biết rằng hoạt động thể chất có thể giúp giảm nguy cơ mắc nhiều loại ung thư phổ biến. Nhưng điều mà nhiều người trong chúng ta không nhận ra là hoạt động thể chất quan trọng như thế nào nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh ung thư.


Sự giàu có có thể bảo vệ bạn khỏi biến đổi khí hậu?

 Hannah Della Bosca

từ chối khí hậu 2 7

Trong khi những ngày từ chối khí hậu công khai hầu hết đã qua, thì có một hình thức từ chối khác biệt đang nổi lên thay thế cho nó. Bạn có thể đã trải nghiệm nó và thậm chí không nhận ra. Nó được gọi là từ chối ngụ ý.


Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Chọn tiêu điểm của bạn

 Greg S Reid

một đứa trẻ trên xích đu đưa từ một cây nấm khổng lồ màu đỏ

Ngày 7 tháng 2023 năm XNUMX - Hãy nhớ điều này: cho dù đó là cỏ dại trong vườn, ước mơ, mong muốn—hay thậm chí là nỗi sợ hãi—thì những gì chúng ta nuôi dưỡng và tập trung chú ý vào cuối cùng sẽ phát triển nhiều nhất.


Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Một viễn cảnh yên bình

 Marie T. Russell, InsideSelf.com

một người đàn ông với một con chó trên dây xích nhìn ra hoàng hôn

Ngày 6 tháng 2023 năm XNUMX - Khi chúng ta giữ được quan điểm hòa bình, mọi thứ sẽ trôi chảy hơn rất nhiều. 
   



Tổng quan về chiêm tinh của tuần này

Tổng quan và tử vi chiêm tinh: 13 - 19 tháng 2023 năm XNUMX

 Pam Younghans

một bức ảnh của một cây plasma trên mặt trời

Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên những ảnh hưởng của hành tinh, và đưa ra những quan điểm và hiểu biết để hỗ trợ bạn trong việc sử dụng tốt nhất các năng lượng hiện tại. Cột này không nhằm mục đích dự đoán. Trải nghiệm của riêng bạn sẽ được xác định cụ thể hơn bằng cách chuyển sang biểu đồ cá nhân của bạn.
   



Các video đã được thêm vào YouTube trong tuần này

Tổng quan và tử vi chiêm tinh: 13 - 19 tháng 2023 năm XNUMX

Viết và tường thuật bởi Pam Younghans
  


 

Chữa lành các trải nghiệm tiêu cực thông qua giải tỏa căng thẳng

Viết và tường thuật bởi Carmen Viktoria Gamper.
  


 

Đang cân bằng trong những thay đổi của thế giới

 Do Laura Aversano viết kịch bản và Marie T.Russell tường thuật



? Nội tâm của bạn ?Làm? Danh sách ?

? Nếu bạn mua sắm trên Amazon, vui lòng sử dụng liên kết này: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Chi phí của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được tới 5% hoa hồng. Giúp một ít!

? Chia sẻ các bài viết của InsideSelf và Cảm hứng hàng ngày với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội và nếu không.

? Chúng tôi cũng hoan nghênh (và mời) phản hồi ... Để gửi cho chúng tôi ý kiến ​​của bạn, hãy di chuột qua mục "Cái này và cái kia" trong menu trên cùng của mỗi trang và nhấp vào nút "Liên hệ với chúng tôi".



 LIÊN KẾT GIÚP ĐỔI GIÚP:

Facebook | Twitter | Trang chủ Nội địa

Vui lòng sử dụng liên kết này để mua sắm tại Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Giá của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng :-) giúp chúng tôi khắc phục chi phí vận hành trang web: máy chủ, băng thông, cập nhật chương trình, v.v.