Hình ảnh Điểm Uy Tín: Tinh thể. (cc 2.0)

Người ta biết rằng huyết áp cao là một yếu tố nguy cơ của chứng mất trí, vì vậy kết quả của một Nghiên cứu mới từ Đại học California, Irvine, khá ngạc nhiên. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người bị huyết áp cao ở độ tuổi 80-89 ít có khả năng mắc bệnh Alzheimer (dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất) trong ba năm tới so với những người cùng tuổi có huyết áp bình thường.

Huyết áp là thước đo gần đúng cho thấy tim phải hoạt động mạnh như thế nào để bơm máu đi khắp cơ thể. Khi huyết áp tăng, nỗ lực của tim cũng vậy. Theo thời gian, sự căng thẳng thêm vào do huyết áp cao có thể gây tổn thương cho tim và làm tăng nguy cơ bị đau tim. Huyết áp cao cũng có thể chỉ ra rằng các mạch máu bị tổn thương hoặc bị chặn. Điều này đặc biệt xấu cho não, vì nó cần rất nhiều năng lượng và phụ thuộc nhiều vào nguồn cung cấp oxy và chất dinh dưỡng liên tục được mang theo trong máu. Trong trường hợp cực đoan, việc thiếu nguồn cung cấp máu trong não có thể dẫn đến đột quỵ và mất trí nhớ mạch máu.

Tổn thương mạch máu trong não là cũng liên quan in the development of Alzheimer’s disease. In addition to delivering oxygen and nutrients, the blood vessels in the brain also act to remove waste products, such as the ?-amyloid protein, from the brain. Dysfunction of the vessels can lead to an accumulation of ?-amyloid and other toxic proteins in the brain, ultimately leading to death of brain cells and dementia.

Người ta cho rằng bị huyết áp cao làm tăng nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer. Một số nghiên cứu dài hạn theo dõi những người từ trung niên đến già đã phát hiện ra rằng những người bị huyết áp cao trong các 40 và 50 của họ là có nhiều khả năng phát triển bệnh Alzheimer khi về già so với những người có huyết áp bình thường ở tuổi trung niên. Mặc dù không xác định được nguyên nhân chính xác cho sự tăng nhạy cảm này, nhưng chúng có thể liên quan đến tổn thương cấu trúc của mạch máu, giảm lưu lượng máu đến não và làm suy yếu chất thải từ não.

Tuy nhiên, nghiên cứu mới nhất này của UC Irvine, cho thấy rằng có huyết áp cao - ít nhất là ở một độ tuổi nhất định - thực sự bảo vệ một số người khỏi bệnh Alzheimer.

Vì vậy, làm thế nào những phát hiện rõ ràng mâu thuẫn này có thể được hòa giải? Câu trả lời có thể liên quan đến cách huyết áp thay đổi bình thường trong suốt tuổi thọ. Khi chúng ta già đi, cơ thể chúng ta trở nên ít có khả năng bù đắp cho sự dao động của huyết áp, chẳng hạn như khi đứng từ vị trí ngồi.

Giới thiệu 30% người trên tuổi 70 trải qua cảm giác chóng mặt, chóng mặt hoặc yếu khi đi từ ngồi đến đứng (gọi là hạ huyết áp tư thế). Điều này xảy ra do lượng máu chảy xuống não. Trong thực tế, hạ huyết áp tư thế là chính nó liên quan đến tăng nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer. Vì vậy, những người bị tăng huyết áp ở giai đoạn cuối đời có thể làm như vậy để bù đắp cho việc giảm huyết áp liên quan đến tuổi. Điều này có thể giúp họ duy trì lưu lượng máu đến não đầy đủ, tạo điều kiện loại bỏ chất thải và cuối cùng là bảo vệ các tế bào não. Ngoài ra, ở những người không mắc bệnh Alzheimer cho đến khi 90 tuổi hoặc lớn hơn, những thay đổi về huyết áp có thể xảy ra cùng với sự khởi phát của chứng mất trí nhớ, thay vì gây ra bệnh khởi phát.

Ngày càng có nhiều nghiên cứu chỉ ra vai trò của các mạch máu và các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe của các mạch máu trong bệnh Alzheimer. Dựa trên sự hiểu biết hiện tại, duy trì huyết áp trong phạm vi phạm vi của Gold Goldocks - không quá cao, không quá thấp - vẫn là cách tốt nhất để giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer.

Giới thiệu về Tác giả

Cheryl Hawkes, Giảng viên khoa học sức khỏe, Đại học Mở

Bài viết này ban đầu được xuất bản vào Conversation. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan:

at Thị trường InnerSelf và Amazon