Tâm linh & chánh niệm

Tâm linh có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe người sống sót sau ung thư vú không?

Tâm linh có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe người sống sót sau ung thư vú không?
Hình ảnh của Ảnh miễn phí

Nghiên cứu mới xem xét mối liên hệ giữa ung thư vú và tâm linh

Trong suốt 20 năm làm y tá, Jennifer Hulett nhận thấy những người sống sót sau căn bệnh ung thư vú thường bày tỏ lòng biết ơn vì vẫn còn sống và nhắc đến Chúa hoặc một sự thừa nhận thiêng liêng đã cải thiện sức khỏe và hạnh phúc của họ.

Hiện là trợ lý giáo sư tại Trường Điều dưỡng Sinclair thuộc Đại học Missouri, Hulett đang nghiên cứu những lợi ích của tâm linh trong việc cải thiện sức khỏe miễn dịch và giảm căng thẳng, cũng như khả năng tái phát ung thư ở những người sống sót sau ung thư vú.

Trong một nghiên cứu gần đây, Hulett đã thu thập và làm đông lạnh các mẫu nước bọt của 41 người sống sót sau ung thư vú tại Trung tâm Ung thư Ellis Fischel. Cô ấy xác định báo cáo của những người sống sót sau ung thư vú về việc thực hành sự tha thứ và nhận được sự hỗ trợ xã hội tích cực từ họ giáo đoàn hoặc mạng hỗ trợ xã hội khác được liên kết với hai dấu ấn sinh học cụ thể, alpha-amylase và interleukin-6.

Phát hiện này đặt nền tảng để kiểm tra thêm vai trò của tâm linh đối với sức khỏe và hạnh phúc của cả những người sống sót sau ung thư và những cá nhân đang quản lý bệnh mãn tính.

“Những người sống sót sau ung thư vú thường là một nhóm có tinh thần cao vì những tổn thương mà họ đã trải qua, và chúng tôi nhận thấy họ thường có niềm tin tinh thần tích cực hơn vào một tình yêu Thiên Chúa hoặc quyền lực cao hơn chứ không phải là một Thượng đế trừng phạt, trừng phạt, ”Hulett nói. “Điều này xác nhận những gì tôi đã trải qua giai thoại trước đây với tư cách là một y tá. Những người sống sót sau ung thư vú thường bày tỏ lòng biết ơn và đóng góp sức khỏe và hạnh phúc của họ cho một cường quốc cao hơn, và họ có xu hướng có sức khỏe tốt hơn kết quả cũng."

Nghiên cứu của Hulett dựa trên những phát hiện trước đó cho thấy niềm tin tinh thần tích cực có liên quan đến mức độ lành mạnh của cortisol, một dấu ấn sinh học thường liên quan đến căng thẳng, ở những người sống sót sau ung thư vú.

“Cortisol và căng thẳng cho thấy tình trạng viêm mãn tính, và bất cứ điều gì chúng ta có thể làm để giảm mức độ căng thẳng và viêm nhiễm sẽ có tác động tốt đến tuổi thọ, kết quả sức khỏe của bệnh nhân và giảm nguy cơ bệnh tái phát,” Hulett nói. “Chúng ta thường nghe nói về chế độ ăn uống và tập thể dục trong việc tăng cường sức khỏe thể chất, nhưng chúng ta hiếm khi nghe nói về tầm quan trọng của việc kiểm soát căng thẳng và cả ba điều này đều liên quan đến sức khỏe”.

Một trong tám phụ nữ phát triển ung thư vú vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ và các nghiên cứu trước đây cho thấy căng thẳng mãn tính ở những người sống sót sau ung thư vú có liên quan đến việc tăng viêm và nguy cơ tái phát ung thư.

“Chúng tôi biết cortisol có liên quan đến căng thẳng và mức độ tăng cao của dấu ấn sinh học miễn dịch interleukin 6 cho thấy tình trạng viêm nhiễm,” Hulett nói. “Trước tiên, bằng cách tìm ra dấu ấn sinh học nào có ý nghĩa để xem xét, sau đó chúng ta có thể thấy chúng có khả năng bị ảnh hưởng như thế nào bởi các thực hành tâm linh hoặc chánh niệm khác nhau nhằm mục đích giảm viêm.”


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Nghiên cứu của Hulett đặt nền tảng cho các nghiên cứu trong tương lai nhằm đánh giá hiệu quả của các biện pháp can thiệp tâm linh và chánh niệm, bao gồm cầu nguyện hàng ngày, thiền, yoga và thư giãn, về kết quả sức khỏe của những người sống sót sau ung thư và những người mắc bệnh mãn tính.

“Chúng tôi đã biết những biện pháp can thiệp này cải thiện sức khỏe tâm thần, nhưng chúng cũng có thể cải thiện sức khỏe thể chất, và chúng tôi có thể cố gắng chứng minh điều đó bằng cách xem xét những dấu ấn sinh học sinh lý này,” Hulett nói.

“Những can thiệp là những điều mà các điều dưỡng viên có thể tận dụng ngay tại giường bệnh để nhanh chóng thực hiện nếu thấy bệnh nhân đang phải vật lộn chống chọi với bệnh tật. Bất kỳ giải pháp dựa trên bằng chứng nào mà chúng tôi có thể trang bị cho các y tá sẽ giúp cải thiện kết quả sức khỏe của bệnh nhân và đó là nơi mà những can thiệp về cơ thể-tâm trí này có thể đóng một vai trò nào đó trong tương lai. ”

Nghiên cứu xuất hiện trong Chăm sóc hỗ trợ trong bệnh ung thư. Tài trợ cho nghiên cứu được cung cấp bởi Viện Nghiên cứu Điều dưỡng Quốc gia và Quỹ Nhà tài trợ của Trung tâm Ung thư Ellis Fischel.

nguồn: Đại học Missouri

 

Giới thiệu về Tác giả

Brian Consiglio-Missouri

Sách giới thiệu:

Tình yêu không có lý do: 7 Các bước để tạo ra một cuộc sống của tình yêu vô điều kiện
bởi Marci Shimoff.

Tình yêu vô cớ của Marci ShimoffCách tiếp cận đột phá để trải nghiệm trạng thái tình yêu vô điều kiện lâu dài, loại tình yêu không phụ thuộc vào người khác, hoàn cảnh hay đối tác lãng mạn và bạn có thể truy cập bất cứ lúc nào và trong mọi tình huống. Đây là chìa khóa để niềm vui và sự thỏa mãn lâu dài trong cuộc sống. Tình yêu vô cớ cung cấp một chương trình bước 7 mang tính cách mạng sẽ mở rộng trái tim bạn, biến bạn thành một thỏi nam châm cho tình yêu và biến đổi cuộc sống của bạn.

Để biết thêm thông tin hoặc đặt mua cuốn sách này
.

Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Futurity

 

Thêm bài viết của tác giả này

Bạn cũng có thể thích

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ĐỌC MOST

cầu thủ bóng chày có mái tóc trắng
Chúng ta có thể quá già?
by Barry Vissell
Tất cả chúng ta đều biết câu nói, "Bạn vẫn già như bạn nghĩ hoặc cảm thấy." Quá nhiều người từ bỏ…
biến đổi khí hậu và lũ lụt 7 30
Tại sao biến đổi khí hậu đang làm cho lũ lụt trở nên tồi tệ hơn
by Frances Davenport
Mặc dù lũ lụt là hiện tượng tự nhiên xảy ra, nhưng biến đổi khí hậu do con người gây ra đang khiến lũ lụt nghiêm trọng…
đeo mặt nạ 7 31
Chúng tôi sẽ chỉ hành động theo lời khuyên về sức khỏe cộng đồng nếu có ai đó làm cho chúng tôi?
by Holly Seale, UNSW Sydney
Trở lại giữa năm 2020, người ta cho rằng việc sử dụng mặt nạ tương tự như việc đeo dây an toàn trong ô tô. Không phải ai cũng…
lạm phát trên thế giới 8 1
Lạm phát đang tăng vọt trên toàn thế giới
by Christopher Decker
Mức tăng 9.1% về giá tiêu dùng của Hoa Kỳ trong 12 tháng kết thúc vào tháng 2022 năm XNUMX, mức cao nhất trong bốn…
cà phê ngon hay dở 7 31
Thông điệp hỗn hợp: Cà phê tốt hay xấu cho chúng ta?
by Thomas Merritt
Cà phê rất tốt cho bạn. Hoặc nó không. Có thể nó là, sau đó nó không phải, sau đó nó một lần nữa. Nếu bạn uống…
nó là covid hay hay fecer 8 7
Đây là cách để nhận biết nếu nó giống nhau hoặc sốt hay
by Samuel J. White và Philippe B. Wilson
Với thời tiết ấm áp ở Bắc bán cầu, nhiều người sẽ bị dị ứng phấn hoa.…
cây xô thơm, lông vũ và một chiếc dreamcatcher
Làm sạch, tiếp đất và bảo vệ: Hai phương pháp nền tảng
by MaryAnn DiMarco
Nhiều nền văn hóa có một thực hành làm sạch theo nghi thức, thường được thực hiện bằng khói hoặc nước, để giúp loại bỏ…
thay đổi suy nghĩ của mọi người 8 3
Tại sao rất khó để thách thức niềm tin sai lầm của ai đó
by Lara Millman
Hầu hết mọi người nghĩ rằng họ có được niềm tin của mình bằng cách sử dụng tiêu chuẩn khách quan cao. Nhưng gần đây…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.