Hình ảnh của David Mark 

Khi nói đến phương pháp chữa bệnh tự nhiên, động vật có giác quan thứ sáu dẫn chúng trực tiếp đến thứ chúng cần nhất. Từ chim và voi đến cá heo và chó, động vật, dù theo bản năng hay hành vi học được, đều đã khám phá ra cách để đối phó với ký sinh trùng, sâu bệnh, đau nhức. Khoa học về việc tự dùng thuốc này được gọi là Zoopharmacognosy (vườn thú cho động vật, pharma cho ma túy và nhận thức kiến thức).

Bị thương bởi một cuộc tấn công ác độc, hổ được biết đến là loài đào hố sâu trong lòng đất để nhận được những lợi ích sức khỏe từ Trái đất. Được giải thoát khỏi những cạm bẫy làm rách và xé nát tứ chi, chó sói và cáo thường rút lui vào hang đất để thiên nhiên xoa dịu những phần cơ thể bị viêm của chúng. Những động vật bị thương, từ voi đến khỉ, tìm kiếm dược phẩm của thiên nhiên để xoa dịu cơn đau và bắt đầu quá trình phục hồi.

Ngoài các loại thực vật chọn lọc, chúng còn bao gồm tắm bùn và đất sét, giàu khoáng chất chữa bệnh, như một phương pháp điều trị da tại chỗ giúp chống lại vi khuẩn gây bệnh trong vết thương. Cùng với tác dụng chống viêm của việc tiếp đất và các phương thuốc chữa bệnh vốn có trên bề mặt Trái đất, thiên nhiên sẽ tự chăm sóc bản thân mình theo những cách kỳ diệu.

Ngựa và các hoạt động ngoài trời tuyệt vời 

Khi bác sĩ Stephen Sinatra đang học trường y, một trong những người anh em trong hội anh em của ông đã liên lạc với ông về việc đầu tư vào một trong những con ngựa đua của gia đình ông.

“Cha anh ấy vừa qua đời và người bạn đau khổ của tôi đã bán được sáu trong số bảy con ngựa thuần chủng của cha anh ấy. Anh ấy không thể bán được con ngựa còn lại và nhờ tôi giúp đỡ. Tóm lại, cuối cùng tôi đã hợp tác với anh ấy, nhân giống con ngựa cái còn lại của anh ấy và tạo ra một con ngựa chiến thắng bốn lần ngay từ đầu. Tôi bị cuốn hút và bắt đầu nuôi ngựa cho các cuộc đua. Cuối cùng tôi thậm chí còn có được trang trại của riêng mình ở Maryland, nơi những con ngựa của tôi phát triển mạnh trên những đồng cỏ xanh tươi.

“Một năm sau, người bạn thân nhất của tôi đang chiến đấu với căn bệnh ung thư tuyến tụy, trong khi đang chăm sóc những con ngựa của chính anh ấy bị nhốt trong chuồng ngựa ở trang trại nhỏ ở Long Island của anh ấy. Để giảm bớt gánh nặng công việc cho anh ấy, tôi đã chuyển năm con ngựa đến trang trại của riêng tôi ở Maryland. Thật không may, anh đã không thể theo kịp sự chăm sóc của họ trong năm cuối đời và họ đang ở trong tình trạng tồi tệ. Suy dinh dưỡng trầm trọng và ốm yếu, việc thiếu tập thể dục khiến nhiều người trong số họ bị khập khiễng, cùng với các vấn đề khác ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, tim mạch và hô hấp. Bị nhốt trong thời gian dài như vậy, trạng thái tinh thần của ngựa cũng bị tổn hại, dẫn đến các vấn đề về hành vi liên quan đến năng lượng bị dồn nén.

“Bất chấp tình trạng tồi tệ của chúng, tôi đã gói tất cả chúng vào một chiếc xe tải và chở chúng đến trang trại của riêng tôi ở Maryland, nơi tôi dự định để chúng chạy hoang trên cánh đồng rộng XNUMX mẫu Anh cùng với những con ngựa khỏe mạnh khác của tôi.”

Tập thể dục hàng ngày là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể của ngựa. Nó không chỉ làm tăng sức chịu đựng và sức bền của ngựa, đồng thời tăng cường dây chằng và gân ở chân mà còn cải thiện chức năng của tim và phổi, hỗ trợ khả năng vận động của đường tiêu hóa, cải thiện hệ thống miễn dịch và tăng khả năng chống lại bệnh tật.

Stephen lưu ý: “Theo những gì tôi biết, những con ngựa này đã không được tập luyện trong nhiều tháng. Với căn bệnh của anh, họ không còn được chăm sóc chu đáo nữa. Tôi nói với bác sĩ thú y rằng tôi nghĩ tốt nhất nên để thiên nhiên diễn ra ở đây, không giải thích rằng tôi đã tìm hiểu tất cả về lợi ích của việc tiếp đất vào thời điểm đó và tin rằng những con ngựa sẽ không chỉ sống sót trong trang trại của tôi mà chúng còn có thể phát triển mạnh.”

“Tôi đảm bảo với anh ấy rằng những con ngựa sẽ thích được ở ngoài thiên nhiên hoang dã cho dù cuối cùng có chuyện gì xảy ra đi chăng nữa. Miễn là họ có thể tiếp cận được nguồn nước ngoài kia và có thêm cỏ khô để bổ sung cho lượng cỏ họ có thể ăn thì họ sẽ ổn thôi. “Cứ chờ xem,” tôi đề nghị, “không có hại gì cả.”

“Họ được tiếp xúc với ánh nắng tự nhiên và tiếp đất hàng ngày. Họ phát triển như điên, mang trên mình hàng trăm cân nặng và chạy đua qua các cánh đồng mà không cần quan tâm đến thế giới. Chúng trở thành những con ngựa khỏe mạnh, giống như những con tôi sở hữu, minh chứng cho sức mạnh tiếp đất cho mọi sinh vật. Nói cách khác, thế giới động vật nói lên sự thật. Khi có cơ hội kết nối lại với năng lượng của Trái đất, những con ngựa từng ốm yếu, suy nhược này giờ đây mãi mãi hoang dã, là hình ảnh tuyệt đối về sức khỏe.”

Đã kết nối với Trái đất

Các nghiên cứu và quan sát lâm sàng đã phát hiện ra rằng thú cưng của chúng ta có thể mắc phải tình trạng thoái hóa tương tự ảnh hưởng đến chúng ta khi chúng ta bị ngắt kết nối với Trái đất. Không có gì đáng ngạc nhiên khi chó và mèo trong tự nhiên có xu hướng không mắc phải những tình trạng đó, và một trong những lý do, theo chúng tôi, là tất cả các loài động vật hoang dã đều có nền tảng tự nhiên vì chúng luôn sống bên ngoài.

Kể từ khi bắt đầu, động vật đã sống tiếp xúc trực tiếp với Trái đất. Đôi chân của họ luôn ở trên mặt đất, họ luôn hít thở không khí thoáng đãng, mặt trời và mặt trăng chiếu sáng ngày và đêm của họ, giữ cho nhịp sinh học của họ hòa hợp với thiên nhiên. Ngay cả sau khi người dân của họ chuyển vào nhà, hầu hết chó vẫn ở ngoài trời. Trong những năm 1950 và 1960, chó được nuôi ở bên ngoài thường xuyên hơn so với xu hướng ngày nay và vẫn có chức năng chủ yếu là bảo vệ, bạn chơi của trẻ em hoặc bạn đồng hành.

Kể từ những năm 1980, đã có những thay đổi trong vai trò của chó cưng, chẳng hạn như vai trò ngày càng tăng của chó trong việc hỗ trợ tinh thần cho chủ nhân của chúng. Con người và những chú chó của họ ngày càng hòa nhập vào cuộc sống của nhau. Bây giờ con người và vật nuôi của họ là những sinh vật sống trong nhà. Chắc chắn, chó đi dạo và tận hưởng các hoạt động ngoài trời khác, nhưng, giống như hầu hết chúng ta, chó của chúng ta thường dành hơn XNUMX giờ mỗi ngày trong nhà.

Làm thế nào thú cưng "bắt" bệnh tật của con người

Năm mươi năm trước, các bác sĩ thú y đã khám cho các bệnh nhân động vật chủ yếu vì các vết thương cấp tính và các bệnh truyền nhiễm, thường gặp do lối sống ngoài trời của chúng. Ngày nay, cùng với tỷ lệ béo phì ngày càng tăng do cho ăn quá nhiều và ít tập thể dục, thú cưng đang mắc một loạt bệnh thoái hóa mãn tính bao gồm dị ứng và viêm khớp, giống như chúng ta.

Theo Khoa học Mỹ, thú cưng trong gia đình chúng ta mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim, ung thư, v.v., giống như con người. Tình trạng da, các vấn đề về dạ dày và nhiễm trùng tai là ba lý do hàng đầu khiến người nuôi chó đưa thú cưng của họ đến bác sĩ thú y và các vấn đề về dạ dày, nhiễm trùng đường tiết niệu và tình trạng da đứng đầu danh sách đối với những người nuôi mèo.

Điều gì ở dưới cùng của những điều kiện này? Viêm. Mẫu số chung của rất nhiều căn bệnh thời hiện đại, tình trạng viêm nhiễm, sẽ trở nên nguy hiểm khi chúng ta — và thú cưng của mình — rời khỏi bàn điều trị của thiên nhiên.

Lấy bệnh viêm khớp làm ví dụ. CDC ước tính rằng khoảng 23% người trưởng thành mắc bệnh này và số liệu thống kê cũng tương tự đối với chó. Theo Tổ chức Viêm khớp, khoảng 20% ​​số chó mắc phải căn bệnh này, với con số đáng kinh ngạc là 90% số chó già có biểu hiện đau khớp ở những năm cuối đời. Các bác sĩ thú y cho rằng tỷ lệ mắc bệnh viêm khớp ở chó cũng liên quan đến béo phì.

Những con chó thừa cân có nguy cơ mắc chứng rối loạn khớp cao hơn nhiều. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa thừa cân với nguy cơ và mức độ nghiêm trọng của bệnh viêm khớp. Tình trạng này đặc biệt có vấn đề đối với những con chó ở thành phố không được tập thể dục ngoài trời thường xuyên.

Sự cần thiết của việc tập thể dục

Các chuyên gia về hành vi của chó đồng ý rằng tập thể dục quá ít sẽ gây ra dịch bệnh béo phì, thờ ơ và các vấn đề về hành vi ở chó. Theo Hiệp hội Phòng chống Ngược đãi Động vật Hoa Kỳ, cứ bốn con chó thì có một con bị coi là béo phì, bệnh tim và tiểu đường cũng đang gia tăng.

Marty Goldstein, DVM, tác giả cuốn sách, đồng ý: “Việc thiếu tập thể dục có thể dẫn đến viêm khớp hoặc các vấn đề chỉnh hình khác, các bệnh viêm mãn tính và thậm chí có khả năng gây ung thư”. Bản chất chữa bệnh của động vật và Tinh thần bên trong của việc chữa lành động vật và là một trong những bác sĩ thú y tích hợp đầu tiên trong ngành. “Tập thể dục không chỉ làm giảm trầm cảm mà còn tăng cường hệ thống miễn dịch vì hệ thống bạch huyết được kích hoạt bằng chuyển động. Các hạch, mạch và ống dẫn của hệ bạch huyết đóng vai trò chính trong hệ thống miễn dịch, có khả năng lọc và tiêu diệt vi khuẩn và sinh vật không mong muốn. Nếu không chuyển động, hệ thống bạch huyết hoặc thanh lọc cơ thể vẫn ở trạng thái gần như không hoạt động.

“Hệ thống miễn dịch hoạt động và cơ thể có thể bắt đầu tự chữa lành và giảm viêm. Hỗ trợ hệ thống miễn dịch và những điều tuyệt vời sẽ xảy ra. Đó chính là bí quyết giúp cơ thể hoạt động và phát triển đúng như ý muốn của tự nhiên. Nó có tác dụng với con người và động vật,” ông nói.

Thuốc thú y tổng hợp

Ngày càng có nhiều bác sĩ thú y đang thực hành y học tích hợp để hỗ trợ hệ thống miễn dịch của động vật, kết hợp các phương thức thay thế như chữa bệnh bằng năng lượng để bổ sung cho phương pháp điều trị của họ trên bệnh nhân thú cưng của họ. Họ phát hiện ra rằng công việc chữa bệnh bằng năng lượng ảnh hưởng đến cơ thể cảm xúc, tinh thần và thể chất của vật nuôi mà họ điều trị.

Giống như chúng ta biết rằng sự gián đoạn trong dòng năng lượng bình thường cuối cùng sẽ dẫn đến bệnh tật về thể chất và các triệu chứng tâm lý ở người, những triệu chứng như vậy hiện nay cũng thường thấy ở vật nuôi trong nhà. Việc ở trong nhà không chỉ thúc đẩy lối sống ít vận động, dẫn đến sự gia tăng đáng báo động về tình trạng béo phì của thú cưng, mà còn làm gián đoạn khả năng tiếp xúc của chúng với ánh sáng tự nhiên không được lọc, vốn cần thiết cho vùng dưới đồi và các tuyến khác để cân bằng nội tiết và sức khỏe tối ưu. Các bác sĩ thú y khuyên nên cho thú cưng của bạn tiếp cận với ánh sáng tự nhiên bất cứ khi nào có thể bằng cách để chúng ở ngoài trời, gần cửa sổ mở hoặc trên hiên có màn che để không có gì cản trở toàn bộ quang phổ ánh sáng tự nhiên.

In Sức khỏe và ánh sáng: Tác động của ánh sáng tự nhiên và nhân tạo đối với con người và các sinh vật sống khác, tác giả John Ott, người tiên phong trong lĩnh vực chụp ảnh tua nhanh thời gian, đã phát hiện ra vai trò quan trọng của ánh sáng tự nhiên đối với đời sống của thực vật và động vật. Không có nó, thực vật không thể đậu quả, động vật gặp vấn đề về sinh sản, con người và động vật có thể mắc nhiều loại bệnh hiện đại.

Ánh sáng trong nhà làm tăng thêm vấn đề. Cửa sổ kính ngăn chặn ánh sáng cực tím, một phần quan trọng của quang phổ, nhưng bóng đèn huỳnh quang và đèn sợi đốt không hoàn chỉnh theo những cách khác. Bất kỳ ánh sáng nào làm thay đổi diện mạo của màu sắc đều có thể ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Theo các nhà nghiên cứu ánh sáng, thật trớ trêu là đèn huỳnh quang được quảng cáo là có hiệu quả sử dụng năng lượng có thể tạo ra một loạt các vấn đề sức khỏe mới, trong khi không có bóng đèn nào được dán nhãn “toàn quang phổ” bao gồm toàn bộ quang phổ của ánh sáng tự nhiên.

Tất nhiên, ánh sáng xanh từ màn hình máy tính cũng là một vấn đề khác ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Trong nhà của chúng ta, các thiết bị và thiết bị điện tử có thể tạo ra EMF cục bộ ảnh hưởng đến vật nuôi, nhưng Wi-Fi tràn ngập không gian trong nhà với các hạt tích điện nguy hiểm có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của chúng. Chúng tôi khuyên bạn nên hạn chế tiếp xúc với EMF của thú cưng bằng cách tắt Wi-Fi vào ban đêm hoặc bằng cách đặt tất cả các thiết bị của bạn ở chế độ trên máy bay để giảm thiểu ảnh hưởng của nó đối với thú cưng trong nhà của bạn.

Không cần phải nói rằng các vật liệu xây dựng hiện đại cũng đang khiến thú cưng của chúng ta không được tiếp đất một cách tự nhiên. Khi chúng ở ngoài bãi cỏ, đi trên cát, trên sỏi hoặc thậm chí trên bê tông, cơ thể chúng đang hấp thụ một dòng điện tử tự do liên tục. Khi chúng ở trong nhà, trong ô tô hoặc đi bộ trên đường nhựa, chúng được cách ly khỏi dòng năng lượng của Trái đất.

Nếu thú cưng của bạn dành phần lớn thời gian trong ngày và cả đêm trong nhà, hãy làm những gì có thể để tăng thời gian ở bên ngoài cho chúng. Nghỉ ngơi hoặc vui chơi trong sân có hàng rào cũng như đi bộ đường dài, đi bộ đường dài và bơi lội cũng là điều hoàn hảo. Đối với những vật nuôi không thể ngủ trên mặt đất, miếng đệm tiếp đất giúp chúng tiếp xúc với Trái đất khi chúng ở trong nhà.

Sức mạnh chữa bệnh của thú cưng của bạn

Ngoài việc tập thể dục rất cần thiết cho bạn và thú cưng của bạn, từ ngựa đến chó, v.v., còn có một lợi ích khác khi tương tác với thú cưng của bạn ở ngoài trời. Vật nuôi tiếp đất truyền năng lượng chữa lành của chúng cho bạn chỉ bằng cách chạm vào.

Cưỡi ngựa trên những con đường đất là nền tảng cho cả ngựa và người cưỡi. Lịch sử chứng thực rằng Đế chế La Mã đã sản sinh ra một số chiến binh cưỡi ngựa giỏi nhất mà thế giới từng biết đến, nhưng họ lại cưỡi ngựa trần. Theo những câu chuyện mà chúng tôi đã nghe, họ tin rằng “Thần đất” bay lên qua con ngựa và nhập vào cơ thể các chiến binh, từ đó tiếp thêm sức mạnh cho họ.

Nếu bạn đã từng cưỡi ngựa trần và cảm nhận được mồ hôi của con ngựa trên da mình, bạn có thể nhớ lại cảm giác có một mối liên hệ đầy tia lửa với con ngựa được nạp năng lượng một cách bất ngờ. Cảm giác đó thể hiện sự truyền các xung điện từ ngựa sang người, biểu hiện ở cảm giác tiếp đất thực sự đến từ chính Trái đất.

Đưa động vật của bạn ra ngoài và để chúng tương tác với các nguồn tài nguyên chữa bệnh của thiên nhiên mà không có sự can thiệp của con người và bạn sẽ thấy sức khỏe và hạnh phúc của chúng trở lại nhanh chóng, giống như những con ngựa của tôi đã làm.

Tiếp cận năng lượng chữa bệnh của Trái đất

Tiếp đất giúp chữa lành tất cả các loại bệnh viêm nhiễm mà thú cưng của bạn có thể mắc phải và dắt chúng đi dạo là một trong những cách dễ dàng nhất để đảm bảo rằng chúng tiếp cận được năng lượng chữa lành của Trái đất. Là những người đam mê tiếp đất, chúng tôi yêu thích bất cứ điều gì khuyến khích mọi người đi bộ thường xuyên.

Chúng tôi chưa bao giờ gặp một con chó nào không muốn hoặc không cần được dắt đi dạo hàng ngày. Không phải ngẫu nhiên mà nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người nuôi chó đi bộ nhiều hơn XNUMX phút mỗi ngày so với những người không nuôi chó. Tất cả những bước đi, những cái vỗ nhẹ và những cái ôm bổ sung hàng ngày mà bạn thực hiện khi cho chó cưng của bạn tiếp đất có thể tạo ra sự khác biệt thực sự về sức khỏe và tinh thần của bạn.

Trong cuốn sách bán chạy nhất của họ, Con chó mãi mãi, Karen Becker và Rodney Habib viết, “Sức khỏe luôn đi theo con đường. Con người không nhất thiết thích tập thể dục, chúng ta không thích vận động cơ thể - có rất nhiều điều chúng ta không muốn làm cho bản thân nhưng lại làm cho những chú chó của mình.

Các chiến lược lành mạnh mà chúng ta chọn cho chó của mình cuối cùng có thể tác động và ảnh hưởng tốt hơn đến cơ thể của chúng ta vì chúng ta di chuyển nhiều hơn, ở bên ngoài nhiều hơn. Chúng ta đang có được không khí trong lành, có chút ánh nắng mặt trời, chúng ta được giao lưu với mọi người. Và nghiên cứu khá thú vị cho thấy việc vuốt ve chó giúp giảm mức cortisol ở người.

Chỉ cần ở gần chó cũng có thể làm giảm nhịp tim và huyết áp của chúng ta. Vì vậy, có những thay đổi tích cực về thể chất xảy ra khi chúng ta nhìn chó, khi chúng ta vuốt ve chó và khi chúng ta chơi với chó, đặc biệt là ở bên ngoài. Đó là mối quan hệ đôi bên cùng có lợi.” Tất nhiên, thú cưng cũng mang lại nhiều điều đáng bàn về tình yêu vô điều kiện, đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. 

Bản quyền ©2023. Mọi quyền được bảo lưu.
Điều chỉnh với sự cho phép của nhà xuất bản,
Công ty xuất bản Hampton Roads.

Nguồn bài viết:

Có căn cứ, khỏe mạnh: Kết nối với trái đất để cải thiện sức khỏe, hạnh phúc và năng lượng của bạn
của Stephen Sinatra, Sharon Whiteley, Step Sinatra

Khám phá bí mật để có sức khỏe tốt hơn và cuộc sống tốt đẹp hơn thông qua tiếp đất. Hãy để thiên nhiên và Tiến sĩ Sinatra hướng dẫn bạn một cuộc sống hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn. Những phát hiện khoa học và nghiên cứu lâm sàng gần đây liên kết nền tảng với việc giảm bớt nhiều vấn đề sức khỏe: Bệnh tim, Rối loạn giấc ngủ, Tình trạng viêm nhiễm, Trầm cảm & lo lắng, Rối loạn chú ý.
 
Tiếp đất, hành động đơn giản để kết nối với năng lượng luôn dồi dào, bổ dưỡng của bề mặt trái đất, đã được khoa học và y học chứng minh qua nhiều nghiên cứu là có tác động tích cực đáng kể đến sinh lý học của chúng ta. 

Bấm vào đây để biết thêm thông tin và/hoặc đặt mua cuốn sách bìa mềm này. Cũng có sẵn dưới dạng Audiobook và phiên bản Kindle.

Lưu ý

Stephen T. Sinatra, MD, FACC, là bác sĩ tim mạch được hội đồng chứng nhận và nhà trị liệu tâm lý được chứng nhận với bốn mươi năm kinh nghiệm lâm sàng trong điều trị, ngăn ngừa và đẩy lùi bệnh tim. Ông cũng được chứng nhận về y học chống lão hóa và dinh dưỡng.

Trong thực tế của mình, trọng tâm của Tiến sĩ Sinatra là tích hợp các phương pháp điều trị y tế thông thường cho bệnh tim với các liệu pháp bổ sung về dinh dưỡng, chống lão hóa và tâm lý để chống lại quá trình viêm và mảng bám gây ra các cơn đau tim và đột quỵ. Ông là thành viên của Đại học Tim mạch Hoa Kỳ, Trợ lý Giáo sư Y khoa Lâm sàng tại Trường Y Đại học Connecticut, và là cựu trưởng khoa tim mạch và giáo dục y tế tại Bệnh viện Tưởng niệm Manchester (Connecticut).

Thêm Sách của tác giả.