Do Jude Bijou viết kịch bản và Marie T.Russell tường thuật

Các mối quan hệ sáp nhập và suy yếu, kéo dài và phát triển, thay đổi và phát triển. Chúng ta luôn thay đổi và bất kỳ mối quan hệ nào chúng ta có, cũng luôn thay đổi. Đôi khi có những đoạn đường gập ghềnh trên hành trình.

Vỗ vai lạnh lùng và liên tục chỉ trích là những dấu hiệu rõ ràng cho thấy các vấn đề vẫn chưa được giải quyết. Công việc kinh doanh dở dang khiến chúng ta tập trung vào những gì không hiệu quả. Người kia trở thành kẻ thù hơn là đồng minh. Bạn không còn có thể nhìn thấy những gì đã thu hút bạn lại với nhau. Bạn ngừng làm chính những điều đã từng hâm mộ tình yêu của bạn.

Thay vì mạo hiểm với những trận chiến kéo dài, kiệt sức, chúng ta chọn cách lao vào và rút lui, dồn sức cho các hoạt động khác, chẳng hạn như làm việc, tập thể dục, xem truyền hình và sở thích, hoặc dùng đến đào bới, phán xét và đổ lỗi. Trong tất cả những trường hợp này, sự gần gũi giảm dần và sự khác biệt trở thành những trở ngại cho sự gần gũi.

Sau một thời gian chung sống, chúng ta ngày càng cảm thấy ít cởi mở hơn với người ấy và bắt đầu bó buộc mình. Từ từ, dần dần, chúng ta nhận ra rằng chúng ta phải từ bỏ và rời đi hoặc bước tới và nói về một số điều cụ thể đã và đang làm phiền chúng ta ...

Tiếp tục đọc bài viết này tại InnerSelf.com (cùng với phiên bản âm thanh / mp3 của bài viết)

Âm nhạc được cung cấp bởi Caffeine Creek Band, Pixabay 

© 2022 của Jude bijou, MA, MFT
Tất cả các quyền.

Cuốn sách của tác giả này:

Tái thiết thái độ

Tái tạo thái độ: Kế hoạch chi tiết để xây dựng cuộc sống tốt đẹp hơne
bởi Jude bijou, MA, MFT

Với những công cụ thực tế và ví dụ thực tế, cuốn sách này có thể giúp bạn ngừng giải quyết nỗi buồn, sự tức giận và sợ hãi, đồng thời truyền vào cuộc sống của bạn niềm vui, tình yêu và sự bình yên. Kế hoạch chi tiết toàn diện của Jude Bijou sẽ dạy bạn: ? đối phó với lời khuyên không mong muốn của các thành viên trong gia đình, chữa trị sự thiếu quyết đoán bằng trực giác của bạn, đối phó với nỗi sợ hãi bằng cách thể hiện nó về mặt thể chất, tạo sự gần gũi bằng cách nói chuyện và lắng nghe thực sự, cải thiện đời sống xã hội của bạn, nâng cao tinh thần nhân viên chỉ trong năm phút mỗi ngày, xử lý sự mỉa mai bằng cách hình dung nó bay qua, dành nhiều thời gian hơn cho bản thân bằng cách làm rõ các ưu tiên của bạn, yêu cầu tăng lương và nhận được nó, ngừng đấu tranh bằng hai bước đơn giản, chữa trị cơn giận dữ của trẻ một cách xây dựng. Bạn có thể tích hợp Tái tạo Thái độ vào thói quen hàng ngày của mình, bất kể con đường tâm linh, nền tảng văn hóa, tuổi tác hay trình độ học vấn của bạn.

Để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này, nhấn vào đây . Cũng có sẵn như là một phiên bản Kindle.

Lưu ý

Jude bijou là một nhà trị liệu hôn nhân và gia đình được cấp phép (MFT), một nhà giáo dục ở Santa Barbara, California và là tác giả của Tái thiết thái độ: Một kế hoạch chi tiết để xây dựng một cuộc sống tốt hơn.

Năm 1982, Jude ra mắt thực hành trị liệu tâm lý riêng và bắt đầu làm việc với các cá nhân, cặp vợ chồng và nhóm. Cô cũng bắt đầu giảng dạy các khóa học về giao tiếp thông qua chương trình Giáo dục Người lớn của Trường Cao đẳng Thành phố Santa Barbara.

Ghé thăm trang web của cô tại AttitudeRecon cản.com /