Trong suy nghĩ của chúng ta về ô nhiễm, chúng ta có xu hướng gợi lên hình ảnh cảnh quan đô thị bị che khuất bởi sương mù và các cơ sở công nghiệp thải ra những đám khói dày đặc. Tuy nhiên, một khía cạnh cấp thiết của ô nhiễm thường nằm ngoài tầm chú ý ngay lập tức của chúng ta: Không khí trong nhà, môi trường mà chúng ta cống hiến phần lớn cuộc đời, có khả năng gây tổn hại sâu sắc đến sức khỏe của chúng ta và những người thân yêu nhưng không dễ thấy.

Một nghiên cứu gần đây của các học giả từ Đại học Buffalo đã làm sáng tỏ những vấn đề này, mang lại những hiểu biết sâu sắc. Với nghiên cứu này, rõ ràng là chất lượng không khí trong nhà giữ một vị trí quan trọng đối với sức khỏe của tất cả mọi người..

Những gì bị đe dọa?

Ô nhiễm không khí trong nhà có vẻ vô hại, nhưng bên dưới lớp vỏ có vẻ lành tính của nó là những hạt và khí mạnh có khả năng gây hại, đặc biệt là trẻ em. Trong số các vật dụng hàng ngày trong gia đình góp phần tạo ra hỗn hợp ngấm ngầm này, bếp gas là nguồn gây ô nhiễm trong nhà đáng chú ý, bao gồm carbon monoxide và nitơ dioxide.

Nghiên cứu, bao gồm 4,735 cặp mẹ con, đã xem xét tác động của ô nhiễm không khí trong nhà đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Kết quả thật đáng lo ngại. Trẻ em tiếp xúc với một số chất ô nhiễm trong nhà như nhiên liệu nấu ăn không sạch và khói thuốc thụ động có nguy cơ phát triển chậm tăng lên. Ví dụ, những đứa trẻ tiếp xúc với nhiên liệu như khí đốt tự nhiên hoặc gỗ có nguy cơ bị chậm phát triển cao hơn 28%.

Chúng ta không thể bỏ qua rằng những đứa trẻ của chúng ta thường ở trong nhà trong thời gian dài, khiến chúng dễ bị tổn thương hơn trước sự phơi nhiễm đáng kể này. Điều quan trọng là chúng ta phải nhận ra tác động đáng kể của chất lượng không khí trong nhà đến sức khỏe của họ và thực hiện các biện pháp chủ động để bảo vệ sức khỏe của họ.

Nhiên liệu nấu ăn và khói thụ động

Chúng tôi nhận thức được những nguy cơ sức khỏe của khói thuốc lá. Đó là một nhân vật phản diện được ghi chép đầy đủ, đặc biệt là liên quan đến sức khỏe của phụ nữ mang thai và trẻ em. Tuy nhiên, nghiên cứu tiết lộ rằng ngay cả khói thuốc thụ động - loại khói bay trong không khí nhưng không được hít vào một cách có chủ ý - cũng làm tăng nguy cơ chậm phát triển trong việc giải quyết vấn đề lên 71% ở trẻ có mẹ không hút thuốc. Đây không phải là một sự bất thường nhỏ hoặc một vấn đề mà chúng ta có thể bỏ qua. Đó là một mối lo ngại đáng kể buộc chúng ta phải đánh giá lại cách chúng ta bảo vệ những người dựa dẫm vào chúng ta nhất.

Trong nhà, chúng ta thường mang trong mình cảm giác bất khả chiến bại, niềm tin rằng chúng ta đã tạo ra một môi trường an toàn trước những mối nguy hiểm bên ngoài. Đó là một ảo tưởng mà chúng ta duy trì để có được sự an tâm, đặc biệt đối với những người có con nhỏ. Nhưng nghiên cứu mới này đang gióng lên hồi chuông cảnh báo, nhấn mạnh rằng chúng ta phải đánh giá lại những gì mà từ lâu chúng ta vẫn coi là không gian 'an toàn' cho gia đình mình.

Nếu việc tiếp xúc gián tiếp với khói thuốc lá có thể có tác động sâu sắc như vậy, thì sản phẩm phụ của nhiên liệu nấu ăn có thể gây ra tác hại gì cho con cái chúng ta? Đó là một câu hỏi thôi thúc chúng ta mở rộng hiểu biết về các chất gây ô nhiễm trong nhà. Nhiên liệu chúng ta sử dụng để nấu ăn—khí tự nhiên, khí propan và gỗ—thường được cho phép và được coi là ít gây hại hơn. Tuy nhiên, những nhiên liệu nấu ăn này đáng để chúng ta cảnh giác với khói thuốc lá.

Ai là người dễ bị tổn thương nhất

Nghiên cứu không chỉ dừng lại ở việc xác định những rủi ro chung; đã tiến một bước xa hơn để xác định ai trong số trẻ em của chúng ta dễ bị tổn thương nhất trước những nguy cơ ô nhiễm không khí trong nhà. Trẻ em sinh ra từ những bà mẹ trẻ tuổi, những đứa trẻ là con một trong một lần mang thai (thường được gọi là 'những đứa trẻ đơn thân') và trẻ em nam được xác định là dễ bị tổn thương hơn trước các chất ô nhiễm trong nhà này. Cái nhìn sâu sắc về sắc thái này cho thấy rằng những nhóm này có thể phải đối mặt với những trở ngại phát triển nghiêm trọng hơn nếu tiếp xúc với không khí có hại trong nhà.

Nhận thức được rằng một số trẻ em dễ bị tổn thương hơn so với các bạn cùng trang lứa không chỉ là một khái niệm trừu tượng; cái nhìn sâu sắc thực tế sẽ cung cấp thông tin cho cách tiếp cận của chúng ta đối với vấn đề an toàn trong nhà. Trong trường hợp các gia đình thấy mình nằm trong những nhóm có nguy cơ cao này — có thể là bà mẹ trẻ, gia đình có một con hoặc những gia đình có con trai — thì nhu cầu cấp thiết phải có sự chú ý có mục tiêu càng trở nên rõ ràng hơn.

Hiểu được sự khác biệt này trang bị cho chúng ta kiến ​​thức để thực hiện các biện pháp phòng ngừa cụ thể và cần thiết. Đó không chỉ là thực hiện những thay đổi lớn, như chuyển sang sử dụng nhiên liệu nấu ăn sạch hơn hoặc cải thiện hệ thống thông gió. Đó cũng là về các biện pháp can thiệp có mục tiêu, có thể là kiểm tra y tế thường xuyên hơn hoặc theo dõi sự phát triển chuyên biệt cho những đứa trẻ có nguy cơ này, để đảm bảo rằng chúng không bị tụt lại phía sau do một điều có thể tránh được như chất lượng không khí trong nhà kém.

Các bước để có một ngôi nhà an toàn hơn

Bắt tay vào con đường chuyển đổi luôn bắt đầu từ nhận thức, và kịch bản hiện tại cũng không ngoại lệ. Hiểu rằng không khí chúng ta hít thở trong nhà có thể ảnh hưởng đến tương lai của con cái chúng ta, đặt nền tảng cho việc đưa ra những lựa chọn sáng suốt hơn, khôn ngoan hơn. Đây không chỉ đơn thuần là vấn đề phản ứng với một vấn đề hiện có; đó là lời kêu gọi hành động để chúng ta thực hiện các bước chủ động trong việc thiết lập một môi trường trong nhà giúp tăng cường sức khỏe và hạnh phúc tổng thể.

Để bắt đầu, hãy cân nhắc việc chuyển sang các phương pháp nấu ăn sạch hơn. Bếp điện hoặc bếp từ là những lựa chọn thay thế tuyệt vời mà không làm ảnh hưởng đến chất lượng không khí trong nhà. Bộ lọc và máy lọc không khí cũng có thể là một sự bổ sung có giá trị cho ngôi nhà của bạn, hoạt động âm thầm ở chế độ nền để thu giữ các hạt và chất ô nhiễm trong không khí.

Sau khi đã chuẩn bị sẵn sàng, bước tiến tiếp theo là thực hiện các kế hoạch được cân nhắc kỹ lưỡng này. Giả sử có một người hút thuốc trong nhà. Trong trường hợp đó, việc tạo ra một không gian được chỉ định và thông gió đầy đủ, tách biệt khỏi khu vực sinh hoạt chính nơi trẻ em thường tụ tập và dành thời gian là điều tối quan trọng. Động thái chiến lược này đảm bảo rằng sức khỏe và hạnh phúc của những người trẻ tuổi của chúng ta được bảo vệ trước các chất gây ô nhiễm trong nhà tiềm ẩn. Điều này giảm thiểu nguy cơ tiếp xúc với khói thuốc thụ động.

Các bước cho một thế giới an toàn hơn

Trách nhiệm của chúng tôi không kết thúc ở ngưỡng cửa của chúng tôi. Việc ủng hộ những thay đổi chính sách nhằm thực thi các tiêu chuẩn chất lượng không khí trong nhà chặt chẽ hơn có thể có tác động rộng hơn, mang lại lợi ích cho gia đình và cộng đồng của chúng ta. Cho dù hỗ trợ các sáng kiến ​​địa phương về năng lượng sạch hơn hay thúc đẩy các quy định hạn chế chất gây ô nhiễm trong nhà, hành động tập thể có thể tăng cường nỗ lực của chúng ta, biến ngôi nhà của chúng ta—và nói rộng ra là cộng đồng của chúng ta—những nơi an toàn hơn để phát triển và thịnh vượng.

Khi chúng tôi tận tâm đưa ra những lựa chọn sáng suốt và ủng hộ môi trường trong nhà sạch hơn, hành động của chúng tôi không chỉ dừng lại ở việc bảo vệ sức khỏe của con em chúng tôi; chúng lan tỏa để củng cố sự thịnh vượng của cộng đồng chúng ta.

Lưu ý

Robert Jennings là đồng xuất bản của InnerSelf.com với vợ là Marie T Russell. Anh theo học tại Đại học Florida, Học viện Kỹ thuật Miền Nam và Đại học Trung tâm Florida với các nghiên cứu về bất động sản, phát triển đô thị, tài chính, kỹ thuật kiến ​​trúc và giáo dục tiểu học. Ông là một thành viên của Thủy quân lục chiến Hoa Kỳ và Quân đội Hoa Kỳ đã chỉ huy một khẩu đội pháo dã chiến ở Đức. Ông làm việc trong lĩnh vực tài chính, xây dựng và phát triển bất động sản trong 25 năm trước khi thành lập InsideSelf.com vào năm 1996.

Nội tâm được dành để chia sẻ thông tin cho phép mọi người đưa ra những lựa chọn sáng suốt và có học thức trong cuộc sống cá nhân của họ, vì lợi ích chung và vì sự thịnh vượng của hành tinh. Tạp chí InsideSelf đã hơn 30 năm xuất bản dưới dạng bản in (1984-1995) hoặc trực tuyến dưới dạng InnerSelf.com. Xin hãy ủng hộ công việc của chúng tôi.

 Creative Commons 4.0

Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả Robert Jennings, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com