Đến với sự khởi đầu của chính chúng ta là không còn là nạn nhân của hoàn cảnh, hành động của người khác hay thậm chí là sai lầm của chính chúng ta. Câu chuyện có thật về người mà chúng ta thực sự bắt đầu bây giờ. Chúng ta không còn quăng quật từ một mong muốn, suy nghĩ hay lo lắng cho người khác trong một quá trình vô ích khi cố gắng thoát khỏi những hình thức gần như vô tận của "điều này không phải là nó" và đặc biệt là "Tôi không đủ như tôi."
Trả lời ... Không phản ứng
Nếu chúng ta nhận ra rằng chúng ta thực sự bắt nguồn từ chính mình nhiều lần, chúng ta có quyền yêu cầu một mối quan hệ với chính mình bắt đầu ngay bây giờ. Sau đó, chúng ta có khả năng đáp ứng với cảm xúc của chính mình hoặc với các tình huống của chúng ta hơn là phản ứng. Khi chúng tôi phản ứng, chúng tôi đóng góp cho vấn đề. Phán đoán của chúng tôi là nhanh chóng, được xem xét kém, và nói chung là phòng thủ hoặc tự phủ định. Chúng tôi cảm thấy chia rẽ từ chính mình cũng như từ những người khác. Nó trở nên khó khăn để biết phải làm gì tiếp theo.
Bất hạnh và không tin tưởng
Khi chúng ta ở xa sự khởi đầu của chính mình, các phản ứng của chúng ta bao trùm chúng ta trong sự bất hạnh và mất lòng tin, điều này theo chúng ta vượt ra ngoài thời điểm này. Ngược lại, khi chúng ta trả lời từ đầu của chính mình, mối quan hệ của chúng ta với chính mình và với những người khác luôn bắt đầu một lần nữa. Chúng ta có thể dành thời gian để đánh giá cao những gì chúng ta đang cảm nhận và nhìn thấy trạng thái của chính chúng ta, và hành vi của người khác, trong một bối cảnh lớn hơn của sự đồng cảm và lòng trắc ẩn. Không có sự khốn khổ kéo dài, và không có cảm giác lạc lõng và sợ hãi. Thay vào đó là một không gian tin tưởng ngày càng tăng.
Nhưng để có được thẩm quyền cá nhân này, chúng ta phải tập trung sự chú ý của chúng ta trực tiếp vào tính trực tiếp của bản thân. Chúng ta phải học cách ở ngay tại đây và chờ đợi trong tâm trí tĩnh lặng cho đến khi nước lặng và chúng ta cảm nhận được dòng chảy sâu hơn của cuộc sống một lần nữa. Không ai mô tả sự tinh tế của nhận thức có ý thức này tốt hơn nhà thơ TS Eliot, khi ông viết:
Tôi nói với tâm hồn mình, tĩnh lặng và chờ đợi mà không hy vọng
Vì hy vọng sẽ là hy vọng cho điều sai trái; chờ đợi mà không có tình yêu
Vì tình yêu sẽ là tình yêu sai lầm; vẫn còn niềm tin
Nhưng niềm tin và tình yêu và hy vọng là tất cả trong sự chờ đợi.
Đợi mà không suy nghĩ, vì bạn chưa sẵn sàng cho suy nghĩ:
Vì vậy, bóng tối sẽ là ánh sáng, và sự tĩnh lặng của điệu nhảy.
Chờ đợi mà không có hy vọng
Sự chờ đợi này mà không có hy vọng hay tình yêu hay suy nghĩ là bản chất của việc tạo ra một môi trường giữ ý thức, đặc biệt là khi chúng ta đối mặt với những cảm xúc chưa được khám phá. Đó là quá trình thiết yếu để chúng ta khởi hành từ lĩnh vực nhận thức về sự sợ hãi và sinh tồn và bước vào lĩnh vực tình yêu rộng lớn hơn nhiều. Sau đó, chúng ta cũng có thể trải nghiệm những gì tất cả các linh hồn vĩ đại hiểu: rằng con người thực sự là con trai và con gái của Thiên Chúa.
Chúng tôi không và chưa bao giờ bị thiếu hụt. Mặc dù những câu chuyện và cảm xúc bất tận có thể, khi chúng ta đồng cảm với họ, thuyết phục chúng ta rằng chúng ta không xứng đáng hoặc bằng cách nào đó không đủ tốt, có một phần sâu sắc hơn của chúng ta có thể giữ tất cả sự nghi ngờ bản thân này. Đánh thức phần sâu hơn này của bản thân và học cách để nó giữ lấy bản thân đau khổ của chúng ta là mối quan hệ cơ bản mà linh hồn của chúng ta đang kêu gọi chúng ta hướng tới.
In lại với sự cho phép của Thư viện Thế giới mới,
Novato, CA. © 2007. www.newworldl Library.com
hoặc 800-972-6657 ext. KHAI THÁC.
Nguồn bài viết
Mandala của bản thể: Khám phá sức mạnh của nhận thức
bởi Richard Moss.
Dựa trên ba thập kỷ ý thức giảng dạy của mình, Richard Moss đóng vai người chăn cừu khôn ngoan, đồng hành và khuyến khích người đọc trên hành trình hướng tới thiên tài bên trong và tránh xa nỗi sợ hãi và những hạn chế khác. Quan trọng nhất, ông đưa ra một la bàn luôn có sẵn để hướng người đọc trở về với con người thật và đi vào ma thuật của thời điểm hiện tại.
Để biết thêm thông tin hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.
Lưu ý
Tiến sĩ Richard Moss là một giáo viên tinh thần được quốc tế tôn trọng và nhà tư tưởng có tầm nhìn. Ông là tác giả của Mandala của bản thể: Khám phá sức mạnh của nhận thức và các cuốn sách khác về cuộc sống có ý thức và chuyển đổi bên trong. Trong ba mươi năm, ông đã hướng dẫn mọi người những nền tảng khác nhau trong việc sử dụng sức mạnh của nhận thức để nhận ra sự toàn vẹn nội tại của họ và đòi lại sự khôn ngoan của con người thật của họ. Công việc của ông tích hợp thực hành tâm linh, tự tìm hiểu tâm lý và nhận thức cơ thể. Bạn có thể ghé thăm anh ấy trực tuyến tại http://www.richardmoss.com.
