Luôn luôn "." Không bao giờ ". Đây có lẽ là hai từ mạnh mẽ nhất trong ngôn ngữ tiếng Anh. Thậm chí còn mạnh hơn có và không, vì nói có (hoặc không) áp dụng cho thời điểm hoặc chủ đề trong khi nói" luôn luôn "hoặc "không bao giờ" thiết lập giai điệu cho mọi thứ sẽ đến.

Hai từ có thể mạnh mẽ theo cách có lợi, hoặc theo cách tiêu cực bất lợi. Nếu bạn sử dụng "luôn luôn" trong các lời khẳng định như "Tôi luôn tăng mức độ vui vẻ và sống động" hoặc "Tôi luôn phát triển gần và gần hơn với thực tại thiêng liêng của mình" hoặc "Tôi luôn ở đúng nơi, đúng lúc thời gian ", vv, sau đó những cách sử dụng từ" luôn luôn "này trở thành một sự trao quyền.

Tuy nhiên, khi chúng ta sử dụng từ "luôn luôn" trong các tình huống tiêu cực, chẳng hạn như "Tôi luôn hiểu sai", hoặc "Tôi luôn bị cảm lạnh", v.v. thì chúng ta đang "tạo ra thực tại của mình" một cách mạnh mẽ và tiêu cực. Sự lựa chọn là của chúng tôi. Bạn muốn "luôn luôn" có điều gì trong cuộc sống của mình? Chỉ cần nói từ!

Chúng ta muốn thực tế nào?

Những thực tế nào chúng ta muốn cho chính mình. Một trong đó chúng ta "luôn luôn" có niềm vui, tình yêu, sự phong phú và hạnh phúc trong cuộc sống của chúng ta, hoặc một nơi mà chúng ta "không bao giờ" có được những gì chúng ta muốn - nơi chúng ta luôn luôn bị bệnh, luôn luôn muộn, luôn luôn... Bạn nhận được hình ảnh.

Vũ trụ (hoặc Thiên Chúa nếu bạn thích sử dụng hình ảnh đó của Lực lượng Sáng tạo) là vô cùng yêu thương và nói "có" với bất cứ điều gì chúng ta hình dung cho chính mình. Khi chúng ta nói "Tôi luôn bị bệnh", Vũ trụ nói một cách yêu thương, "vâng, bất cứ điều gì bạn nói". Khi chúng ta nói "Tôi luôn được ban phước với tình yêu và hạnh phúc lớn lao", Vũ trụ cũng yêu thương nói "vâng, bất cứ điều gì bạn nói". Không phải Thiên Chúa giữ lại từ chúng ta - chính chúng ta là người đặt "trật tự" sai lầm từ thực đơn tuyệt vời của cuộc sống.

Có ai đó để đổ lỗi?

Trước đây, thật dễ dàng để chúng ta đổ lỗi cho môi trường, quá khứ, tuổi thơ, cha mẹ, thầy cô, người yêu cũ, v.v. cho bất cứ điều gì không ổn trong cuộc sống của chúng ta. Rốt cuộc, đây là những gì chúng tôi đã được dạy. Tuy nhiên, thời gian đến (trong từng khoảnh khắc của mỗi ngày), nơi chúng ta chọn những gì chúng ta muốn cho khoảnh khắc đó và cho những khoảnh khắc sắp tới. Chúng ta muốn gì cho "luôn luôn" ...

Chúng ta có thực sự muốn những gì mà lời nói (và suy nghĩ) của chúng ta đang phóng chiếu ra ngoài Vũ trụ? Chúng ta có thực sự muốn "luôn bị cảm lạnh", "luôn luôn nhận được sự kết thúc ngắn gọn", "luôn luôn bị lừa dối", "luôn luôn được thăng chức", v.v.

Việc sử dụng từ LUÔN LUÔN rất mạnh mẽ - việc sử dụng KHÔNG BAO GIỜ cũng vậy. Trong khi tôi khuyến khích bạn tìm cách mạnh mẽ để sử dụng từ "luôn luôn", tôi cũng khuyến khích bạn bỏ hoàn toàn từ KHÔNG BAO GIỜ. Người ta không thể sử dụng từ đó một cách tích cực. Ngay cả khi bạn nói "Tôi không bao giờ bị cảm lạnh", hoặc "Chồng tôi không bao giờ lừa dối tôi", hoặc bất cứ điều gì - tâm điểm, và do đó sự chú ý và hình ảnh trong đầu bạn, vẫn là thứ bạn không muốn cuộc đời bạn - một người chồng lạnh lùng, lừa dối, v.v ... Hình ảnh đọng lại trong lòng ete là hình ảnh bạn hình dung ra ... một người chồng lạnh lùng, lừa dối, v.v.

Tốt hơn là thay thế những câu nói (và suy nghĩ) đó bằng "Tôi luôn khỏe mạnh", hoặc nếu bạn không hoàn toàn thoải mái với câu nói đó, thì hãy nói "Mỗi ngày, tôi ngày càng khỏe mạnh hơn". Thay vì tập trung vào hình ảnh một người chồng lừa dối, tốt hơn nên tập trung vào "Chồng tôi luôn chung thủy với tôi", hoặc "Vợ chồng tôi chung thủy và thành thật với nhau." Những gì bạn tập trung vào là những gì mở rộng. Vì vậy, hãy chọn cẩn thận hình ảnh mà bạn muốn mở rộng.

Đang cảnh báo!

Bạn có thể yêu cầu tiềm thức của bạn giúp bạn tìm ra cách sử dụng từ "luôn luôn" và từ "không bao giờ". Yêu cầu tiềm thức của bạn cảnh báo bạn khi bạn sử dụng những từ đó cho dù trong suy nghĩ hoặc cuộc trò chuyện. Khi bạn bắt mình "tạo ra thực tế" theo cách không đáp ứng được tầm nhìn cao nhất của bạn về một cuộc sống hạnh phúc, thì hãy viết lại suy nghĩ hoặc tuyên bố của bạn.

Nếu bạn thấy mình nói "Tôi luôn ..." theo sau là một phép chiếu tiêu cực, ít nhất, bạn có thể thay thế "luôn luôn" bằng "trong quá khứ, tôi ..." (bỏ qua từ luôn hoặc không bao giờ). Bằng cách này, bạn ít nhất giữ bức tranh đó gắn liền với quá khứ của bạn và giải phóng tương lai của bạn cho một cái gì đó phù hợp hơn với ước mơ và tầm nhìn của bạn cho chính bạn.

Đảm bảo rằng việc bạn sử dụng thuật ngữ này luôn áp dụng cho các tình huống mà bạn mong muốn cho bản thân và những người thân yêu của mình. Tôi để lại cho bạn những suy nghĩ này: Mong bạn luôn luôn được ban phước với nhiều trải nghiệm tuyệt vời và đầy niềm vui. Cầu mong trái tim của bạn luôn luôn tràn đầy tình yêu cho bản thân và cho người khác. Như chỉ thị!

Sách liên quan:

Cuốn sách nhỏ để cho đi: Làm sạch tâm trí của bạn, nâng cao tinh thần của bạn và bổ sung tâm hồn của bạn
bởi Hugh Prather. 

"Buông tay là chìa khóa cơ bản của hạnh phúc", Hugh Prather nói. Và trong Cuốn sách nhỏ để cho đi, ông đưa ra một quy trình 3 bước đơn giản để gạt bỏ những định kiến, định kiến ​​và nhận định trước và đối mặt với từng khoảnh khắc với sự cởi mở và nhiệt tình. Trước tiên, Prather giải thích lý do tại sao điều cần thiết là phải học cách buông bỏ và sau đó vạch ra kế hoạch 30 ngày để đổi mới tinh thần. Cuối cùng, ông đưa ra các kỹ thuật cụ thể để nắm bắt các phản ứng theo thói quen, nhu cầu kiểm soát và nghiện xung đột.

Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon (phiên bản mới hơn so với hình ảnh hiển thị ở đây). Cũng có sẵn dưới dạng sách nói và phiên bản Kindle.

Giới thiệu về Tác giả

Marie T. Russell là người sáng lập Tạp chí InsideSelf (thành lập 1985). Cô cũng sản xuất và tổ chức một chương trình phát thanh hàng tuần ở Nam Florida, Nội lực, từ 1992-1995, tập trung vào các chủ đề như lòng tự trọng, sự phát triển cá nhân và hạnh phúc. Các bài viết của cô tập trung vào sự biến đổi và kết nối lại với nguồn niềm vui và sự sáng tạo bên trong của chính chúng ta.

Cộng đồng sáng tạo 3.0: Bài viết này được cấp phép theo Giấy phép 4.0 chia sẻ tương tự Creative Commons. Thuộc tính tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com. Liên kết trở lại bài viết: Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Nội địa.com