Khi bạn hỏi ai đó một câu hỏi cá nhân, bạn có ngồi lại và lắng nghe câu trả lời của họ mà không bị gián đoạn không? Hay bạn điền vào thời gian chờ đợi với nhiều câu hỏi và nói chuyện khác?

Hầu hết chúng ta sẽ ngay lập tức nói rằng chúng ta giống như kiểu người đầu tiên hoặc ít nhất là chúng ta muốn trở thành. Thật kỳ lạ, hầu hết mọi người giống như người thứ hai và không nhận ra điều đó.

Dành thời gian để lắng nghe những gì người khác đang nói

Gần đây chúng tôi đang thực hiện một hội thảo chuyên sâu với một nhóm nhỏ và họ trở nên rất thân thiết với nhau. Một trong những người đàn ông trong nhóm được một trong những người phụ nữ hỏi một câu hỏi.

Câu hỏi giữ một trách nhiệm tình cảm sâu sắc cho người đàn ông này. Tôi quan sát khi anh hít một hơi thật sâu và rất chậm rãi bắt đầu trả lời câu hỏi và rồi dừng lại khi anh đang thu thập suy nghĩ của mình. Anh rõ ràng chưa xong. Người phụ nữ hỏi một câu hỏi khác, mà cô cảm thấy sẽ giúp anh ta. Người đàn ông trở nên im lặng và chẳng mấy chốc những người khác hỏi anh nhiều câu hỏi hơn. Mỗi người cảm thấy rằng cách họ đặt câu hỏi sẽ có thể giúp anh ta.

Tôi đề nghị mọi người hãy im lặng và để anh ấy dành toàn bộ thời gian anh ấy cần để trả lời câu hỏi. Căn phòng trở nên hoàn toàn im lặng trong một vài phút. Dần dần, người đàn ông bắt đầu nói lại với nhiều lần dừng lại. Anh nói càng lâu mà không bị gián đoạn nhiều câu hỏi, anh càng nhận được sâu hơn cho đến khi cuối cùng anh nói rõ sự thật sâu sắc nhất của mình về câu hỏi được hỏi.

Cho người khác thời gian họ cần trả lời một câu hỏi

Có rất nhiều người, thường là đàn ông nhưng cũng có một số phụ nữ, những người cần rất nhiều thời gian để trả lời một câu hỏi, đặc biệt là khi có cảm xúc. Nếu họ bị đẩy hoặc ngắt lời họ sẽ chỉ im lặng và không trả lời gì cả. Sự im lặng cho phép họ đi xuống đáy giếng và mang đến sự phong phú của sự thật.

Tôi nhớ một lần khi con trai chúng tôi về nhà từ ngày đầu tiên vào lớp 6th. Đây là một thay đổi lớn đối với anh ta vì bây giờ anh ta sẽ có một vài giáo viên khác chứ không phải một và sẽ thay đổi lớp học. Tôi muốn nghe tất cả về nó.

Ngay khi anh bước vào cửa, tôi ngồi xuống cho anh những chiếc bánh quy yêu thích, ra khỏi lò và hỏi ngày của anh trôi qua như thế nào. Khi anh ta ngồi đó ăn bánh quy và suy nghĩ về câu hỏi, tôi hỏi anh ta một câu hỏi khác, Bạn có thích thay đổi lớp học không? Có nhiều sự im lặng hơn và vì vậy tôi bắt đầu hỏi nhiều câu hỏi hơn. Bạn có thích giáo viên tiếng Anh của mình không? Giáo viên tiếng Tây Ban Nha mới có tốt không? Khi nào mùa bóng chuyền bắt đầu? Bạn có đang tham gia một chuyến đi trong năm nay không? Sau mỗi câu hỏi là sự im lặng.

Cuối cùng anh cũng đứng dậy và nói, Cảm ơn rất nhiều vì bánh quy Mama. Tôi nghĩ rằng tôi sẽ bắt đầu bài tập về nhà của tôi; Có quá nhiều câu hỏi đối với tôi.

Dành thời gian để nghe câu trả lời?

Tôi ngồi đó một lúc cảm thấy thất vọng. Tôi thực sự muốn nghe về ngày đầu tiên vào lớp 6th của con trai chúng tôi. Sau đó tôi nhận ra mình là người duy nhất nói chuyện. Thay vì hỏi một câu hỏi và chỉ lắng nghe bất cứ điều gì phát sinh từ đó, tôi đã lấp đầy thời gian bằng câu hỏi sau câu hỏi và có lẽ làm anh ấy mệt mỏi với tất cả các đầu vào.

Lần sau khi anh đi học về, tôi hỏi một câu và chỉ ngồi đó và lắng nghe. Có một khoảng im lặng trong một lúc, và rồi dần dần câu trả lời bắt đầu được đưa ra và, tôi càng im lặng, anh càng nói nhiều.

Đặt câu hỏi, sau đó dừng lại và lắng nghe

Như một thử nghiệm, hãy thử đặt câu hỏi cho người bạn yêu. Đôi khi nó giúp thu hút sự chú ý của họ trước tiên bằng một cái gì đó như, Đây có phải là thời điểm tốt để hỏi bạn điều gì không? Sau đó, chỉ cần ngồi lại và lắng nghe, cho phép người đó dành tất cả thời gian họ cần trả lời.

Có thể có một khoảng im lặng hoặc tạm dừng dài, nhưng thay vì lấp đầy khoảng trống với nhiều câu hỏi và nói chuyện hơn, hãy im lặng và lắng nghe. Ngay cả khi bạn không thoải mái với sự im lặng, hãy im lặng và lắng nghe. Nếu bạn đủ kiên nhẫn, người thân của bạn sẽ cởi mở và nói chuyện và đây sẽ là một món quà cho cả hai bạn.

Bài viết được viết bởi đồng tác giả của cuốn sách:

Món quà cuối cùng của mẹ: Làm thế nào một người phụ nữ can đảm chết thay đổi gia đình của mình
bởi Joyce và Barry Vissell.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Giới thiệu về tác giả)

Joyce & Barry Vissell, một cặp vợ chồng y tá / nhà trị liệu và bác sĩ tâm thần từ năm 1964, là những nhà tư vấn, ở gần Santa Cruz CA, những người đam mê mối quan hệ có ý thức và sự phát triển cá nhân-tinh thần. Họ là tác giả của 9 cuốn sách và một album âm thanh miễn phí mới gồm các bài hát và thánh ca thiêng liêng. Gọi 831-684-2130 để biết thêm thông tin về các buổi tư vấn qua điện thoại, trực tuyến hoặc gặp trực tiếp, sách báo, băng ghi âm hoặc lịch trình các buổi nói chuyện và hội thảo của họ.

Truy cập trang web của họ tại SharedHeart.org cho bản tin điện tử miễn phí hàng tháng, lịch trình cập nhật của họ và các bài báo trong quá khứ về nhiều chủ đề về mối quan hệ và sống từ trái tim.