Mỗi người trong chúng ta được sinh ra với những đặc điểm tính cách vốn có, nghĩa là mã hóa di truyền sinh học của chúng ta, quyết định cách thức bộ não của chúng ta phát triển và cách tính cách của chúng ta thể hiện chính nó. Đó là phần cốt lõi của chúng tôi. Đặc điểm tính cách của chúng ta bộc lộ bản thân từ khi còn rất nhỏ và không đổi trong suốt cuộc đời. Họ chỉ đạo cách chúng ta hành động và cách chúng ta suy nghĩ, và họ thiết lập các đặc điểm tính cách đã học của chúng ta.

Đặc điểm tạo ra thói quen không tự nguyện quyết định quá trình cuộc sống của chúng ta sẽ diễn ra. Họ quyết định cách thu thập thông tin ưa thích của chúng tôi và cách chúng tôi rút ra kết luận từ thông tin chúng tôi đưa vào. Đặc điểm tính cách ảnh hưởng đến việc lựa chọn từ ngữ chúng tôi sử dụng để giao tiếp với người khác, cũng như cách chúng tôi học. Đặc điểm tính cách của chúng ta chịu trách nhiệm cho hoạt động của não và các phản ứng sinh học và sinh hóa bình thường của nó. Họ thiết lập cuộc đối thoại điện hóa diễn ra giữa não, hệ thống nội tiết và cơ thể vật lý.

Các phần học được của tính cách được gọi là đặc điểm. Đặc điểm là các mô hình hành vi mà chúng ta phát triển như là kết quả của những gì chúng ta đã học. Chúng phản ánh lịch sử tiểu sử của chúng tôi, và chúng là những gì làm cho chúng tôi độc đáo. Họ là những phẩm chất riêng biệt giúp phân biệt chúng ta với những người khác, và họ thiết lập bản sắc của chúng ta và cách chúng ta thể hiện bản sắc đó với thế giới bên ngoài. Các đặc điểm chịu trách nhiệm cho sự hình thành thói quen, vùng thoải mái, quirks và mô hình hành vi bình dị. Trong hệ thống năng lượng của con người, đặc điểm tính cách của chúng ta được phản ánh trong lớp năng lượng cảm xúc. Họ cung cấp thông tin tiểu sử tiết lộ chính nó thông qua các phản ứng cảm xúc của chúng tôi. các

Đặc điểm + Đặc điểm = Kiểu tính cách

Khi bạn kết hợp các đặc điểm và đặc điểm tính cách, bạn xác định loại tính cách, nghĩa là các mẫu nhất quán, có thể dự đoán được, điều khiển cách chúng ta sống và lý do tại sao chúng ta hành động theo cách chúng ta làm. Kiểu tính cách đại diện cho sự sắp xếp có trật tự thông qua đó chúng ta hình thành nhận thức, thái độ, niềm tin và giá trị của chúng ta. Sử dụng tiền đề của loại tính cách như một công thức phân loại giúp dễ hiểu và xác định lý do tại sao mọi người khác nhau.

Hãy nghĩ về loại tính cách của bạn như là phi công tự động của bạn. Nó tạo ra các mô hình hành vi không tự nguyện cần thiết để bạn hoạt động và tồn tại. Những đặc điểm vốn có của nó tạo ra bản đồ đường đi cá nhân của riêng bạn, hướng dẫn hướng đi bên ngoài mà bạn đi trong cuộc sống. Đặc điểm của nó ảnh hưởng đến những gì bạn trở thành. Nó ảnh hưởng đến hình ảnh bản thân, lòng tự trọng, sự tự tin và giá trị bản thân của bạn. Nó thúc đẩy bạn, tạo ra sự khó chịu của bạn và kiểm soát căng thẳng và làm thế nào sự căng thẳng đó ảnh hưởng đến bạn. Tính cách tác động đến cách bạn đối mặt với những thách thức trong cuộc sống và các cơ chế đối phó mà bạn phát triển. Đó là nguyên tắc tổ chức ảnh hưởng đến ý thức của bạn về thực tế và tâm linh. Nó ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và cảm giác hạnh phúc tổng thể của bạn.

Lịch sử của kiểu tính cách

Trong nhiều thế kỷ, các nhà tâm lý học, bác sĩ tâm thần và bác sĩ đã nghiên cứu tính cách. Họ đã cung cấp bằng chứng thuyết phục rằng con người có những đặc điểm và đặc điểm tính cách riêng biệt khiến họ khác biệt với nhau và tính cách đó ảnh hưởng đến cả sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất. Người đầu tiên phân loại tính cách theo loại là Hippocrates, cha đẻ của y học phương Tây. Ông đề xuất rằng có bốn loại tính cách riêng biệt. Lý thuyết của ông là loại tính cách của một người xác định tính dễ bị tổn thương của họ đối với rối loạn chức năng tâm thần và khả năng mắc bệnh. Kể từ khi ông tuyên bố phát hiện của mình, đã có nhiều người khác đã hình thành lý thuyết của riêng họ xung quanh tính cách và bệnh tật.

Vào thế kỷ 19, nhà phân tâm học Sigmund Freud đã phát triển lý thuyết chi tiết về tính cách của riêng mình. Giả định cơ bản của ông là cơ thể là nguồn năng lượng tinh thần duy nhất. Ông chỉ tiếp cận nhân cách từ góc độ tinh thần. Ngay sau khi lý thuyết của Freud được công bố, bác sĩ tâm thần Carl Jung đã đề xuất lý thuyết toàn diện của riêng mình để giải thích cách tính cách ảnh hưởng đến mọi khía cạnh của cuộc sống của một người.

Giống như Hippocrates, Jung cho rằng có bốn loại tính cách bị chi phối bởi bốn chế độ hoạt động tâm lý riêng biệt: suy nghĩ, cảm giác, cảm giác và trực giác. Mặc dù chúng tôi có khả năng sử dụng cả bốn chức năng này, nhưng theo lý thuyết, chúng tôi không phát triển chúng như nhau.

Jung cũng tin rằng con người rất đa năng trong hoạt động tâm lý và không chỉ dựa vào năm giác quan (thị giác, thính giác, xúc giác, vị giác, khứu giác) để thu thập thông tin. Jung cho rằng sự khác biệt ở con người là kết quả của các chức năng tâm lý cốt lõi được kế thừa liên quan đến cách một người thu thập thông tin và đưa ra quyết định. Thông qua công việc của mình, anh ta nhận thức được những điểm hấp dẫn và ác cảm cơ bản mà mọi người đối với người khác, và anh ta nhận thấy rằng những điểm hấp dẫn và ác cảm đó cũng liên quan đến các nhiệm vụ và sự kiện cuộc sống. Jung càng làm việc với lý thuyết của mình, anh ta càng hiểu rõ điều gì thúc đẩy hành vi và anh ta càng dễ dàng nhìn thấy những mô hình tính cách khiến mọi người trở nên khác biệt.

Củng cố điểm mạnh hoặc điểm yếu của chúng tôi

Theo hầu hết các lý thuyết về tính cách, mỗi chúng ta đều có loại tính cách riêng của mình cả điểm mạnh và điểm yếu được xác định chủ yếu bởi hệ thống dây thần kinh cứng di truyền được tìm thấy trong đặc điểm tính cách của chúng ta. Chúng ta càng hoạt động trong các đặc điểm vốn có (điểm mạnh), chúng ta càng trở nên mạnh mẽ và tự tin hơn, ý thức thực tế của chúng ta càng mạnh mẽ, chúng ta càng kiểm soát cuộc sống của mình và chúng ta càng trang bị tốt hơn để đưa ra lựa chọn tạo ra cuộc sống và sức khỏe chúng ta muốn. Chúng ta đang ở một vị trí mạnh mẽ hơn để tận dụng và tối đa hóa các cơ hội mà cuộc sống đặt ra trước chúng ta.

Nếu chúng ta hoạt động bên ngoài những đặc điểm cốt lõi của chúng ta và hoạt động từ các chức năng tâm lý kém phát triển (điểm yếu), thì cuộc sống sẽ mất đi tính đồng bộ của nó. Chúng ta trở nên kiệt sức, bối rối về tinh thần và trải nghiệm sự khó chịu về thể chất. Cuộc sống của chúng ta cảm thấy như thể chúng vượt khỏi tầm kiểm soát, và chúng ta có ý thức mạnh mẽ về việc tách rời khỏi cuộc sống. Chúng tôi cảm thấy tê liệt về mặt cảm xúc, và suy nghĩ của chúng tôi trở nên mờ nhạt. Chúng ta trở nên bất động về mặt tinh thần và mất cân bằng hóa học. Những mất cân bằng hóa học này tạo ra một phản ứng căng thẳng chiến đấu hoặc bay trong cơ thể vật lý, và phản ứng căng thẳng đó cản trở khả năng suy nghĩ rõ ràng của chúng ta đến một mức độ thậm chí còn lớn hơn. Kết quả là, chúng ta thấy mình bị cuốn vào một vòng luẩn quẩn của các kiểu hành vi tâm lý và cảm xúc khiến chúng ta không thể đến nơi chúng ta muốn. Cuối cùng, chúng ta để bản thân dễ bị tổn thương khi tạo ra bệnh tật.

Kết nối tâm trí cơ thể

Edgar Cayce tuyên bố: "Tinh thần là sự sống. Tâm trí là người xây dựng. Thể chất là kết quả." Cayce, giống như nhiều người khác, tin rằng những gì chúng ta nghĩ là những gì cơ thể chúng ta thường trở thành.

Những gì chúng ta đã học được là tâm trí là người điều khiển mọi hoạt động hành vi và thể chất, và sức mạnh của tâm trí có thể ảnh hưởng cố ý hoặc vô tình đến cả cơ thể năng lượng và cơ thể vật lý. Nói cách khác, chúng ta có thể làm cho mình khỏe mạnh hoặc bị bệnh thông qua những suy nghĩ và phản ứng cảm xúc của chúng ta đối với những suy nghĩ đó.

Kể từ những nghiên cứu ban đầu, các nghiên cứu toàn diện hơn đã diễn ra để hiểu thêm về cách thức tâm trí ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của chúng ta. Những nghiên cứu này đang xác nhận tiền đề rằng có một mối tương quan trực tiếp giữa tính cách, suy nghĩ, cảm xúc và bệnh tật. Những gì đã được khám phá là những suy nghĩ và cảm xúc của chúng ta đan xen, và cả hai đều đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của bệnh tật. Nếu những suy nghĩ của chúng ta bị buộc phải có năng lượng tích cực, thì chúng ta lạc quan về mặt cảm xúc về cuộc sống và chúng ta trải nghiệm cảm giác hạnh phúc tổng thể. Nếu suy nghĩ của chúng ta bị tích điện âm, thì chúng ta sẽ cướp đi cơ thể vật chất của năng lượng mà nó cần để duy trì sự cân bằng.

Những suy nghĩ tiêu cực kích thích những cảm xúc tiêu cực: sợ hãi, giận dữ, thất vọng, lo lắng, oán giận và cảm giác tội lỗi - tất cả đều có tác dụng không mong muốn và mạnh mẽ đối với khả năng chống lại bệnh tật và nhiễm trùng của chúng ta. Những suy nghĩ tiêu cực làm hao mòn cả hệ thống năng lượng và hệ thống miễn dịch, khiến một người dễ mắc bệnh hơn. Những nghiên cứu tương tự cho thấy căng thẳng kéo dài cũng làm hao mòn cả cơ thể năng lượng và cơ thể vật lý và do đó ảnh hưởng đến lý do tại sao con người bị bệnh và tại sao họ không lành.

Để hiểu rõ hơn về kết nối cơ thể - tâm trí, nó giúp ghi nhớ rằng bộ não con người là điện trong tự nhiên. Nó truyền thông điệp của mình đến các vị trí cụ thể trong cơ thể bằng cách gửi các xung điện hóa thông qua hệ thống thần kinh trung ương. Các xung điện hóa này và thông tin chúng chứa kích hoạt bộ nhớ tế bào và cho biết cấu trúc tế bào trong khu vực cụ thể đó của cơ thể làm thế nào để tự tổ chức lại theo thông tin nhận được. Nếu một người đang nghĩ một suy nghĩ tiêu cực, điều đó sẽ tạo ra một phản ứng cảm xúc tiêu cực. Sau đó, não phản ứng bằng cách thay đổi hóa học trong các xung điện mà nó gửi đến các hệ thống của cơ thể. Những thay đổi trong hóa học là những gì cảnh báo cơ thể vật lý rằng có một vấn đề.

Hãy nói rằng suy nghĩ của mọi người liên tục bị bệnh và mệt mỏi với cuộc sống của họ. Thông điệp điện hóa được gửi từ não đến cơ thể là họ bị ốm và mệt mỏi. Nếu ý nghĩ là cảm xúc và được hỗ trợ mạnh mẽ, thì cơ thể sẽ tăng cường phản ứng của nó bằng cách cảm thấy ốm yếu và mệt mỏi. Suy nghĩ càng mạnh, phản ứng hóa học càng mạnh và cơ hội cho bệnh nặng sẽ xảy ra. Hiểu làm thế nào tâm trí đối thoại điện hóa với cơ thể giúp dễ dàng nhìn thấy mối tương quan trực tiếp giữa trạng thái của tâm trí và sức khỏe thể chất.

Điều quan trọng cần lưu ý là không phải tất cả các suy nghĩ - ngay cả những suy nghĩ có một chút âm tính - gây ra bệnh trong cơ thể. Nếu suy nghĩ của chúng ta là tích cực và tạo ra các phản ứng cảm xúc tích cực, thì cơ thể vật lý của chúng ta sẽ tiếp tục hoạt động như một đơn vị quan trọng, lành mạnh. Đó chỉ là những suy nghĩ với các chi phí tiêu cực mạnh ảnh hưởng đến cơ thể và làm cho nó dễ bị bệnh.

Để cho thấy những gì tôi muốn nói, hãy sử dụng ung thư làm ví dụ. Tâm lý học, nghiên cứu về cách cảm xúc ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, chỉ ra rằng những người tiêu thụ với suy nghĩ tiêu cực hoặc có quan điểm tiêu cực về cuộc sống dễ bị hình thành ung thư. Điều tương tự cũng đúng đối với những người bị tiêu hao với những cảm xúc tiêu cực như sợ hãi, tức giận hoặc thất vọng. Sự tiêu cực làm suy yếu hệ thống miễn dịch và khiến cơ thể dễ bị tổn thương hơn khi tạo ra bệnh.

Mặt khác, những người lạc quan và nhìn cuộc sống từ góc độ tích cực có hệ thống miễn dịch mạnh mẽ hơn và có khả năng chống lại nhiễm trùng và sự hình thành của các bệnh như ung thư. Điều đã được khám phá là khi có sức khỏe tốt, những suy nghĩ tích cực đóng vai trò quan trọng. Nó cũng xuất hiện rằng một thái độ hạnh phúc-đi-may mắn có thể đi một chặng đường dài trong việc chống lại bệnh tật và giữ cho chúng ta khỏe mạnh.

Nghiên cứu của riêng tôi xác nhận nhiều phát hiện tương tự. Nó đã liên tục chứng minh rằng có một mối liên hệ trực tiếp giữa tính cách, hệ thống năng lượng của con người và sức khỏe. Nó không chỉ chứng minh những gì nghiên cứu đã tiết lộ về việc trạng thái tinh thần của một người ảnh hưởng đến sự nhạy cảm của họ đối với bệnh tật như thế nào, mà còn xác định rằng mỗi loại tính cách có "vị trí yếu" cụ thể trong cơ thể vật lý. Trên thực tế, có những đặc điểm tính cách tương đối cụ thể khiến một người tạo ra các bệnh cụ thể, như huyết áp cao, bệnh tim, ung thư, hen suyễn, bệnh lao, rối loạn tự miễn và các bệnh thần kinh, cũng như các bệnh mãn tính.

Bằng cách hiểu loại tính cách và chức năng tâm lý liên quan của nó, chúng ta có thể bắt đầu hiểu các mô hình hành vi tạo ra bệnh tật.

In lại với sự cho phép từ Hay House Inc.
© 2000. Đã đăng ký Bản quyền. www.hayhouse.com

Nguồn bài viết

Tính cách của bạn là gì ?: Đỏ, Cam, Vàng, Xanh
bởi Carol Ritberger, tiến sĩ

Vai trò của màu sắc đối với cuộc sống của chúng ta mạnh mẽ hơn nhiều so với những gì chúng ta có thể tưởng tượng. Màu sắc ảnh hưởng đến tất cả các khía cạnh của con người chúng ta, cả bên trong và bên ngoài. Trong hệ thống năng lượng của con người, màu sắc đóng vai trò như một liên kết giao tiếp quan trọng phản ánh những gì đang xảy ra trong cả bốn lớp năng lượng: tinh thần, cảm xúc, tinh thần và thể chất. Carol Ritberger, Tiến sĩ, đã kết hợp các màu đại diện cho bốn kiểu tính cách và dạy bạn cách tìm ra màu sắc của bạn và bạn bè của bạn!

Thông tin / Đặt mua cuốn sách này (Phiên bản sửa đổi) hoặc tải về Phiên bản Kindle.

Giới thiệu về Tác giả

Carol Ritberger, Tiến sĩ, là một bác sĩ chẩn đoán trực quan, năng lượng sinh học và giảng viên nổi tiếng trên toàn quốc, có bằng tiến sĩ thần học. Cô ấy giúp mọi người hiểu làm thế nào năng lượng cảm xúc, tâm lý và tinh thần có thể nằm ở nguyên nhân gốc rễ của bệnh tật, bệnh tật và cuộc sống khủng hoảng. Carol theo nghĩa đen có thể "nhìn thấy" hệ thống năng lượng của con người để xác định nơi có các khối chắn ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể. Cô ấy có thể được liên lạc thông qua trang web của mình tại www.ritberger.com.

Thêm sách của tác giả này

at Thị trường InnerSelf và Amazon