Một gia đình hòa thuận sẽ thịnh vượng trong mọi thứ.
-Tục ngữ Trung Quốc
Nhà là nơi một người bắt đầu từ.
HỎI Eliot
Không có tổ chức nào khác trong xã hội của chúng tôi làm nhiều hơn một gia đình yêu thương để định hình các giá trị của chúng tôi, hỗ trợ nhu cầu của chúng tôi và nuôi dưỡng tâm trí, cơ thể và tinh thần của chúng tôi. Gia đình không chỉ cung cấp thức ăn và chỗ ở, mà còn cả tình yêu, sự an toàn và cảm giác thân thuộc.
Những gì chúng ta học hoặc không học từ gia đình có thể ảnh hưởng đến chúng ta suốt đời, định hình chúng ta là ai, chúng ta sống như thế nào và cách chúng ta tương tác với thế giới. Một gia đình mạnh mẽ là mỏ neo của chúng ta trong một thế giới vốn không thể đoán trước và liên tục thay đổi.
Touch: Một phương tiện truyền thông quan trọng
Trải nghiệm đầu tiên của chúng tôi khi chạm vào là sự vuốt ve yêu thương của mẹ trong nhà của chúng tôi. Trong gia đình của chúng tôi, chúng tôi tìm hiểu làm thế nào, khi nào và ở đâu để liên lạc. Tuy nhiên, liên lạc tự nhiên giữa các thành viên trong gia đình là một phương tiện liên lạc thường bị bỏ quên.
Chạm là rất quan trọng đối với các mối quan hệ của chúng tôi. Nó rất quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển của chúng tôi. Đó là điều cần thiết cho hạnh phúc tình cảm của chúng tôi. Còn nơi nào tốt hơn trong gia đình chúng ta để khám phá lại lợi ích chữa bệnh của xúc giác? Và cách nào tốt hơn là qua phương tiện mát xa để thể hiện sự yêu thương với những người gần gũi nhất với chúng ta?
Thể hiện bản thân thông qua ngôn ngữ cảm ứng
Khi bàn massage trở thành một món đồ nội thất tự nhiên như ghế sofa phòng khách, các gia đình đạt được sức khỏe tốt hơn, tăng sự thư giãn và kết nối sâu sắc hơn với nhau. Cha mẹ có một cách để giảm bớt căng thẳng và tận hưởng sự thân mật mới mẻ. Trẻ em chiến đấu ít hơn khi chúng học cách nuôi dưỡng lẫn nhau. Khi massage là một thói quen tự nhiên, các gia đình học cách thể hiện bản thân một cách dễ dàng thông qua ngôn ngữ chạm, tạo sự hài hòa, tôn trọng lẫn nhau và sự ổn định trong nhà của chúng ta.
Thời gian một mình cùng nhau chia sẻ món quà mát xa
cho phép mọi cặp trong gia đình cơ hội
để kết nối với việc mở cửa trái tim và thư giãn của bản ngã.
Người cho trở thành người nhận
và người nhận trở thành người cho.
Và, trong khoảnh khắc đặc biệt đó, hãy trở thành một.
Massage tại nhà làm cho một từ gia đình
Không có nơi nào như nhà.
Giáo hoàng, The Wizard of Oz
Còn nơi nào tốt hơn trong nhà của chúng ta để lấy lại sự thoải mái khi chạm vào? Những nỗi sợ hãi và ức chế về cảm ứng bắt đầu trong nhà của chúng ta, nhưng chúng cũng có thể kết thúc ở đó. Massage tại nhà làm cho chạm vào một từ gia đình thay vì cho phép nó trở thành một chủ đề cấm kỵ.
Quá thường xuyên, cha mẹ, trong một nỗ lực để bảo vệ con cái của họ khỏi những nguy hiểm của việc chạm không đúng cách, không muốn thảo luận về các vấn đề xung quanh liên lạc hoặc thậm chí tệ hơn, họ không khuyến khích bất kỳ loại chạm nào. Thường thì họ đợi cho đến khi con cái họ là thanh thiếu niên, không muốn lắng nghe và do đó bị ảnh hưởng nhiều hơn bởi các đồng nghiệp của họ. Những người trưởng thành được nuôi dưỡng trong các gia đình mà sự đụng chạm là khó xử hoặc chán nản thường phải chịu đựng sự khó chịu khi chạm vào có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ của họ theo những cách vừa ngụy trang vừa rõ ràng.
Làm mát xa là một phần của cuộc sống hàng ngày của chúng tôi
Khi massage là một phần trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, nó trở thành cầu nối tự nhiên cho cả người lớn và trẻ em dễ dàng nói chuyện về các vấn đề liên quan đến xúc giác. Massage tại nhà nhắc nhở chúng ta rằng cơ thể của chúng ta thuộc về chúng ta. Thông qua trao đổi massage với những người thân yêu, chúng ta học cách truyền đạt loại áp lực nào chúng ta muốn, nơi chúng ta muốn được mát xa và khi điều gì đó không cảm thấy tốt.
Sự tin tưởng và thoải mái phát triển trên bàn massage có thể dễ dàng được chuyển sang các vấn đề cá nhân và tinh tế hơn. Bằng cách trải nghiệm cảm giác yêu thương, an toàn và thích hợp, chúng ta cũng học cách hiểu nhiều dấu hiệu mà cơ thể chúng ta cung cấp cho chúng ta khi được chạm vào một cách thích hợp. Hơn nữa, sự tự tin có được trên bàn massage sẽ giúp chúng ta nhận ra các dấu hiệu và truyền đạt mối quan tâm của chúng ta khi chạm không phù hợp.
Một khi chúng ta cảm thấy thoải mái khi chạm vào bàn massage, chúng ta không cần được hướng dẫn cách chạm, chạm vào đâu, chạm xấu là gì, hoặc bị thuyết phục về nhu cầu được chạm vào. Chúng tôi trải nghiệm một sự trở lại với biểu hiện tự nhiên của liên lạc của chúng tôi. Khi liên lạc trở thành một từ gia đình thông qua massage, mọi người đều học cách tôn trọng và tôn trọng bản thân và nhau trong mọi vấn đề liên lạc.
© 2011 Chuck Fata & Suzette Hodnett. Đã đăng ký Bản quyền.
In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Báo chí Findhorn. www.findhornpress.com
Bài viết này đã được điều chỉnh với sự cho phép của cuốn sách:
Massage tại nhà: Biến đổi cuộc sống gia đình thông qua sức mạnh chữa bệnh của cảm ứng -- bởi Chuck Fata và Suzette Hodnett.
Bằng cách nhấn mạnh khả năng chữa bệnh bẩm sinh của cảm ứng để giảm căng thẳng và cải thiện hệ thống miễn dịch, hướng dẫn thực tế này cung cấp các công cụ để đạt được sức khỏe, thư giãn và kết nối với những người thân yêu. Được thiết kế cho người không chuyên nghiệp với các hướng dẫn từng bước đơn giản, cuốn sách này dạy ba nguyên tắc giúp việc học massage trở nên dễ dàng và thú vị. Cũng bao gồm các ý tưởng để đưa massage tại nhà vào cuộc sống hàng ngày và cách sử dụng các nguyên tắc này để chia sẻ massage với trẻ sơ sinh, trẻ em, thanh thiếu niên, vợ chồng và người già.
Để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.
Về các tác giả
Chuck Fata là một nhà trị liệu massage được chứng nhận trên toàn quốc và là người đồng sáng lập của Touch Communications Home Massage, Inc. Ông đã giảng dạy chuyên nghiệp tại Trường Shiatsu Santa Monica và Đại học Nghệ thuật Vật lý California cũng như các hội thảo massage và tĩnh tâm cho những người không chuyên.
Suzette Hodnett, MS, cũng là đồng sáng lập của TCHM, có hơn kinh nghiệm hơn 20 nhiều năm với tư cách là nhà trị liệu tâm lý, nghệ sĩ chuyên nghiệp và giảng viên Tai Chi Sandan được cấp phép. Cô hiện đang làm việc như một huấn luyện viên cuộc sống, pha trộn kinh nghiệm của mình để mang lại sức khỏe cảm xúc và thể chất cho thanh thiếu niên và người trưởng thành. Với Jackie Sloan, CMT, cô cung cấp các khóa tu, bài giảng và hội thảo trên toàn quốc để thúc đẩy thư giãn, kết nối và khả năng chữa bệnh của cảm ứng.
