Hãy suy nghĩ về cách cuộc sống của một người sẽ được thay đổi bằng cách bắt đầu nghe hoặc nhìn thấy những thứ mà người khác không thể. Bây giờ hãy tưởng tượng nó có thể cung cấp một cái gì đó tốt. Một nhóm nghiên cứu từ Đại học Hull và NHS tin tưởng liên quan ở Anh cho thấy rằng, trong số những người mắc bệnh, ảo giác cũng có thể mang đến cơ hội phát triển.

Viết trong Tạp chí Tâm lý học và Tâm lý trị liệu năm nay, nhà tâm lý học lâm sàng Lily Dixon và nhóm của cô mô tả chi tiết về trải nghiệm của bảy người sống với ảo giác bằng lời nói hoặc thính giác; Giữa những cuộc đấu tranh, các nhà nghiên cứu báo cáo, hành trình của họ cũng đã đưa họ đến một số nơi tích cực.

Năm người đàn ông và hai phụ nữ, từ 28 đến 53, được tuyển dụng từ các dịch vụ sức khỏe tâm thần. Một số đã bắt đầu trải qua ảo giác trong thời thơ ấu, những người khác sau đó trong cuộc sống. Các nhà nghiên cứu đã phỏng vấn họ về việc trải nghiệm đã ảnh hưởng đến họ và các mối quan hệ của họ như thế nào, những thách thức họ phải đối mặt và những gì họ mong đợi từ tương lai.

Những người được phỏng vấn đã thống nhất khi thấy sự xuất hiện của ảo giác của họ là một cú sốc không mong muốn. Chúng là một cái gì đó được giấu để tránh sự kỳ thị. 'Tôi không muốn chấp nhận đó là tâm thần phân liệt vì nó sẽ luôn có thương hiệu, tôi sẽ luôn được gắn nhãn với tên đó và nếu bạn nói với bất kỳ ai bạn bị tâm thần phân liệt, họ sẽ tự động nghĩ rằng bạn là một trường hợp tâm thần và bạn 'sẽ giết chúng', 'Sophie', một người được phỏng vấn (tên thật không được sử dụng trong bài báo).

Cô cảm thấy muốn duy trì bản thân mình, cô phải từ chối trải nghiệm: 'Tôi đang cố tách người, tôi thích người mà tôi không nghe thấy giọng nói'. Một niềm tin ban đầu thường được tổ chức là trở nên tốt hơn có nghĩa là giảm hoặc loại bỏ ảo giác. Làm mờ đi tầm nhìn, im lặng những tiếng nói.

Nhưng theo thời gian, những người được phỏng vấn nhận thấy sự tập trung của họ đã thay đổi. 'Steve' đã báo cáo một sự kiện mắc kẹt trong đầu anh ấy: 'Tôi nhớ là đang ở nhà của người bạn thân nhất của tôi và cô ấy nói: Tại sao bạn không nói chuyện với họ, đó là những tiếng nói, thay vì ngồi xung quanh hoặc tranh cãi Vì vậy, tôi đã làm và tôi đã nói chuyện với họ vì vậy tôi đã đi trên Hello Hello và họ đã đi ăn, xin chào, cuối cùng bạn đã nói chuyện với chúng tôi?Gì?!""

Làm cho bước đó từ chối bỏ và xung đột đến đính hôn đã gây ra hậu quả cho 'Steve', người cảm thấy rằng giọng nói 'bây giờ hữu ích hơn là làm phiền đến nỗi giống như tôi có rất nhiều bạn bè tôi nói chuyện mỗi ngày'.

Những người khác lặp lại ý tưởng này rằng khi các kinh nghiệm ảo giác phải đối mặt, thay vì chống đỡ, khả năng giá trị có thể xuất hiện. Nhiều đến mức viễn cảnh rũ bỏ chúng không còn cảm giác như một phương thuốc nữa. 'Rất nhiều người nói, điều gì sẽ xảy ra nếu tôi có thể thay đổi mọi thứ nhưng tôi không chắc là mình sẽ biết, nếu, tôi vừa học được cách chấp nhận rằng đó là một phần của tôi bây giờ', một người được phỏng vấn nói. Một người khác nói rằng nếu không có ảo giác, anh ta sẽ cảm thấy 'rỗng'.

EXactly những gì tốt có thể đến từ ảo giác? Các câu trả lời rất khó để xác định vì không có người được phỏng vấn nào cảm thấy rằng họ là một người tốt, và họ không muốn cám dỗ số phận thông qua sự lạc quan ngây thơ. Một lưu ý là sự tự cường xuất phát từ trận chiến liên tục. 'Debbie' ngập ngừng nói: 'Tôi không để nó đánh bại tôi. Nó làm tôi khó nghe hơn. Giọng nói đã cho tôi thêm sức mạnh, và nó, giống như, biến tôi thành con người tôi, mạnh mẽ hơn.'

Một chủ đề tích cực khác là ảo giác môi giới cho một sự thay đổi trong quan điểm đối với người khác, và thậm chí đối với chính kinh nghiệm. "Tôi thể hiện sự đồng cảm nhiều hơn có thể, nhiều hơn trước đây", một người được phỏng vấn nói. Một người khác mô tả cách 'nó thay đổi cách tôi nhìn người khác, suy nghĩ về thái độ khác và cách tôi nhìn nhận bản thân mình.'

Nhận xét tự xem xét kỹ lưỡng này từ 'Paul' đưa ra một nhận định đặc biệt mở rộng: 'Tôi nghĩ rằng tôi đã phá hoại hơn nhiều so với mang tính xây dựng nếu tôi có thể không nghe hoặc nhìn thấy những điều mà tôi nghĩ rằng nó đã thay đổi cách nhìn của tôi về đôi khi, đôi khi chỉ học cách ngồi và nhìn thế giới trôi qua, thay vì cố gắng đánh bại thế giới. '

Điều gì tạo điều kiện cho hành trình rõ ràng này từ mất tinh thần đến tăng trưởng buồn vui? Các báo cáo cho rằng sự thuộc về, chấp nhận và hỗ trợ cảm xúc - đơn giản là đã có 'ai đó lắng nghe' - đã rất quan trọng. Nhưng hành trình đôi khi cũng đòi hỏi sự di chuyển chống lại những cơn gió thịnh hành: một người được phỏng vấn khuyên: 'Đừng từ bỏ việc muốn trở thành chính mình, thay vì xã hội hay bất cứ điều gì, hãy quên tất cả, quên mọi thứ khác, bạn phải thoải mái với chính mình. '

Chất lượng dịch vụ chuyên nghiệp cũng rất quan trọng: các bác sĩ lâm sàng đưa ra báo động và sự kỳ thị được coi là một trở ngại chung. Sự hỗ trợ có vẻ hữu ích nhất là dựa trên việc giới thiệu các kỹ thuật như chánh niệm và thư giãn, và tham gia vào các Giọng nói Thính giác mạng, cho thấy bệnh nhân rằng họ không đơn độc. Sự bình thường hóa và sự tham gia này có nghĩa là có một trải nghiệm không điển hình về thực tế không còn đánh đổ những người được phỏng vấn khỏi xã hội, nhưng đưa ra một vai trò khác trong đó kinh nghiệm đó có một phần để chơi.

Đây không phải là một câu chuyện đơn giản. Những người tham gia tiếp tục xem ảo giác của họ là thứ gì đó cản trở họ, nhưng giờ đây nó đã được tôi luyện nhờ khả năng làm giàu. Nhóm của Dixon khuyên rằng các chuyên gia, bạn bè và gia đình (đặc biệt là bác sĩ lâm sàng), những người gần gũi với những người có kinh nghiệm như vậy nên tránh sự kỳ thị và hỗ trợ họ mọi lúc mọi nơi, hiểu rằng mối quan hệ phức tạp với thực tế không làm cho con người trở nên kém toàn diện.

Giới thiệu về Tác giả

Alex Fradera là một nhà văn nhân viên tại BPS Research Digest và là một nhà tâm lý học làm việc trong NHS trong khả năng trị liệu. Anh ấy sống ở Newcastle.

Bài viết này ban đầu được xuất bản tại thời gian dài vô tận và đã được tái bản dưới Creative Commons. Đây là một bản chuyển thể của một bài viết ban đầu được xuất bản bởi Hội nghiên cứu tiêu hóa của Hiệp hội Tâm lý học Anh.

Sách liên quan

at Thị trường InnerSelf và Amazon