Nếu bạn đang trong một mối quan hệ và sẵn sàng giải quyết các xung đột của mình, đừng sợ. Bạn và đối tác của bạn có quyền chia sẻ cảm xúc và nhu cầu của bạn - và đạt được thỏa thuận một cách hòa bình.
Bạn và đối tác của bạn có thể giải quyết trơn tru những khác biệt nảy sinh trong mối quan hệ của bạn không? Hai bạn có thể có những cuộc trò chuyện an toàn và hỗ trợ lẫn nhau không? Bạn có thể biến "đàm phán tình yêu" thành một phần trong thói quen hàng ngày của mình không? "Câu trả lời cho cả ba câu hỏi là có.
"Thương lượng tình yêu là gì?" Hãy đối chiếu nó với một kỹ năng mà bạn đã biết: đàm phán. Mỗi ngày bạn thương lượng; bạn chia sẻ thông tin qua lại, giao dịch và thương lượng, để đạt được thỏa thuận. Trong một cuộc đàm phán kinh doanh, bạn và người kia là đối thủ. Vì lợi ích cạnh tranh của bạn, bạn không tin tưởng lẫn nhau. Vì vậy, bạn làm việc chống lại nhau, không phải là một nhóm. Ví dụ, khi bạn đang mua một ngôi nhà, bạn cung cấp một mức giá thấp, trong khi người bán cố gắng để có được một ngôi nhà cao nhất có thể.
Những người yêu nhau đạt được thỏa thuận có một cái nhìn khác. Suy nghĩ của chúng tôi không phải là "bạn chống lại tôi"; chúng tôi xem nhau như những đồng minh và những người bạn quan tâm. Chúng tôi "thương lượng tình yêu" trong một bầu không khí thoải mái và an toàn. Chúng tôi cố gắng tin tưởng lẫn nhau.
Tin tưởng lẫn nhau
Thật khó để tin tưởng một người khác, ngay cả người bạn yêu. Đôi khi chúng ta thấy nhau là nguy hiểm tiềm tàng, vì chúng ta biết rằng ngay cả một đối tác yêu thương cũng có thể lạm dụng, từ bỏ, phản bội hoặc làm chúng ta thất vọng. Một số người trong chúng ta đã bị lạm dụng về thể chất hoặc tinh thần. Những người khác trong chúng ta đã phải chịu đựng khi cha mẹ hoặc người phối ngẫu cũ bước ra. Hầu hết chúng ta đều cảm thấy thất vọng khi một người mà chúng ta tin tưởng đã thất hứa.
Khi chúng ta cảm thấy thất vọng, chúng ta cảm thấy bất lực và tức giận. Chúng tôi rút cảm xúc từ nhau hoặc phản công bằng lời nói và hành động. Chúng tôi không muốn giao tiếp, hãy để một mình thương lượng sự khác biệt của chúng tôi.
Nhưng có một lựa chọn khác. Bạn và đối tác của bạn có thể thương lượng tình yêu bằng cách giao tiếp với tư cách là đồng minh và tạo niềm tin. Mặc dù sự ngờ vực và tấn công có thể là quy tắc ngón tay cái trong thế giới kinh doanh, nhưng họ không phải tràn ngập các mối quan hệ yêu đương của bạn. Thay vào đó, bạn và vợ / chồng của bạn có thể cùng nhau tạo ra không gian an toàn bằng cách thể hiện sự tức giận của bạn một cách lành mạnh, tha thứ cho nhau vì sự thất vọng và sửa đổi cho nhau sau đó. Sau đó, hai bạn có thể thương lượng tình yêu - chia sẻ cảm xúc và nhu cầu của bạn và động não cho một giải pháp đáp ứng cả hai nhu cầu của bạn.
Đàm phán tình yêu là một thách thức, bởi vì bạn và đối tác của bạn đang đối phó với các vấn đề tình cảm nhạy cảm. Cả hai bạn đều có vết thương từ quá khứ của mình mà đau khi chạm vào nhau. Vì bạn thuộc hai giới tính khác nhau, bạn có cách nhìn và cách giao tiếp khác nhau.
Làm thế nào bạn có thể vượt qua những trở ngại? Đầu tiên bạn có thể khám phá những vết thương đau đớn nhất của bạn là gì. Bạn có thể chia sẻ thông tin này với đối tác của mình để cô ấy vô tình làm bạn bị thương. Thứ hai, bạn có thể ngừng khẳng định, "Tôi đúng; bạn sai." Thay vào đó, bạn có thể lắng nghe cẩn thận những gì đối tác của bạn nói và trả lời, "Bạn có thể có một điểm." Thứ ba, bạn có thể bỏ câu nói: "Tôi vô tội; tất cả là lỗi của bạn" và tuyên bố, "Chúng tôi đều chịu trách nhiệm cho những gì đã xảy ra." Thứ tư, bạn có thể tạo ra "tinh thần quan hệ" với người yêu. Khi bạn đồng ý về một giải pháp chấp nhận lẫn nhau, bạn không nói với người yêu, "Tôi làm việc này vì lợi ích của bạn", nhưng "Tôi làm việc này vì lợi ích của mối quan hệ". Mỗi khi bạn thốt ra những lời này, kết nối của bạn với đối tác sẽ trở nên mạnh mẽ hơn. Khi bạn chuẩn bị cho và nhận để đạt được thỏa thuận, bạn cảm thấy sống động và mạnh mẽ hơn.
Cảm giác mạnh mẽ
Để đàm phán tình yêu một cách hiệu quả, bạn phải xem mình là một người mạnh mẽ. Trong bất kỳ mối quan hệ nào, bạn đều mạnh mẽ như bạn cảm nhận được. Mỗi giới tính có những loại sức mạnh đặc biệt, khác nhau. Phụ nữ có sức mạnh tình cảm, tình dục và tình mẫu tử. Đàn ông có quyền định giá và công nhận, tình cảm và sự chăm sóc, chấp nhận tình dục, hỗ trợ nghề nghiệp và làm cha. Khi bạn làm quen với chính mình, bạn sẽ tiếp xúc nhiều hơn với sức mạnh bên trong của bạn, điều cuối cùng đến từ Chúa.
Khi đàm phán tình yêu, bạn phải nhận ra mình cũng mạnh mẽ như đối tác của mình. Bạn từng mang đến cho mối quan hệ của bạn sức mạnh độc đáo của tình dục của riêng bạn. Phụ nữ và đàn ông thực sự bình đẳng và muốn đối xử với nhau theo cách này. Cả bạn và đối tác của bạn đều có cảm xúc và nhu cầu có giá trị và xứng đáng được tôn vinh. Dành thời gian để chia sẻ chúng với nhau. Thay vì quét cảm xúc của bạn dưới tấm thảm, sẽ vui hơn rất nhiều - và thỏa mãn hơn nhiều - để thương lượng tình yêu.
Nguồn bài viết:
Đàm phán tình yêu: Làm thế nào phụ nữ và đàn ông có thể giải quyết sự khác biệt của họ
bởi Riki Robbins Jones, tiến sĩ
Bất kể bạn làm gì để kiếm sống, công việc của bạn liên quan đến một kỹ năng quan trọng: thương lượng. Và nó là một kỹ năng mà cả hai giới sử dụng hàng ngày. Nhưng chúng ta không nhận ra rằng chúng ta cũng có thể áp dụng kiểu giao tiếp này cho các mối quan hệ lãng mạn của mình. Mục đích của đàm phán là giải quyết những khác biệt - và đó là điều mà những người yêu nhau phải làm hàng ngày! Trong khi trong thế giới kinh doanh, chúng ta sử dụng kỹ năng này để hiểu nhau tốt nhất, trong lĩnh vực lãng mạn, chúng ta có thể sử dụng nó để đạt được điều tốt nhất cho bản thân và người yêu của chúng ta. Đàm phán Tình yêu kết hợp phong cách giao tiếp của nam và nữ để bạn có thể đạt được mục tiêu và bày tỏ cảm xúc của mình. Khám phá cách tăng cường mối quan hệ lãng mạn của riêng bạn.
Giới thiệu về Tác giả
Riki Robbins Jones, Tiến sĩ là tác giả của Đàm phán tình yêu: Phụ nữ và đàn ông có thể giải quyết sự khác biệt của họ như thế nào (Ballantine Books, 1995). Cô ấy là trưởng hội thảo và một chuyên gia về các vấn đề giới, và cô ấy đã phát triển một chương trình từng bước mang tính đột phá để giải quyết sự khác biệt giữa các đối tác và duy trì tình yêu.
