Tôi đề nghị khách hàng sử dụng Công việc Ánh sáng - Thiền trong không gian khi có bất hòa trong nhà, nhưng nhắc nhở họ rằng để xóa không gian của người khác là phi đạo đức. Đây là một kỹ thuật có hiệu quả cao để dọn dẹp các khu vực chung nếu có chiến đấu xảy ra trong nhà, bạn có một văn phòng tại nhà ...
Làm thế nào để chúng ta tích hợp thực hành tâm linh của chúng ta vào cuộc sống hàng ngày và công việc chuyên nghiệp? Làm thế nào để chúng ta thực sự mang nó sống trên thế giới, làm cho nó được bạn bè, đồng nghiệp và khách hàng chấp nhận? Làm thế nào để chúng ta kỷ niệm sự kết nối của chúng ta trong công việc và trong các mối quan hệ của chúng ta trên thế giới?
Để giúp chúng ta nắm lấy những thông điệp huyền bí chảy qua trí tuệ bên trong của chính chúng ta và bí ẩn thiêng liêng, các bài tập sau đây kích hoạt bốn trong số bảy luân xa của chúng ta - Thần kinh Mặt trời, Trái tim, Cổ họng và Con mắt thứ ba.
- By Jack Angelo
Làm việc với hơi thở là kỹ thuật thiền được tôn vinh theo thời gian nhất. Hơn nữa, thiền thiền phát sinh từ sự đơn giản của nó - hơi thở luôn ở bên chúng ta. Khi bạn thực hành thiền thở, tâm trí của bạn theo nhịp thở của bạn. Không khí đi vào và đi ra ...
- By Sarah McLean
Thiền là một người bạn đồng hành thiết yếu trên hành trình chuyển đổi cá nhân của bạn. Thiền kết nối bạn với tâm hồn của bạn và kết nối này cho phép bạn tiếp cận trực giác của mình, những mong muốn chân thành, sự chính trực của bạn và nguồn cảm hứng để ...
- By Jack Angelo
Nếu có thứ gì đó ngăn chúng ta thở, não của chúng ta sẽ cảnh báo chúng ta thực hiện các bước để thở. Sự cần thiết này để thở và tham gia với tất cả những sinh vật sống khác, thở theo cách này có thể là cơ sở để tìm thấy ý nghĩa trong chính cuộc sống ...
Thiền chánh niệm có thể được thực hành tại bàn của bạn, trên tàu hoặc xe buýt hoặc trong một siêu thị ... Bạn cũng có thể sử dụng nó khi bạn phải đối mặt với một tình huống đặc biệt thách thức, những lúc chúng ta dễ bị ngã ngửa lên phi công tự động ...
Các thiền sau đây hoạt động để mở các kênh của hệ thống năng lượng của con người. Nó đốt cháy các vật cản trong dòng năng lượng, cung cấp cho tâm trí năng lượng hoành tráng cần thiết để được chú ý đầy đủ đến thời điểm hiện tại.
Mỗi chúng ta đều có năng lượng nam và nữ trong chúng ta. Chúng ta cần phát triển những năng lượng này một cách đầy đủ, để chúng có thể tương tác hài hòa với nhau. Một số người chống lại lời nói giống cái và Nam giới. Nếu nó thoải mái hơn cho bạn, hãy thay thế các từ âm và yang, hoạt động và tiếp nhậnhữu ích. Cảm ơn !
Thời điểm hiện tại là chủ đề tuyệt vời của Thoreau trong thí nghiệm Walden của mình. Ông định nghĩa nó là dòng gặp gỡ của hai cõi vĩnh hằng vĩ đại, quá khứ và tương lai. Thực hành chánh niệm là nỗ lực để đạt được mục đích đó. Không có hành động hay kinh nghiệm nào nằm ngoài thực tiễn của Thoreau và không có gì cần thiết ngoài chúng ta ...
Để có hiệu quả nhất trong bất kỳ hành động cố ý chữa bệnh, đồng sáng tạo hoặc chuyển đổi, tất cả các công việc Chữa bệnh bằng hành tinh bắt đầu từ và được luồn qua trung tâm trái tim. Trí tuệ thực sự được cảm nhận từ trái tim. Thực hành Heart Breath sẽ ...
- By Phượng hoàng
Từ "thiền" xuất phát từ tiếng Latin thiền 'để chữa bệnh'. Nếu bạn hỏi tôi những gì chúng ta đang chữa lành, tôi sẽ nói rằng ngoài việc làm trẻ hóa và làm dịu toàn bộ bản thân, chúng ta đang chữa lành sự mất kết nối với con người thật của chúng ta - phần xác thực của chúng ta có liên hệ với toàn bộ vũ trụ ...
- By La Mã La Mã
Tâm trí là một trong những công cụ mạnh mẽ nhất của bạn khi nó nhận và giải thích rõ ràng hướng dẫn đến từ chính bản thân trong cùng của bạn. Nếu bạn muốn sự rõ ràng, hãy yêu cầu linh hồn của bạn đưa nó cho bạn. Linh hồn của bạn có câu trả lời, cũng như kết nối với dòng chảy của ...
Bạn đã biết cách làm cho cơ thể của bạn căng thẳng và cứng nhắc bằng cách trở nên căng thẳng về tinh thần. Cổ và vai căng, đau đầu, các vấn đề về tiêu hóa, táo bón và tăng huyết áp là tất cả các cách cư xử của các bệnh lý thực thể do tâm trí hỗn loạn, chạy trốn. Tuy nhiên bạn...
Lần cuối cùng bạn cảm ơn cơ thể vì tất cả những gì nó làm cho bạn hàng ngày? Nụ cười hướng nội của người Viking là một tập tục cổ xưa, một cách để tôn vinh sâu sắc cơ thể bằng cách thừa nhận nó và gửi cho nó lòng biết ơn. Đó cũng là một thực hành bạn có thể bắt đầu trong phút tiếp theo.
Các chương trình thời gian yên tĩnh rõ ràng đã thành công ở các trường nội thành và những lợi ích đáng chú ý nhất từ TM là trẻ em rất ham học hỏi ". Tôi đề nghị chúng tôi xem xét mở rộng phạm vi tới các cộng đồng giàu có hơn. học sinh và ....
- By Đức hạnh
Mỗi người đều phải chịu nỗi đau trong một mối quan hệ nào đó, và nỗi đau này khiến chúng ta sợ tình yêu. Tuy nhiên, vì tình yêu là bản chất của cuộc sống, nỗi sợ hãi này khiến chúng ta mất liên lạc với bản chất thực sự của cuộc sống. Khi chúng ta sợ tình yêu, chúng ta thực sự sợ chính mình ...
Cảm nhận ánh mặt trời rực rỡ trên đầu, sưởi ấm bầu không khí như thể là buổi trưa vào ngày tháng sáu hoàn hảo nhất có thể tưởng tượng. Cảm nhận trái đất bên dưới, xanh và giàu có, hấp thụ những tia sáng vàng đó, và phản chiếu lại bức xạ được xử lý bằng năng lượng chữa bệnh của chính nó ...
Tôi thở trong ánh sáng. Mỗi hơi thở vào, tôi cảm thấy ánh sáng bên trong và xung quanh mình tăng lên, cho đến khi ánh sáng tỏa ra từ tôi. Tôi đang trở nên rạng rỡ với ánh sáng. Tôi thu hút ánh sáng vào các tế bào của cơ thể. Ánh sáng trong mỗi tế bào đang phát triển ...
- By Osho
Bạn đang làm gì khi bạn đang suy nghĩ? Nói chuyện bên trong. Bạn có thể nghĩ bất cứ điều gì mà không nói chuyện trong? Bạn đang cô đơn; bạn không nói chuyện với ai, bạn đang nghĩ Bạn đang làm gì trong khi bạn đang suy nghĩ? Nói chuyện bên trong, nói chuyện với chính mình. Lưỡi của bạn có liên quan. Lần tới, trong khi bạn đang suy nghĩ, hãy lưu ý: cảm nhận lưỡi của bạn. Nó đang rung ...
- By Osho
Mỗi Sư phụ có phương pháp đặc biệt của riêng mình mà qua đó anh ta đã đạt được, và thông qua đó anh ta muốn giúp đỡ người khác. Đây là đặc sản của Tilopa: Giống như một cây tre rỗng thoải mái với cơ thể của bạn. Một cây tre, bên trong hoàn toàn rỗng ... Khi bạn nghỉ ngơi, bạn chỉ cảm thấy rằng mình giống như một cây tre: bên trong hoàn toàn trống rỗng và trống rỗng ...
Tôi hít thở sâu và thả lỏng cơ thể. Tôi tưởng tượng một ánh sáng vàng bao quanh tôi. Mọi suy nghĩ tôi không muốn đều bỏ đi. Tâm trí tôi tràn ngập sự yên bình. Tôi đang đi vào bên trong và trải nghiệm những suy nghĩ, trí tưởng tượng và cốt lõi bên trong thanh thản của Con người thật của tôi ...
- By Osho
Nhắm mắt lại và cảm nhận cả vũ trụ tràn ngập âm thanh. Cảm thấy như thể mọi âm thanh đang chuyển động về phía bạn và bạn là trung tâm. Cảm giác rằng bạn là trung tâm sẽ mang lại cho bạn một sự bình yên rất sâu sắc.