Bạn có cần bất kỳ người, đối tượng hoặc ý thức hệ nào để cho bạn ý thức về giá trị bản thân không? Có kinh nghiệm xác nhận của bạn đến từ những người khác, hoặc chính bạn?

May mắn thay, bất chấp tất cả những nỗ lực của chúng tôi để nhập khẩu giá trị, cuộc sống làm mất đi tính âm vị, phần thưởng xác thực và đưa chúng ta trở lại với sự huy hoàng bẩm sinh của chúng ta. Bất cứ khi nào có một thỏa thuận rằng đối tượng or thần tượng có giá trị hơn con người, sự tuyệt vọng phải bước vào và hướng chúng ta trở lại con người chúng ta chứ không phải những gì chúng ta sở hữu. Vũ trụ liên tục, yêu thương, bền bỉ, kiên nhẫn huých chúng ta (đôi khi bằng búa tạ) trở lại với một sự thật thiết yếu khiến chúng ta hạnh phúc:

Bạn có giá trị và đáng yêu cho những người và những gì bạn đang có.
Không có gì bên ngoài bạn có thể thêm hoặc làm mất đi sự toàn vẹn vốn có của bạn.

Nhiệm vụ thực sự của bạn

Nhu cầu người khác xác nhận bạn thực sự là một cuộc tìm kiếm tự xác thực. Nếu bạn biết giá trị của mình, bạn không cần người khác khẳng định điều đó. Nếu bạn không nhận ra giá trị của mình, tất cả các xác nhận trên thế giới sẽ không lấp đầy khoảng trống bạn nhận thấy. Sự xứng đáng của bạn phụ thuộc vào không có gì bên ngoài bạn, và mọi thứ bên trong bạn. Hãy xem xét nhãn dán bội này: THIÊN CHÚA YÊU BẠN, VÀ KHÔNG PHẢI BẠN CÓ THỂ LÀM GÌ VỀ NÓ.

Nhiều người dành rất nhiều thời gian, sức lực, công sức và tiền bạc để cố gắng chứng tỏ bản thân với người khác. Họ có bằng cấp, đầu mối của công ty, dữ liệu tầm thường, hấp dẫn giới tính, bạn bè người nổi tiếng và biệt ngữ thời thượng, tất cả với hy vọng gây ấn tượng với người khác và thể hiện sự khôn ngoan, sức mạnh, sắc đẹp và thành tích của họ. Tuy nhiên, trò chơi chứng minh bị vướng bẫy ngay từ đầu. Khi bạn bắt đầu với giả định rằng bạn không đủ, và nếu bạn có thể có đủ người (hoặc một người quan trọng) nhận ra rằng bạn là đủ, bạn sẽ tự đặt mình thua, vì tiền đề ban đầu của bạn đã bị lỗi. Bạn càng cố gắng chứng tỏ bản thân, bạn càng cần phải chứng minh.

Kudos từ thế giới bên ngoài là niềm vui, nhưng không cần thiết. Tự thừa nhận là danh hiệu quý giá nhất bạn có thể đặt trên áo choàng của linh hồn mình. Hoặc bạn có sự bình an nội tâm - hoặc không có hòa bình. Khi bạn trau dồi kiến ​​thức về giá trị nội tại của mình, bạn không còn là nô lệ của quan điểm bên ngoài và bạn lấy nguồn sống từ tâm hồn mình.

Nhận một thái độ nâng

Tôi đã xem một câu chuyện tin tức trên truyền hình về "Con người Barbie", một người phụ nữ đã trải qua hơn một trăm cuộc phẫu thuật thẩm mỹ với chi phí hơn một triệu đô la. Khi người phỏng vấn hỏi cô tại sao cô lại gặp quá nhiều rắc rối và tốn kém để trông giống như một con búp bê, cô giải thích: "Khi tôi không xinh đẹp, tôi đã đi dự tiệc và đàn ông đã mổ xẻ tôi. Bây giờ tôi rất vui khi giải tán chúng. " Người phụ nữ này có thể tiết kiệm được bao nhiêu thời gian, rắc rối và tiền bạc chỉ bằng cách biết vẻ đẹp và giá trị của mình?

Phẫu thuật thẩm mỹ có thể hữu ích nếu chúng cải thiện hình ảnh và sự tự tin của bạn. Bạn càng cảm thấy tốt về bản thân, bạn sẽ càng hiệu quả. Trước khi nộp cho con dao, chỉ cần kiểm tra động lực của bạn. Nếu bạn tiếp cận nips, tucks và cải tiến của bạn với một ý định sáng tạo, tự tôn, hãy tận hưởng cuộc phiêu lưu. Nếu bạn tin rằng họ sẽ biến bạn thành thứ gì đó không phải là bạn và được bạn yêu thích hoặc chấp thuận, hãy cẩn thận. Thay vào đó, hãy xem xét, có được một thái độ nâng.

Vẻ đẹp thực sự là một năng lượng bạn toát ra từ bên trong. Tôi biết nhiều phụ nữ và đàn ông có thể không được coi là hấp dẫn từ quan điểm của tạp chí quyến rũ, nhưng họ tỏa ra niềm say mê như vậy đối với cuộc sống mà mọi người đều yêu mến họ và muốn ở bên họ.

Vẻ đẹp ... Tình yêu ... Niềm vui

Elsita, bạn tôi, 89, khi tôi gặp cô ấy. Cô ấy có sức lôi cuốn khủng khiếp đến nỗi mọi người trong cộng đồng đều tranh cãi khi có mặt cô. Tôi đã từng mời Elsita làm giảng viên khách mời trong các chương trình đào tạo Life Mastery của tôi. Cô ấy sẽ kể những câu chuyện cay đắng về cuộc đời mình, đọc thuộc thơ ký ức mà cô ấy đã viết vào đầu Thế chiến I, và tiết lộ bí mật sắc đẹp của mình cho nhóm. (Da cô ấy hầu như không nhăn.)

Elsita giải thích: "Mỗi buổi sáng, tôi vuốt kem lên mặt với lời khẳng định Sắc đẹp, sắc đẹp, sắc đẹp. . . tình yêu tình yêu tình yêu . . . niềm vui, niềm vui, niềm vui"Bí mật của Elsita không phải là kem, mà là sự khẳng định, thâm nhập sâu vào tế bào của cô ấy. thực nữ hoàng sắc đẹp.

Đạt được sự chấp thuận từ người duy nhất có vấn đề

Một khóa học trong Miracles yêu cầu chúng ta nhớ, "Tôi có một vương quốc tôi phải cai trị." Vương quốc đó không phải là một miền địa lý; nó là cảnh giới của tâm trí và trái tim.

Sự thay đổi thực sự bạn tìm kiếm không phải là địa lý, mà là thái độ. Khi bạn nhìn nhận bản thân từ viễn cảnh mà Chúa nhìn thấy bạn - toàn bộ, hoàn hảo và xinh đẹp - bạn có thể từ bỏ nhiệm vụ để trở nên xứng đáng. Giá trị thực sự của bạn được tích hợp vào bạn.

Bạn có thể nhớ bạn là ai, bạn biết gì và bạn cảm thấy như thế nào trước khi bạn được dạy rằng bạn phải đạt được xác nhận? Khi bạn lấy lại bộ nhớ quan trọng đó, tất cả những người mà bạn tìm kiếm sẽ không quan trọng, vì bạn đã có được sự chấp thuận từ người duy nhất quan trọng.

© 2012 của Alan Cohen. Đã đăng ký Bản quyền,
In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Nhà Hay www.hayhouse.com

Bài viết này đã được điều chỉnh với sự cho phép của cuốn sách:

Đủ rồi: Sức mạnh của sự hài lòng triệt để
bởi Alan Cohen.

Trong một thế giới nơi nỗi sợ hãi, khủng hoảng và sự thiếu sót thống trị truyền thông và nhiều cuộc sống cá nhân, khái niệm tuyên bố bằng lòng có thể có vẻ tuyệt vời hoặc thậm chí là dị giáo. Trong phong cách ấm áp, thực tế của mình, Alan Cohen mang đến những góc nhìn mới mẻ, độc đáo và nâng cao sự bình yên với những gì trước mắt bạn và biến những tình huống trần tục thành cơ hội để có được trí tuệ, sức mạnh và hạnh phúc không phụ thuộc vào người khác người hoặc điều kiện.

Nhấn vào đây để biết thêm hoặc đặt mua cuốn sách này.

Giới thiệu về Tác giả

Alan Cohen là tác giả của sách bán chạy nhất Một khóa học trong Miracles Made Easy và cuốn sách truyền cảm hứng, Linh hồn và Định mệnh. Phòng huấn luyện cung cấp Huấn luyện trực tuyến trực tuyến với Alan, Thứ Năm, 11 giờ sáng theo giờ Thái Bình Dương, 

Để biết thông tin về chương trình này và các sách, bản ghi âm và đào tạo khác của Alan, hãy truy cập AlanCohen.com

Thêm sách của tác giả này