Sửa đổi hành vi

Tại sao sóng nhiệt lại làm sức khỏe tâm thần tồi tệ hơn

sóng nhiệt sức khỏe tâm thần 7 12 
Sự thất vọng có thể dẫn đến hung hăng. Mary Weyo / Shutterstock

Sóng nhiệt có tác động rất lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Các bác sĩ thường sợ họ, vì các phòng cấp cứu nhanh chóng chật kín bệnh nhân vì mất nước, mê sảng và ngất xỉu. Các nghiên cứu gần đây cho thấy số lượt đến phòng cấp cứu tại bệnh viện tăng ít nhất 10% vào những ngày nhiệt độ đạt hoặc vượt quá 5% hàng đầu của phạm vi nhiệt độ bình thường trong một khoảng thời gian nhất định. địa điểm thư viện nào.

Nhiệt độ tăng cao cũng có thể làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn ở những người có tình trạng sức khỏe tâm thần. Các đợt nắng nóng - cũng như các hiện tượng thời tiết khác như lũ lụt và hỏa hoạn - có liên quan đến sự gia tăng các triệu chứng trầm cảm ở những người bị trầm cảm và sự gia tăng các triệu chứng lo lắng ở những người bị rối loạn lo âu tổng quát - một chứng rối loạn mà mọi người cảm thấy lo lắng hầu hết thời gian.

Ngoài ra còn có mối liên hệ giữa nhiệt độ cao hàng ngày và tự sát và cố gắng tự sát. Và, nói một cách đại khái, cứ tăng nhiệt độ trung bình hàng tháng lên 1 ℃, các ca tử vong liên quan đến sức khỏe tâm thần sẽ tăng lên 2.2%. Tăng đột biến trong độ ẩm tương đối cũng dẫn đến sự xuất hiện cao hơn của tự tử.

Độ ẩm và nhiệt độ - cả hai đều thay đổi do sự thay đổi khí hậu do con người gây ra - có liên quan nhân quả đến sự gia tăng các giai đoạn hưng cảm ở những người rối loạn lưỡng cực. Tình trạng bệnh này gây ra tác hại đáng kể và có thể dẫn đến nhập viện vì rối loạn tâm thần và có ý định tự tử.

Các vấn đề khác được đặt ra bởi thực tế là hiệu quả của các loại thuốc quan trọng được sử dụng để điều trị bệnh tâm thần có thể bị giảm do tác động của nhiệt. Chúng ta biết rằng nhiều loại thuốc làm tăng nguy cơ tử vong do nhiệt, chẳng hạn như thuốc chống loạn thần, có thể ngăn chặn cơn khát khiến người ta trở nên mất nước. Một số loại thuốc sẽ hoạt động khác nhau tùy thuộc vào nhiệt độ cơ thể và mức độ mất nước của người đó, chẳng hạn như lithium, một loại thuốc rất mạnh và được sử dụng rộng rãi ổn định tâm trạng, thường xuyên được kê đơn cho những người bị rối loạn lưỡng cực.

Suy nghĩ mờ nhạt, hành vi hung hăng

Nhiệt cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần và khả năng suy nghĩ và lý trí của những người không có sức khỏe tâm thần rối loạn. Nghiên cứu cho thấy rằng các khu vực của não chịu trách nhiệm đóng khung và giải quyết các nhiệm vụ nhận thức phức tạp bị suy giảm bởi stress nhiệt.

Một nghiên cứu trên các sinh viên ở Boston cho thấy những người ở trong phòng không có điều hòa nhiệt độ trong đợt nắng nóng có kết quả kém hơn 13% so với các đồng nghiệp của họ trong các bài kiểm tra nhận thức và chậm hơn 13%. thời gian phản ứng.

Khi mọi người không suy nghĩ rõ ràng do nóng, có nhiều khả năng họ sẽ trở nên thất vọng, và điều này, do đó, có thể dẫn đến xâm lăng.

Có bằng chứng rõ ràng liên hệ giữa cái nóng cực độ với sự gia tăng tội phạm bạo lực. Ngay cả khi nhiệt độ xung quanh chỉ tăng một hoặc hai độ C cũng có thể dẫn đến mức tăng đột biến 3-5% tấn công.


 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

Đến năm 2090, người ta ước tính rằng biến đổi khí hậu có thể là nguyên nhân dẫn đến sự gia tăng tới 5% đối với tất cả các loại tội phạm, trên toàn cầu. Lý do của những sự gia tăng này liên quan đến sự tương tác phức tạp của các yếu tố tâm lý, xã hội và sinh học. Ví dụ, một chất hóa học trong não được gọi là serotonin, trong số những thứ khác, giữ cho mức độ gây hấn trong tầm kiểm soát, bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ.

Những ngày nắng nóng cũng có thể làm trầm trọng thêm lo lắng sinh thái. Ở Anh, 60% trong số những người trẻ tuổi được khảo sát cho biết họ rất lo lắng hoặc vô cùng lo lắng về biến đổi khí hậu. Hơn 45% những người được hỏi cho biết cảm giác về khí hậu ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của họ.

Vẫn còn nhiều điều chúng ta chưa hiểu về mối quan hệ tương tác và vòng lặp phản hồi phức tạp giữa biến đổi khí hậu và sức khỏe tâm thần - đặc biệt là ảnh hưởng của sóng nhiệt. Nhưng những gì chúng ta biết là chúng ta đang chơi một trò chơi nguy hiểm với bản thân và hành tinh. Sóng nhiệt và những tác động của chúng đối với sức khỏe tâm thần của chúng ta là những lời nhắc nhở quan trọng rằng điều tốt nhất chúng ta có thể làm để giúp đỡ bản thân và các thế hệ tương lai là hành động với biến đổi khí hậu.Conversation

Giới thiệu về tác giả

Laurence Wainwright, Giảng viên Bộ môn và Giám đốc Khóa học, Tính bền vững, Doanh nghiệp và Môi trường, Đại học OxfordEileen Neumann, Phó tiến sĩ Nghiên cứu, Khoa học Thần kinh, Đại học Zurich

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Bạn cũng có thể thích

theo dõi Nội bộ trên

icon facebookicon twitterbiểu tượng youtubebiểu tượng instagrambiểu tượng pintrestbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

Tạp chí hàng tuần Cảm hứng hàng ngày

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ĐỌC MOST

một người đàn ông trẻ thiền định bên ngoài
Làm thế nào để thiền và tại sao
by Joseph Selbie
Thiền giúp chúng ta tiếp cận nhiều hơn với những thực tại phi địa phương: nâng cao tinh thần và hài hòa cảm xúc,…
hệ thống năng lượng mặt trời gia đình 9 30
Khi Lưới Điện Bị Mất, Có Thể Cung Cấp Năng Lượng Mặt Trời Cho Ngôi Nhà Của Bạn Không?
by Will Gorman và cộng sự
Ở nhiều khu vực thường xuyên xảy ra thiên tai và mất điện, mọi người bắt đầu đặt câu hỏi liệu có nên đầu tư vào tầng mái…
covid thay đổi tính cách 9 28
Đại dịch đã thay đổi tính cách của chúng ta như thế nào
by Jolanta Burke
Bằng chứng cho thấy rằng các sự kiện quan trọng trong cuộc sống cá nhân của chúng ta gây ra căng thẳng hoặc chấn thương nghiêm trọng…
bệnh nhiệt đới 9 24
Tại sao các bệnh nhiệt đới ở châu Âu có thể không hiếm trong thời gian dài hơn
by Michael Head
Sốt xuất huyết, một bệnh nhiễm vi-rút do muỗi truyền, là một bệnh phổ biến ở các khu vực châu Á và Latinh…
tư thế ngủ đúng 9 28
Đây là những cách thích hợp để ngủ
by Christian Moro và Charlotte Phelps
Mặc dù giấc ngủ có thể là, như một nhà nghiên cứu đã nói, “hành vi chính duy nhất để tìm kiếm…
tại sao luyện tập sức mạnh 9 30
Tại sao bạn nên tập luyện sức mạnh và cách thực hiện
by Jack McNamara
Một lợi thế của việc rèn luyện sức mạnh so với tim mạch là nó không yêu cầu cùng một mức oxy…
thang vươn lên mặt trăng
Khám phá sự kháng cự của bạn đối với các cơ hội trong cuộc sống
by Beth Bell
Tôi thực sự không hiểu cụm từ “không bao giờ nói không bao giờ” cho đến khi tôi bắt đầu nhận ra mình đã…
cách chó phát hiện ra căng thẳng 9 28
Làm thế nào chó biết nếu bạn bị căng thẳng
by Clara Wilson
Loài chó có một lịch sử lâu đời cùng với con người, mang đến cho chúng khả năng đọc các tín hiệu của con người một cách đáng kinh ngạc.

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Thị trường nội địa
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.