Thay đổi cuộc sống

Mở hộp Người đàn ông: Cách đối mặt với “Thứ” của bạn

gà trống vỗ cánh và "khệnh khạng"
Hình ảnh của Duy Cường Nguyễn


Thuyết minh bởi Marie T. Russell.

Xem phiên bản video tại đây.

Ngày nay, tất cả những gì cần làm là bật tin tức, đọc báo hoặc nói chuyện với mọi người để được nhắc nhở rằng hành vi của đàn ông đang được rất nhiều người chú ý - và không nhất thiết phải vì lý do chính đáng. Các phong trào #times up, #metoo và Black Lives Matter đã tạo ra động lực cần thiết để nâng cao nhận thức về hành vi độc hại, nam tính. Danh sách “những người đàn ông sa ngã” trong các ngành công nghiệp và công ty khu vực tư nhân và nhà nước tiếp tục tăng lên. Nhóm đàn ông này là thiểu số nam giới

Tuy nhiên, họ không phải là thủ phạm duy nhất. Trên thực tế đa số đàn ông - những người đứng bên cạnh không biết gì, im lặng, nhàn rỗi, sợ hãi và miễn cưỡng - đang góp phần khiến hành vi của đàn ông trở nên nổi bật. 

Trong công việc của tôi với nam giới, cả ở cấp độ cá nhân và tổ chức, khi tôi chú ý đến các quy tắc bất thành văn về ý nghĩa của một người đàn ông và cách chúng không làm việc cho bất kỳ ai, kể cả nam giới, tôi hiếm khi nhận được bất kỳ sự phản đối nào. Thay vào đó, hầu hết đàn ông quan tâm đến việc không tuân theo “sách vở” cũ về ý nghĩa của việc trở thành một người đàn ông. Họ chỉ không suy nghĩ nhiều về nó. Bởi vì vẫn chưa có một cuốn sách mới nào được tạo ra, nhiều người đàn ông cuối cùng hỏi, "Tôi phải làm gì?" Đây là giai đoạn đầu phát triển sự đồng cảm của họ, và đó là một điều tốt. 

Đa số nam giới cần trở nên tốt hơn

Cũng chính nhóm đàn ông này bao gồm cha, anh em, bạn đời, con trai, lãnh đạo và đồng nghiệp. Tôi tin rằng vốn có ở tất cả đàn ông là khao khát bẩm sinh được trở nên tốt hơn - những người đàn ông tốt hơn trong các vai trò khác nhau của họ. Vậy mà bất bình đẳng và công bằng vẫn ngự trị. Và điều quan trọng không kém là thực tế phần lớn những người bị ảnh hưởng bởi sự thiếu trách nhiệm giải trình và can thiệp có thể là vợ, chị em gái, đối tác, đồng nghiệp, con gái và bạn bè của chúng ta. 

Trớ trêu thay, nếu phần lớn đàn ông này cam kết làm đồng minh và lãnh đạo, câu chuyện sẽ thay đổi. Trong một câu chuyện về nam tính khỏe mạnh, đàn ông và những người xung quanh họ sẽ cảm thấy an toàn, phát triển. Kết quả là, phần lớn các vấn đề xã hội sẽ giảm đi đáng kể. 

Sẽ Cần Những Gì Để Hiện Thực Hóa Cam Kết Này?

Đàn ông phải sẵn sàng “thừa nhận những thứ của họ”. Về bản chất, điều đó có nghĩa là đàn ông chúng ta quan tâm đến điều gì thúc đẩy hành vi của chúng ta để chúng ta có thể thay đổi.

Điều này đòi hỏi chúng ta phải vượt ra khỏi thành kiến ​​của mình và thừa nhận các đặc quyền của chúng ta để chúng ta có thể sử dụng chúng cho mục đích tốt. Chúng ta cần phải thừa nhận rằng Man Box - cuốn sách không chính thức về ý nghĩa của việc trở thành một người đàn ông - tồn tại. 

Đây là cách: 

Vâng, Man Box là có thật

Man Box được lưu truyền từ các thế hệ trước. Những người đàn ông trước chúng ta - cha, ông, chú, anh, giáo viên, huấn luyện viên và xã hội nói chung - đã điều chỉnh, chấp nhận và làm mẫu cho cuốn sách này. Nó không được nói về một cách có ý thức; nó luôn luôn như vậy, với nhiều người phải trả giá bằng nam tính không lành mạnh. 

Nếu không được khám phá, cuốn sách này sẽ thúc đẩy cách suy nghĩ, cách nói và hành động của chúng ta như đàn ông. Nó xuất hiện trong cuộc sống cá nhân và kinh doanh của chúng ta. Nó ảnh hưởng đến phong cách lãnh đạo của chúng ta. Quan trọng nhất, việc chúng ta tuân thủ Man Box một cách vô thức không chỉ tác động tiêu cực đến người khác mà còn có thể gây ra những hậu quả tiêu cực cho cả nam giới chúng ta.


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Không nghi ngờ gì nữa, việc duy trì ý tưởng về chủ nghĩa khắc kỷ đối với tình cảm là kết quả gây tổn thương nhất của người đàn ông. Khi những người đàn ông tìm cách trở thành đồng minh và những nhà lãnh đạo toàn diện không thể hiện bản thân về mặt cảm xúc, điều đó không chỉ không khuyến khích người khác trở thành con người đích thực mà còn hạn chế nghiêm trọng năng lực của các nhà lãnh đạo trong việc tạo ra các mối quan hệ đích thực, dẫn đầu một cách hiệu quả, và hơn thế nữa. 

Giải nén các quy tắc chưa được viết ra

Khi những người đàn ông với tư cách là đồng minh và lãnh đạo bắt đầu thử thách và mở hộp Man Box, họ nhìn thấy cơ hội thực sự để phát triển và thay đổi hành vi. Man Box là một tập hợp các quy tắc truyền thống, được định nghĩa hẹp để trở thành một người đàn ông. Những quy tắc này được thực thi thông qua hành vi xấu hổ và bắt nạt, cũng như hứa hẹn về phần thưởng - được thiết kế để buộc tuân thủ nền văn hóa thống trị của chúng ta về nam tính và duy trì tình trạng bóc lột, thống trị và gạt ra ngoài lề xã hội đối với phụ nữ và những người đồng tính, giới tính và chuyển giới. 

Mở hộp Man Box yêu cầu chúng ta phải biết những quy tắc bất thành văn này là gì, bao gồm: 

  1. Đàn ông đích thực không bộc lộ cảm xúc, nhưng thể hiện sự tức giận là được.

  2. Những người đàn ông đích thực luôn tự tin - chúng tôi sẽ không cho bạn thấy sự bất an của mình hoặc thừa nhận rằng chúng tôi không biết.

  3. Đàn ông đích thực không yêu cầu sự giúp đỡ.

  4. Những người đàn ông thực sự đưa ra tất cả các quyết định.

  5. Những người đàn ông thực sự là những người dị tính và chiếm ưu thế về giới tính.

  6. Những người đàn ông đích thực liên tục nói chuyện và chơi thể thao.

  7. Những người đàn ông đích thực không bao giờ bị tật nguyền, tàn tật hay thất nghiệp.

Đảm nhận vai trò đồng minh và lãnh đạo

Quý vị có thể'không nghĩ như một "người đàn ông mới" nếu bạn không biết những tư duy cũ cần được xóa bỏ. Suy nghĩ như một "người đàn ông mới" đòi hỏi phải xem xét nội tâm - nhận thức được những cách hành xử chưa được khám phá của chúng ta, thường bị thúc đẩy bởi suy nghĩ vô thức.

Khi chúng ta cho phép thành kiến ​​thúc đẩy hành vi của mình, các hành vi vi phạm sẽ xảy ra - các trường hợp phân biệt giới tính, kỳ thị đồng tính, phân biệt chủng tộc, v.v. Chúng thường biểu hiện qua ngôn ngữ, cử chỉ sai lầm hoặc cách một người nhìn người khác. Những hành vi này ảnh hưởng đến những người thuộc các nhóm đối tượng. Vi phạm cũng có thể biểu hiện dưới dạng lăng mạ, nhận xét xúc phạm hoặc cử chỉ.

Điều quan trọng cần hiểu là: Phần lớn chương trình mà chúng tôi đã trải nghiệm về ý nghĩa của việc trở thành một người đàn ông, đặc biệt là trong mối quan hệ với phụ nữ, là từ quá khứ. Những gì chúng tôi thấy được mô hình hóa khi lớn lên đã được gieo mầm sâu bên trong. Và đây là lúc mà thẻ điểm của người đàn ông mới có thể thay đổi để tốt hơn. Đó chính xác là nơi bạn cần bắt đầu, hứng thú với những gì trong lịch sử đã thúc đẩy cảm giác trở thành một người đàn ông của bạn. Đó là lý do tại sao việc tự kiểm tra hành vi của chúng ta lại quan trọng đến vậy.

Nói chuyện như một đồng minh tốt hơn không có nghĩa là hung hăng, thống trị hoặc coi thường. Thay vào đó, nó có nghĩa là hòa nhập, kiên nhẫn và không thiên vị. Điều này trước hết đòi hỏi chúng ta phải suy nghĩ một cách có ý thức như một đồng minh để chúng ta có thể giao tiếp như một.

Hãy xem xét một chút rằng từ đồng minh là một động từ cũng như một danh từ. Để trở thành một đồng minh thực sự, bạn phải “làm” điều gì đó. Trong tất cả những năm làm công việc hòa nhập của mình, tôi đã nhiều lần được hỏi cùng một câu hỏi bởi cả nam giới và Đa dạng, Công bằng và Hòa nhập (DEI) chuyên gia về sự tham gia của nam giới với tư cách là đồng minh: "Tôi phải làm gì?" Nhưng nó không đơn giản như nói cho đàn ông hoặc tổ chức của họ biết phải làm gì. Đó là bởi vì chúng ta, là đàn ông, cần phải xem xét điều gì thúc đẩy suy nghĩ của chúng ta.

Khi bắt đầu suy nghĩ tỉnh táo hơn, chúng ta có thể nâng cao nhận thức về những thành kiến ​​và đặc quyền của bản thân, cho phép chúng ta đưa ra những lựa chọn mới hỗ trợ cho những hành động mới. Chỉ khi đó, cuối cùng chúng ta mới có thể đồng lòng với lời nói, lựa chọn và hành động của mình. Cuối cùng, chính hành động của chúng ta sẽ thực hiện cuộc nói chuyện: suy nghĩ và nói như một người đàn ông mà không hành động là không đủ. It'nam giới sử dụng quyền lực, vị trí và đặc quyền của mình để thăng tiến phụ nữ và các nhóm thiểu số để tạo ra sự thay đổi có lợi cho tất cả mọi người. 

Hành động như một người đàn ông không có nghĩa là trở thành ông chủ, làm việc nhiều giờ hơn hoặc trông đợi phụ nữ sắp xếp phòng họp và làm lễ tân (ngoài vị trí thực tế mà cô ấy được thuê). Nó có nghĩa là có một sự chia sẻ và chăm sóc bình đẳng trong môi trường làm việc của bạn.

Bản quyền 2022. Mọi quyền được bảo lưu.
In với sự cho phép của tác giả.

Cuốn sách của tác giả này:

Hiển thị

Hiển thị: Làm thế nào đàn ông có thể trở thành đồng minh hiệu quả tại nơi làm việc
bởi Ray Arata

bìa sách của: Hiển thị: Làm thế nào đàn ông có thể trở thành đồng minh hiệu quả tại nơi làm việc của Ray ArataIn Hiển thị, bạn sẽ khám phá ra phương pháp Tự làm về lãnh đạo dựa trên trái tim mà Ray Arata đã sử dụng với các công ty như Verizon, Bloomberg, Moody's, Intel, Toyota, Hearst, v.v. — một phương pháp tiếp cận theo mô hình thực tế dành cho nam giới và dành cho nam giới tăng tính đa dạng, củng cố lợi nhuận và tạo ra văn hóa để mọi người ở nơi làm việc đều chiến thắng.

Hiển thị là một cuốn sách "hướng dẫn" dành cho nam giới trong các tổ chức đang tìm cách trở thành đồng minh và nhà lãnh đạo tốt hơn. Cuốn sách cũng đưa ra hướng dẫn cho các Chuyên gia Nhân sự, Đa dạng & Hòa nhập về cách thu hút những người đàn ông của họ trong nỗ lực đa dạng. Với những câu chuyện làm sáng tỏ những sai lầm phổ biến, tiếp theo là các phần học chính và các bài tập đào tạo chuyên sâu để hỗ trợ sự phát triển của allyship, Hiển thị hãy biến những dự định tốt đẹp thành những hành động cụ thể mà bạn có thể thực hiện ngay lập tức.

Để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này, nhấn vào đây để liên lạc với chúng tôi. Cũng có sẵn như là một phiên bản Kindle và như một chiếc Audiobook.

Lưu ý

ảnh của Ray ArataRay Arata là nhà lãnh đạo, diễn giả, nhà tư vấn và huấn luyện viên (DEI) đa dạng, công bằng và hòa nhập từng đoạt giải thưởng, với các khách hàng toàn cầu từ PwC đến Verizon, Toyota đến Bloomberg. Ông đã thành lập Hội nghị Người đàn ông tốt hơn để phát triển nam tính khỏe mạnh và nam giới là đồng minh và đối tác. Năm 2016, anh được UN Women công nhận là Nhà vô địch vì sự thay đổi của HeForShe và nhận giải thưởng Ron Herring 2020.

Cuốn sách mới của anh ấy là Hiển thị: Làm thế nào đàn ông có thể trở thành đồng minh hiệu quả tại nơi làm việc. 

Tìm hiểu thêm tại RayArata.com và BetterManConference.com.

Thêm sách của tác giả này.
    

Thêm bài viết của tác giả này

Bạn cũng có thể thích

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOERSELF VOICE

Nguyệt thực, ngày 12 tháng 2022 năm XNUMX
Tổng quan chiêm tinh và Tử vi: 23 - 29 tháng 2022 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
05 21 cuộn lại trí tưởng tượng trong thời kỳ nguy hiểm 5362430 1920
Viết lại trí tưởng tượng trong thời điểm nguy hiểm
by Natureza Gabriel Kram
Trong một thế giới dường như thường có ý định tự hủy hoại bản thân, tôi thấy mình đang quản lý vẻ đẹp - kiểu…
nhóm các cá nhân đa chủng tộc đứng chụp ảnh nhóm
Bảy cách bạn có thể thể hiện sự tôn trọng với đội ngũ đa dạng của mình (Video)
by Kelly McDonald
Sự tôn trọng có ý nghĩa sâu sắc, nhưng không có giá trị gì để cho đi. Đây là những cách bạn có thể chứng minh (và…
voi đi dạo trước mặt trời lặn
Tổng quan chiêm tinh và Tử vi: 16 - 22 tháng 2022 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
ảnh của Leo Buscaglia từ bìa cuốn sách của anh ấy: Sống, Yêu và Học
Làm thế nào để thay đổi cuộc sống của ai đó trong vài giây
by Joyce Vissell
Cuộc sống của tôi đã thay đổi đáng kể khi ai đó lấy giây phút đó để chỉ ra vẻ đẹp của tôi.
một bức ảnh tổng hợp của nguyệt thực toàn phần
Tổng quan chiêm tinh và Tử vi: 9 - 15 tháng 2022 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
05 08 phát triển tư duy nhân ái 2593344 hoàn thành
Phát triển tư duy nhân ái hướng tới bản thân và người khác
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Khi mọi người nói đến lòng trắc ẩn, họ chủ yếu đề cập đến lòng trắc ẩn đối với người khác ... vì…
một cặp vợ chồng trẻ đeo khẩu trang đứng trên cầu
Cầu nối để chữa bệnh: Vi rút Corona thân mến ...
by Laura Aversano
Đại dịch Coronavirus đại diện cho một dòng điện trong lĩnh vực thực tế tâm linh và vật lý của chúng ta rằng…
Nỗi đau của sự từ chối mang đến một món quà
Nỗi đau của sự từ chối mang đến một món quà
by Joyce Vissell
Từ chối có thể gây tổn thương. Có lẽ một người có thể bị từ chối bởi bạn bè, đối tác, sếp, anh chị em, cha mẹ,…
Hoa tim chảy máu 2018
Tuần Tử vi: Tháng 10 15 đến 21, 2018
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
Nguồn thực sự của sự thiếu hụt năng lượng nằm ở tiềm năng chưa được giải thích
Sự thiếu hụt năng lượng thực sự nằm ở tiềm năng chưa được giải thích
by Công nhân Eileen
Các nhà phân tích cho chúng ta biết rằng sự va chạm đang chờ xử lý giữa nhu cầu năng lượng ngày càng tăng của nhân loại và năng lượng…

ĐỌC MOST

xây dựng lại môi trường 4 14
Làm thế nào các loài chim bản địa quay trở lại các khu rừng đô thị đã được phục hồi của New Zealand
by Elizabeth Elliot Noe, Đại học Lincoln và cộng sự
Đô thị hóa và môi trường sống bị phá hủy kéo theo là mối đe dọa lớn đối với các loài chim bản địa…
Câu chuyện về đau khổ và cái chết đằng sau lệnh cấm phá thai và hợp pháp hóa tiếp theo của Ireland
Câu chuyện về đau khổ và cái chết đằng sau lệnh cấm phá thai và hợp pháp hóa tiếp theo của Ireland
by Gretchen E. Ely, Đại học Tennessee
Nếu Tòa án Tối cao Hoa Kỳ lật lại Roe kiện Wade, quyết định năm 1973 đã hợp pháp hóa việc phá thai trong…
nhóm các cá nhân đa chủng tộc đứng chụp ảnh nhóm
Bảy cách bạn có thể thể hiện sự tôn trọng với đội ngũ đa dạng của mình (Video)
by Kelly McDonald
Sự tôn trọng có ý nghĩa sâu sắc, nhưng không có giá trị gì để cho đi. Đây là những cách bạn có thể chứng minh (và…
lợi ích của nước chanh 4 14
Nước chanh sẽ giải độc hay cung cấp năng lượng cho bạn?
by Evangeline Mantzioris, Đại học Nam Úc
Nếu bạn tin vào những giai thoại trên mạng, uống nước ấm với một chút nước chanh là…
về các xét nghiệm covid nhanh 5 16
Xét nghiệm kháng nguyên nhanh chính xác đến mức nào?
by Nathaniel Hafer và Apurv Soni, Trường Y UMass Chan
Những nghiên cứu này đang bắt đầu cung cấp cho các nhà nghiên cứu như chúng tôi bằng chứng về cách các thử nghiệm này…
tin tưởng làm cho nó xảy ra 4 11
Nghiên cứu mới tìm thấy chỉ đơn giản là tin rằng bạn có thể làm điều gì đó có liên quan đến phúc lợi cao hơn
by Ziggi Ivan Santini, Đại học Nam Đan Mạch và cộng sự
Tuy nhiên, điều thú vị là chúng tôi nhận thấy rằng - cho dù người trả lời của chúng tôi có thực sự hành động để…
xã hội tin tưởng hạnh phúc 4 14
Tại sao các xã hội đáng tin cậy nhìn chung lại hạnh phúc hơn
by enjamin Radcliff, Đại học Notre Dame
Con người là động vật xã hội. Điều này có nghĩa là, gần như là một vấn đề cần thiết hợp lý, rằng con người '…
học cách chú ý 4 14
Những chiến lược và cuộc sống Hacks này có thể giúp bất kỳ ai có vấn đề về sự chú ý
by Rob Rosenthal, Đại học Colorado
Do luồng phản hồi tiêu cực ổn định mà mọi người nhận được về năng suất của họ,…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.