Những người bị rối loạn ăn uống thấy các triệu chứng của họ tồi tệ hơn trong đại dịch

Những người bị rối loạn ăn uống thấy các triệu chứng của họ tồi tệ hơn trong đại dịch
Marish / Shutterstock

Đại dịch COVID-19 đã có tác động tiêu cực đến toàn bộ dân số, nhưng một nhóm có khả năng bị ảnh hưởng không tương xứng là những người mắc chứng rối loạn ăn uống. Có một ước tính 1.3 triệu người ở Anh sống chung với chứng rối loạn ăn uống.

nghiên cứu của chúng tôi đã và đang khám phá chính xác cách mà đại dịch đã ảnh hưởng đến họ. Chúng tôi đã hỏi 129 người hiện đang trải qua các triệu chứng rối loạn ăn uống hoặc những người đang trong quá trình hồi phục về tác động của nó đối với cuộc sống của họ.

Những gián đoạn đối với cuộc sống hàng ngày do sự bế tắc và xa cách xã hội dường như có tác động bất lợi đến cuộc sống của mọi người, với gần 87% người tham gia báo cáo rằng các triệu chứng của họ đã trở nên tồi tệ hơn do hậu quả của đại dịch. Những người được khảo sát cũng xác định các tiêu cực liên quan khác nhau đã ảnh hưởng đến họ, bao gồm thay đổi tỷ lệ hoạt động thể chất, giảm khả năng tiếp cận chăm sóc sức khỏe, tăng khả năng tiếp xúc với các thông điệp kích hoạt và những thay đổi trong mối quan hệ của họ với thực phẩm.

Các thói quen bị gián đoạn

Đối với nhiều người, đại dịch đã thay đổi đáng kể cuộc sống hàng ngày, nhưng đây là một vấn đề đặc biệt đối với những người bị rối loạn ăn uống. Một thói quen thường xuyên thường rất quan trọng đối với phục hồi và ngăn ngừa tái phát. Trong thời kỳ đại dịch, việc thiếu thói quen tạo ra nhiều thời gian hơn cho các cá nhân để chỉ trích ngoại hình và suy ngẫm về cân nặng, thói quen tập thể dục và bữa ăn của họ.

Những thay đổi bắt buộc đối với những người mắc chứng rối loạn ăn uống cũng khiến nhiều người báo cáo rằng họ cảm thấy thiếu kiểm soát - một yếu tố được biết là có liên quan đến các triệu chứng rối loạn ăn uống. Đối với một số người, việc ăn uống rối loạn cho phép họ lấy lại cảm giác kiểm soát.

Những người bị rối loạn ăn uống thấy các triệu chứng của họ tồi tệ hơn trong đại dịchNhiều người đã chuyển về sống với gia đình trong thời gian khóa cửa, điều này có thể dẫn đến áp lực gia tăng. Báo chí / Shutterstock

Những người trải qua khóa học một mình phải đối mặt với cảm giác bị cô lập với xã hội gia tăng, điều này đôi khi làm trầm trọng thêm chứng rối loạn của họ. Mặt khác, một số cá nhân đột nhiên thấy mình sống với bạn bè và gia đình, đó là nguồn gốc của căng thẳng và lo lắng. Điều này có thể do phải che giấu chứng rối loạn ăn uống của họ với người khác, gia tăng sự giám sát và / hoặc áp lực từ những người thân yêu để ăn nhiều hơn và mất kiểm soát chế độ ăn uống của họ.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Một thách thức lớn khác là việc cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe bị cắt giảm hoặc có sự khác biệt trong việc tiếp cận các dịch vụ y tế. Một số người được mô tả là xuất viện sớm khỏi các đơn vị nội trú, bị đình chỉ điều trị và / hoặc nhận được sự hỗ trợ hạn chế sau khi được chẩn đoán mắc bệnh. Điều này khiến một số người cảm thấy như một gánh nặng hoặc một sự bất tiện, hoặc như thể họ đã bị chính phủ và NHS lãng quên.

Công nghệ đã cung cấp một cách giải quyết vấn đề này, cho phép những người mắc chứng rối loạn ăn uống tiếp tục được điều trị và hỗ trợ từ xa. Tuy nhiên, các dịch vụ về rối loạn ăn uống trên khắp Vương quốc Anh không nhất quán; một số đã nhanh chóng chuyển sang trực tuyến, những người khác thì không.

Công nghệ cũng có những khía cạnh tích cực khác. Khi không thể gặp mặt trực tiếp, mọi người đánh giá cao khả năng sử dụng công nghệ để kết nối với bạn bè, gia đình hoặc những người khác có chung kinh nghiệm về chứng rối loạn ăn uống. Tuy nhiên, đây là một con dao hai lưỡi. Phần mềm gọi điện video đã khiến một số người lo lắng vì việc nhìn thấy bản thân thường xuyên hơn khiến họ trở nên quan trọng hơn về ngoại hình của mình.

Các hành vi công khai có thể được kích hoạt

Không có gì ngạc nhiên khi các hành vi ăn uống và tập thể dục trở thành chủ đề thống trị trên các phương tiện truyền thông xã hội trong thời gian khóa máy. Nỗi nhớ về tăng cân và ăn uống vô độ đã trở nên phổ biến trong những tháng gần đây. Những người được khảo sát đã mô tả mối bận tâm của công chúng với việc ăn uống và cân nặng có vấn đề và đau khổ. Mặc dù những meme này thường nhằm mục đích hài hước và líu lưỡi nhưng chúng có khả năng gây khó chịu và / hoặc kích hoạt đối với những người mắc chứng rối loạn ăn uống.

Các quy tắc cấm vận của chính phủ đặt trọng tâm vào việc tập thể dục.Các quy tắc cấm vận của chính phủ đặt trọng tâm vào việc tập thể dục. CrispyPork / Shutterstock

Cũng đã có một sự thay đổi theo hướng thúc đẩy tập thể dục trong thời kỳ đại dịch. Joe Wicks's bài tập hàng ngày trên YouTube rất phổ biến trong thời gian khóa máy. Tuy nhiên, tập thể dục quá mức có thể là triệu chứng của một số chứng rối loạn ăn uống và do đó, loại nội dung này có khả năng gây kích thích cho một số người xem.

Hơn 36% trong số những người mà chúng tôi khảo sát đã báo cáo sự gia tăng hoạt động thể chất trong thời gian khóa máy. Trong số những người báo cáo giảm hoạt động, một số báo cáo hạn chế ăn để bù đắp. Do đó, trong khi những thông điệp tích cực về chế độ ăn uống và tập thể dục có thể có lợi cho nhiều người, thì điều quan trọng là các dịch vụ chăm sóc sức khỏe và chính phủ phải thừa nhận rằng những thông điệp này có thể tiêu cực đối với những nhóm dân số dễ bị tổn thương.

Chúng tôi cũng đã chứng kiến ​​những thay đổi đáng kể trong hành vi của mọi người đối với thực phẩm nói chung, với tích trữ lương thực dẫn đến việc các kệ siêu thị trơ trọi trong những ngày đầu đóng cửa. Hơn XNUMX/XNUMX trong số những người được khảo sát cho biết có sự thay đổi trong mối quan hệ của họ với thức ăn kể từ khi bắt đầu đại dịch. Điều này bao gồm nhiều khả năng sẽ ăn uống vô độ do thức ăn có sẵn trong nhà, hoặc cách khác là sử dụng sự thiếu hụt nguồn cung cấp để biện minh cho việc hạn chế lượng thức ăn của họ.

Điều quan trọng, nghiên cứu của chúng tôi nhấn mạnh rằng chúng ta không được đánh giá thấp những tác động lâu dài của đại dịch. Hậu quả có thể nghiêm trọng đối với những người mắc chứng rối loạn ăn uống. Chúng có thể sẽ khiến tình trạng của một số người trở nên tồi tệ hơn và trong một số trường hợp, có thể gây tử vong.

Tác dụng đối với các triệu chứng và hồi phục có thể tồn tại lâu sau khi ngừng hoạt động. Điều quan trọng là điều này được công nhận bởi các dịch vụ chăm sóc sức khỏe và hơn thế nữa.

Về các tác giả

Dawn Branley-Bell, Cộng tác viên Nghiên cứu Tâm lý học, Đại học Northumbria, Newcastle và Catherine Talbot, Cộng tác viên Nghiên cứu Tâm lý học, Đại học Northumbria, Newcastle

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Tôi nhận được một chút giúp đỡ từ bạn bè
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

ĐỌC MOST

TỪ BÀI VIẾT

Bản tin của InsideSelf: Tháng 10 18, 2020
by Nhân viên nội tâm
Ngày nay, chúng ta đang sống trong những bong bóng nhỏ ... trong nhà riêng, nơi làm việc và nơi công cộng, và có thể trong tâm trí của chúng ta và với cảm xúc của chính chúng ta. Tuy nhiên, sống trong bong bóng, hay cảm giác như chúng ta đang…
Bản tin của InsideSelf: Tháng 10 11, 2020
by Nhân viên nội tâm
Cuộc sống là một cuộc hành trình và cũng như hầu hết các cuộc hành trình, đi kèm với những thăng trầm của nó. Và cũng giống như ngày luôn đi sau đêm, kinh nghiệm hàng ngày của cá nhân chúng ta cũng vậy đi từ bóng tối đến ánh sáng, và qua lại. Tuy nhiên,…
Bản tin của InsideSelf: Tháng 10 4, 2020
by Nhân viên nội tâm
Bất cứ điều gì chúng ta đang trải qua, cả cá nhân và tập thể, chúng ta phải nhớ rằng chúng ta không phải là nạn nhân bất lực. Chúng ta có thể lấy lại sức mạnh của mình để chữa lành cuộc sống của mình, cả về mặt tinh thần và tình cảm,…
Bản tin của InsideSelf: Tháng 9 27, 2020
by Nhân viên nội tâm
Một trong những sức mạnh tuyệt vời của loài người là khả năng linh hoạt, sáng tạo và tư duy vượt trội. Trở thành một người khác với chúng ta của ngày hôm qua hoặc ngày hôm trước. Chúng ta có thể thay đổi ...…
Điều gì làm việc cho tôi: "Vì điều tốt đẹp nhất"
by Marie T. Russell, Nội tâm
Lý do tôi chia sẻ "những gì hiệu quả với tôi" là nó cũng có thể hiệu quả với bạn. Nếu không chính xác như cách tôi làm, vì tất cả chúng ta đều là duy nhất, một số phương sai của thái độ hoặc phương pháp rất có thể là một cái gì đó…