Chấp nhận và yêu bản thân bằng cách sử dụng các lựa chọn tự nói chuyện và yêu thương

Khi tôi phát hiện ra rằng căn bệnh của mình là một căn bệnh ung thư cần được giải phóng một cách mạnh mẽ và nhanh chóng thông qua phẫu thuật và hóa trị, tôi trở nên khá chán nản. Tôi không thể chấp nhận sáng tạo này và không hiểu theo cách tôi không sống trong SelfLove. Tôi đấu tranh để tìm ra sự hoàn hảo cần phải trải qua toàn bộ trải nghiệm này, tìm kiếm trong lòng tôi bài học tôi cần học.

Tôi không thể đổ lỗi cho hoàn cảnh bệnh tật của mình đối với môi trường của mình, vì tôi đã ăn uống tốt và chăm sóc cơ thể. Tôi đã chọn không đổ lỗi cho bệnh tật của tôi đối với những người bên ngoài tôi, bởi vì tôi nhận ra trách nhiệm của mình đối với những sáng tạo của riêng tôi. Tôi vật lộn để thấy sự hoàn hảo của khoảnh khắc, trong khi tràn ngập nỗi sợ hãi, đau buồn và xấu hổ. Nhưng khi tôi tiếp tục trải nghiệm, tôi bắt đầu suy nghĩ về sự thiếu tự chủ của mình bằng cách lắng nghe những lời nói của tôi và xem lựa chọn của tôi cẩn thận hơn. Với những lựa chọn có mục đích và sự giúp đỡ yêu thương nhưng chân thành của bạn bè và gia đình, tôi thức tỉnh sự thiếu tự chủ của chính mình và bắt đầu lựa chọn khác biệt trong cuộc sống.

Sự hoàn hảo của trải nghiệm này chỉ đơn giản là căn bệnh cho phép tôi nhận ra rằng tôi không sống trong SelfLove. Khi tôi đưa ra lựa chọn yêu bản thân mình trong mọi khoảnh khắc thông qua suy nghĩ, lời nói và hành động, sự chữa lành trở nên sâu sắc.

Chấp nhận trách nhiệm cho hành động của chúng ta

Ngày nay, mọi người đang đưa ra các vụ kiện chống lại ngành công nghiệp thuốc lá, đổ lỗi cho các công ty thuốc lá tạo ra bệnh tật của họ, mặc dù cá nhân họ đã lựa chọn hút thuốc lá. Mặc dù có lẽ đúng là khi họ bắt đầu hút thuốc từ nhiều năm trước, một số người không biết rằng nó sẽ gây nghiện hoặc đe dọa đến tính mạng, nhưng thực tế là sự thật này đã được công khai trong nhiều thập kỷ.

Nhiều người đã thực hiện con đường cai thuốc lá khó khăn hơn, chiến đấu với chứng nghiện nicotine của họ và chịu tác dụng phụ. Trong mỗi trường hợp, hành động này được thực hiện trong selfLove mạnh mẽ, cho phép cơ thể vật lý tiếp tục con đường chữa bệnh tự nhiên.


đồ họa đăng ký nội tâm


Những người chọn tiếp tục hút thuốc và đổ lỗi cho những ảnh hưởng xấu đến người khác hoặc ngành công nghiệp không chấp nhận trách nhiệm cho hành động của chính họ. Tại sao một số người chọn khác với những người khác? Tại sao một số người thành công hơn những người khác trong việc cai nghiện này? Tất cả bắt nguồn từ cách mỗi người chọn trải nghiệm cuộc sống.

Chấp nhận sự hoàn hảo của trải nghiệm về bệnh tật của bạn là bước đầu tiên để nhận ra rằng căn bệnh này là hoàn hảo, như một biểu hiện của cách bạn yêu chính bản thân mình. Chỉ sau đó, người ta có thể di chuyển vào các giai đoạn tiếp theo của sự chữa lành. Và nó không chỉ đơn giản là nói những lời đó; đó là thực hiện các bước cần thiết để tạo ra năng lượng đằng sau sự chấp nhận này.

Một bước mạnh mẽ hướng tới sự chữa lành hoàn toàn

Hiểu sự hoàn hảo của từng trải nghiệm là bước mạnh mẽ nhất đối với sự chữa lành hoàn toàn. Nhiều khách hàng khẳng định, khi được hỏi, họ thực sự yêu họ. Sau đó tôi hỏi họ, với tư cách là những sinh vật vô hạn, căn bệnh đang cố nói với họ về việc họ đang tự giới hạn mình như thế nào ... họ đang yêu chính mình như thế nào?

Vậy chính xác thì selfLove là gì? Đó là lễ kỷ niệm của bản thân trong tất cả các khoảnh khắc. SelfLove là một trải nghiệm về Bản thể, trong đó bạn nhận ra sự hoàn hảo của con người bạn. Đó là sự thừa nhận về sự tráng lệ của bạn. Đó là sự chấp nhận của Bản thân và tất cả những người khác mà không phán xét. Đó là sự chấp nhận trải nghiệm của những lựa chọn đau đớn hay sợ hãi tương đương với những lựa chọn trong tình yêu và niềm vui, vì, trong mỗi khoảnh khắc, chúng ta tạo ra như Chúa và kinh nghiệm mà chúng ta đưa ra mà không phán xét lớn hơn hay tốt hơn, tốt hơn hoặc tồi tệ hơn.

Khi bệnh tật được tạo ra, đó là một kinh nghiệm chúng tôi đưa ra để cho phép chúng tôi lựa chọn khác nhau và thay đổi cuộc sống của chúng tôi. Tất cả kinh nghiệm là của tình yêu. Chúng ta tạo ra bệnh tật, không phải vì chúng ta không yêu mến Người thân của mình, mà vì cách chúng ta làm - với sự thờ ơ, thất vọng, phán xét và tự ghét chính mình. Bệnh tật là biểu hiện của việc chúng ta yêu mến những người thân yêu của mình, một lời nhắc nhở rằng chúng ta cần khám phá bản thân đầy đủ hơn và là cơ hội để chọn cách thay đổi cuộc sống của chúng ta, để chúng ta có thể trải nghiệm sự bình yên trong trái tim.

Một khi chúng ta giải phóng giới hạn của tình yêu của chính mình, căn bệnh không có lý do gì để tiếp tục trở thành giáo viên của chúng ta. Cơ thể chúng ta không có mong muốn tạo ra bất hòa trong cuộc sống của chúng ta; sự bất hòa chỉ đơn giản là cách cơ thể thu hút sự chú ý của chúng ta. Một khi chúng ta nhận ra các triệu chứng của sự bất hòa, chúng ta có thể đi đến gốc rễ của sự sáng tạo bằng cách nhận ra nơi chúng ta đã mất cảnh giác về trạng thái Tồn tại tuyệt vời của chúng ta.

Bệnh tật là cơ hội để mỗi chúng ta học những bài học tuyệt vời ... và quá trình này luôn có thể nâng cao trải nghiệm của chúng ta về SelfLove.

Sẵn sàng buông tay

Stephanie là nạn nhân của việc lạm dụng nhiều khi còn nhỏ, trong tất cả các khía cạnh của Bản thể. Cô chịu đựng lạm dụng tình dục, cũng như lạm dụng tâm lý và thể chất. Trải qua nhiều năm trị liệu, Stephanie giờ đây đang nắm lấy tâm linh như một phương tiện để tìm thấy sự bình yên trong trái tim mình. Cô đã chia sẻ với nhiều người bạn những bài học tâm linh tuyệt vời mà cô đã học được, nhưng, thật thú vị, không bao giờ hoàn toàn chấp nhận những bài học này. Khi được hỏi liệu cô có yêu bản thân mình không, cô thành thật thừa nhận rằng cô không làm thế. Cô ấy đã phản ánh về thời thơ ấu của mình, cho phép những ký ức của cô ấy được nói rằng cô ấy không thể sống được khi đến tuổi trưởng thành.

Stephanie gặp khó khăn trong việc chịu trách nhiệm cho các lựa chọn ngày nay, sử dụng kinh nghiệm thời thơ ấu của mình làm lý do cho nhiều hành động của mình. Cô tích trữ từng mảnh giấy đi qua con đường của mình, tạo ra sự tàn phá trong căn hộ nhỏ của mình. Cô không thể để bất cứ điều gì ra đi, nói rằng điều này là bởi vì, khi còn nhỏ, cô luôn cần phải chứng minh hành động của mình với cha mẹ. Bằng cách giữ tất cả những mẩu giấy vụn đó, cô luôn có bằng chứng để có thể tự bảo vệ mình. Tuy nhiên, trong cuộc trò chuyện, Stephanie đã thể hiện sự hiểu biết tuyệt vời về sự sáng tạo và tự giới hạn của mình.

Bằng cách giữ vững niềm tin của tuổi trẻ, Stephanie cảm thấy không thể tin được. Mặc dù cô biết rằng mình đã chọn những trải nghiệm thời thơ ấu, thậm chí hiểu rằng những trải nghiệm này đã được tạo ra để dạy cho cô những bài học tuyệt vời, Stephanie không sẵn lòng nhận ra sự tuyệt vời của mình. Cô gặp khó khăn trong việc nhận quà, nhưng được tặng quà miễn phí cho người khác. Cô ấy cảm thấy không xứng đáng, nói với tôi rằng cô ấy nhận ra trách nhiệm của mình trong việc thay đổi thế giới cá nhân, nhưng không sẵn lòng thực hiện bước đó để chữa bệnh.

Đối với Stephanie, quá trình chữa bệnh khó khăn hơn mức cần thiết, bởi vì cô bị thách thức bởi nỗi sợ buông bỏ nỗi đau. Tuy nhiên, theo thời gian, cô đã tiến bộ rất nhiều. Một ngày nào đó, cô ấy có thể chọn phát hành, thông qua lựa chọn, các khối được tạo ra từ lâu. Cô ấy sẽ nắm lấy những bài học mà cô ấy rất yêu thương chia sẻ với người khác và sẽ nhận ra sức mạnh của mình để tạo ra sự tráng lệ trong tương lai.

Lựa chọn yêu bản thân

Một khách hàng khác, Maggie, không có bệnh tật về thể xác nhưng đã gọi cho tôi để thảo luận về vấn đề của trái tim. Cô ấy cô đơn và cô đơn và muốn biết tại sao cô ấy không thành công trong mối quan hệ cá nhân với đàn ông. Cô ấy không muốn gì hơn là một mối quan hệ lành mạnh có thể dẫn đến hôn nhân và gia đình, nhưng cô ấy đang hăng hái tạo ra sự đối nghịch hoàn toàn trong cuộc sống của cô ấy.

Tôi đã giải thích với Maggie rằng trước tiên cô ấy phải chọn yêu chính mình để tạo ra năng lượng cho phép cô ấy chia sẻ tình yêu với người khác. Nhận thức này đã gây thất vọng cho Maggie, bởi vì cô nhận thấy bản thân mình là một người yêu thương và một người yêu chính mình sâu sắc. Rốt cuộc, cô ấy đã không làm mọi thứ cô ấy muốn làm và mua cho mình mọi thứ cô ấy muốn có và đi đến tất cả những nơi cô ấy muốn đến?

Khi tôi thách thức cô ấy về định nghĩa về SelfLove này, Maggie đã gặp khó khăn khi thừa nhận sự thật này về bản thân mình. Tôi nói với cô ấy rằng, khi cô ấy sẽ vui vẻ với chính mình - cô đơn nhưng không cô đơn - thì mọi thứ sẽ thay đổi trong cuộc sống của cô ấy.

Chấp nhận bản thân và cuộc sống là hoàn hảo

Maggie gặp khó khăn trong việc chấp nhận bản thân và cuộc sống của cô là hoàn hảo. Cô ấy luôn nhìn qua vai cô ấy với niềm vui mà cô ấy cảm nhận được ở người khác, thay vì ăn mừng niềm vui đó, đi vào trạng thái ghen tị. Maggie luôn suy nghĩ: "Tại sao họ mà không phải tôi?" điều đó đã loại bỏ sự hiểu biết của cô về sức mạnh của những sáng tạo của chính mình.

Cô không bao giờ phát hành đầy đủ các vấn đề thời thơ ấu của mình. Được nuôi dưỡng trong một gia đình bảo vệ quá mức, cô đã chọn giải thoát chính mình khỏi gia đình bằng cách tách mình ra khỏi tình cảm với họ. Chính sự lựa chọn này đã tách Maggie ra khỏi tình cảm với tất cả mọi người, và đây là điều khiến cô không thể thiết lập mối quan hệ thân thiết trong cuộc sống trưởng thành của mình.

Khi chúng ta chấp nhận Bản thân là hoàn hảo, chúng ta mở rộng trái tim để có cơ hội hiểu mình là ai trong mọi khoảnh khắc. Chúng tôi cũng hiểu rằng, nếu chúng tôi hoàn hảo, thì Tất cả đều hoàn hảo. Không ai lớn hơn hay thấp hơn người khác; không có kinh nghiệm nào được đánh giá là "tốt" hay "xấu". Nó chỉ đơn giản là. Và bằng cách để nó là như vậy, chúng ta có thể nhìn nó từ một điểm thuận lợi trung lập. Tính trung lập cho phép chúng tôi chấp nhận lựa chọn đưa chúng tôi đến trải nghiệm đó, do đó cho phép chúng tôi nhận ra những gì chúng tôi có thể thay đổi để mang lại trải nghiệm khác biệt.

Bệnh tật là một kinh nghiệm của Bản thể. Nếu bạn không muốn trải nghiệm căn bệnh của mình, hãy chấp nhận sự hoàn hảo của nó và thực hiện những thay đổi cần thiết cho phép bạn tìm hiểu thông qua các lựa chọn đến từ selfLove.

In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Nhà xuất bản Nghệ thuật chữa bệnh. © 2003.
www.Exandedliving.com

Nguồn bài viết

Chữa bệnh qua tình yêu
bởi Marilyn Insidefeld.

Chữa bệnh qua tình yêuChữa bệnh thông qua tình yêu dạy rằng thông qua selfLove, một cơ thể có thể chữa lành hoàn toàn. Chia sẻ hành trình chữa bệnh của chính tác giả và tìm hiểu các công cụ dẫn đến trao quyền, chữa lành và cuối cùng, tầm quan trọng của việc yêu thương tất cả những gì bạn đang có.

Thông tin / Đặt mua cuốn sách này

Lưu ý

Marilyn Insidefeld

Marilyn Innerfeld là người đồng sáng lập Trung tâm Toàn cầu đặt tại Evergreen, Colorado. Cô là một chuyên gia y tế trực quan, một nhà thôi miên được chứng nhận và là thành viên lâu năm của Hiệp hội Tư vấn và Trị liệu Quốc tế. Marilyn đã nghiên cứu các liệu pháp dinh dưỡng cũng như y học Trung Quốc. Marilyn đã chữa khỏi bệnh ung thư và sử dụng kinh nghiệm cá nhân của mình để hỗ trợ cô trong công việc.

Sách liên quan:

at Thị trường InnerSelf và Amazon