Hình ảnh của Irina_kukuts 

Thuyết minh bởi Marie T. Russell.
Xem phiên bản video trên YouTube.

Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm

2 Tháng Năm, 2023

Trọng tâm cho ngày hôm nay là:

Tôi mở rộng bộ não của mình với những khả năng mới.

Hình dung là một sức mạnh bắt nguồn từ tâm trí và được hỗ trợ bởi cơ thể.

Việc thực hành tương lai hóa giúp chúng ta cảm thấy tự tin và tích cực cũng như mở rộng bộ não của chúng ta với những khả năng mới.

Bình tĩnh và tập trung vào cơ thể, chúng tôi hỗ trợ tâm trí tạo ra những hình ảnh có ý nghĩa thực sự kết nối với bản chất của chúng tôi và sức mạnh của ý thức.

TIẾP TỤC ĐỌC:
Cảm hứng của ngày hôm nay được trích từ bài viết của InsideSelf.com:
     Mất vài phút để xây dựng tương lai tích cực của bạn
     Viết bởi Dominique Antiglio.
Đọc bài viết đầy đủ ở đây.


Đây là Marie T. Russell, nhà xuất bản của InsideSelf.com, chúc bạn một ngày mở rộng bộ não của bạn đến những khả năng mới (hôm nay và hằng ngày)

Đăng ký ở đây đến jhãy gửi cho tôi phần tiếp theo của "Cảm hứng hàng ngày của Nội tâm".

Trọng tâm của ngày hôm nay: tôi mở rộng bộ não của tôi đến những khả năng mới.

* * * * *

SÁCH ĐƯỢC ĐỀ NGHỊ: Sức mạnh thay đổi cuộc đời của thuật ngụy biện

Sức mạnh thay đổi cuộc sống của ngụy biện: Thở và kết nối với sự bình tĩnh và hạnh phúc bạn
bởi Dominique Antiglio.

Trong một thế giới đôi khi có thể cảm thấy quá sức, hướng dẫn toàn diện này về thực hành Sophrology sẽ giúp bạn trau dồi khả năng phục hồi, tự tin và thanh thản trong cuộc sống hàng ngày. Sophrology là một hệ thống thư giãn, quản lý căng thẳng và phát triển cá nhân năng động đã phổ biến ở châu Âu, phát triển trên toàn thế giới và được mọi người từ mọi tầng lớp sử dụng thành công. Phương pháp này kết hợp khoa học phương Tây và trí tuệ phương Đông, trong các thực hành mười đến mười lăm phút, sử dụng thư giãn, thở, nhận thức cơ thể và hình dung.

Nhấn vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc để đặt cuốn sách bìa mềm này. Cũng có sẵn ở định dạng Kindle

Lưu ý

Dominique Antiglio là một nhà ngụy biện được săn đón trên toàn cầu, chuyên về quản lý căng thẳng, phát triển bản thân và chuẩn bị sinh nở. Sau khi nghiên cứu với Giáo sư Alfonso Caycedo, người phát minh ra Thuật ngụy biện, cô đã thành lập BeSophro, một phòng khám và tư vấn có trụ sở tại London với một nền tảng trực tuyến nhằm giúp mọi người tìm thấy cuộc sống tốt đẹp hơn thông qua việc thực hành Thuật ngụy biện.

Ghé thăm trang web của cô tại https://be-sophro.com/