Hình ảnh của Predra6_Ảnh 

Nội tâm của chúng tôi chào đón nội tâm của bạn.

Tuần này, tất cả chúng ta đã sang một trang khi bước sang năm mới 2023. Mỗi ngày trong năm nay, chúng ta sẽ có lựa chọn là tiếp tục câu chuyện cũ, kịch bản cũ hay chúng ta sẽ tiếp tục. chuyển sang hướng mới, năng lượng mới, khả năng mới.

Mục tiêu của chúng tôi tại Nội tâm là cung cấp cho bạn những thái độ mới và những khả năng mới thông qua những hiểu biết sâu sắc, thông tin và nguồn cảm hứng để hỗ trợ bạn trên hành trình của Cuộc sống cũng như những thách thức và phước lành của nó. Đây là hành trình của bạn, kịch bản của bạn và bạn là người đưa ra lựa chọn về hướng bạn muốn đi trong Cuộc đời mình.

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng chúng ta không bao giờ đi một mình trên hành trình này. Nhiều người đã đến trước chúng ta, nhiều người đi cùng chúng ta, và tất nhiên nhiều người sẽ theo sau chúng ta. Cũng giống như những người đi trước đã chiếu sáng tiềm năng và khả năng của tương lai, vì vậy chúng tôi mở ra cơ hội cho những người đi cùng chúng tôi, cũng như những người đến sau chúng tôi... cho dù họ có hiện diện với chúng tôi hay không.

Do đó, chúng tôi mời bạn chào đón năm mới này với chúng tôi, với vô số khả năng mà bạn có thể phát huy hết tiềm năng của mình. Ánh sáng tỏa sáng của bạn sẽ giúp phát huy tiềm năng của tất cả chúng ta, những người đang trải nghiệm Cuộc sống ở đây trên Trái đất. Điều này không chỉ bao gồm con người, mà cả động vật, thực vật, v.v. Tất cả chúng ta đều cùng nhau trên hành trình của Cuộc sống này và tất cả chúng ta đều ở cùng một đội, cho dù chúng ta có nhận thức được điều đó hay không.

Vì vậy, năm nay, chúng ta hãy cùng nhau trong Tình yêu, Lòng trắc ẩn, Niềm vui, Sức khỏe bên trong và bên ngoài, và những khả năng tuyệt vời để có một cuộc sống tốt đẹp hơn, một tương lai tốt đẹp hơn và một trải nghiệm đoàn kết tốt đẹp hơn cho tất cả chúng ta đang sống trên hành tinh đáng yêu này. Hãy tỏa sáng trên con đường của chính bạn và ánh sáng của bạn sau đó sẽ giúp soi đường cho những người khác. Một người vì mọi người và mọi người vì một người. 

Chúc bạn một năm 2023 tuyệt vời, đầy yêu thương, tràn ngập niềm vui và lòng trắc ẩn. L'chaim -- To Life!


Cuộn xuống để xem các bài báo và video mới đã được thêm vào trang web trong tuần này.

Vui lòng truy cập kênh YouTube của chúng tôi và đăng ký. Cảm ơn quý vị.

với tình yêu và lòng biết ơn,

Marie T. Russell
biên tập viên / nhà xuất bản,
Nội địa.com
"Thái độ mới ... Khả năng mới"

BÀI VIẾT MỚI TUẦN NÀY

Sống hoang dã, yêu tự do: Thực hành lòng trắc ẩn và lòng tự ái không thể lay chuyển

 Ma vương Brancombe

Khi chúng ta bắt đầu xem xét trải nghiệm cuộc sống của mình như là “chất liệu” để phản ánh lại cho chúng ta những cách mà chúng ta có thể tự định hướng quá trình chữa bệnh của mình, chúng ta bắt đầu cuộc hành trình...

Có phải sự lạc quan của bạn đang đánh bại bạn?

 Robert Jennings, InnerSelf.com

Nếu để mặc cho ý thích bất chợt, chúng ta hầu hết sẽ bị chi phối bởi những thành kiến ​​của mình và chúng ta có rất nhiều trong số chúng. Một điều mà hầu hết chúng ta đều mắc phải là khuynh hướng lạc quan.

Ba món quà của tôi dành cho bạn trong Thiên đường Madhouse này

 Will T. Wilkinson

Tôi có ba khám phá muốn chia sẻ với bạn có thể hỗ trợ sự xuất hiện độc đáo của riêng bạn để gia tăng sự viên mãn.

Phòng ngừa: Công cụ tối ưu cho sức khỏe của bạn

 Kristin Grayce McGary

 Tôi đã phát hiện ra rằng tự hủy hoại bản thân có thể là một khía cạnh cơ bản, mặc dù không hoạt động, của sự bảo vệ. Nó có thể là một chiến lược để tránh thay đổi.

Làm sâu sắc thêm mối quan hệ của chúng ta với thực phẩm

 Candice Covington

Ngày nay, hầu hết mọi người đều quen thuộc với những lợi ích sức khỏe độc ​​đáo của trái cây, rau, protein, thảo mộc và gia vị cũng như tác dụng cụ thể của chúng đối với cơ thể con người.

7 chiến lược để nâng cao sức mạnh ý chí và thành công với các mục tiêu trong năm mới của bạn

 Jelena Kecmanovic

Đó là thời điểm trong năm khi mọi người đưa ra quyết định cho năm mới - thực sự, 93% số người đặt ra chúng, theo Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ.

Tại sao chúng ta thích những gì chúng ta thích

 Ana Clemente

Con người chúng ta, giống như các hệ thống nhận thức khác, rất nhạy cảm với môi trường của chúng ta. Chúng tôi sử dụng thông tin giác quan để hướng dẫn hành vi của chúng tôi. Đến be trong thế giới.

10 ý tưởng lành mạnh để giữ nước

 Lauren Ball và Emily Burch

Bạn đã nghe câu nói “nước là sự sống” chưa? Tốt đó là sự thật. Nước là một chất dinh dưỡng thiết yếu. Cơ thể chúng ta không thể sản xuất đủ nước để sống, vì vậy chúng ta cần tiêu thụ nước thông qua thức ăn và chất lỏng để tồn tại.

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Ý thức và Nhận thức

 Marie T. Russell, InsideSelf.com

Ngày 1 tháng 2023 năm XNUMX -- Khi nhận thức được mối liên hệ của mình với mọi thứ và mọi người, chúng ta cũng nhận thức được tác động của mình đối với người khác (và ngược lại)...

Làm thế nào để thực hiện các quyết tâm trong năm mới của bạn

 Lisa A Williams

Nghị quyết năm mới được thiết lập với mục đích tốt nhất. Nhưng họ nổi tiếng là không chuyển thành những thay đổi hành vi lâu dài.

Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Điều ước cho mọi người

 Khenchen Palden Sherab và Khenpo Tsewang Dongyal Rinpoche

Ngày 31 tháng 2022 năm XNUMX -- Từ bi là cảm nhận, sâu thẳm trong trái tim bạn, sự đau khổ của người khác và mong muốn họ thoát khỏi mọi đau đớn. Gốc rễ của lòng bi mẫn là lòng từ bi...

Tại sao lại xảy ra tình trạng kiệt sức trong kỳ nghỉ – Và 3 cách giúp bạn phục hồi

 Jolanta Burke và Justin Laiti

Mặc dù Giáng sinh chỉ kéo dài vài ngày mỗi năm, nhiều người trong chúng ta dành hàng tháng để lên kế hoạch cho nó. Nhưng tất cả các bữa tiệc và lễ hội có thể thú vị như thế nào, nhiều người thấy họ cảm thấy hơi kiệt sức khi những ngày lễ đến rồi đi.

Những gì trí tuệ cổ xưa có thể dạy cho các doanh nghiệp về tài chính bền vững

 Atul K. Shah

một số doanh nghiệp ở một số nơi trên thế giới hoạt động dựa trên sự tôn trọng tất cả các chúng sinh, không chỉ con người – đặc biệt là ở các quốc gia tuân thủ các tôn giáo pháp như Kỳ Na giáo và Ấn Độ giáo (chủ yếu trên khắp tiểu lục địa Ấn Độ, Đông Nam và Trung Á).

Hướng dẫn của một nhà hành vi về các quyết tâm trong năm mới

 Rebekah Boynton và Anne Swinbourne

Mỗi năm bạn đặt ra quyết tâm bám sát các nghị quyết năm mới của bạn. Nhưng năm này qua năm khác bạn rơi khỏi đường đua và nhanh chóng từ bỏ chúng. Vậy tại sao các nghị quyết rất khó giữ?

Nguồn cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Cảm xúc như một món quà và người thầy

 Joyce Vissell

Ngày 30 tháng 2022 năm XNUMX -- Cảm xúc của chúng ta là món quà giúp chúng ta hiểu hơn về bản thân và thế giới xung quanh.

Tại sao các nghi lễ lại quan trọng đối với con người – và tại sao chúng ta vẫn cần chúng

 Michelle Langley

Vào mỗi tháng XNUMX, Giáng sinh, Hanukkah và Kwanzaa, trong số những lễ hội khác, chiếm lấy suy nghĩ và ví tiền của chúng ta khi chúng ta tham gia các nghi lễ mà tổ tiên chúng ta đã thực hành từ rất lâu mà chúng ta có thể nhớ được. Đây là tất cả các ví dụ về truyền thống. Và trong hầu hết các trường hợp, truyền thống đi kèm với các nghi lễ.

Làm thế nào để cá nhân hóa các quyết tâm trong năm mới thực sự có thể khiến chúng trở nên gắn bó

 Nhà máy Bernice

Nếu bạn cảm thấy bạn liên tục thất bại ở các nghị quyết năm mới, bạn không đơn độc. Mặc dù có ý định tốt, chúng tôi khá kém trong việc thay đổi hành vi của chính mình

Làm thế nào một hệ vi sinh vật khỏe mạnh có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của nhiễm trùng

 Samuel J. White và Philippe B. Wilson

Một sự kết hợp rộng lớn của các vi sinh vật sống trong ruột của chúng ta, bao gồm vi khuẩn, nấm và vi rút. Nói chung, chúng tôi gọi đây là hệ vi sinh vật.

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Hành động và nói bằng tình yêu

 Marie T. Russell, InsideSelf.com

Ngày 29 tháng 2022 năm XNUMX - Hành động và nói bằng tình yêu thương và sự tin tưởng vào Điều tốt đẹp tối thượng sẽ mang lại cho chúng ta hòa bình bên trong và với những người xung quanh.

Mang Lại Ý Nghĩa Thực Sự Của Việc Bố Thí Quanh Năm

 Giáo sĩ Do Thái Daniel Cohen

Elijah là một nhà tiên tri trong Kinh thánh xuất hiện trong suốt lịch sử để truyền bá ánh sáng giữa bóng tối. Mỗi chúng ta được khuyến khích trở thành Ê-li của chính mình bằng cách đơn giản là làm điều gì đó tốt đẹp cho người khác. 

Làm thế nào để bạn biết khi uống ngày lễ đang làm tổn thương não của bạn?

 Jamie Smolen

Đối với nhiều người, ngày lễ thực sự là thời gian tuyệt vời nhất trong năm. Gia đình và bạn bè đến với nhau và thưởng thức đồ ăn, vui vẻ - và, thường là rượu.

Hỏi những người bị mất trí nhớ về những kỳ nghỉ trong quá khứ có thể giúp họ nhớ lại những khoảng thời gian hạnh phúc

 Michael R. Nadorff và Mary Dozier

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có thể làm điều gì đó giúp khôi phục ký ức ở một số người bạn yêu thích?

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Sự chắc chắn trong trái tim tôi

 Shai Tubali

Ngày 28 tháng 2022 năm XNUMX -- Hãy lắng nghe trái tim mình và nhẹ nhàng trả lời câu hỏi này: “Tôi biết gì? Tôi biết chắc chắn điều gì trong trái tim mình—một sự chắc chắn mà không nghi ngờ nào có thể đạt được hoặc gây tổn hại?”

Thần thoại cổ đại và các sự kiện địa chất có thể đã truyền cảm hứng cho họ

 Sarah Zielinski

Thần thoại đã nuôi dưỡng trí tưởng tượng và linh hồn của con người trong hàng ngàn năm. Phần lớn những câu chuyện này chỉ là những câu chuyện mà mọi người đã lưu truyền qua các thời đại. Nhưng một số ít có nguồn gốc từ các sự kiện địa chất có thật...

Làm việc quá sức? Tại sao những thói quen tốt, không phải ngày lễ, là câu trả lời

 Stacey Parker

Thời gian làm việc dài làm tăng nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch, nguy cơ hoạt động gia đình, chấn thương tại nơi làm việc, cường độ hút thuốc, lo lắng, các vấn đề về tiêu hóa và lạm dụng rượu. Vậy nếu chúng ta cần làm việc nhiều giờ, chúng ta có thể làm gì để phục hồi?

Bạn có biết những gì bạn muốn và những gì bạn cần?

 Norman Monath

Một kiến ​​thức về tâm lý học cơ bản có thể cực kỳ hữu ích trong việc cung cấp cho chúng ta cái nhìn sâu sắc về tâm lý của chúng ta để chúng ta có thể tìm hiểu nhu cầu thực sự của mình. Anne Miller, một người bạn của tôi, là một người mẹ của năm đứa trẻ khi cô ấy bắt đầu tự học tâm lý học. Từ đó, cô biết rằng mình muốn trở thành một luật sư và ...

Hiến thân cho nơi bạn cần: Các phước lành và quyết tâm

 Eldon Taylor

Một trong những kỷ niệm Giáng sinh đẹp nhất của tôi đã xảy ra cách đây nhiều năm. Chúng tôi quyết định làm một điều gì đó đặc biệt hơn trong một năm, vì vậy chúng tôi đã thành lập một đội quân tình nguyện gồm những người giúp đỡ để cung cấp thức ăn cho nơi trú ẩn cho người vô gia cư lớn nhất ở Thành phố Salt Lake. Tôi kêu gọi...

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Sống trong khoảnh khắc

 Jocelyn Kessler

Ngày 27 tháng 2022 năm XNUMX -- Động vật sống trong khoảnh khắc. Tuy nhiên, một khi chúng mắc chứng rối loạn thần kinh của con người, bất kể chúng là gì, thì chúng không biết phải làm gì với chúng.

Mua thêm đồ đạc không phải là câu trả lời cho hạnh phúc

 Anthony James

Các hộ gia đình trung bình của Đức có chứa các mặt hàng 10,000. Đó là theo một nghiên cứu được trích dẫn bởi Frank Trentmann trong lịch sử tiêu dùng sâu rộng của ông, Empire of Things.

Điều kỳ diệu ở Thái Lan: Câu chuyện của cây keo

 Nicki

Vào tháng 11 của 2005, Ac keo đã phải nhập viện và được chẩn đoán mắc ung thư hạch tái phát, trong não, hệ thần kinh trung ương, gan và thận trái. Rõ ràng là họ sẽ không thể sửa chữa cô ấy. Chúng tôi quyết định xem những gì sẽ đưa cô ấy đến Thái Lan cho đài tưởng niệm mà chúng tôi đã lên kế hoạch cho Luke ...

Câu chuyện về Hanukkah: Làm thế nào một ngày lễ nhỏ của người Do Thái được làm lại theo hình ảnh của Giáng sinh

 Rebecca Forgasz

Menorah giờ đây đã trở thành những đặc điểm có mặt khắp nơi trên thế giới trong thời gian Hanukkah, từ Berlin đến New York đến Melbourne. 

Hangovers: Đây là điều xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống quá nhiều

 Hal Sosabowski

Có một vài đồ uống vào Giáng sinh, đối với một số người, là một phần của truyền thống lễ hội như quà tặng, đồ trang trí hoặc bài hát mừng.

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm: Những đức tính của cuộc sống

 Marie T. Russell, InsideSelf.com

Ngày 26 tháng 2022 năm XNUMX -- Lựa chọn thực hành các đức tính của cuộc sống, từ A đến Z.
      

Tổng quan về chiêm tinh của tuần này

Tổng quan và tử vi chiêm tinh: 2 - 8 tháng 2023 năm XNUMX

 Pam Younghans

Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên những ảnh hưởng của hành tinh, và đưa ra những quan điểm và hiểu biết để hỗ trợ bạn trong việc sử dụng tốt nhất các năng lượng hiện tại. Cột này không nhằm mục đích dự đoán. Trải nghiệm của riêng bạn sẽ được xác định cụ thể hơn bằng cách chuyển sang biểu đồ cá nhân của bạn. 

? Nội tâm của bạn ^?Làm^? Danh sách ?

? Nếu bạn mua sắm trên Amazon, vui lòng sử dụng liên kết này: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Chi phí của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được tới 5% hoa hồng. Giúp một ít!

? Chia sẻ các bài viết của InsideSelf và Cảm hứng hàng ngày với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội và nếu không.

? Chúng tôi cũng hoan nghênh (và mời) phản hồi ... Để gửi cho chúng tôi ý kiến ​​của bạn, hãy di chuột qua mục "Cái này và cái kia" trong menu trên cùng của mỗi trang và nhấp vào nút "Liên hệ với chúng tôi".

 LIÊN KẾT GIÚP ĐỔI GIÚP:

Facebook | Twitter | Trang chủ Nội địa

Vui lòng sử dụng liên kết này để mua sắm tại Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Giá của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng :-) giúp chúng tôi khắc phục chi phí vận hành trang web: máy chủ, băng thông, cập nhật chương trình, v.v.