Quần đùi, quần sịp, quần dài, quần lót nữ, quần đùi, quần lót: có rất nhiều loại quần lót ngoài kia. Nhưng cái nào là tốt nhất cho sức khỏe vùng lân cận của bạn?
Chà, kiểu dáng của đồ lót bạn chọn không quan trọng bằng chất liệu của nó. Các loại sợi tự nhiên như cotton tốt hơn nhiều cho da, đặc biệt là những vùng nhạy cảm xung quanh bộ phận sinh dục, nơi mà độ thoáng khí của quần áo là rất quan trọng.
Tuy nhiên, ngay cả khi ngăn kéo quần của bạn chứa đầy những chiếc quần lót bằng vải cotton, bạn vẫn cần phải cẩn thận với độ vừa vặn, thuốc nhuộm và bụi bẩn. Đây là những điều phụ nữ và nam giới cần biết về mối liên hệ giữa đồ lót và sức khỏe của họ.
Đối với những người mắc phải căn bệnh này, điều quan trọng cần nhớ là âm đạo là cơ quan có khả năng tự làm sạch. Nó sản xuất tới 5ml chất lỏng mỗi ngày và có hệ vi sinh vật cân bằng bao gồm nhiều loại vi khuẩn khác nhau - mặc dù nó thường bị thống trị bởi các vi khuẩn trong chi lactobacillus.
Kia là vi khuẩn sản xuất axit lactic đảm bảo âm đạo duy trì sự chính xác, thường có tính axit nhẹ, pH, giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Có rất ít nghiên cứu về phong cách đồ lót có thể ảnh hưởng đến sức khỏe âm đạo như thế nào. nhất nghiên cứu đáng chú ýTuy nhiên, họ phát hiện ra rằng những người mặc quần lọt khe có nhiều khả năng bị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI), nhiễm nấm âm đạo và viêm âm đạo do vi khuẩn hơn.
Tuy nhiên, nó có thể không phải là nguyên nhân gây nhiễm trùng: trong nghiên cứu, nhiễm trùng tiểu có liên quan đến quan hệ tình dục bằng miệng và nhiễm trùng âm đạo do vi khuẩn có liên quan đến đồ lót đáy quần không bằng cotton.
Viêm âm đạo do vi khuẩn là một rối loạn sinh lý – sự mất cân bằng vi khuẩn – trong âm đạo có thể do đồ lót không thoáng khí gây ra. Sợi tổng hợp và thuốc nhuộm dùng để nhuộm chúng có thể thay đổi điều kiện của âm đạo dẫn đến điều kiện dưới tối ưu cho vi khuẩn tốt (chẳng hạn như vi khuẩn trực khuẩn) tồn tại.
Đồ lót tổng hợp, nhuộm màu có thể làm tăng độ pH tăng lên trên 4.5 tạo điều kiện cho vi khuẩn kỵ khí phát triển và vi khuẩn trực khuẩn chết mất. Những tình trạng này có thể dẫn đến viêm âm đạo do vi khuẩn hoặc làm tăng sự phát triển của các loại nấm như candida albicans, gây bệnh tưa miệng.
Tuy nhiên, có vẻ như việc mặc quần áo bó sát, bao gồm cả đồ lót, theo thời gian sẽ có thể làm tăng nấm candida cấp độ ở háng.
Đồ lót quá chật cũng có thể gây ma sát và kích ứng xung quanh bộ phận sinh dục. Điều này có thể dẫn đến bất cứ điều gì từ thẻ da (có thể trông giống như mụn cóc sinh dục tùy thuộc vào vị trí của chúng), lông mọc ngược và mụn nước.
Hãy quên đi những kẻ buôn lậu búp bê
Ở nam giới, tinh hoàn là nơi sản xuất tinh trùng chính. Chúng treo mình ra khỏi cơ thể để đạt được môi trường mát hơn 2°C-4°C. Nhiệt độ tinh hoàn quan trọng đến mức cơ thể phải có biện pháp riêng – đám rối dạng pampiniform - cái này làm mát máu động mạch khi nó chảy vào tinh hoàn.
Có rất ít nghiên cứu về tác động chính xác của loại quần lót đến chất lượng và số lượng tinh trùng. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên mặc quần đùi boxer có nồng độ tinh trùng cao hơn hơn những người mặc các loại đồ lót khác. Các võ sĩ cũng đã chứng minh và duy trì nhiệt độ bìu giảm.
Cũng có nghiên cứu cho thấy rằng tăng nhiệt độ bìu ở nam giới từ nhiều loại khác nhau bối cảnh và nghề nghiệp, dẫn đến giảm rõ rệt về số lượng tinh trùng trong nhiều tuần. Rất may, ở hầu hết các cơ sở, số lượng tinh trùng đều có thể phục hồi.
Tác động trong một số tuần có thể xảy ra do phải mất khoảng 74 ngày để tinh trùng được sinh ra và đạt đến độ trưởng thành với khả năng thoát ra khỏi cơ thể và nhiệt độ có thể ảnh hưởng đến tinh trùng tại bất kỳ thời điểm nào trong hành trình của nó.
Tuy nhiên, nam giới trải qua phẫu thuật thắt ống dẫn tinh nên mặc đồ lót bó sát trong ít nhất 48 giờ và tối đa bảy ngày sau phẫu thuật. Sự vừa vặn giúp hỗ trợ tinh hoàn, giảm sự di chuyển của chúng và sự căng thẳng đối với các lớp rất mỏng của tinh hoàn. băng và các cơ che phủ tinh hoàn. Việc cử động sẽ gây đau đớn cũng như có nguy cơ làm vết thương hở ra và làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng.
Giữ nó sạch sẽ
Sự sạch sẽ của cơ thể và đồ lót là điều cần thiết cho tất cả mọi người. Nghiên cứu cho thấy ngay cả đồ lót sạch cũng có thể chứa 0.1b-10g phân, và những vi khuẩn đó có khả năng khiến bạn bị bệnh.
Làm sạch da cũng như đồ lót của bạn cũng làm giảm khả năng nhiễm nấm, chẳng hạn như Tinea Cruise, đôi khi được gọi là ngứa ngáy.
Phát ban ngứa màu đỏ hoặc nâu này phổ biến hơn bốn lần ở nam hơn nữ. Các vận động viên thường bị nhiễm nấm ở háng do tăng nhiệt và đổ mồ hôi khi tập thể dục. Những người chơi thể thao có xu hướng bị nhiễm trùng dọc theo nếp gấp giữa bìu và đùi vì đồ lót bó sát đeo trong các môn thể thao tiếp xúc.
Bạn có thể đi biệt kích – nhưng hãy cẩn thận với khóa kéo
Việc loại bỏ rào cản mà đồ lót tạo ra giữa các vùng nhạy cảm thực sự có thể có lợi. Đi biệt kích giúp không khí lưu thông, giúp dịch tiết khô tự nhiên, giảm tình trạng ẩm ướt có thể gây nhiễm trùng.
Nguy cơ chính của việc không mặc đồ lót có vẻ dành cho những người đàn ông không cẩn thận với việc cài dây quần. Chấn thương từ dây kéo hầu như luôn liên quan đến việc đàn ông làm tổn thương dương vật hoặc bìu của họ.
Vì vậy, chọn loại vải tự nhiên, thoáng khí - và có lẽ là loại có cúc - là tốt nhất cho sức khỏe. Và hãy luôn nhớ rằng, nếu có thứ gì đó trông không ổn hoặc có mùi không ổn thì tốt nhất bạn nên đi kiểm tra.
Adam Taylor, Giáo sư và Giám đốc Trung tâm Học tập Giải phẫu Lâm sàng, Đại học Lancaster
Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.
Sách liên quan:
Cơ thể ghi điểm: Bộ não và cơ thể trong quá trình chữa lành chấn thương
bởi Bessel van der Nikol
Cuốn sách này khám phá mối liên hệ giữa chấn thương với sức khỏe thể chất và tinh thần, đưa ra những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để chữa lành và phục hồi.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Hơi thở: Khoa học mới về nghệ thuật đã mất
bởi James Nestor
Cuốn sách này khám phá khoa học và thực hành thở, cung cấp những hiểu biết sâu sắc và kỹ thuật để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Nghịch lý thực vật: Nguy cơ tiềm ẩn trong thực phẩm "lành mạnh" gây bệnh và tăng cân
của Steven R. Gundry
Cuốn sách này khám phá mối liên hệ giữa chế độ ăn uống, sức khỏe và bệnh tật, đưa ra những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để cải thiện sức khỏe tổng thể và sức khỏe.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Mã miễn dịch: Mô hình mới cho sức khỏe thực sự và chống lão hóa triệt để
bởi Joel Greene
Cuốn sách này đưa ra một quan điểm mới về sức khỏe và khả năng miễn dịch, dựa trên các nguyên tắc biểu sinh và đưa ra những hiểu biết sâu sắc cũng như chiến lược để tối ưu hóa sức khỏe và lão hóa.
Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng
Hướng dẫn hoàn chỉnh về nhịn ăn: Chữa lành cơ thể thông qua nhịn ăn gián đoạn, luân phiên và kéo dài
bởi Tiến sĩ Jason Fung và Jimmy Moore
Cuốn sách này khám phá khoa học và thực hành nhịn ăn, cung cấp những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để cải thiện sức khỏe tổng thể và sức khỏe.
