Vào thế kỷ thứ năm trước Công nguyên, Hippocrates, cha đẻ của y học phương Tây, đã tuyên bố, 'Hãy để thực phẩm là thuốc của bạn ...' Trái cây và rau quả, đặc biệt là những loại nhiều màu sắc nhất, chứa một bụi các hợp chất chống lại bệnh tật.
Bạn là những gì bạn ăn, nhưng bạn nên "ĂN GÌ BẠN". Điều này có nghĩa là mỗi chúng ta nên ăn chế độ ăn tối ưu tương thích với nhóm máu của chúng ta. Thực hiện điều này nghe có vẻ dễ dàng, nhưng trên thực tế, đó là ...
Năm mươi năm trước, ít hơn 5 phần trăm dân số của chúng ta bị dị ứng. Ngày nay, người ta ước tính rằng một số 38% dân số Hoa Kỳ hiện bị dị ứng. Khi số người bị dị ứng phấn hoa tăng lên, thái độ đối với bản thân cây đã thay đổi.
- By Trà Ojibwa
Trà Ojibwa có lịch sử từ hơn 100 năm. Được cho là có khả năng chữa bệnh tuyệt vời, phương thuốc thảo dược này ban đầu được chuẩn bị bởi người Ấn Độ Ojibway ở Cobal Ontario, Canada.
Thực đơn của Mỹ thực sự được làm từ nhiều kết hợp khác nhau của cùng một loại thực phẩm, thường là lúa mì, thịt bò, trứng, khoai tây và các sản phẩm sữa. Ví dụ, bữa sáng gồm trứng, xúc xích, bánh mì nướng trắng và băm nâu giống như bữa trưa của một chiếc bánh hamburger, bánh mì trắng và khoai tây chiên, giống như một bữa tối với bít tết và khoai tây hoặc mì ống trắng.
- By Helen Graham
Các cuộc điều tra về việc sử dụng màu sắc trị liệu đã được thực hiện ở châu Âu trong đầu thế kỷ XX, đáng chú ý là Rudolph Steiner, người liên quan đến màu sắc để hình thành, hình dạng và âm thanh. Ông cho rằng sự kết hợp nhất định của màu sắc và hình dạng có tác dụng phá hủy hoặc tái tạo đối với các sinh vật sống ...
- By Dana Ullman
Cách đây không lâu, lời khuyên phổ biến nhất cho bệnh nhân loét là ăn chế độ ăn nhạt nhẽo. Hóa ra, không có bằng chứng thực tế nào cho thấy thực phẩm cay gây ra hoặc làm trầm trọng thêm vết loét. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm, đồ uống và hành vi có thể làm tăng axit dạ dày và do đó tạo ra một vấn đề ...
Loãng xương có thể bắt đầu sớm nhất là mười lăm năm trước khi có dấu hiệu mãn kinh đầu tiên - thường vào khoảng giữa đến cuối tuổi ba mươi. Mối liên quan của việc mất xương cấp tốc với thời kỳ mãn kinh đã khiến các bác sĩ y khoa kê đơn bổ sung estrogen. Tuy nhiên, có nhiều bằng chứng trong tài liệu y khoa cho thấy liệu pháp này là ...
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng từ trường bên ngoài có thể ảnh hưởng đến hoạt động của cơ thể theo cả hai cách tích cực và tiêu cực. Việc sử dụng nam châm và các thiết bị điện để tạo ra từ trường có kiểm soát có nhiều ứng dụng y tế và đã được chứng minh là một trong những phương tiện hiệu quả nhất hiện có để chẩn đoán bệnh ở người.
Để có sức khỏe tối ưu, bạn phải học cách tự chăm sóc bản thân; bạn phải học cách loại bỏ năng lượng tiêu cực của mình và biến nó thành năng lượng lành mạnh tích cực. Thực hành Six Healing Sound là một công cụ đơn giản nhưng mạnh mẽ để thúc đẩy sự chữa lành và cân bằng về thể chất, năng lượng và cảm xúc.
- By Dana Ullman
Đau nửa đầu thường liên quan đến buồn nôn hoặc nôn và có xu hướng xảy ra trước khi nhìn thấy những tia sáng, ngoằn ngoèo, điểm mù hoặc sao. Chứng đau nửa đầu thường được kích hoạt bởi căng thẳng tâm lý, nhưng khác với đau đầu do căng thẳng, chứng đau nửa đầu có xu hướng bắt đầu sau khi một người bị căng thẳng cuối cùng cũng có thể thư giãn ...
Những người không quen với việc nhịn ăn có thể tưởng tượng rằng nó đòi hỏi phải ngồi xung quanh trở nên buồn chán và chán nản, và không ăn bất cứ thứ gì. Thật khó để tưởng tượng các hiệu ứng mạnh mẽ kéo dài, sử dụng một số thực phẩm và đồ uống, có thể có ...
- By Đức hạnh
Những người ăn uống theo cảm xúc thường không thể giải thích được tại sao đồng bảng mà họ đã mất trở lại và họ có thể tự trách mình vì thiếu ý chí. Nhưng, trong thực tế, đó thực sự là sự thiếu nhận thức về bản thân mà đáng trách - không nhận thức được điều gì khiến họ ăn quá nhiều.
Mụn trứng cá được đặc trưng bởi các nhược điểm trên da hoặc mụn nhọt và có thể xảy ra tại bất kỳ thời điểm nào trong suốt cuộc đời của một người. Vì nó có liên quan đến sự mất cân bằng nội tiết tố, mụn trứng cá thường xuất hiện ở tuổi dậy thì và ở phụ nữ trên bốn mươi khi họ đến tuổi mãn kinh. Một số thực phẩm giúp giảm bớt mụn trứng cá bao gồm ...
Khi một số thay đổi chế độ ăn uống được thực hiện, có thể có một phản ứng trong cơ thể có vẻ tiêu cực. Nếu caffeine đã được sử dụng với số lượng lớn trong một số năm, cơ thể sẽ gặp các triệu chứng cai như đau đầu và buồn nôn. Những điều này sẽ qua trong vài ngày - hãy kiên nhẫn!
Một trong những hệ thống hiệu quả nhất cho việc sử dụng âm thanh đã được phát triển vào thế kỷ thứ năm bởi các bác sĩ Đạo giáo nổi tiếng T'ao Hung-ching. T'ao phát hiện ra rằng phát ra âm thanh âm thanh khác nhau, trong khi trục xuất hơi thở có thể làm sạch và phục hồi các bộ phận cơ thể, điều tiết hệ thống tuần hoàn máu, và ổn định hệ thống thần kinh trung ương.
Gần đây tôi đã gặp một 'công dân cấp cao' với đôi mắt lấp lánh như trẻ con, sự nhạy bén về tinh thần của một cậu bé 20 và thân hình nhanh nhẹn của một người trẻ hơn ít nhất là 35 so với tuổi 100 của anh ta trên trái đất. Khi tôi hỏi bí mật của anh ấy, anh ấy trả lời: 'Tôi sống ngay bây giờ. Tôi chỉ sống trong thời điểm này. Quá khứ đã qua, và thật vui mừng khi được ở trên trái đất. '
Căng thẳng, nói chung, thực sự không có gì khác hơn là một phản ứng tự đào tạo mà chúng tôi đã phát triển để xử lý các vấn đề và tình huống không thoải mái. Thoát khỏi căng thẳng có thể nhanh chóng và dễ dàng, nhưng chỉ khi chúng ta cho phép mình thay đổi phản ứng. Thay đổi một hành vi hoặc phản ứng được đào tạo, tuy nhiên, là ...
- By Lolette Kuby
Nhiều người trong chúng ta đã học cách không đặt niềm tin vào rất nhiều thứ. Thiếu niềm tin cùng với élan thấp quan trọng là nguy hiểm. Không có điều trị có thể làm cho bạn tốt nếu bạn đang bí mật mệt mỏi với cuộc sống. Vì vậy, trước tiên, hãy chú ý đến sự bi quan của bạn ...
Những người tư vấn cho tôi thường rất sợ hãi. Một căn bệnh đe dọa đến chiều dài và chất lượng cuộc sống của họ. Họ muốn được tốt. Họ muốn được chữa khỏi. Họ muốn một phép màu. Thật không may, phép màu không thể được đảm bảo hoặc sản xuất theo yêu cầu ...
Những điều xảy ra trong cuộc sống của chúng tôi bởi vì chúng tôi tin vào tiềm thức của mình rằng chúng nên xảy ra. Tuy nhiên, khi có điều gì đó tồi tệ xảy ra, như một căn bệnh, bạn có thể tự nhủ: "Làm sao có thể như vậy được? Tôi đã không ngồi đây để hỏi về căn bệnh này."
- By Rasha
Khái niệm di truyền bệnh tật không thể giới hạn trong định nghĩa vật lý của di truyền. Vì nó bao gồm các yếu tố đóng góp tiềm năng của khuynh hướng 'kiếp trước' đối với một điều kiện nhất định, cũng như các yếu tố dựa trên nghiệp lực.
- By Đức hạnh
Một cách để đảm bảo rằng bạn sẽ thưởng thức nhiều bữa ăn chay ngon miệng là ăn ngoài, nhưng nhiều người ăn chay mới cảm thấy không chắc chắn về những gì để đặt hàng. Với lịch trình hội thảo bận rộn của tôi, tôi đi du lịch gần như mỗi cuối tuần. Tôi đã học được cách duy trì lối sống ăn chay của mình, bất kể tôi đang ở loại nhà hàng nào.