Joyce và tôi yêu những dòng sông. Chúng tôi thích ngồi cạnh họ, bơi trong họ, cắm trại gần họ, lắng nghe lời ru của họ trong khi chúng tôi ngủ. Nhưng tôi hơn Joyce một chút, đặc biệt thích thả trôi chúng.

Vì vậy, đó là cách tôi tìm thấy bản thân mình hiện nay đang ngồi trên một bãi biển cát trên thấp hơn John sông Đáy ở phía đông tiểu bang Oregon, đã đi xuống sông một số sáu mươi dặm trong bốn ngày qua. Đó là tháng 6 13 và tôi đã dựng trại sớm để chờ cơn giông bão trong lều của tôi một thời gian hoàn hảo để viết.

Joyce đủ duyên dáng để tiễn tôi trong một tuần, biết điều này có ý nghĩa với tôi đến mức nào. Không phải là cô ấy không dành thời gian. Hai tuần trước đây cả hai chúng tôi nổi mươi lăm dặm xuống sông Lươn ở miền bắc California. Thế là đủ cho cô ấy trong một mùa xuân.

Tìm hiểu về cuộc sống từ "dòng sông mẹ"

Nơi nào tốt hơn để phản ánh các ẩn dụ của dòng sông cho cuộc sống và các mối quan hệ. Vì vậy, đây là những gì tôi đã học được từ trước đến nay từ mẹ Mother River:

Đi với dòng chảy!

Hầu hết các lần hiện tại chính sẽ đưa bạn qua các khu vực khó khăn mà không có bất kỳ cuộc đấu tranh nào từ phía bạn. Nhưng bao lâu thì chúng ta chiến đấu chống lại dòng chảy, không tin vào dòng chảy thần thánh để giữ cho chúng ta an toàn. Một trong những thành ngữ Yiddush yêu thích của tôi: du thuyền Mann tracht und Gott lacht. '(Con người lên kế hoạch và Chúa cười.) Hãy tin vào dòng sông của cuộc sống.

Một số ghềnh thật đáng sợ. Một số là niềm vui.

Bạn nghe thấy tiếng gầm xa. Bạn có thể thấy sóng trắng và đôi khi sương mù từ xa. Nhưng, trừ khi bạn có một cuốn sách hướng dẫn mô tả chi tiết nhanh chóng, với tất cả các động tác cần thiết, bạn có thể cần phải dừng lại và do thám. Và ngay cả những cuốn sách hướng dẫn có thể không chính xác, vì ghềnh có cách thay đổi sau trận lụt mùa đông. Chuyến đi này, tôi đang ở trong một chiếc xuồng mở, có thể đầm lầy trong nước trắng cấp II (ghềnh nhẹ đến trung bình), vì vậy tôi thường xuyên xếp hàng trên ghềnh, đi ca nô trong vùng nước nông gần bờ sông.

Tương tự, những cuốn sách hướng dẫn về ghềnh của cuộc sống (những thách thức mà chúng ta không thể tránh khỏi) chỉ có thể giúp ích phần nào. Nó trải qua những tình huống thực tế dạy chúng ta nhiều nhất. Ví dụ, sự tức giận từng là một trong những ghềnh đáng sợ nhất của tôi. Tôi sẽ cố gắng đi bộ xung quanh cơn giận ngay cả lớp II, hoặc có lẽ sẽ chính xác hơn khi nói rằng đi bộ.

Tôi đã học được cách hiện diện nhiều hơn với sự tức giận của mình, và sau đó chịu trách nhiệm về phần của mình. Đôi khi thể hiện sự tức giận của tôi giống như chạy nhanh. Đôi khi nhận trách nhiệm về phần tranh luận của tôi cũng giống như có sự khôn ngoan để đi lại nhanh chóng. Tôi đang học cách ngăn chặn và tìm kiếm những ghềnh của cuộc sống, quyết định cái nào có thể chạy được trong nghề thủ công cụ thể của tôi (trạng thái của tâm trí) và cái nào tôi cần để đi bộ xung quanh.

Thưởng thức nước phẳng quá.

Tôi không phải là một người nghiện Adrenaline. Tôi thích những hồ nước êm đềm giữa những ghềnh cũng như những ghềnh. Lặng lẽ trôi nổi cho phép thời gian để nhìn xung quanh hoặc phản xạ. Nó trôi nổi qua một hồ bơi yên tĩnh sáng nay cho phép tôi phát hiện ra đàn cừu bighorn trên sườn đồi.

Các cuộc sống bằng phẳng của người Viking không cần phải đơn điệu. Đó có thể là những lúc bạn dừng lại đủ lâu để thực sự ở bên chính mình, những lúc suy tư thầm lặng, những lúc để đánh giá cao vẻ đẹp bên trong và xung quanh bạn.

Học hỏi từ những trở ngại.

Đá, cây và cành cây tạo nên một dòng sông. Ngay cả những tảng đá nhỏ cũng tạo thành những viên sỏi hoặc những viên đá cuội mà trên đó chiếc xuồng dường như bay khi nước trong. Những tảng đá lớn và những tảng đá tạo ra ghềnh. Hướng dẫn thuyền của bạn vượt qua một cách nhanh chóng đòi hỏi phải liên tục đọc sách trên sông. Nhảy múa, di chuyển sóng thường an toàn cho việc đi qua. Sóng cố định chỉ ra một tảng đá ngay bên dưới bề mặt, đôi khi theo sau là một lỗ có thể gây ra vấn đề nếu đủ lớn. Một chuyến tàu sóng thường đi nhanh qua vùng nước sâu hơn, tạo ra một chuyến đi vui vẻ và bồng bềnh trong một chiếc bè. Trong chiếc xuồng đang mở của tôi, một con tàu sóng lớn có thể cuốn tôi đi nên tôi lái sang một bên. Nó giống như nhảy xuống nhanh chóng. Bạn có thể có rất nhiều niềm vui, nhưng bạn phải chú ý cẩn thận cùng một lúc.

Người chèo thuyền có kinh nghiệm học cách luôn luôn nhìn về phía trước để có thời gian thiết lập cho một cuộc diễn tập. Khi tôi mới học, tôi đã mắc một lỗi phổ biến là chạy nhanh bị cận thị, chờ đợi quá muộn và sau đó cố gắng sửa chữa khóa học của mình. Bên cạnh việc hao mòn sức lực, tôi đôi khi không thành công trong việc tránh chướng ngại vật (ví dụ như đá hoặc gỗ). Một chút di chuyển tốt trước thường làm các mẹo.

Ah, những tảng đá của cuộc sống! Vâng, những trở ngại (và cách chúng ta xử lý chúng) là những điều mang lại cho cuộc sống của chúng ta tính cách của nó. Chúng ta cũng có thể học cách đọc những cuộc sống của chúng tôi chứ? Chúng ta có thể điều hướng những tảng đá cuội của cuộc sống theo cách viễn thị trưởng thành không? Một số chúng ta không thể. Một số chướng ngại vật được giấu kỹ cho đến khi chúng ta gặp chúng, như tai nạn xe hơi hoặc bệnh tật. Nhưng một số chúng ta có thể đọc được.

Đây là một ví dụ. Joyce (như với hầu hết mọi người) không thích bị ngắt quãng khi cô ấy nói, đặc biệt là về những điều cá nhân sâu sắc hơn. Mặt khác, tôi lớn lên trong một gia đình nơi mọi người liên tục xen vào nhau, đôi khi không quá nhạy cảm về nhu cầu của Joyce. Joyce đôi khi nói chậm, và một khoảng dừng giữa các câu dường như là một kết thúc. Nếu tôi giả định điều này và chen vào, đặc biệt là khi chúng tôi dạy cùng nhau, cô ấy có thể trở nên bối rối và mất đi sự suy nghĩ. Điều này có thể gây đau đớn cho cô ấy, và tôi sẽ sớm nghe về nó.

Kịch bản này giống như đọc quá nhanh và kết quả là tiêu tốn nhiều năng lượng (cảm giác tổn thương và nhu cầu xin lỗi). Một chút di chuyển tốt trước, trên mạng, đọc sách vượt chướng ngại vật phía trước, là tình yêu kiên nhẫn. Tôi thể hiện tình yêu dành cho Joyce khi cô ấy đang nói bằng cách giữ một vật chứa im lặng thiêng liêng, tận hưởng sự khôn ngoan của cô ấy hơn là cần thêm hai xu của riêng tôi. Cô ấy cảm thấy tôi yêu cô ấy theo cách này, và thường dừng lại để hỏi liệu tôi có điều gì muốn thêm không. Tôi vừa điều hướng thành công một cách nhanh chóng thông qua một động thái cẩn thận được thực hiện tốt trước tình yêu.

Dòng sông không bao giờ dừng lại.

Dòng sông có thể chậm đến mức bạn không di chuyển trừ khi bạn chèo. Các con đập chỉ tạm thời dừng dòng sông cho đến khi hồ chứa đầy và tràn. Ngay cả khi xuống biển, các phân tử nước thay đổi hình thức nhưng vẫn tiếp tục di chuyển.

Năng lượng của cuộc sống cũng vậy, không thể ngăn cản. Chỉ vì nó xuất hiện không có gì xảy ra, và cuộc sống của bạn có vẻ trì trệ, nó không bao giờ như vậy. Tình yêu và trí thông minh siêu phàm không ngừng chảy qua mọi bộ phận của bạn, giống như máu tắm mọi tế bào trên cơ thể bạn. Đó thực sự là một vấn đề quan tâm đúng mức đến dòng chảy đôi khi tinh tế này.

Và đừng quên chèo để tăng đà của bạn. Trong cuộc sống, điều này có thể liên quan đến việc hành động trong việc chăm sóc bản thân, như dành thời gian chất lượng cho bản thân. Hoặc nó có thể liên quan đến việc làm một cái gì đó cho người khác, hoặc kết nối với người thân hoặc thậm chí là một người lạ. Khi chúng ta giúp đỡ người khác, khi chúng ta hành động trong dịch vụ, nó giống như chèo qua bể tĩnh. Chẳng bao lâu, chúng ta có thể cảm thấy dòng chảy của tình yêu tràn ngập trái tim mình.

Sách giới thiệu:

Nguy cơ được chữa lành: Trái tim của sự phát triển cá nhân và mối quan hệ
của Joyce & Barry Vissell.

"Trong cuốn sách này, Joyce & Barry mang đến món quà vô giá là trải nghiệm của chính họ với mối quan hệ, cam kết, tổn thương và mất mát, cùng với hướng dẫn sâu sắc về cách chữa lành xuất phát từ cốt lõi của con người họ và ban phước cho chúng ta bằng sự khôn ngoan nhẹ nhàng."
- Gayle & Hugh Prather

Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon. 

Lưu ý

Joyce & Barry Vissell, một cặp y tá / nhà trị liệu và bác sĩ tâm thần kể từ 1964, là những cố vấn gần Santa Cruz, CA. Họ được coi là một trong những chuyên gia hàng đầu thế giới về mối quan hệ có ý thức và tăng trưởng cá nhân. Họ là tác giả của Trái tim chia sẻ, mô hình tình yêu, Rủi ro được chữa lành, Trí tuệ của trái tim và Có nghĩa là. Gọi điện Phí cầu đường 1-800-766-0629 (địa phương 831-684-2299) hoặc viết thư cho Quỹ trái tim chung, PO Box 2140, Aptos, CA 95001, để nhận bản tin miễn phí từ Barry và Joyce , sách, ghi âm hoặc lịch trình nói chuyện và hội thảo của họ. Truy cập trang web của họ tại www. Sharedlove.org/ cho bản tin điện tử miễn phí hàng tháng, lịch trình cập nhật của họ và các bài báo trong quá khứ về nhiều chủ đề về mối quan hệ và sống từ trái tim.

Bấm vào đây để xem thêm các bài viết của Joyce & Barry Vissell.