{vembed Y = eNdiqh7gQcg}
Được tường thuật bởi Marie T. Russell. Hình ảnh của Willgard Krause
Câu sau đây là điều quan trọng nhất tôi phải nói về ước mơ và ước mơ: SAU KHI MỘT GIẤC MƠ ĐÃ KẾT THÚC, NÓ TRỞ THÀNH NHỚ!
Đây là chìa khóa để làm chủ ước mơ của bạn.
Từ cơn ác mộng đến cuộc phiêu lưu
Yếu tố thiết yếu khiến giấc mơ trở thành ác mộng là cảm giác bất lực khi đối mặt với những sự kiện mà bạn không thể kiểm soát được. Nếu bạn có thể làm gì đó với những sự kiện này để xóa bỏ cảm giác bất lực, thì giấc mơ tương tự sẽ trở thành một cuộc phiêu lưu, thay vì một cơn ác mộng.
Một cơn ác mộng chỉ xảy ra khi bạn đang bị căng thẳng nặng nề ở một dạng nào đó, và căng thẳng chuyển thành cơ thể như căng cơ. Khi căng thẳng đủ mạnh, nó có thể gây trở ngại cho các chức năng của cơ thể và điều này có thể gợi lên một loại nỗi sợ hãi nội tạng tạo ra một cơn ác mộng hoặc thậm chí là một loạt các cơn ác mộng.
Khi sự căng thẳng được giải tỏa bằng mọi cách, những cơn ác mộng sẽ chấm dứt. Nếu căng thẳng tái diễn, thậm chí bằng cách nhớ lại cơn ác mộng, thì những cơn ác mộng giống nhau hoặc khác nhau có thể xảy ra lần nữa, hoặc có thể tạo ra sự sợ hãi và bất lực trong trạng thái thức giấc.
Tiếp tục đọc bài viết tại Nội địa.com
Nguồn bài viết
Kỹ thuật mơ: Làm việc với Giấc mơ ban đêm, Giấc mơ ban ngày và Giấc mơ Liminal
bởi Serge Kahili King
Những giấc mơ có thể thay đổi cuộc sống của chúng ta theo những cách sâu sắc và hữu hình. Trong hướng dẫn làm chủ nghệ thuật mơ này, Tiến sĩ Serge Kahili King khám phá các kỹ thuật khai thác sức mạnh của giấc mơ để chữa bệnh, biến đổi và thay đổi trải nghiệm của bạn về thực tế. Dựa trên phân tích của ông về hơn 5,000 giấc mơ của chính mình cũng như của các sinh viên và khách hàng từ gần 50 năm làm việc trên lâm sàng của mình, ông xem xét các loại giấc mơ ban đêm mà chúng ta có, cách nhớ chúng tốt hơn, cách sử dụng chúng. chúng để cải thiện sức khỏe và hạnh phúc của chúng ta, và cách giải thích chúng. Cuốn sách cũng khám phá sâu về giấc mơ, bao gồm tưởng tượng, hình ảnh có hướng dẫn, thiền, tầm nhìn và quan sát từ xa, đồng thời cung cấp các kỹ thuật sử dụng giấc mơ để chữa bệnh, hiểu biết sâu sắc và sáng tạo.
Để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này, nhấn vào đây . Cũng có sẵn như là một phiên bản Kindle.
Lưu ý
Serge Kahili King, Ph.D., là tác giả của nhiều tác phẩm về đạo sư Huna và Hawaii, bao gồm pháp sư đô thị và Chữa bệnh tức thì. Ông có bằng tiến sĩ tâm lý học và đã được gia đình Kahili của Kauai cũng như các pháp sư người Châu Phi và Mông Cổ đào tạo về đạo giáo. Ông là giám đốc điều hành của Huna International, một mạng lưới phi lợi nhuận trên toàn thế giới gồm các cá nhân đã cống hiến hết mình để biến thế giới trở nên tốt đẹp hơn. Anh ấy sống trên Đảo lớn của Hawaii. Ghé thăm trang web của anh ấy tại http://www.huna.net/
