Hình ảnh của Gerd Altmann 

Ngay từ khi thụ thai, cơ thể con người đã xây dựng hai hệ thống xử lý chất thải. Quá trình tái chế xảy ra đối với các tế bào đang chết hoặc các tế bào có các chất thải nằm ở một vị trí trong cơ thể mà không có đường dẫn ra khỏi cơ thể rõ ràng.

Hệ thống xương là một trung tâm tái chế xuất sắc. Nó có thể lấy một số chất thải nhất định trong cả quá trình đồng hóa và dị hóa và sử dụng chúng để tạo xương. Tất nhiên, xương cần các chất chuyển hóa và vi chất dinh dưỡng khác (các loại thứ tư của các thành phần cơ bản của Real Food cùng với carbs, chất béo và protein). Bên trong trái tim được xây dựng một phần từ các tế bào tái chế trong giai đoạn phôi thai.

Khi cơ thể có những con đường rõ ràng để loại bỏ chất thải, thì quá trình đào thải tự nhiên có thể xảy ra. Khi nó không, sau đó nó tái chế. Các hệ thống tái chế cũng nhạy cảm với các gốc tự do dư thừa và hệ thống tái chế bị chặn có thể dẫn đến nhiễm trùng huyết hoặc rối loạn chức năng trao đổi chất ở mức độ cao và do đó gây độc tính sinh lý quá mức và giảm độ an toàn bên trong. Các hệ thống cơ quan của cơ thể trở nên quá tải về chức năng sinh lý với rác thải, đặc biệt là gan.

Giấc ngủ, trao đổi chất và bài tiết

Giấc ngủ ngon (điều này khác với nhiều người) rất quan trọng đối với quá trình dị hóa (sự phân hủy mô, tế bào và chất chuyển hóa), và thực sự có những giải pháp đơn giản cho thứ dường như là một món súp hóa học rất phức tạp sống trong cơ thể chúng ta, chẳng hạn như không ăn ít nhất mười hai đến mười sáu giờ giữa bữa tối và bữa sáng vào sáng hôm sau.

Các quá trình loại bỏ này có tính ngữ cảnh cao dựa trên lối sống và biểu sinh của một người (những thay đổi trong cơ thể chúng ta do sự thay đổi biểu hiện gen, thường có thể đảo ngược như thông qua chế độ ăn uống, hành vi, thái độ và cảm xúc) thay vì thay đổi chính mã di truyền. Ví dụ, Bệnh tiểu đường Loại II ở một số người có thể được hồi phục trong vòng chưa đầy một tháng.

Khi sự tích tụ hoặc phân hủy bị can thiệp do ô nhiễm, chấn thương và đặc biệt là chế độ ăn uống kém, các quá trình và rối loạn bệnh khác nhau có thể phát sinh ở một cá nhân dựa trên những thay đổi đối với mô hình biểu sinh của họ. Điều này trở lại với stress oxy hóa và viêm nội mô.

Biểu sinh

Hãy nghĩ về biểu sinh như một bản nhạc và mỗi con người, mặc dù có các gen giống nhau, nhưng chơi các bản giao hưởng khác nhau và vào các thời điểm khác nhau bằng các nhạc cụ khác nhau. Mỗi con người đều có một tiết mục giai điệu riêng mà quá trình trao đổi chất của họ chơi.

Không có hai phôi nào phân biệt hệ thống cơ quan của chúng, và do đó phân biệt các con đường trao đổi chất liên quan của chúng cùng một lúc. Thời gian khác nhau tạo ra giai điệu khác nhau. Ône kích thước không phù hợp với tất cả (hoặc không có bản giao hưởng phổ quát) nhưng mọi người đều có những nhạc cụ cơ bản giống nhau (các chu trình và hệ thống trao đổi chất) trong một dàn nhạc giao hưởng. Và các nhạc cụ cần được điều chỉnh chính xác và biết khi nào nên chơi và chơi những nốt nào khi nhìn vào bản nhạc trước mặt.

biểu mô

Do sự va chạm của xã hội đương đại của chúng ta và chủ nghĩa tiêu dùng của nó—đặc biệt là thực phẩm chế biến, đường bổ sung, hydrat hóa kém, đặc điểm di truyền và vô số các hoạt động gây ô nhiễm bên trong và bên ngoài—sự trao đổi chất trong cơ thể chúng ta trở nên rối loạn. Chúng ta lạc nhịp với toàn bộ thế giới tự nhiên. Chúng ta mất liên kết phân tử với trái đất, đại dương và bầu trời bên ngoài khi chúng ta mất kết nối với các cơ quan và mô bên trong. Rối loạn điều hòa này được tổ chức bởi ứng suất oxy hóa can thiệp vào liên kết phân tử.

Trình tự này phá vỡ biểu mô của niêm mạc ruột (ruột bị rò rỉ). Điều này dẫn đến tình trạng viêm toàn thân thông qua lớp nội mô của hệ thống tim mạch và hệ thống bạch huyết (mạch máu bị rò rỉ). Viêm phát sinh từ các tế bào mỡ kháng insulin quá mức bắt đầu từ gan.

Lớp nội mô là người gác cổng để cung cấp dinh dưỡng qua máu động mạch đến tất cả các cấp của cơ thể. Hệ thống bạch huyết là một hệ thống nhận dạng và loại bỏ độc tố. Bất cứ thứ gì rò rỉ qua ruột, vì hệ thống miễn dịch bẩm sinh trong ruột không nhận ra nó, sẽ tạo ra các cytokine để cảnh báo hệ thống miễn dịch cơ thể toàn cầu về một vấn đề và bạch huyết cố gắng xử lý các phân tử quá khổ và bất thường này tạo ra các gốc tự do. Sau đó, lớp nội mô bị phá vỡ và mất đi sự yên tĩnh hoặc tĩnh lặng. Đây là bản chất của hội chứng chuyển hóa.

Dàn nhạc trao đổi chất

Nhạc trưởng của dàn nhạc trao đổi chất là Hệ thống nội tiết, và nhạc cụ chính trong bản giao hưởng là gan. Chúng cùng nhau điều chỉnh quá trình chuyển hóa glucose, đặc biệt là khi có quá nhiều insulin được tạo ra, chẳng hạn như từ carbohydrate chế biến dư thừa (polysacarit). Điều này tạo ra chứng tăng insulin máu trong gan, mà tôi nghĩ như một cây vĩ cầm lạc điệu.

Viêm phát sinh từ các tế bào mỡ kháng insulin quá mức bắt đầu từ gan. Các tế bào mỡ là những tế bào bị viêm và làm cho bệnh béo phì trở thành một vấn đề nghiêm trọng đối với hầu hết mọi người về mặt trao đổi chất, đặc biệt là với bệnh gan nhiễm mỡ. Tất cả các giai điệu trong ruột đi đến gan. Gan là một cơ quan điều hòa trao đổi chất tổng thể. Âm thanh của nó thật phi thường.

Toàn bộ dàn nhạc và nhạc trưởng được điều chỉnh theo sự hài hòa của nó, cũng như cơ thể của chúng ta, giống như cây vĩ cầm đầu tiên trong một bản giao hưởng tạo ra giai điệu thích hợp ở phần đầu của bản giao hưởng. Nó là người chỉ huy lĩnh vực chỉ đạo các chất chuyển hóa từ thực phẩm chúng ta ăn và quá trình xử lý chúng để vận chuyển đến các tế bào của cơ thể chúng ta qua máu. Và đồng thời gan quản lý các chất thải như phụ gia thực phẩm mà cơ thể không nhận ra. Nó cũng phải quản lý glucose dư thừa và do đó tăng insulin máu.

Tại thời điểm này với tình trạng tăng insulin máu ở gan, di truyền biểu sinh của một người chọn bệnh/rối loạn nào sẽ tăng tốc hoặc biểu hiện trong cơ thể của một người (hoặc chơi bản giao hưởng lạc điệu, mất nhịp, không hòa hợp nào). Đây có thể là đặc điểm di truyền của gia đình hoặc biểu hiện cá nhân.

Các cặp song sinh giống hệt nhau không biểu hiện các rối loạn chuyển hóa giống nhau ngay cả khi có chế độ ăn uống và lối sống giống nhau! Thời điểm phân hóa cơ quan phôi thai của mỗi người là khác nhau. Và mỗi sự khác biệt đòi hỏi một mức độ dinh dưỡng tại thời điểm phân biệt quan trọng của nó. Nếu mức độ dinh dưỡng đó không có sẵn trong tử cung, một biểu hiện bệnh tiềm ẩn có thể xảy ra sau này trong cuộc đời hoặc ngay sau khi sinh. Các biểu hiện phổ biến nhất sau khi sinh là bệnh tim mạch và béo phì, nhưng còn rất nhiều, rất nhiều các bệnh khác nữa.

Lớp niêm mạc ruột (biểu mô) đã cảnh báo hệ thống miễn dịch bẩm sinh gặp rắc rối với chức năng rào cản của nó. Nó xảy ra trong vài giây, trong khi hệ thống miễn dịch thích ứng có thể mất vài ngày hoặc vài tuần để thay đổi. Sau đó, vì hệ thống tim mạch đã không hoạt động bình thường một cách có hệ thống, nên lớp nội mô luôn là một vấn đề cơ bản do chức năng rào cản của nó bị phá vỡ trong việc giữ cho mầm bệnh được cô lập hoặc cách ly, và tương tự như vậy với biểu mô. Các hệ thống và cơ quan này cùng nhau chọn bất kỳ hội chứng chuyển hóa nào để biểu hiện trong cơ thể của một người.

Hội Chứng Chuyển Hóa

Hội chứng chuyển hóa là một thuật ngữ dễ hiểu cho một loạt các trạng thái rối loạn do rối loạn chức năng liên tục của quá trình đồng hóa và dị hóa. Nếu không được kiểm soát quá lâu, tế bào tinh trùng và tế bào trứng của một người sẽ bị tổn thương di truyền, ảnh hưởng đến sức khỏe của các thế hệ tương lai. Một số nhà nghiên cứu đã nói rằng có thể mất đến mười bốn thế hệ để sửa chữa những tổn thương di truyền và chấm dứt các rối loạn chuyển hóa di truyền. Những người khác cho rằng tình trạng kháng insulin được truyền sang thai nhi đang phát triển qua nhau thai và không thể đảo ngược.

Mặc dù từ hội chứng là số ít, nhưng nó đề cập đến số nhiều bao gồm nhiều tình trạng như béo phì, tiểu đường loại 2, rối loạn sa sút trí tuệ, ung thư, bệnh tự miễn dịch và tỷ lệ mắc bệnh tim mạch rộng rãi. Có những dấu hiệu chính cho hội chứng chuyển hóa được sử dụng trong y sinh học để xác định mức độ nghiêm trọng của nó, mà tất cả chúng ta đều đã nghe nói đến, chẳng hạn như chu vi vòng eo, lượng đường trong máu, chất béo trung tính, mức độ cytokine gây viêm và các dấu hiệu khác.

Khai hoang

Ngoài ra còn có nhiều triệu chứng phụ như táo bón, tiêu chảy, các vấn đề về da, v.v. Nhưng theo tôi, điều quan trọng nhất là phải hiểu nguồn gốc của vấn đề và các giải pháp tự nhiên (làm sạch và Thực phẩm Thực tế) trước khi cân nhắc sử dụng dược phẩm.

Hội chứng chuyển hóa là một hồi chuông cảnh tỉnh lớn về việc chịu trách nhiệm về cơ thể của một người và đòi lại quyền sở hữu của nó. Từ Một kích thước không phù hợp với tất cả một lần nữa, nhưng lần này về các giải pháp tự nhiên hoặc y học, việc lấy lại cơ thể của chúng ta trở thành một phep thử va lôi sai quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn và huấn luyện tốt từ những người phù hợp và có trình độ người giúp việc. Điều này còn phụ thuộc vào độ tuổi và giai đoạn sống của chúng ta, vì hội chứng chuyển hóa có thể ủ bệnh từ bảy năm trở lên.

Mỗi giai đoạn của cuộc đời đều thay đổi khả năng đồng hóa và dị hóa của cơ thể. Tôi cảm thấy mua sắm cho một bác sĩ là khôn ngoan. Tôi tin rằng có một bác sĩ cho mọi tình trạng trong mọi giai đoạn của cuộc đời.

Bên cạnh các gốc tự do hóa học, rối loạn khóa/khóa, quá tải gan và rò rỉ ruột/mạch máu bị rò rỉ, tính lưu động và chất lượng nước trong mô kẽ cũng rất cần thiết. Rốt cuộc, chúng ta có hơn 90 phần trăm là nước. Cơ thể trao đổi chất như được mô tả ở đây là một hệ thống truyền thông hóa học và sinh học (hình thái).

Màng tế bào cần phải nguyên vẹn và nguyên vẹn vì chúng cũng tương tác với tâm trạng và cảm xúc của chúng ta, từ đó tạo ra sự trao đổi chất. Nước mang theo các cytokine đến bất cứ nơi nào chúng cần đến, đặc biệt là trong bạch huyết.

Quá trình trao đổi chất cũng như các chu kỳ và hệ thống nội tiết-miễn dịch có liên quan dựa trên các vòng phản hồi cũng như các chu kỳ giao tiếp và dòng chảy, giống như một dàn nhạc chơi tại nhà hát ngoài trời vào mùa hè. Vì các thành viên dàn nhạc cần trao đổi thông tin bên trong nên họ cần Thực phẩm từ thiên nhiên bên ngoài (hãy nghe Beethoven's Mục vụ giao hưởng). Thế giới tự nhiên đóng vai trò chính trong việc tái cân bằng khỏi hội chứng chuyển hóa.

Hội chứng chuyển hóa xảy ra khi...

Hội chứng chuyển hóa xảy ra khi một người có ba hoặc nhiều hơn các phép đo sau:

1. Béo bụng (vòng eo lớn hơn XNUMX inch ở nam và lớn hơn XNUMX inch ở nữ)

2. Mức chất béo trung tính từ 150 miligam trên mỗi decilit máu (mg/dL) trở lên

3. HDL cholesterol dưới 40 mg/dL ở nam giới hoặc dưới 50 mg/dL ở nữ giới (Tôi bỏ qua khuyến nghị này vì cholesterol không phải là vấn đề trong chăm sóc tim mạch theo nghiên cứu mới)

4. Huyết áp tâm thu (số trên cùng) từ 130 trở lên và huyết áp tâm trương (số dưới) từ 85 trở lên mà không cần dùng thuốc

5. Đường huyết lúc đói từ 100 mg/dL trở lên

Các bác sĩ quen thuộc nhất với hội chứng chuyển hóa hiện khuyên dùng các xét nghiệm sau:

1. Insulin (lúc đói và đặc biệt là sau bữa ăn)

2. Viêm

3. canxi động mạch vành

4. Siêu âm động mạch cảnh

5. Tỷ lệ chất béo trung tính/HDL

KHUYẾN NGHỊ ĐỌC

Cuộc sống không có statin: Kế hoạch cuộc sống mang tính cách mạng để giải quyết bệnh tim— không sử dụng statin của Aseem Malhotra (Sách Cánh diều vàng, 2021).

Cơ hội béo phì: Đánh bại tỷ lệ cược chống lại đường, thực phẩm chế biến, béo phì và bệnh tật của Robert Lustig (Avery, 2013).

Trao đổi chất: Sự hấp dẫn và dối trá của thực phẩm chế biến, dinh dưỡng và y học hiện đại của Robert Lustig (Harper Collins, 2021).

Kế hoạch miễn dịch 21 ngày của Aseem Malhotra (Sách Cánh diều vàng, 2020).

Sự ngạc nhiên lớn về chất béo: Tại sao Bơ, Thịt và Phô mai lại có trong một chế độ ăn uống lành mạnh của Nina Teicholz (Simon & Shuster, 2015).

Tấn công tâm trí người Mỹ: Khoa học đằng sau việc doanh nghiệp tiếp quản cơ thể và bộ não của chúng ta của Robert Lustig (Avery, 2018).

Khắc phục miễn dịch: Tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, chống lại nhiễm trùng, đẩy lùi bệnh mãn tính và sống một cuộc sống khỏe mạnh hơn của James DiNicolantonio và Siim Land (tự xuất bản, 2020).

Mật mã về bệnh béo phì: Khám phá bí mật giảm cân của Jason Fung (Greystone Books, 2016).

Bản quyền 2022. Mọi quyền được bảo lưu.
In với sự cho phép.

Nguồn bài viết:

SÁCH: Sinh động học của hệ thống miễn dịch

Động lực học sinh học của hệ thống miễn dịch: Cân bằng năng lượng của cơ thể với vũ trụ
bởi Michael J. Shea

Dựa trên hơn 45 năm hành nghề y học phương Đông, Tiến sĩ Michael J. Shea trình bày một hướng dẫn toàn diện về các phương pháp trị liệu thủ công sinh học để tối ưu hóa hệ thống miễn dịch và chữa lành những đau khổ tinh thần sâu sắc trong thế giới đương đại của chúng ta.

Cho thấy sự đau khổ về tinh thần là gốc rễ của đại dịch hội chứng chuyển hóa hiện đại và các vấn đề sức khỏe phổ biến khác, tác giả giải thích sự suy thoái phổ biến của cơ thể con người liên quan trực tiếp như thế nào đến thực phẩm chúng ta ăn, không khí chúng ta hít thở cũng như suy nghĩ và cảm xúc của chúng ta. Ông giải thích lý thuyết Ngũ hành của Đông y đưa ra một phương pháp phục hồi cơ thể bằng cách cảm nhận từng nguyên tố trong và xung quanh chúng ta như một thể liên tục duy nhất.

Để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này, nhấn vào đây . Cũng có sẵn như một phiên bản Kindle.

Lưu ý

Michael J. Shea, Ph.D., có bằng tiến sĩ về tâm lý học soma của Viện Union và đã giảng dạy tại Viện Upledger, Viện Cao học Santa Barbara và Đại học Nghiên cứu Chuyên nghiệp Quốc tế.

Ông là thành viên hội đồng sáng lập của Hiệp hội Trị liệu Craniosacral Biodynamic của Bắc Mỹ và Hiệp hội Đào tạo Biodynamic Quốc tế. Ông là tác giả của nhiều cuốn sách, bao gồm Tâm lý học soma.

Thêm sách của tác giả này.