Hình ảnh của LysogMuối
Thuyết minh bởi Marie T. Russell
Phiên bản video ở cuối bài viết này
Tôi yêu thích công việc của mình với tư cách là nhà tư vấn máy tính thiết kế phần mềm, viết mã, kiểm thử và đào tạo người dùng cuối. Tôi cũng đã kiếm được rất nhiều tiền và có thể trả hết các khoản vay sinh viên và nợ thẻ tín dụng. Tôi thậm chí còn mua một chiếc mô tô Harley Davidson ngay từ dây chuyền lắp ráp. Thật là vui khi có được chính xác những gì tôi muốn.
Nhưng không phải lúc nào cuộc sống cũng cho chúng ta những gì chúng ta nghĩ rằng chúng ta muốn.
Mất một thập kỷ của cuộc đời tôi
Cơ thể tôi khô héo, và dần dần mọi thứ tôi xây dựng đều bị phá hủy. Tôi không chỉ mất công việc mà còn cả sự nghiệp và danh tính của mình với tư cách là một nhà tư vấn máy tính. Tôi mất bạn bè, và tôi suýt mất bạn trai. Nhưng anh ấy vẫn bị mắc kẹt và mối quan hệ của chúng tôi phát triển thành một cái gì đó mới, một cái gì đó mạnh mẽ hơn. (Anh ấy bây giờ là chồng tôi.) Tôi đã mất cả thập kỷ - độ tuổi 30 của tôi - dành phần lớn thời gian để ốm trên giường.
Tôi mất hết thể lực, thậm chí đôi khi não của tôi ngừng hoạt động, khiến tôi mất trí nhớ và nhầm lẫn giữa các từ, như nói đen khi tôi nói trắng. Chồng tôi liên tục giải quyết với tôi rằng chúng tôi chưa bao giờ xem một bộ phim cụ thể nào, chỉ khi tôi phải thốt lên: “Ồ! Giờ tôi nhớ rồi! ” ở cảnh cuối cùng.
Nếu bạn chưa từng bị đau và mệt mỏi nghiêm trọng, bạn sẽ không thể tưởng tượng được cảm giác như thế nào khi ngồi trên ghế sa-lông muốn một cốc nước nhưng lại không thể lấy được. Cho đến khi bạn trải nghiệm nó, bạn không thể biết được sự thất vọng khi từ miệng thốt ra sai, và biết nó sai, nhưng không thể làm gì khác ngoài việc quay lại và cố gắng giải thích ý bạn thực sự, với những từ mà - có, bạn đoán nó - cũng phát ra sai.
Cho đến khi bạn sống nó, bạn không thể biết nó như thế nào khi có một cơ thể không thể đoán trước có thể hợp tác hoặc không hợp tác vào bất kỳ thời điểm nào. Nếu bạn chưa bao giờ bị mắc kẹt trong một cơ thể bị trục trặc, bạn sẽ không biết bản án nặng nề mà chúng ta tự đặt ra cho mình là không khỏe mạnh.
Không có tai nạn xe hơi hay một sự cố đột ngột nào để chỉ ra ... căn bệnh này đến với tôi dần dần, giống như bị một nghìn chiếc xe tải nhỏ đâm qua. Tại một thời điểm, trong một lần suy sụp đầu đời, tôi đã tranh luận với chính mình về việc gọi Rama để được giúp đỡ. Tôi đã có số của dịch vụ trả lời của anh ấy, vì vậy tôi có thể dễ dàng nhận được một tin nhắn trực tiếp cho anh ấy.
Thật dễ dàng để ngồi phán xét và tự hành hạ bản thân. Tôi nghĩ rằng cơn đau và sự mệt mỏi chỉ là tạm thời. Tôi đã nghĩ rằng tôi đang yếu đuối. Tôi tự thuyết phục bản thân rằng không có gì phải lo lắng và tất cả những gì tôi cần làm là tập thể dục nhiều hơn và làm việc chăm chỉ hơn. Hai tuần sau, Rama chết.
Tôn vinh cam kết của tôi
Sau khi Rama rời khỏi cơ thể, tôi đã dành rất nhiều thời gian để tự đánh mình vì quyết định không gọi Sư phụ của mình. Anh ấy có thể đã chữa lành cho tôi, phải không? Hoặc ít nhất anh ấy cũng có thể tha thứ cho tôi rất nhiều đau khổ.
Khi anh ấy đi rồi, tôi quyết định tôn trọng những cam kết mà tôi đã cam kết trong quá trình trao quyền giảng dạy mà anh ấy đã giao cho tôi. Mặc dù tôi hầu như không qua khỏi một ngày, tôi quyết định dạy thiền.
Trải qua tất cả những điều cơ bản với học sinh mới hóa ra lại là món quà tuyệt vời nhất. Tôi xác định lại mọi thứ, và thấy nó không chỉ hiệu quả với học sinh mà nó còn hiệu quả với tôi. Cuối cùng, tôi bắt đầu đưa ra tất cả những đánh giá mà tôi nắm giữ về cơ thể của mình, về tình trạng tài chính của tôi và về việc tôi nghĩ mình phải là ai.
Niềm tin của tôi vào Giáo lý tăng lên theo cấp số nhân. Trong suốt một thập kỷ mất mát của mình, tôi đã tìm thấy sự hỗ trợ đáng kinh ngạc khi chúng tôi tạo ra và xây dựng Trung tâm Phật pháp. (Cảm ơn - tất cả các bạn đều biết mình là ai!)
Tất nhiên, tôi vẫn sẽ tự hành hạ mình hết lần này đến lần khác. Những thói quen cũ khó bỏ. Một ngày nọ, tôi làm phép toán và nghĩ rằng nếu tôi ở lại thế giới công nghệ, tôi sẽ kiếm được hơn hai triệu đô la vào thời điểm đó. Tôi đã có thể mua một ngôi nhà đẹp gần đại dương để cung cấp một vùng đệm từ thế giới. Tôi đã có thể viết séc lớn để hỗ trợ các Giáo huấn. Và những tâm hồn tươi sáng mà tôi đã có thể cố vấn! Chờ đã, tôi phải làm điều đó cuối cùng bây giờ!
Chấp nhận cơ thể của tôi là bảo dưỡng cao
Tôi đã trải qua 20 năm bị các bác sĩ chọc ngoáy và kích động bằng rất nhiều nhãn mác nhưng không có câu trả lời thực sự. Tôi đã thử hàng trăm biện pháp khắc phục và ăn kiêng và điều trị. Tôi vẫn chơi trong thế giới đó theo thời gian. Tôi làm bất cứ điều gì để cơ thể trở nên hoạt động hơn. Nhưng điều giúp ích nhiều nhất là học cách lắng nghe cơ thể tôi và cho nó những gì nó cần, khi nó cần. Tôi đã học cách ngã một cách duyên dáng, ghi nhớ điều mà người thầy Aikido đầu tiên của tôi đã chỉ cho tôi cách đây nhiều năm: “Đừng ngã, chỉ cần thư giãn và ngồi”. Tôi đã chấp nhận cơ thể của mình đang được bảo dưỡng cao.
Trong tất cả những điều này, bằng cách nào đó, tôi cũng đã học được cách trông đẹp ngay cả khi tôi cảm thấy mình tào lao. Rõ ràng đó là sức mạnh siddha đặc biệt của tôi! Vì vậy, trừ khi bạn dành nhiều thời gian cho tôi, hoặc nếu tôi nói với bạn, có lẽ bạn sẽ không bao giờ biết tình trạng của cơ thể tôi. Khả năng giả mạo tốt là một kỹ năng mà nhiều người sống với chứng đau mãn tính học được.
Đưa ra phán quyết
Cuối cùng khi tôi hoàn toàn đưa ra phán quyết - về mọi thứ - thì điều tuyệt vời nhất đã xảy ra. Tôi buông bỏ con người tôi nghĩ và tôi nghĩ người khác là ai và nhận ra rằng tôi không biết gì cả.
Tôi bắt đầu có những khoảnh khắc vượt thời gian, nơi tôi sống trên nỗi đau. Sẽ có những sự bùng nổ của sự sung sướng và hòa bình tuyệt vời. Tất cả cảm giác về bản thân tan biến khi mọi thứ chảy vào tôi. Nhưng luôn luôn, tôi sẽ quay trở lại thực tế rõ ràng của đau khổ. Tôi chấp nhận điều này mà không phán xét, và sống tốt nhất có thể với cơ thể tôi có.
Rồi một ngày, khá bất ngờ, mối nghi ngờ tan biến. Sự đau khổ bốc hơi như thể nó chưa từng có. Tôi đứng lên trên một tảng đá mà lẽ ra cơ thể tôi không thể leo lên được trong tình trạng kiệt sức và mọi thứ thay đổi ngoài mọi trạng thái.
Tôi đẩy cơ thể mình để làm điều đó không phải vì bản thân, mà vì học sinh của tôi muốn nhìn thấy phía bên kia của vòm. Sau khi ngồi thiền, một điều gì đó trào dâng trong tôi khiến tôi có thể thực hiện được. Tôi đứng đó, trong cơ thể không thể đoán trước của mình với tất cả niềm vui và nỗi đau của nó, biết được sự bình yên bên trong và niềm vui vô lý ngoài tất cả những điều này. Tôi nhận ra chúng ta đang vượt ra ngoài mọi trạng thái tồn tại và trở thành. Ngay cả bây giờ, Đó là tất cả những gì có.
Thực hành con trỏ
Bạn có nhận định gì về người khác?
Bạn có nhận định gì về bản thân?
Có bất kỳ cái nào trong số chúng thực sự Đúng không? Hay chúng chỉ đơn giản là một câu chuyện bạn đã kể cho chính mình dựa trên thông tin hạn chế?
Trích từ cuốn sách: Niềm Vui Vô Lý của Tur?ya.
Tái bản với sự cho phép của nhà xuất bản, Electric Bliss.
© 2020 bởi Jenna Sundell. Đã đăng ký Bản quyền.
Nguồn bài viết
Niềm vui bất hợp lý: Thức tỉnh thông qua Phật giáo Trikaya
bởi Tur?ya
Niềm vui bất hợp lý: Thức tỉnh thông qua Phật giáo Trikaya, chỉ con đường hướng tới Giác ngộ và giải thoát khỏi đau khổ. Chúng ta phải trải qua những bi kịch và sự nghiền ngẫm hàng ngày của việc ăn-làm-ngủ, chạy theo hạnh phúc nhưng lại tìm thấy niềm vui thoáng qua. Được xây dựng trên nền tảng của trí tuệ cổ đại, một ngôi trường mới có tên Phật giáo Trikaya hứa hẹn giải phóng khỏi sự đau khổ của chu kỳ mệt mỏi này.
Để biết thêm thông tin, hoặc đặt mua cuốn sách này, nhấn vào đây . (Cũng có sẵn dưới dạng phiên bản Kindle.)
Lưu ý
Turāya là một tu sĩ Phật giáo, một giáo viên và một tác giả, người mặc dù phải sống với chứng đau mãn tính nhưng đã sáng lập ra tổ chức này. Trung tâm Pháp bảo của Phật giáo Trikaya ở San Diego vào năm 1998 để chia sẻ con đường của cô ấy. Trong hơn 25 năm, cô đã dạy hàng ngàn học viên cách thiền định, đào tạo giáo viên và giúp mọi người khám phá ra niềm vui bất hợp lý trong bản chất thật của chúng ta. Để biết thêm thông tin, hãy truy cập dharmacenter.com/teachers/turiya/ cũng như www.turiyabliss.com
