Biết những gì tạo nên một chế độ ăn uống lành mạnh có thể thực sự khó hiểu. Mốt mới và sửa lỗi nhanh xuất hiện hàng tuần
Nghiên cứu mới có thể là một trong những nghiên cứu đầu tiên kiểm tra mức độ vitamin D thấp ảnh hưởng đến hiệu suất thể chất trong thời gian dài.
Có sự đồng thuận rộng rãi, khoa học rằng sử dụng kháng sinh trong nông nghiệp động vật đang làm tăng nguy cơ phát triển vi khuẩn kháng thuốc. Nó không rõ ràng những gì, nếu có, vai trò này đối với sức khỏe con người.
Đi thăm siêu thị những ngày này có thể cảm thấy giống như đi bộ qua một hiệu thuốc, với một loạt các loại sữa, sữa chua, thuốc viên, bột và thực phẩm đặc biệt phát huy sức mạnh của họ.
- By Andrew Brown
Các nghiên cứu đã tìm thấy tiêu thụ ớt có liên quan nghịch đảo đến nguy cơ thừa cân hoặc béo phì.
Theo một nghiên cứu mới, việc áp dụng mô hình ăn uống theo phong cách Địa Trung Hải giúp cải thiện sức khỏe của tim, có hoặc không làm giảm lượng thịt đỏ, miễn là thịt nạc và chưa qua chế biến.
Các nhà hàng đang đóng một vai trò ngày càng quan trọng trong văn hóa ẩm thực của người Bắc Mỹ.
Tuy nhiên, chiến đấu để bảo vệ môi trường sống của cá hồi không chỉ là bảo vệ quyền của bộ lạc.
Thói quen ăn uống phát triển trong thời thơ ấu. Nghiên cứu cho thấy mô hình ăn uống có thể tiếp tục đến tuổi thiếu niên và sau đó đến tuổi trưởng thành.
- By Hải Hạ Dương
Một thành phần trong kem đánh răng và các sản phẩm chăm sóc cá nhân khác có thể gây hại cho các vi khuẩn trong ruột của chúng ta và khiến chúng ta dễ bị bệnh. Triclosan hóa học kháng khuẩn có trong hàng ngàn sản phẩm chúng ta sử dụng hàng ngày: xà phòng rửa tay, kem đánh răng, sữa tắm, dụng cụ nhà bếp và thậm chí một số đồ chơi.
- By Ian hầu gái
Roseanne Barr đã tuyên bố rằng cô đã chịu ảnh hưởng của thuốc Ambien khi cô đăng dòng tweet phân biệt chủng tộc khét tiếng của mình (kể từ khi bị xóa). Nhưng chúng ta biết gì về Ambien và tác dụng phụ của nó?
Với tất cả các loại sữa chua khác nhau được cung cấp, việc đưa ra quyết định mua loại nào có thể khó khăn. Làm thế nào để bạn biết cái nào là lành mạnh nhất?
Tỷ lệ béo phì toàn cầu đã tăng mạnh trong ba thập kỷ qua, dẫn đến bệnh tiểu đường, viêm khớp và bệnh tim tăng đột biến. Chúng ta càng hiểu rõ nguyên nhân béo phì và cách phòng tránh thì càng tốt.
- By David Mutch
Chất béo omega-3 có thể được tìm thấy trong nhiều nguồn thực phẩm, bao gồm cá hồi, hạt lanh và quả óc chó cũng như các chất bổ sung không kê đơn.
Viêm xương khớp là bệnh phổ biến nhất trong số các dạng viêm khớp 200, ảnh hưởng đến hơn 20% dân số.
Axit béo omega-3 thường được tìm thấy trong các nguồn thực vật và hải sản. Nếu bạn không có đủ lượng omega-3 trong chế độ ăn uống của mình, đó là một yếu tố nguy cơ tử vong hàng đầu trên toàn cầu, góp phần phát triển các bệnh mãn tính như ung thư.
Bạn ăn để sống hay sống để ăn? Chúng tôi có một mối quan hệ phức tạp với thực phẩm, bị ảnh hưởng bởi chi phí, tính sẵn có, thậm chí áp lực ngang hàng. Nhưng một cái gì đó tất cả chúng ta chia sẻ là sự thèm ăn.
Về mặt sinh học, con người là động vật ăn tạp và chúng ta thích ăn nhiều loại khác nhau. Ngày càng có nhiều sự quan tâm đến các loại nguồn protein thay thế khi chúng ta đa dạng hóa chế độ ăn của mình. Xu hướng này đang tăng tốc trong năm 2018.
Tất cả chúng ta đều thích những món ăn ngon, ngay cả khi chúng ta biết rằng chúng có thể không tốt cho chúng ta. Thực phẩm giàu năng lượng - đặc biệt là thực phẩm ngọt, mặn và béo - có xu hướng ngon nhất.
Nghiên cứu mới nhất của chúng tôi đã phát hiện ra chất bổ sung vitamin D liều cao giúp cải thiện sự tăng cân và giúp phát triển ngôn ngữ và kỹ năng vận động ở trẻ em bị suy dinh dưỡng nặng.
Nhu cầu về các loại thuốc và thiết bị có thể tăng cường các chức năng của não như trí nhớ, sáng tạo, sự chú ý và trí thông minh đang gia tăng.
Sự gia tăng dị ứng thực phẩm thời thơ ấu trên khắp Hoa Kỳ đã biến các lớp học thành khu vực tự điều trị và phụ huynh trở thành chuyên gia quét nhãn. Nhưng sự thật và những gì hư cấu?