Photo by karen, Pixabay
Mỗi ngày là một ngày mới. Đó là một thực tế không thể chối cãi. Mỗi ngày khi chúng ta thức dậy, đó là một ngày khác với ngày trước. Một ngày 24 hoàn toàn mới để khám phá và trải nghiệm! Bằng cách chấp nhận mỗi ngày mới với một thái độ tươi mới, nhiệt tình, bạn có thể trao quyền cho cuộc sống của bạn và làm cho nó vui vẻ hơn. Điều gì có thể ngăn chặn việc chúng ta nhận ra một ngày mới? Nó bắt nguồn từ ý tưởng của chúng ta về chính chúng ta, những người khác và thế giới xung quanh chúng ta.
Hãy bắt đầu với bạn
Bạn có thấy cuộc sống như một câu chuyện bất tận, mỗi ngày giống như một câu chuyện trước đây không? Bạn biết, "Cùng một ngày, cùng một thứ ol '?"
Bạn có niềm tin về bản thân như, "Ồ, tôi không thể hát. Tôi bị khiếm thính, hoặc" Tôi không thể vẽ. Tôi không phải là nghệ sĩ "hay" Tôi thật vụng về. Tôi có hai bàn chân trái. Tôi ngốc thật!"
Những lời này phản ánh niềm tin hướng nội mà sớm trở thành những lời tiên tri tự hoàn thành. Họ khóa chúng ta vào một khung tâm trí, một mô hình hành vi cụ thể. Tất cả những tuyên bố này thể hiện một niềm tin mà chúng tôi đã chọn và chấp nhận về chính chúng tôi. Họ cũng là những niềm tin phục vụ để đóng cửa cho bất kỳ trải nghiệm mới hoặc ngày mới.
Hãy nhìn vào mối quan hệ
Các mối quan hệ. Khi tôi sử dụng thuật ngữ mối quan hệ, tôi không chỉ nói đến những người thân thiết, mà còn với tất cả mọi người trong cuộc sống của chúng tôi ... đồng nghiệp, gia đình, những người chúng tôi thấy trong cửa hàng, những người lái xe khác tham gia giao thông ... tất cả mọi người! Nhiều người trong chúng ta phân loại mọi người là 'tốt đẹp', 'thân thiện'. 'bế tắc', 'thông minh', 'ngu ngốc', 'vụng về', v.v. Chúng tôi hình thành ý kiến về họ, "Ôi! Anh ấy! Anh ấy rất lười biếng", hay 'Jack là một nghệ sĩ tốt không thể vẽ. "
Hãy xem làm thế nào hầu hết trẻ em được nuôi dưỡng. Tại một số thời điểm trong sự tồn tại của trẻ em, một người nào đó quyết định (hay đúng hơn là đưa ra phán xét) rằng Sarah bé nhỏ không thể hát, vụng về, cười quá to, hoặc thông minh, hoặc bất cứ điều gì. Bất kể phán xét là gì, những tuyên bố này được lặp đi lặp lại trước mặt bạn bè, gia đình, người lạ và thật không may, cô bé Sarah. Sau đó, cô chấp nhận điều này như thực tế của mình ... sau tất cả, nó đến từ miệng của một phụ huynh hay người lớn 'tin kính'.
Tất cả những tuyên bố và ý kiến này ủng hộ quan điểm của ai đó về thực tế. Khi bạn biến nó thành của riêng bạn, nó sẽ khóa bạn vào một chế độ mà bạn có những kỳ vọng cố định nhất định. Những kỳ vọng này không cho phép có chỗ cho sự thay đổi; và vì cuộc sống là tất cả về sự thay đổi, những niềm tin này không còn chỗ cho phép màu.
Sống mỗi ngày như thể đó là một khởi đầu mới
Làm thế nào để một người sống mỗi ngày như thể đó là một khởi đầu mới? Đầu tiên, người ta phải giải phóng tất cả các quan niệm và niềm tin trước về mọi người và mọi thứ. Bắt đầu bằng cách nhìn vào bản thân và những người xung quanh bạn.
Khi đối phó với chính mình, có hai điều bạn có thể làm - thay đổi niềm tin và thay đổi hành vi của bạn. Nếu bạn tin rằng bạn luôn trễ (và muốn thay đổi điều đó), thì hãy ngừng nói rằng bạn luôn trễ. Khi bạn nói với bản thân mình "Tôi luôn trễ hẹn", cơ thể và tâm trí sẽ coi đó là một chỉ dẫn. Theo cùng một cách, nếu bạn bắt đầu khẳng định "Tôi luôn luôn đúng giờ", điều đó được coi là một chỉ thị và tiềm thức và tâm trí có ý thức của bạn sẽ làm việc để tạo ra thực tế mới của bạn.
Vì vậy, bắt đầu mỗi ngày như một ngày mới. Xóa sạch những mối hận thù và bất kỳ ý kiến nào bạn mang về bản thân và người khác. Cung cấp cho mọi người (bao gồm cả chính bạn) một cơ hội để thay đổi. Cho hòa bình một cơ hội! Nhận ra rằng tất cả mọi người đang phát triển và phát triển mỗi ngày. Chúng tôi có thể hỗ trợ trong quá trình đó bằng cách nhìn thấy những khả năng ở mọi người hơn là những hạn chế.
Mang lại lợi ích của sự nghi ngờ
Hãy cho mình một cơ hội! Cung cấp cho tất cả mọi người căn phòng để phát triển bằng cách mong đợi những điều tốt nhất từ họ. Thay vì cho rằng mọi người sẽ cư xử 'tiêu cực', hãy cho họ lợi ích của sự nghi ngờ. Tin tưởng vào bản chất cao nhất của mọi người.
Vì những gì chúng tôi tin tưởng và mong đợi hoạt động như một thỏi nam châm, bạn sẽ không mong đợi điều tốt nhất để nó có thể bị thu hút trở lại với bạn chứ? Kính màu hoa hồng, bạn nói gì? Vâng! Tôi muốn nhìn thế giới và mọi người trong đó tích cực, do đó trao quyền cho mọi người trở thành tốt nhất của họ. Tại sao lại trao quyền cho thứ mà chúng ta không thích?
Nếu chúng ta muốn trở thành một người tốt hơn, nếu chúng ta muốn các mối quan hệ yêu đương, chúng ta bắt đầu bằng cách thay đổi niềm tin, kỳ vọng của chúng ta. Sau đó, chúng tôi thay đổi hành động của chúng tôi. Cư xử đáng yêu hơn. Hương vị cuộc gặp gỡ của chúng tôi với mọi người để phản ánh sự chấp nhận và tình yêu nhiều hơn.
Mong chờ tốt nhất! Xem mọi người như những sinh mệnh thiêng liêng mà họ đang có. Hình dung chính chúng ta và thế giới như một nơi yêu thương, yên bình, hài hòa. Trao quyền lực cho điều tốt nhất mà chúng ta mong muốn ...
Tất cả đều có thể! Rốt cuộc, đó là một ngày mới. Điều trị cho mình một quan điểm mới mỗi ngày. Bắt đầu mong đợi phép màu và chúng sẽ xảy ra!
Sách liên quan
Yếu tố Aladdin: Cách yêu cầu và nhận mọi thứ bạn muốn
của Jack Canfield và Mark Victor Hansen.
Bất cứ điều gì cũng có thể ... nếu bạn dám hỏi! Hạnh phúc cá nhân. Hoàn thành sáng tạo. Chuyên nghiệp thành công. Tự do khỏi sự sợ hãi - và một lời hứa mới về niềm vui là của bạn cho yêu cầu. Chúng tôi có khả năng trong tầm tay để đạt được những điều này. Đó là Yếu tố Aladdin: nguồn gốc kỳ diệu của sự tự tin, ham muốn - và sự sẵn sàng hỏi - cho phép chúng tôi biến điều ước thành sự thật. Các tác giả động lực bán chạy nhất Jack Canfield và Mark Victor Hansen giới thiệu chúng tôi với Nhân tố Aladdin - và giúp chúng tôi đưa nó vào hiệu lực trong cuộc sống của chính chúng tôi.
Giới thiệu về Tác giả
Marie T. Russell là người sáng lập Tạp chí InsideSelf (thành lập 1985). Cô cũng sản xuất và tổ chức một chương trình phát thanh hàng tuần ở Nam Florida, Nội lực, từ 1992-1995, tập trung vào các chủ đề như lòng tự trọng, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc. Các bài viết của cô tập trung vào sự biến đổi và kết nối lại với nguồn niềm vui và sự sáng tạo bên trong của chính chúng ta.
Cộng đồng sáng tạo 3.0: Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết: Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com
