Phân tử được gọi là mRNA là một sứ giả quan trọng, mang các chỉ dẫn cho sự sống từ DNA đến phần còn lại của tế bào. Đây là thành phần quan trọng trong vắc xin Pfizer và Moderna COVID-19. Nhưng bản thân mRNA không phải là một phát minh mới từ phòng thí nghiệm ...
Chải da là một kỹ thuật có hiệu quả cao để làm sạch hệ thống bạch huyết. Các chủ đề trong bài viết này: Lợi ích của việc chải da; Loại bàn chải da nào là tốt nhất để sử dụng; Cách chải da ...
Ba năm trước, Nam Phi đã áp dụng mức thuế lớn đầu tiên của Châu Phi đối với đồ uống có đường tính theo gam đường. Thuế hiện ở mức khoảng 11% giá mỗi lít.
Theo một nghiên cứu mới đây, những hành vi ăn uống không lành mạnh vào ban đêm có thể khiến mọi người trở nên kém hữu ích hơn và thu mình hơn vào ngày hôm sau tại nơi làm việc.
- By Denise Linn
Bạn đã bao giờ bước vào một căn phòng trống và ngay lập tức cảm nhận được bầu không khí căng thẳng? Bạn có thể không biết chuyện gì đã xảy ra ở đó trước khi bạn đến, nhưng bằng cách nào đó bạn biết rằng đó là một điều gì đó khó chịu. Ngược lại ...
Nếu bạn đã bị tăng cân hoặc giảm cân không mong muốn trong đại dịch, bạn không đơn độc. Theo một cuộc thăm dò của Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ, 61% người trưởng thành Hoa Kỳ báo cáo sự thay đổi cân nặng không mong muốn kể từ khi đại dịch bắt đầu.
Trong khi 67% người trưởng thành ở Mỹ ủng hộ việc hợp pháp hóa cần sa, thì kiến thức của công chúng về cần sa còn thấp. Theo Viện Y tế Quốc gia, một phần ba người Mỹ nghĩ rằng cây gai dầu và cần sa giống nhau, và nhiều người vẫn tìm kiếm trên Google để tìm hiểu xem liệu cannabidiol - một dẫn xuất từ cần sa được gọi là CBD - sẽ khiến chúng cao như cần sa.
Một khu vườn thảo mộc có thể đơn giản như một vài chậu hẹ, bạc hà và húng quế ở rìa của một sân hiên hoặc ban công đầy nắng.
Mọi người hỏi tôi có phải là người làm thuốc không Tôi cũng không. Một số người Ấn Độ của chúng ta đã được ban phước với sức mạnh đó trong quá khứ. Bây giờ tất cả đã biến mất. Ngày nay nhân dân ta chỉ biết một ít thuốc. Chúng tôi đã có những người đàn ông y học tuyệt vời. Tôi sẽ kể cho bạn nghe về một người mà tôi biết khi còn là một cậu bé ...
Một hành vi cũ vẫn tồn tại và được cho là đã được khuếch đại do COVID-19, đang ngồi - và không có gì ngạc nhiên khi biết tại sao.
Cà phê, trà xanh và các thức uống có chứa caffein khác là cách phổ biến để bắt đầu buổi sáng. Nó không chỉ mang lại cho nhiều người sự tăng cường cần thiết mà caffeine còn có thể giúp ích cho việc tập thể dục.
Microdosing đã trở thành một xu hướng chăm sóc sức khỏe trong những năm gần đây. Phương pháp này bao gồm việc dùng một liều thuốc ảo giác thấp để nâng cao hiệu suất, hoặc giảm căng thẳng và lo lắng.
Chất gây ô nhiễm trong không khí, bàn cầu bẩn, nấm mốc: rất lâu trước khi đại dịch coronavirus xuất hiện, những người chú trọng đến vấn đề vệ sinh trong chúng ta đã biết phòng vệ sinh công cộng là những nơi bẩn thỉu.
Bạn có thể quen thuộc với thuật ngữ Thư giãn đáp ứng. Điều này được đặt ra bởi Tiến sĩ Herbert Benson, người đã viết một cuốn sách cùng tên. Tất cả các kỹ thuật giảm căng thẳng tạo ra phản ứng này, được đánh dấu bằng các tính năng thể chất và tinh thần góp phần vào sức khỏe tốt.
Nghiên cứu mới phát hiện ra rằng, khi các trường học thực hiện việc đeo khẩu trang bắt buộc, tránh xa xã hội và rửa tay thường xuyên, việc lây truyền COVID-19 là rất hiếm.
Thiền cấp độ tế bào là một phương tiện để tìm đường của chúng ta “về nhà”. Chúng tôi mang hơi thở đến các tế bào của mình, mang đến cho chúng mong muốn sâu sắc nhất của chúng tôi là được hạnh phúc và khỏe mạnh và mạnh mẽ. Theo một cách nào đó, họ nghe thấy chúng tôi và phản hồi. Hình thức thiền định này là một món quà giúp tâm trí và cơ thể được chữa lành, do đó, giúp chúng ta là chính mình trong tình trạng sung mãn.
Thiền cấp độ tế bào là một phương tiện để tìm đường của chúng ta “về nhà”. Chúng tôi mang hơi thở đến các tế bào của mình, mang đến cho chúng mong muốn sâu sắc nhất của chúng tôi là được hạnh phúc và khỏe mạnh và mạnh mẽ. Theo một cách nào đó, họ nghe thấy chúng tôi và phản hồi. Hình thức thiền định này là một món quà giúp tâm trí và cơ thể được chữa lành, do đó, giúp chúng ta là chính mình trong tình trạng sung mãn.
Bằng chứng về mối liên hệ giữa thịt chế biến và ung thư hiện đã đủ mạnh để một số tổ chức khuyến cáo không nên ăn thịt. Ngày càng có nhiều bằng chứng về mối liên hệ giữa thịt chế biến và bệnh tiểu đường loại 2. Và bây giờ, một nghiên cứu mới đã thêm vào danh sách ...
Tất cả quá thường xuyên chúng ta tiếp cận tập thể dục như một nhiệm vụ khác - thậm chí có thể là một gánh nặng. Chúng tôi làm điều đó bởi vì chúng tôi biết chúng ta nên. "Đi bộ căng thẳng", một số người đã dán nhãn cho nó khi họ lao vào để chiến đấu với lượng calo và tiến bộ nhiều năm với những cuộc chạy nước rút vào giờ ăn trưa điên cuồng ...
Xu hướng hướng tới chế độ ăn chay và thuần chay có nghĩa là ngày càng có nhiều người tìm kiếm các lựa chọn thay thế protein không có thịt.
Theo một nghiên cứu mới, các loại thực phẩm như pho mát và thịt chế biến sẵn có thể lây nhiễm các vị trí tổn thương đường ruột ở chuột và những người bị bệnh Crohn và ngăn cản quá trình chữa bệnh.
Những người tiên phong thuộc mọi loại thường gặp phải sự hoài nghi, chế giễu, phán xét gay gắt, và thiếu sự hợp tác và hỗ trợ. Nếu cơ sở cảm thấy bị đe dọa bởi những ý tưởng và lý thuyết mới lạ, điều này có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho người tiên phong và công việc của họ ...
Những người tiên phong thuộc mọi loại thường gặp phải sự hoài nghi, chế giễu, phán xét gay gắt, và thiếu sự hợp tác và hỗ trợ. Nếu cơ sở cảm thấy bị đe dọa bởi những ý tưởng và lý thuyết mới lạ, điều này có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho người tiên phong và công việc của họ ...