- By Kim Eckart
Nếu bạn từng gặp khó khăn khi cố gắng giải một câu đố chỉ để sao lưu và bắt đầu lại, thì đó là bộ não của bạn nhận ra rằng chiến lược hiện tại của bạn không hiệu quả và bạn cần một cách mới để giải quyết vấn đề, theo một nghiên cứu mới.
- By Jason Redman
Tôi bắt đầu nghi ngờ bản thân. Sự hồi phục hoàn toàn có quá nhiều để hy vọng không? Tôi không nên bằng lòng khi chỉ được thở sao? Chẳng phải tôi đang nuôi hy vọng cho điều tưởng chừng như không thể — quay lại với người đàn ông mà tôi đã từng — chỉ là sắp đặt cho mình một cú ngã lớn hơn sau này?
Khi chúng ta gợi cho các nhà triết học cổ đại hình ảnh xuất hiện trong tâm trí có thể là một Socrates hói đầu nói chuyện với những người đàn ông trẻ đẹp dưới ánh mặt trời, hoặc một Aristotle uyên bác đang thuyết giảng giữa những cột mát mẻ.
ADHD không phải là một chẩn đoán tất cả hoặc không có gì. Dường như có một đường cong về các hành vi và kiểu tính cách, từ cực kỳ không ADHD đến cực kỳ ADHD. Mặc dù chưa có ...
Bạn có thể không nghĩ rằng bạn có một niềm tin tiêu cực cốt lõi, nhưng nếu bạn bị mắc kẹt một cách bí ẩn, một hoặc hai ý tưởng có thể đang kìm hãm bạn - hoặc khiến bạn đi chệch hướng - mà bạn không hề nhận ra,
Ngủ trưa là một cách tuyệt vời để cảm thấy được nghỉ ngơi và tỉnh táo hơn - và một số nghiên cứu cho thấy nó có thể có lợi cho chức năng nhận thức của chúng ta.
- By Alan Cohen
Thật dễ dàng bị quyến rũ bởi ý tưởng rằng làm thế nào mọi thứ trở nên quan trọng hơn những gì xảy ra trong quá trình. Câu hỏi thực sự không phải là "Làm thế nào mà nó bật ra?" Câu hỏi là "Điều gì đã xảy ra với tinh thần của bạn khi bạn đi?"
- By Corrie Pikul
Nghiên cứu cho thấy, chúng tôi đầu tư nỗ lực tinh thần vào một nhiệm vụ để đáp ứng với những gì chúng tôi có thể đạt được và đáp ứng mức độ ảnh hưởng của kết quả đối với hiệu suất của chúng tôi.
Tiêu thụ quá nhiều là tai họa của văn hóa phương Tây hiện đại. Thực phẩm không phải là thứ duy nhất bạn có thể tiêu thụ quá mức. Lòng tham khiến bạn phải mạo hiểm mọi thứ vì lợi ích của việc mua lại. Sự tiếp thu này phá hủy sức khỏe của xã hội và văn hóa cũng như cuộc sống của chính bạn.
Mặc dù xã hội hiện tại của chúng ta đã phục vụ chúng ta trong quá khứ, nhưng nó không thể đứng vững trước tốc độ ngày càng tăng của thời đại phát triển. Giống như một chiếc máy bay hai mặt cố gắng phá vỡ rào cản âm thanh, nó mất đi tính toàn vẹn, bắt đầu rung chuyển và phần dưới xấu xí của nó đang lộ ra.
Khi quyền lực bị lạm dụng, có sự mất cân bằng trong mối quan hệ giữa những người có quyền lực và sử dụng nó và những người mà quyền lực đang được thực thi. Những người trước đây đang hoạt động vì sợ hãi, trong khi những người sau cũng sợ hãi vì họ tin rằng ...
Khi quyền lực bị lạm dụng, có sự mất cân bằng trong mối quan hệ giữa những người có quyền lực và sử dụng nó và những người mà quyền lực đang được thực thi. Những người trước đây đang hoạt động vì sợ hãi, trong khi những người sau cũng sợ hãi vì họ tin rằng ...
Mặc dù xã hội hiện tại của chúng ta đã phục vụ chúng ta trong quá khứ, nhưng nó không thể đứng vững trước tốc độ ngày càng tăng của thời đại phát triển. Giống như một chiếc máy bay hai mặt cố gắng phá vỡ rào cản âm thanh, nó mất đi tính toàn vẹn, bắt đầu rung chuyển và phần dưới xấu xí của nó đang lộ ra.
Thúc đẩy cân bằng giữa công việc và cuộc sống cũng đã được chứng minh là giúp tăng cường sức khỏe thể chất và tâm lý cũng như khả năng phục hồi cá nhân cho người lao động. Cân bằng thời gian và năng lượng sử dụng cho công việc và cuộc sống cá nhân giúp mọi người cảm thấy tốt hơn - sau đó cải thiện cả sức khỏe tinh thần và thể chất.
- By Bert Gambini
Nghiên cứu mới cho thấy những người chọn từ nhiều phương án nhanh chóng có thể làm điều đó để tránh suy nghĩ sâu sắc về quyết định của họ.
- By Sarah bờm
Hãy nghĩ về một người nào đó mà bạn biết hoặc quen biết, một người có tính tự đảm bảo lặng lẽ, một người có la bàn đạo đức vững vàng, người không bị lung lay bởi những điều viển vông, một người đàn ông hoặc phụ nữ định hướng rõ ràng cho cuộc sống của họ, người đáng tin cậy và đáng tin cậy.
- By Kim Hartman
Tôi đã đến powwow đầu tiên của tôi. Khi tôi ngồi nghe tiếng trống, tôi không thể không tự hỏi ... Tôi có đủ sức mạnh để tự sắp xếp mình với sức mạnh của đại bàng không? Sự can đảm cần thiết để nhận trách nhiệm trở nên nhiều hơn tôi nghĩ tôi có thể là gì? Sự toàn vẹn để chấp nhận một chiều hướng mới mạnh mẽ trong cuộc sống của tôi?
- By Nick Neave
Có bao nhiêu email trong hộp thư đến của bạn? Nếu câu trả lời là hàng nghìn hoặc nếu bạn thường vất vả để tìm một tệp trên máy tính của mình trong số ổ cứng lộn xộn của nó, thì bạn có thể được xếp vào loại người tích trữ kỹ thuật số.
Khi bạn đang ngủ, bạn dường như hoàn toàn chết với thế giới. Nhưng khi bạn thức dậy, ngay lập tức bạn có thể thức dậy và ở bên họ.
Không còn nghi ngờ gì nữa, năm 2020 là năm khó khăn đối với tất cả mọi người và là bi kịch đối với nhiều người. Nhưng giờ đây, vắc-xin chống lại COVID-19 cuối cùng đã được đưa vào sử dụng - mang lại hy vọng rất cần thiết về sự trở lại bình thường và một năm 2021 hạnh phúc.
Mỗi năm hầu hết chúng ta thực hiện các quyết định của năm mới. Ăn lành mạnh. Tập luyện đêu đặn. Đầu tư nhiều hơn vào các mối quan hệ có giá trị. Học một ngôn ngữ. Và như thế. Thường thì chúng có cùng độ phân giải như năm ngoái. Tại sao độ phân giải của chúng ta thường nhanh chóng tàn lụi?
Đối với nhiều nền văn hóa, bình minh của năm mới không chỉ được đánh dấu bằng lễ kỷ niệm, mà còn là cơ hội để phản ánh và phát triển cá nhân.
- By Ben Newell
Cách đây vài năm, tôi rất vui được nghe học giả pháp lý có ảnh hưởng lớn Cass Sunstein nói chuyện bằng xương bằng thịt. Cass đã viết cuốn sách bán chạy nhất Nudge, cùng với người cộng tác lâu năm Richard Thaler.