HIỆU QUẢ

Làm thế nào để sống trong sự hài hòa hoàn hảo

một người phụ nữ dưới ánh trăng tròn cầm một chiếc đồng hồ cát đầy đặn
Hình ảnh của Enrique Mesguard 


Thuyết minh bởi Marie T. Russell.

Xem phiên bản video tại đây.

Từ hòa hợp có nhiều nghĩa khác nhau. Nó được sử dụng trong âm nhạc, trong các mối quan hệ, đề cập đến sự bình yên trong nội tâm, và cũng như "làm việc tốt cùng nhau". Trong tất cả các định nghĩa này, điểm chung là sự pha trộn của các năng lượng để tổng thể hài lòng hơn, hoặc mạnh mẽ hơn bộ phận.

Hài hòa trong cuộc sống và sức khỏe

Khi cuộc sống và sức khỏe của chúng ta hài hòa hoàn hảo, chúng ta đang ở trong một dòng chảy hoàn hảo. Không có quá nhiều công việc hoặc không đủ thư giãn, tập thể dục quá nhiều hoặc tập thể dục không đủ. Nuông chiều quá nhiều hoặc không đủ .. Cuộc sống của chúng ta đang cân bằng.

Và làm thế nào để chúng ta đạt được trạng thái được mong đợi đó? Nó là không thể đạt được? Nó có khó nắm bắt không?

Mặc dù có vẻ khó đạt được sự hòa hợp, nhưng điều đó chủ yếu là do chúng ta chưa được dạy cách làm như vậy và điều gì cần ưu tiên trong cuộc sống. Chúng ta đã được bảo rằng sự nghiệp và tiền bạc là quan trọng nhất ... Và vâng, họ nói với chúng ta các mối quan hệ cũng quan trọng, nhưng họ cũng nói với chúng ta rằng tiền bạc làm cho thế giới quay? Và hầu hết mọi người đều tin rằng, để có tiền, họ phải nô lệ mình cho một công việc hoặc nghề nghiệp, thậm chí là công việc mà họ không yêu thích hoặc thậm chí không thích.

Nhưng để cuộc sống và sức khỏe của chúng ta và bản thân chúng ta được hài hòa, ưu tiên của chúng ta phải bắt đầu từ trái tim của chúng ta. Tự hỏi bản thân điều gì khiến trái tim bạn hát. Có lẽ bạn luôn muốn trở thành một nhạc sĩ hoặc một nghệ sĩ, nhưng được cho biết rằng bạn không thể kiếm sống bằng nghề đó.

Và có lẽ điều đó đúng với người cho bạn lời khuyên ... họ sẽ không thể kiếm sống bằng nghề đó, vì đó không phải là niềm đam mê của họ. Nhưng, tất cả chúng ta phải lắng nghe sự hướng dẫn của trái tim mình, cho niềm đam mê của mình. Làm như vậy sẽ dẫn chúng ta đến một cuộc sống, không chỉ sức khỏe, mà còn là niềm vui, hạnh phúc và thậm chí là hạnh phúc.

Công bằng, cởi mở, hào phóng

Hành động của chúng ta và năng lượng của chúng ta thu hút mọi người đến với chúng ta, những người có cùng năng lượng với chúng ta. Do đó, nếu chúng ta luôn thấy mình bị vây quanh bởi những người tức giận, thì sự tức giận bên trong con người chúng ta đang hoạt động như một nam châm - cho dù chúng ta thể hiện hay kìm nén cơn giận. Nếu chúng ta thấy mình bị bao quanh bởi những người hay phán xét, thì sự phán xét cũng ở trong tâm trí chúng ta, và trái tim chúng ta không có sự chấp nhận.

Vì vậy, để tạo ra sự hài hòa trong cuộc sống của chúng ta và môi trường xung quanh, chúng ta bắt đầu bằng việc dọn dẹp nhà cửa của chính mình ... những suy nghĩ, năng lượng, hành động và trái tim của chính chúng ta ... Khi chúng ta nói rằng "cái gì xung quanh cũng đến", điều này cũng có nghĩa là những gì diễn ra trong đầu bạn, trái tim bạn, con người bạn, sẽ được những người bạn gặp gỡ phản ánh lại cho bạn.

Để tạo ra một cuộc sống hài hòa, chúng ta phải có tư duy công bằng, cởi mở, rộng lượng và không định kiến. Khi chúng ta sống và chia sẻ những năng lượng đó, thế giới của chúng ta sẽ phản ánh những thuộc tính tương tự từ những người xung quanh chúng ta. "Những gì xung quanh đến xung quanh."

Sẵn sàng yêu cầu giúp đỡ

Đôi khi chúng ta có thể nghĩ rằng yêu cầu giúp đỡ là một dấu hiệu của sự yếu đuối. Nhưng nếu nó thực sự là một dấu hiệu của sự khôn ngoan thì sao? Sự khôn ngoan nằm ở chỗ nhận ra rằng chúng ta cần giúp đỡ và sẵn sàng yêu cầu.

Chúng ta là một phần của tổng thể, và vì điều này, mỗi phần tiếp xúc và chịu ảnh hưởng của các phần khác. Vì vậy, khi chúng ta cảm thấy mình đang gặp khó khăn, một người nào đó gần gũi với chúng ta có thể là người có thể giúp chúng ta vượt qua câu hỏi hóc búa của mình.

Đôi khi sự giúp đỡ có thể đến dưới dạng lời nói khôn ngoan. Vào những lúc khác, nó có thể là một biểu hiện đơn giản của tình yêu. Và sự giúp đỡ cũng có thể ở dạng tình yêu cứng rắn, hoặc "không" khiến chúng ta quay trở lại tìm kiếm câu trả lời trong chính trái tim mình.

Mặc dù chúng ta không biết sự trợ giúp sẽ đến như thế nào hoặc nó sẽ đến từ đâu, nhưng chúng ta phải sẵn sàng thừa nhận rằng chúng ta cần sự giúp đỡ và yêu cầu Vũ trụ (hoặc bất kỳ quyền lực cao hơn nào mà bạn có được) cung cấp sự giúp đỡ mà bạn cần. Nó sẽ đến đúng lúc, và đúng nơi, theo cách hoàn hảo mà bạn cần. Đó là công việc kỳ diệu của một cuộc sống hòa hợp với Tất cả. Nhưng trước tiên bạn phải hỏi để cánh cửa sẽ mở ra cho bạn.

Sống với Dũng cảm và Chính trực

Để hòa hợp với bản thân của mình, chúng ta phải có can đảm đứng lên bảo vệ sự thật của mình một cách chính trực. Thu mình vào những giáo điều và ý kiến ​​của người khác tạo ra cảm giác mất cân bằng trong con người chúng ta.

Sự hài hòa đến khi tất cả các bộ phận của chúng ta - tâm trí, cơ thể, cảm xúc và tinh thần - đồng điệu với nhau và hỗ trợ lẫn nhau. Sống phù hợp với sự thật bên trong của chúng ta và tầm nhìn cao hơn về cuộc sống, giúp chúng ta đi trên con đường suôn sẻ hơn.

Sẽ luôn có một số người không đồng ý với bạn, những người cho rằng cách làm của bạn là sai lầm hoặc ngu ngốc. Nhưng những gì quan trọng là những gì nội tâm của bạn cho bạn biết về lời nói và hành động của bạn. Bạn có hài hòa với con người thật của mình hay bạn đang đóng một vai trò mà những người xung quanh mong đợi?

Đóng một vai trò nào đó sẽ không mang lại cho bạn sự hài lòng thực sự trong cuộc sống. Điều sẽ làm như vậy là sống theo sự thật của bạn với lòng can đảm và sự chính trực.

Lựa chọn tình yêu và trí tuệ

Tất cả chúng ta đều có quyền lựa chọn năng lượng mà chúng ta tỏa ra thế giới. Và tất nhiên, năng lượng đó có thể thay đổi từ ngày này sang ngày khác, thậm chí từ phút này sang phút khác.

Thay vì tập trung vào nỗi sợ hãi và hận thù, hoặc những người anh em họ nhỏ hơn của nó, lo lắng và chán ghét, chúng ta có thể tập trung vào sự chấp nhận và không phán xét, điều này dẫn chúng ta đến sự bình an nội tâm. Sự lựa chọn cao nhất là gửi tình yêu và trí tuệ cho tất cả chúng sinh.

Năng lượng mà chúng ta phát ra vào thế giới là năng lượng sáng tạo. Nó có ảnh hưởng đến mọi người và mọi thứ xung quanh chúng ta. Khi năng lượng bạn phát ra là sự tức giận, cánh cửa đóng sầm lại, trái tim khép lại và tạo ra khoảng cách. Khi chúng ta phát ra tình yêu, cửa sổ mở ra khả năng và trái tim rộng mở để tạo ra hạnh phúc cho tất cả mọi người.


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Dựa trên sự bình tĩnh và sức mạnh

Thử thách là một phần của cuộc sống, cho dù chúng ta muốn hay không. Một số thử thách dường như không thể vượt qua, và những thử thách khác giống như gờ giảm tốc trên đường đời. Một số người phát triển mạnh nhờ vào adrenaline của những thử thách, trong khi một số người trong chúng ta nhìn thấy chúng, như Wyatt Webb mô tả chúng, "Một trải nghiệm tăng trưởng đáng sợ khác". 

Nhưng bất kể quy mô hay mức độ của những thách thức, chúng ta có quyền lựa chọn cách chúng ta đối mặt với chúng. Chúng ta có thể làm như vậy với sự hoảng loạn, lo lắng và sợ hãi, hoặc chúng ta có thể đối mặt với chúng bằng sự bình tĩnh, niềm tin, sức mạnh và thậm chí bằng cả khiếu hài hước. 

Không có thử thách nào là không thể vượt qua - chúng chỉ có thể như vậy cho đến khi chúng ta ở phía bên kia của chúng. Thử thách chỉ là một cách để chúng ta kéo căng cơ trí, đức tin, tài năng, trí tưởng tượng và sự sáng tạo của chúng ta.

Khi đối mặt với thử thách, chúng ta phải hít thở sâu và tràn đầy cảm hứng, sau đó tiến hành bằng trực giác, với sự bình tĩnh và sức mạnh, để tìm ra giải pháp.

Sống trong sự hòa hợp hoàn hảo

Chúng ta sống trong sự hòa hợp hoàn hảo khi chúng ta đối xử với tất cả chúng sinh như thể họ là một phần thân yêu của chúng ta.

Chúng ta sống trong sự hòa hợp hoàn hảo khi chúng ta sống hoàn toàn vô hại với mọi vật và khi chúng ta nhìn thế giới từ một góc nhìn cao hơn. Đó là sự lựa chọn của chúng tôi. Chúng ta có thể chọn sống trong trạng thái hòa bình, từ bi và giác ngộ. 

Khi chúng ta nhớ rằng tất cả chúng ta là một, đó là bằng cách nào và khi nào, chúng ta sống trong sự hòa hợp hoàn hảo.

Bài viết lấy cảm hứng từ:

Thẻ thăng thiên

Thẻ thăng thiên: Tăng tốc hành trình đến ánh sáng của bạn
bởi Diana Cooper

bìa nghệ thuật cho: Thẻ thăng thiên: Tăng tốc hành trình đến ánh sáng của Diana CooperNhững thẻ thăng thiên tuyệt đẹp này được thiết kế để hỗ trợ những người đang tìm cách bắt đầu trên con đường thăng thiên cá nhân hoặc để tăng tốc hành trình tới ánh sáng. Mỗi trong số 52 thẻ màu cung cấp mô tả về một năng lượng thăng thiên cụ thể hoặc Bậc thầy thăng thiên, hướng dẫn về cách sử dụng nó và một lời khẳng định để hỗ trợ việc đồng hóa trí tuệ.

Những thẻ này có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau - chẳng hạn như nguồn hướng dẫn và nguồn cảm hứng hàng ngày, điểm nghiên cứu cho cuộc thảo luận nhóm, nguồn để xác định lĩnh vực nào của con đường thăng thiên cần được chú ý ngay lập tức hoặc 52 -bước nghiên cứu khóa học để thăng thiên. Người tìm kiếm có thể chọn làm việc với các thẻ theo thứ tự, chọn một thẻ mỗi tuần trong một năm hoặc xác định một thẻ để nghiên cứu chuyên sâu. Tập sách đi kèm cung cấp cái nhìn sâu rộng hơn về sự thăng thiên nói chung.

Nhà xuất bản: Findhorn Press, một dấu ấn của Nội địa truyền thống quốc tế.

Thông tin / Đặt hàng bộ bài này.

Bộ bài truyền cảm hứng hơn 

Giới thiệu về Tác giả

Marie T. Russell là người sáng lập Tạp chí InsideSelf (thành lập 1985). Cô cũng sản xuất và tổ chức một chương trình phát thanh hàng tuần ở Nam Florida, Nội lực, từ 1992-1995, tập trung vào các chủ đề như lòng tự trọng, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc. Các bài viết của cô tập trung vào sự biến đổi và kết nối lại với nguồn niềm vui và sự sáng tạo bên trong của chính chúng ta.

Cộng đồng sáng tạo 3.0: Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết: Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com


  

Thêm bài viết của tác giả này

Bạn cũng có thể thích

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOERSELF VOICE

Nguyệt thực, ngày 12 tháng 2022 năm XNUMX
Tổng quan chiêm tinh và Tử vi: 23 - 29 tháng 2022 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
05 21 cuộn lại trí tưởng tượng trong thời kỳ nguy hiểm 5362430 1920
Viết lại trí tưởng tượng trong thời điểm nguy hiểm
by Natureza Gabriel Kram
Trong một thế giới dường như thường có ý định tự hủy hoại bản thân, tôi thấy mình đang quản lý vẻ đẹp - kiểu…
nhóm các cá nhân đa chủng tộc đứng chụp ảnh nhóm
Bảy cách bạn có thể thể hiện sự tôn trọng với đội ngũ đa dạng của mình (Video)
by Kelly McDonald
Sự tôn trọng có ý nghĩa sâu sắc, nhưng không có giá trị gì để cho đi. Đây là những cách bạn có thể chứng minh (và…
voi đi dạo trước mặt trời lặn
Tổng quan chiêm tinh và Tử vi: 16 - 22 tháng 2022 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
ảnh của Leo Buscaglia từ bìa cuốn sách của anh ấy: Sống, Yêu và Học
Làm thế nào để thay đổi cuộc sống của ai đó trong vài giây
by Joyce Vissell
Cuộc sống của tôi đã thay đổi đáng kể khi ai đó lấy giây phút đó để chỉ ra vẻ đẹp của tôi.
một bức ảnh tổng hợp của nguyệt thực toàn phần
Tổng quan chiêm tinh và Tử vi: 9 - 15 tháng 2022 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
05 08 phát triển tư duy nhân ái 2593344 hoàn thành
Phát triển tư duy nhân ái hướng tới bản thân và người khác
by Marie T. Russell, InsideSelf.com
Khi mọi người nói đến lòng trắc ẩn, họ chủ yếu đề cập đến lòng trắc ẩn đối với người khác ... vì…
một cặp vợ chồng trẻ đeo khẩu trang đứng trên cầu
Cầu nối để chữa bệnh: Vi rút Corona thân mến ...
by Laura Aversano
Đại dịch Coronavirus đại diện cho một dòng điện trong lĩnh vực thực tế tâm linh và vật lý của chúng ta rằng…
Thực hành lòng vị tha, lòng trắc ẩn và tình yêu mang lại cho bạn hạnh phúc và giảm bớt căng thẳng
Thực hành lòng vị tha, lòng trắc ẩn và tình yêu mang lại hạnh phúc và giảm bớt căng thẳng
by Lạt ma Palden Drolma
Khoa học thần kinh hiện đại ngày nay đã phát hiện ra rằng lòng vị tha mang lại cho chúng ta hạnh phúc ngoài việc không gây căng thẳng…
Bạn không bao giờ cần phải bảo vệ hoặc biện minh cho cảm xúc của bạn
Bạn không bao giờ cần phải bảo vệ hoặc biện minh cho cảm xúc của bạn
by Joyce Vissell
Có người đã từng đưa cho tôi và Barry một chiếc cúc áo nhỏ màu vàng có ghi: “Bạn không bao giờ cần phải bảo vệ hay…
đường viền của một con mắt với hành tinh là mống mắt
Mệt mỏi với Doom và Gloom? Bạn có thể làm gì thay thế
by William E. Halal
Tôi đã nghiên cứu hướng đi của các cuộc khủng hoảng trên thế giới trong nhiều năm và công việc của tôi cho thấy rằng một…

ĐỌC MOST

xây dựng lại môi trường 4 14
Làm thế nào các loài chim bản địa quay trở lại các khu rừng đô thị đã được phục hồi của New Zealand
by Elizabeth Elliot Noe, Đại học Lincoln và cộng sự
Đô thị hóa và môi trường sống bị phá hủy kéo theo là mối đe dọa lớn đối với các loài chim bản địa…
Câu chuyện về đau khổ và cái chết đằng sau lệnh cấm phá thai và hợp pháp hóa tiếp theo của Ireland
Câu chuyện về đau khổ và cái chết đằng sau lệnh cấm phá thai và hợp pháp hóa tiếp theo của Ireland
by Gretchen E. Ely, Đại học Tennessee
Nếu Tòa án Tối cao Hoa Kỳ lật lại Roe kiện Wade, quyết định năm 1973 đã hợp pháp hóa việc phá thai trong…
nhóm các cá nhân đa chủng tộc đứng chụp ảnh nhóm
Bảy cách bạn có thể thể hiện sự tôn trọng với đội ngũ đa dạng của mình (Video)
by Kelly McDonald
Sự tôn trọng có ý nghĩa sâu sắc, nhưng không có giá trị gì để cho đi. Đây là những cách bạn có thể chứng minh (và…
lợi ích của nước chanh 4 14
Nước chanh sẽ giải độc hay cung cấp năng lượng cho bạn?
by Evangeline Mantzioris, Đại học Nam Úc
Nếu bạn tin vào những giai thoại trên mạng, uống nước ấm với một chút nước chanh là…
về các xét nghiệm covid nhanh 5 16
Xét nghiệm kháng nguyên nhanh chính xác đến mức nào?
by Nathaniel Hafer và Apurv Soni, Trường Y UMass Chan
Những nghiên cứu này đang bắt đầu cung cấp cho các nhà nghiên cứu như chúng tôi bằng chứng về cách các thử nghiệm này…
tin tưởng làm cho nó xảy ra 4 11
Nghiên cứu mới tìm thấy chỉ đơn giản là tin rằng bạn có thể làm điều gì đó có liên quan đến phúc lợi cao hơn
by Ziggi Ivan Santini, Đại học Nam Đan Mạch và cộng sự
Tuy nhiên, điều thú vị là chúng tôi nhận thấy rằng - cho dù người trả lời của chúng tôi có thực sự hành động để…
xã hội tin tưởng hạnh phúc 4 14
Tại sao các xã hội đáng tin cậy nhìn chung lại hạnh phúc hơn
by enjamin Radcliff, Đại học Notre Dame
Con người là động vật xã hội. Điều này có nghĩa là, gần như là một vấn đề cần thiết hợp lý, rằng con người '…
học cách chú ý 4 14
Những chiến lược và cuộc sống Hacks này có thể giúp bất kỳ ai có vấn đề về sự chú ý
by Rob Rosenthal, Đại học Colorado
Do luồng phản hồi tiêu cực ổn định mà mọi người nhận được về năng suất của họ,…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.