Để thực sự yêu một người phụ nữ là trao cho cô ấy sự tin tưởng hoàn toàn. Tôi yêu dòng trong bài hát của Bryan Adams,

          Tiết chí và khi bạn tìm thấy chính mình
          Nằm bất lực trong vòng tay cô,
          bạn biết bạn thực sự yêu một người phụ nữ.

Để nằm bất lực trong vòng tay của cô ấy, bạn cần từ bỏ quyền kiểm soát và dễ bị tổn thương. Bạn cần tin tưởng rằng cô ấy sẽ không cố ý làm tổn thương bạn, rằng cô ấy đang tìm kiếm sự an lành của bạn, hoàn toàn đứng về phía bạn và dõi theo lưng bạn. Thậm chí quan trọng hơn, bạn có thể tin tưởng vào một sức mạnh cao hơn thể hiện qua người bạn yêu, sự phong phú của tình yêu và sự chăm sóc có thể đi qua cô ấy.

Trở nên dễ bị tổn thương

Trở nên dễ bị tổn thương với một người phụ nữ dạy cho bạn tất cả về niềm tin. Tôi thường nghe nói, tôi sẽ dễ bị tổn thương hơn với cô ấy khi tôi tin tưởng cô ấy hơn. Thái độ này không hiệu quả. Sự tổn thương của bạn mở ra cánh cửa cho niềm tin, và niềm tin mở ra cánh cửa tình yêu. Cấm nằm bất lực trong vòng tay của cô ấy chứng minh rằng bạn có thể tin tưởng cô ấy.

Nếu bạn không nhờ cô ấy giúp đỡ, làm sao bạn có thể học cách thực sự tin tưởng cô ấy? Hãy để tôi chia sẻ một bài học quan trọng từ chính cuộc đời tôi, thời điểm tôi thực sự cần sự giúp đỡ của Joyce và cần hoàn toàn tin tưởng vào sự khôn ngoan của cô ấy.

Cha tôi, mặc dù thường là một người đàn ông yêu thương, nhưng dễ nổi giận. Khi còn nhỏ, những cơn giận dữ của người Viking đã ảnh hưởng sâu sắc đến tôi. Để đối phó, tôi đã học cách điều chỉnh tiếng la hét, thậm chí không nghe thấy nó ở mức độ có ý thức. Đó là cách tôi bảo vệ cảm xúc nhạy cảm của mình.

Kỹ năng đối phó này đã đưa tôi qua tuổi thơ, nhưng không còn phục vụ tôi khi trưởng thành. Trong mối quan hệ của tôi với Joyce, nếu có điều gì đó khiến tôi buồn và cô ấy bày tỏ tình cảm với tôi, thì kỹ năng điều chỉnh cả đời của tôi và do đó không nghe thấy cô ấy là bất cứ điều gì ngoài kỹ năng. Vì vậy, tin tưởng Joyce là giáo viên của tôi, tôi đã nhờ cô ấy giúp tôi có mặt với cô ấy trong tất cả cảm xúc của tôi. Tôi đã học cách vượt qua nỗi sợ cảm xúc mạnh mẽ và thể hiện cảm xúc của chính mình một cách lành mạnh, nhờ vợ tôi.

Sự tức giận và tin tưởng có thể cùng tồn tại

Tôi đã không luôn tin tưởng hoàn toàn vào Joyce. Khi chúng tôi thường có những cuộc cãi vã gay gắt trong những năm đầu ở bên nhau, đôi khi tôi cảm thấy như cô ấy ra ngoài để bắt tôi, rằng chúng tôi ở hai phía khác nhau, thậm chí mối quan hệ của chúng tôi đã bị đe dọa.

Chúng tôi vẫn tức giận, thậm chí nóng nảy như vậy, nhưng giờ tôi tin tưởng Joyce. Tôi tin rằng dù cô ấy có giận tôi đến thế nào, cô ấy vẫn cam kết lấy lại tình yêu. Đây không phải là điều nhỏ. Tôi tin tưởng rằng cô ấy sẽ làm bất cứ điều gì cần để mở lòng với tôi, và điều này giúp tôi có trách nhiệm hơn với sự tức giận của chính mình. Nó cho phép tôi tìm mọi cách để mở lòng với cô ấy.

Học cách tin tưởng

Tôi từng gặp khó khăn khi tin tưởng Joyce với các nhóm đồng lãnh đạo. Khi cả hai chúng tôi hai mươi bảy tuổi, cô ấy đã cùng tôi làm công việc xử lý nhóm. Tôi đã được đào tạo và kinh nghiệm nhiều hơn. tôi biết nhiều hơn cô ấy đã làm, và cô ấy đồng ý. Cô ấy thường ngoan ngoãn ngồi cạnh tôi, trong khi tôi làm hầu hết các công việc hàng đầu.

Sau đó cô ấy nhận ra rằng tôi không quan trọng biết hơn. Cô bắt đầu lắng nghe trực giác của mình, và yêu thương từng người hoàn toàn. Tôi có thể là nhà trị liệu, nhưng cô ấy là người yêu. Tôi không mất nhiều thời gian để nhìn thấy ánh sáng. Khi những người tham gia nhóm cảm thấy được Joyce yêu thích, họ cảm thấy an toàn hơn và cởi mở hơn. Tôi bắt đầu thấy sự khôn ngoan của nữ thần đi qua cô ấy. Tôi học cách tin tưởng sự khôn ngoan đó, để phụ thuộc vào nó.

Học nghe

Tuy nhiên, thói quen cũ chết từ từ. Có lẽ thách thức lớn nhất của chúng tôi khi làm việc cùng nhau là thói quen cũ của tôi là nhà trị liệu, làm gián đoạn Joyce để đưa ra quan điểm.

Xuất phát từ trái tim, Joyce trầm lặng và chậm nói hơn, đôi khi có những khoảng dừng dài giữa những lời nói của cô. Ngoài ra, cô lớn lên trong một gia đình nơi mọi người thực sự lắng nghe nhau, nơi một người ngừng nói và sau đó một người khác bắt đầu.

Mặt khác, tôi lớn lên trong một gia đình nơi mọi người nói chuyện cùng một lúc, và bất cứ ai nói to hơn có thể là người được nghe. Không có thứ gọi là tạm dừng giữa các từ, nói gì đến câu. Ngay cả sự tạm dừng nhỏ nhất cũng chỉ đơn giản là một lời mời cho ai đó đến.

Vì vậy, Joyce sẽ nói chuyện với nhóm, và sẽ có một khoảng dừng trong khi cô cảm thấy sâu sắc vì những từ đúng. Tôi sẽ cảm thấy không thoải mái với thứ gọi là sự im lặng giữa các từ, một khoảng trống phải được lấp đầy bằng âm thanh và sẽ nhảy vào để cứu ngày. Điều này, tất nhiên, sẽ làm tổn thương Joyce. Đối với cô đó là một hành động thiếu tôn trọng. Cô cảm thấy không đáng tin, không cần, thậm chí không muốn. Đôi khi cô ấy thậm chí muốn từ bỏ làm việc cùng với tôi làm nhóm.

Bản năng tin cậy và sự nhạy cảm

Tôi yêu Joyce bằng cách tin tưởng cô ấy hoàn toàn trước một nhóm. Tôi yêu cô ấy bằng cách tạo phòng cho cô ấy chia sẻ sự khôn ngoan của mình, bằng cách tạo không gian cho nữ thần, bằng cách ngồi lại và uống trong những lời nói yêu thương của cô ấy. Tôi yêu cô ấy bằng cách tin tưởng rằng cô ấy có thể nói những điều tôi không thể, rằng quan điểm của cô ấy cân bằng với tôi, rằng hai chúng tôi hợp nhất có hiệu quả hơn nhiều so với một trong hai chúng tôi.

Đôi khi Joyce nhận ra những điều mà tôi không. Trong một trong những nhóm đầu tiên của chúng tôi, có một người phụ nữ duy nhất cần tình yêu của tôi theo cách vượt qua một dòng rất tinh tế, nhưng một dòng mà Joyce nhìn thấy và cảm nhận. Chỉ trong một khoảnh khắc, trong khi nói lời chia tay với cô ấy, chỉ với vài lời nói, tôi đã cho phép mình trở thành người đáp ứng nhu cầu của cô ấy. Hăng hái, tôi đã vượt qua dòng tinh tế đó từ chuyên nghiệp đến cá nhân. Joyce thì thầm, ngay bây giờ bạn đang gặp rắc rối, Barry. Cứ chờ xem."

Tôi nhìn cô ấy hoài nghi. Bạn đang nói về điều gì?

Bạn đã tặng thứ gì đó cho cô ấy mà không phải của bạn để tặng. Cứ xem đi. Bây giờ cô ấy sẽ muốn nhiều hơn nữa.

Joyce đã đúng. Người phụ nữ này bắt đầu rình rập tôi, và nó đòi hỏi nhiều thời gian và sức lực để ngăn cô ấy lại.

Tôi tin rằng Joyce có nhiều điều để dạy tôi trong rất nhiều lĩnh vực. Tôi tin vào bản năng của cô ấy. Tôi lắng nghe khi cô ấy có nội tâm có hay không. Tôi tin tưởng sự nhạy cảm của cô ấy. Tôi tin rằng cô ấy cảm thấy những điều mà tôi chưa học được để cảm nhận được. Tôi tin tưởng sự khôn ngoan của cô ấy. Cô ấy có cách nhìn mọi thứ theo cách mà tôi không. Cô ấy có một viễn cảnh tôi không có.

Tin tưởng vào tình yêu

Trên hết, tôi tin tưởng tình yêu của cô ấy dành cho tôi. Nó không bao giờ tắt. Ngay cả khi cô ấy giận tôi, cô ấy vẫn yêu tôi.

Và cô ấy thường nói với tôi rằng tôi cảm thấy tin tưởng cô ấy rất tốt.

Tin tưởng thực hành

Viết ra tất cả những cách bạn tin tưởng người phụ nữ của mình. Nó có thể làm bạn ngạc nhiên về bao nhiêu cách bạn tin tưởng cô ấy.

Chỉ cho cô ấy danh sách nhưng, thậm chí tốt hơn, nói với cô ấy bằng lời nói của bạn.

phụ đề của InsideSelf

Trích từ cuốn sách chưa được xuất bản của Vissell,
Để thực sự yêu một người phụ nữ. © 2016 Joyce và Barry Vissell.

Cuốn sách của tác giả này

at Giới thiệu về tác giả)

Joyce & Barry Vissell, một cặp vợ chồng y tá / nhà trị liệu và bác sĩ tâm thần từ năm 1964, là những nhà tư vấn, ở gần Santa Cruz CA, những người đam mê mối quan hệ có ý thức và sự phát triển cá nhân-tinh thần. Họ là tác giả của 9 cuốn sách và một album âm thanh miễn phí mới gồm các bài hát và thánh ca thiêng liêng. Gọi 831-684-2130 để biết thêm thông tin về các buổi tư vấn qua điện thoại, trực tuyến hoặc gặp trực tiếp, sách báo, băng ghi âm hoặc lịch trình các buổi nói chuyện và hội thảo của họ.

Truy cập trang web của họ tại SharedHeart.org cho bản tin điện tử miễn phí hàng tháng, lịch trình cập nhật của họ và các bài báo trong quá khứ về nhiều chủ đề về mối quan hệ và sống từ trái tim.