một người đàn ông và một người phụ nữ đứng rất gần đang nhìn nhau qua ống nhòm
Hình ảnh của John Hain 

Khổng Tử tin rằng chúng ta nên không ngừng nỗ lực cải thiện cuộc sống của chính mình. Anh ấy cảm thấy rằng việc xem xét những điểm yếu của người khác trước khi xem xét những điểm yếu của chính mình là một dấu hiệu của sự kiêu ngạo và không đáng để chúng ta dành thời gian hay công sức.

Seneca đồng ý với Khổng Tử. Anh ấy cảm thấy chúng ta nên nhấn mạnh vào tâm hồn bên trong của con người chứ không phải quần áo, công việc, sự giàu có hay địa vị xã hội. Đánh giá con người dựa trên các yếu tố bên ngoài cũng giống như mua một con ngựa sau khi chỉ kiểm tra yên và dây cương, chứ không phải bản thân con vật.

Khoa học về phán đoán

Nhiều thập kỷ nghiên cứu về tâm lý học đã chỉ ra rằng chúng ta có những hạn chế đáng kể trong cách chúng ta nhìn nhận thế giới xung quanh. Ví dụ, hãy tưởng tượng thế giới của chúng ta là một thánh đường khổng lồ được trang trí bằng những bức tượng, tranh vẽ, cửa sổ kính màu và vô số kho báu; tuy nhiên, chúng tôi không được phép vào tòa nhà. Thay vào đó, chúng ta chỉ có thể nhìn vào bên trong qua lỗ khóa ở cửa trước. Chúng ta có thể di chuyển đầu xung quanh để có được các góc khác nhau của căn phòng chính, nhưng chúng ta không bao giờ có thể nhìn thấy mọi thứ. Tuy nhiên, chúng tôi tin rằng chúng tôi đã nhìn thấy nhà thờ.

Nhận thức của con người hoạt động theo cùng một cách. Bộ não của chúng ta sẽ bị quá tải nghiêm trọng nếu chúng ta cố gắng xử lý tất cả các tác nhân kích thích thu hút sự chú ý của chúng ta. Nghiên cứu cho thấy bộ não của chúng ta có khả năng xử lý mười một triệu bit dữ liệu mỗi giây, nhưng tâm trí có ý thức của chúng ta chỉ có thể xử lý bốn mươi đến năm mươi bit mỗi giây. Do đó, chúng ta học cách sàng lọc một số thứ và những thứ khác. Đây là cách chúng ta tồn tại và hiểu thế giới. Tuy nhiên, chúng tôi tin rằng nhận thức không đầy đủ của chúng tôi là thực tế.

Quá trình nhận thức này rất tích cực trong cách chúng ta nhìn nhận và đánh giá người khác. Là con người, chúng ta quá phức tạp để hiểu mọi thứ về nhau, vì vậy chúng ta tạo ra những nhóm người để tổ chức thế giới lộn xộn và hỗn loạn của chúng ta. Các danh mục này đóng vai trò là lối tắt để đơn giản hóa các tương tác, mối quan hệ và quá trình ra quyết định của chúng ta.

Dưới đây là một số quá trình nhận thức hạn chế hoạt động khi chúng ta gặp gỡ và đánh giá những người mới.


đồ họa đăng ký nội tâm


Trạng thái cảm xúc: Những người hạnh phúc, tốt bụng và ổn định về mặt cảm xúc có xu hướng đánh giá người khác tích cực hơn. Những người không hạnh phúc, tự yêu mình và chống đối xã hội thường chỉ trích người khác và đánh giá họ một cách tiêu cực.

Những ấn tượng đầu tiên: Ấn tượng ban đầu của chúng ta về người khác, đặc biệt là về khuôn mặt và ngoại hình của họ, ảnh hưởng đến cách chúng ta đánh giá và tương tác với họ. Những ấn tượng đầu tiên này vẫn khá bền vững theo thời gian và tạo điều kiện hoặc cản trở nỗ lực của chúng ta trong việc phát triển mối quan hệ với mọi người.

Phần còn thiếu: Một khi chúng ta có những ấn tượng ban đầu về mọi người, chúng ta có xu hướng điền vào những thuộc tính khác mà chúng ta cho là phù hợp với lượng thông tin hạn chế của mình. Ví dụ: nếu chúng ta cho rằng mọi người hấp dẫn, chúng ta sẽ gán cho tính cách của họ những phẩm chất tích cực khác. Nếu chúng ta cho rằng mọi người không hấp dẫn, chúng ta sẽ gán cho họ những phẩm chất khác kém hấp dẫn hơn.

Tâm lý nhóm: Ngoài việc điền vào những phần còn thiếu, chúng tôi dựa vào đánh giá của các nhóm mà chúng tôi tham gia khi đánh giá người khác. Ví dụ: nếu chúng tôi thuộc một đảng chính trị cực kỳ không thích các thành viên của đảng khác, chúng tôi sẽ chấp nhận kết luận của nhóm mình về các thành viên của đảng kia mà không cần tự mình điều tra nhiều.

Tính nhất quán về nhận thức: Một khi chúng ta có nhận thức khá chắc chắn về những người và nhóm khác, chúng ta có xu hướng tập trung vào các hành vi trong tương lai để củng cố kết luận của chính chúng ta. Ví dụ, nếu chúng ta tin rằng ai đó đang gặp khó khăn về mặt trí tuệ, chúng ta sẽ nhận thấy các hành động trong tương lai củng cố kết luận này và bỏ lỡ bằng chứng cho thấy người đó có kiến ​​thức hoặc kỹ năng độc đáo.

Tự chiếu: Chúng ta có xu hướng nghĩ rằng mọi người trong các nhóm xã hội khác nhau của chúng ta suy nghĩ, tin tưởng và hành động giống như cách chúng ta làm. Do đó, chúng tôi phóng chiếu các quá trình suy nghĩ và mô hình hành vi của mình lên họ và bỏ qua các khía cạnh độc đáo khác trong tính cách của họ.

vượt quáfitừ chối: Một khi thế giới của chúng ta được tổ chức độc đáo và mọi người được phân loại một cách hời hợt, chúng ta có xu hướng tin rằng thế giới quan của mình là chính xác. Nói cách khác, chúng ta quá tự tin rằng chúng ta có con người và cả thế giới.

Đánh giá không chính xác, rập khuôn và thành kiến ​​​​ngầm

'Những quá trình nhận thức này dẫn đến những đánh giá không chính xác, rập khuôn và những thành kiến ​​​​ngầm. Điều xảy ra là chúng ta quan sát một hoặc nhiều đặc điểm nổi bật của con người—chủng tộc, tôn giáo, lời nói, sức hấp dẫn, tư cách thành viên nhóm, v.v.—và sau đó chỉ định một loạt các phẩm chất bổ sung và xếp chúng vào một trong các danh mục của chúng tôi. Nhiều nghiên cứu cho thấy quá trình vô thức này ảnh hưởng đáng kể như thế nào đến cách chúng ta đối xử và tương tác với mọi người trong nhiều môi trường khác nhau.

Đây chỉ là một vài phát hiện từ nghiên cứu rộng lớn về những thành kiến ​​ngầm.

Giáo dục: Giáo viên nhận thấy những học sinh hấp dẫn thông minh hơn những học sinh khác. Do đó, họ dành nhiều thời gian hơn cho họ, giúp họ thành công và cho họ điểm cao hơn. Giáo viên cũng có xu hướng đánh giá thấp khả năng của các cô gái và dân tộc thiểu số. Những học sinh này ít có khả năng được kiểm tra các chương trình năng khiếu và có nhiều khả năng bị kỷ luật và đuổi học.

Chăm sóc sức khỏe: Các nhóm dân tộc thiểu số và chủng tộc nhận được ít sự quan tâm hơn từ các bác sĩ, được thực hiện ít xét nghiệm chẩn đoán hơn và trải nghiệm chất lượng chăm sóc thấp hơn so với bệnh nhân da trắng. Ngoài ra, các bác sĩ ít kê đơn thuốc giảm đau cho bệnh nhân da đen hơn là bệnh nhân da trắng.

Hệ thống pháp lý: Sự thiên vị của các sĩ quan cảnh sát dẫn đến nhiều vụ bắt giữ hơn và đối xử khắc nghiệt hơn đối với các nhóm thiểu số về chủng tộc và sắc tộc. Ngoài ra, các quyết định mà bồi thẩm đoàn và thẩm phán đưa ra có thể bị ảnh hưởng bởi chủng tộc, giới tính, sắc tộc và tôn giáo của bị cáo. Các cá nhân da đen và dân tộc thiểu số nhận nhiều bản án có tội hơn và các bản án dài hơn so với các bị cáo da trắng.

Ngành tài chính: Chúng tôi có ít ngân hàng và tổ chức tài chính hơn ở các khu dân cư không phải người da trắng. Do đó, các nhóm thiểu số không có khả năng tiếp cận với các tài khoản tiết kiệm và séc và có nhiều khả năng sử dụng các dịch vụ chuyển tiền mặt bằng séc có giá cao hơn và các khoản vay ngắn hạn. Các nhóm thiểu số chủng tộc cũng ít có khả năng nhận được các khoản vay mua nhà ngay cả khi họ đáp ứng các tiêu chuẩn về mức độ xứng đáng về tín dụng.

Thđ Nơi làm việc: Những người xin việc được coi là hấp dẫn và tạo ấn tượng tích cực ban đầu thường nhận được công việc, trong khi nhiều ứng viên có trình độ cao bị loại vì những lý do hời hợt.

Ngoài ra, nam giới thường được coi là có năng lực hơn nữ giới, vì vậy phụ nữ ít có khả năng kiếm được mức lương tương đương, ít được thăng chức và đảm nhận các vai trò lãnh đạo.

Quy các hành động cho tình huống hoặc cho tính cách

Ngoài những thành kiến ​​này trong bối cảnh thể chế, chúng ta có xu hướng đánh giá hành động của mọi người là do tình huống hoặc là một phần thường trực trong tính cách của họ. Nói cách khác, mọi người có thể làm mọi việc dựa trên tình huống đặc biệt mà họ gặp phải, nhưng hành vi của họ không phải là điển hình cho tính cách của họ. Điều này có thể xảy ra khi mọi người cảm thấy căng thẳng bất thường, bị áp lực trong công việc hoặc đối mặt với một trải nghiệm không quen thuộc.

Nếu chúng ta cho rằng hành động của họ là do hoàn cảnh, chúng ta sẽ ít có khả năng phát triển thành kiến ​​đối với họ. Nếu chúng ta quy hành vi của họ cho tính cách của họ, thành kiến ​​của chúng ta sẽ mạnh mẽ hơn nhiều. Nghiên cứu cho thấy rằng chúng ta có xu hướng quy kết hành động của những người mà chúng ta biết và thích cho tình huống đó nhưng lại quy hành vi của người lạ cho tính cách của họ. Nói cách khác, chúng tôi đánh giá những người mà chúng tôi không biết một cách khắc nghiệt hơn.

Tôi là người ủng hộ mạnh mẽ nguyên tắc này: khi ai đó làm điều gì đó ngu ngốc, tôi nghĩ đó có thể là chuyện chỉ xảy ra một lần trong đời. Tôi luôn cố gắng quy kết hành vi của mọi người vào tình huống họ đang gặp phải chứ không phải tính cách của họ. Tôi nghĩ rằng Đức Phật sẽ hài lòng với điều này vì Ngài tin rằng dù sao thì chúng ta cũng không có một bản ngã cố định vĩnh viễn, và chúng ta sẽ là những người khác vào ngày mai, ngày kia và ngày sau nữa. Vậy tại sao lại phán xét mọi người?

các ứng dụng

1. Hiểu được những thành kiến ​​của chúng ta

Tất cả chúng ta đều phát triển thái độ trong cuộc sống đối với con người, nhóm, sự vật và trải nghiệm. Những thái độ này trở thành thành kiến ​​khi chúng ta thể hiện thành kiến ​​đối với các cá nhân hoặc nhóm cụ thể dựa trên thông tin không đầy đủ hoặc không chính xác. Đôi khi chúng tôi hiểu những thành kiến ​​​​của mình và những lần khác, chúng tôi thậm chí không biết chúng tồn tại. Dù bằng cách nào, chúng có thể tác động đến hành vi, các mối quan hệ và hạnh phúc tổng thể của chúng ta.

Thành kiến ​​của chúng ta thường dựa trên những thứ như giới tính, khuynh hướng tình dục, chủng tộc, dân tộc, màu da, tuổi tác, cân nặng, sở thích tôn giáo hoặc đảng phái chính trị. Bước đầu tiên để khắc phục những thành kiến ​​không lành mạnh là xem xét chúng là gì và chúng đến từ đâu.

Hãy suy nghĩ về những thái độ tiêu cực mà bạn có thể có đối với các nhóm người và tự hỏi mình những câu hỏi sau:

Những thông tin hoặc kinh nghiệm đã dẫn đến sự thiên vị này?
Thông tin của tôi về nhóm này chính xác đến mức nào?
Thái độ này ảnh hưởng đến hành vi của tôi như thế nào?

Xác định những thành kiến ​​của chúng ta là một khởi đầu tốt, nhưng nó chỉ tiết lộ những thành kiến ​​mà chúng ta biết. Cách tiếp cận hữu ích thứ hai là ngồi xuống với một người bạn tốt hoặc đối tác và hỏi những câu hỏi sau: “Có những người hoặc nhóm nào mà bạn cảm thấy tôi có thành kiến ​​không? Nếu vậy, bạn có thể cho tôi ví dụ từ bài phát biểu hoặc hành vi của tôi không? Bạn nghĩ tôi sẽ được lợi thế nào nếu thay đổi thái độ này?” Hãy cởi mở, không phòng thủ và sẵn sàng phản ánh trung thực về những gì bạn học được.

Cách thứ ba để hiểu những thành kiến ​​​​của chúng tôi là hoàn thành một đánh giá chính thức. Một trong những cái phổ biến hơn là Bài kiểm tra Hiệp hội ngầm Harvard, có sẵn trực tuyến miễn phí. Đánh giá này đánh giá thái độ của chúng tôi đối với các nhóm người khác nhau. Hoàn thành một số bài kiểm tra, xem vị trí của bạn và xem xét kết quả của bạn với bạn bè hoặc đối tác của bạn.

Khi đã xác định được những thành kiến ​​của mình, chúng ta phải quyết định xem mình có muốn thay đổi chúng hay không. Thay đổi thái độ của chúng ta đòi hỏi động lực và nỗ lực. Nếu chúng ta thực sự muốn phát triển với tư cách cá nhân, cải thiện các mối quan hệ và gia tăng hạnh phúc, thì chúng ta có thể đạt được tiến bộ. Thực hành các bước tiếp theo sẽ giúp chúng ta phát triển thái độ lành mạnh hơn đối với người khác.

2. Nhìn thế giới theo chiều ngang

Một trong những điều mà bản ngã của chúng ta làm là đặt chúng ta ngang hàng với mọi người. Do đó, chúng ta có xu hướng xem mình ở trên hoặc dưới các cá nhân và nhóm khác. Nếu chúng ta nhìn thế giới theo cách này, chúng ta sẽ luôn có thái độ tiêu cực đối với những người và các nhóm khác.

Một cách lành mạnh hơn để nhìn thế giới là nhìn mọi người trên một mặt phẳng nằm ngang. Cách tiếp cận này giả định rằng tất cả chúng ta đều bình đẳng, tất cả chúng ta đều có giá trị và tất cả chúng ta đều có điều gì đó để đóng góp. Nó không đặt bất kỳ ai trong chúng ta lên trên hoặc dưới bất kỳ ai khác.

Quan điểm theo chiều ngang này là lý tưởng nhưng có thể đạt được bằng thực hành. Nó đòi hỏi chúng ta phải bỏ qua những đặc điểm bên ngoài, không phán xét và chân thành mong muốn tìm hiểu về người khác. Theo thời gian, nó dẫn đến nhiều tình bạn hơn, các mối quan hệ lành mạnh hơn, các giải pháp tốt hơn và nhiều cộng đồng văn minh hơn.

3.0Cải thiện kỹ năng nghe của chúng tôi

Chúng tôi tìm hiểu về nhau thông qua giao tiếp của chúng tôi. Thật không may, hầu hết chúng ta đều là những người lắng nghe kém—và chúng ta ngày càng trở nên tồi tệ hơn theo tuổi tác. Một nghiên cứu thú vị cho thấy 90 phần trăm học sinh lớp một và lớp hai có thể nhớ lại những gì giáo viên vừa nói. Tỷ lệ thành công giảm xuống còn 44% đối với học sinh trung học cơ sở và 25% đối với học sinh trung học phổ thông. Người lớn không làm tốt hơn nhiều. Sau bài thuyết trình kéo dài 50 phút, 75% người lớn không thể mô tả những gì đã được nói và hai ngày sau, XNUMX% thậm chí không thể nhớ chủ đề.

Một phần của vấn đề là khả năng xử lý thông tin của chúng ta. Người nói trung bình nói khoảng 125 từ mỗi phút, nhưng bộ não có thể xử lý 400 từ mỗi phút. Điều này để lại rất nhiều khả năng dư thừa để tập trung vào những thứ khác trong các cuộc trò chuyện của chúng tôi. Nếu chúng ta nghĩ rằng chúng ta có thể đa nhiệm để lấp đầy khoảng trống thì chúng ta đã nhầm. Khi chúng ta đa nhiệm, bộ não của chúng ta sẽ chuyển đổi qua lại giữa các hoạt động và chúng ta hoàn toàn thoát khỏi một nhiệm vụ trong khi tập trung vào nhiệm vụ kia. Nghiên cứu cũng cho thấy thời gian thực hiện đa nhiệm lâu hơn tới 40% so với thực hiện các nhiệm vụ riêng lẻ.

Sự xâm lấn của công nghệ là một thủ phạm khác cản trở kỹ năng nghe của chúng ta. Lần tới khi bạn tham gia cuộc họp hoặc thảo luận nhóm, hãy để ý xem có bao nhiêu người đang nhìn vào điện thoại, máy tính bảng hoặc máy tính của họ. Một lượng lớn thông tin bị mất khi chúng ta tập trung vào các thiết bị thông minh của mình hơn là chú ý.

Cách chúng ta lắng nghe người khác trở thành một thói quen lặp đi lặp lại. Thay đổi thói quen của chúng ta cần có mong muốn, thực hành và thời gian. Học cách thực sự lắng nghe có thể giúp chúng ta loại bỏ những đánh giá và thành kiến ​​không chính xác mà chúng ta có thể có đối với các cá nhân và nhóm. Dưới đây là một số điều hữu ích chúng ta có thể làm để cải thiện kỹ năng nghe của mình:

  • Loại bỏ công nghệ của chúng tôi trong các cuộc trò chuyện của chúng tôi.

  • Nhìn thẳng vào người nói và duy trì giao tiếp bằng mắt.

  • Theo dõi các tín hiệu phi ngôn ngữ truyền tải thông tin.

  • Đừng phán xét hoặc diễn giải trong khi người nói đang nói.

  • Đặt câu hỏi để hiểu rõ hơn những gì đang được nói.

4. Dập tắt giao tiếp tiêu cực

Nghiên cứu cho thấy rằng chúng ta tạo ra một thực tế xã hội cho chính mình thông qua các cuộc trò chuyện với mọi người. Chúng ta càng nói nhiều về điều gì đó, thì nó càng trở nên thực tế và cụ thể đối với chúng ta.

Quá trình này không chỉ hoạt động đối với mọi thứ; nó làm việc cho mọi người là tốt. Nếu chúng ta nói một cách tiêu cực về các cá nhân hoặc các nhóm khác nhau, ngay cả khi chúng ta không có bất kỳ tương tác nào với họ, thái độ tiêu cực của chúng ta sẽ trở nên mạnh mẽ và cụ thể hơn. Những thái độ này thường không chính xác hoặc hoàn toàn là ảo tưởng. Do đó, một trong những cách tốt nhất để ngăn chặn và loại bỏ những thành kiến ​​không lành mạnh là kiềm chế những cuộc trò chuyện tiêu cực về người khác.

Lời khuyên mà Thumper nhận được từ bố mẹ trong phim Bambi sâu sắc: “Nếu bạn không thể nói điều gì đó tử tế, đừng nói gì cả.” Vì vậy, hãy thử đi ba mươi ngày mà không nói bất cứ điều gì tiêu cực về bất kỳ cá nhân hoặc nhóm nào và xem điều gì sẽ xảy ra.

5. Tương tác với những người khác biệt

Khi lớn lên, tôi đã được một người mẹ phi thường dạy rằng Chúa yêu thương tất cả mọi người, rằng tất cả chúng ta đều bình đẳng và không có người nào hoặc nhóm nào cao hơn hay thấp hơn bất kỳ ai khác. Tôi tin những điều này nhưng có rất ít kinh nghiệm với bất kỳ ai thuộc chủng tộc, tôn giáo hoặc mức thu nhập khác.

Thật dễ dàng để nói rằng chúng ta quan tâm đến những người khác biệt khi chúng ta không tương tác với họ; đó là một trải nghiệm hoàn toàn khác khi sống trong cùng một khu phố, gặp nhau thường xuyên và cùng nhau vượt qua thử thách. Điều tôi học được là chúng ta giống nhau nhiều hơn là khác nhau, và tất cả chúng ta đều muốn những điều giống nhau trong cuộc sống: sức khỏe, bạn bè, hạnh phúc, gia đình yêu thương và cộng đồng dân sự.

Tôi nghĩ thật khó để rũ bỏ những đánh giá hời hợt của chúng ta nếu không ở gần những người đến từ các nền văn hóa, xuất thân và tín ngưỡng khác nhau. Xem xét những thành kiến ​​của chúng ta có thể thay đổi suy nghĩ của chúng ta, nhưng kết bạn với những người khác biệt sẽ thay đổi trái tim của chúng ta.

Tìm hiểu về kinh nghiệm, thách thức, ước mơ và tình yêu của người khác dành cho gia đình sẽ tạo ra sự hiểu biết lớn nhất. Dưới đây là một số điều chúng ta có thể làm để vượt qua những thành kiến ​​của mình và xây dựng các mối quan hệ hài lòng hơn:

  • Tìm hiểu về các tín ngưỡng khác nhau và thăm những nơi thờ cúng của họ.

  • Tình nguyện tại ngân hàng thực phẩm địa phương, nhà bếp hoặc nơi trú ẩn cho người vô gia cư.

  • Kết bạn với những người từ các nền văn hóa khác nhau và làm mọi việc cùng nhau.

  • Học ngoại ngữ và nghiên cứu các quốc gia sử dụng ngôn ngữ đó.

  • Tìm một cộng đồng nhập cư và thực hành kỹ năng ngôn ngữ của bạn.

  • Ghé thăm các quốc gia khác nhau và sống như người dân địa phương, không phải khách du lịch.

Tóm lại, đánh giá người khác là một phần của con người. Đó không phải là khiếm khuyết về tính cách của những người tức giận, bất hạnh hay thất học—đó là điều mà tất cả chúng ta đều mắc phải. Những thành kiến ​​của chúng ta phát triển giống như cách chúng ta hình thành bản sắc riêng của mình—thông qua những thông điệp ban đầu mà chúng ta nhận được từ cha mẹ, giáo viên, bạn bè, giới truyền thông và nền văn hóa của chúng ta. Tin tốt là chúng ta có thể nhận ra và thay đổi những thành kiến ​​của mình giống như cách chúng ta có thể thay đổi những nhận thức hạn chế về bản thân.

Khi chúng ta không phán xét người khác, những thay đổi kỳ diệu sẽ xảy ra trong cuộc sống của chúng ta. Chúng tôi sẵn sàng tương tác hơn với những người khác biệt, chúng tôi phát triển các mối quan hệ hài lòng hơn, chúng tôi mang đến cho mọi người lợi ích của sự nghi ngờ, chúng tôi củng cố cộng đồng của mình và chúng tôi có xu hướng làm những việc tốt cho người khác.

Bản quyền 2022. Mọi quyền được bảo lưu.
In với sự cho phép.

Nguồn bài viết

SÁCH: Một người một hành tinh

Một người một hành tinh: 6 sự thật phổ quát để hạnh phúc bên nhau
của Michael Glauser

BÌA SÁCH: Một người một hành tinh của Michael GlauserCuộc sống trên Trái đất có thể là một trải nghiệm tuyệt vời, nhưng nó cũng đi kèm với sự đau khổ, cô đơn và nản lòng. Các vấn đề lặp đi lặp lại qua mọi thế hệ: phân biệt đối xử, bất ổn dân sự, hận thù chính trị và xung đột giữa các quốc gia.
 
Một người Một hành tinh vạch ra một lộ trình rõ ràng để giúp tất cả chúng ta gia tăng hạnh phúc và chung sống hòa bình trên hành tinh này. Sáu chân lý phổ quát được trình bày - được thu thập từ những người sáng lập các tôn giáo lớn trên thế giới, các triết gia nổi tiếng thế giới và nghiên cứu tiên tiến trong lĩnh vực tâm lý học tích cực - có thể giúp ích cho chúng ta.

Để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này, nhấn vào đây . Cũng có sẵn như là một chiếc Audiobook và một phiên bản Kindle.

Lưu ý

ẢNH CỦA Michael GlauserMichael Glauser là một doanh nhân, nhà tư vấn kinh doanh và giáo sư đại học. Ông đã xây dựng các công ty thành công trong ngành bán lẻ, bán buôn và giáo dục và đã làm việc với hàng trăm doanh nghiệp - từ các công ty mới thành lập đến các doanh nghiệp đa quốc gia - về phát triển khả năng lãnh đạo, giao tiếp, xây dựng đội ngũ và chiến lược tổ chức.

Hiện nay, Mike là Giám đốc Điều hành của Trung tâm Khởi nghiệp tại Trường Kinh doanh Jon M. Huntsman tại Đại học Bang Utah. Ông cũng là Giám đốc của chương trình tự cung tự cấp SEED, giúp mọi người trên khắp thế giới cải thiện mức sống và mang lại lợi ích cho cộng đồng của họ thông qua tinh thần kinh doanh.

Tìm hiểu thêm tại OnePeopleOnePlanet.com.

Thêm sách của tác giả này.