Nori của chúng tôi xuất sắc với tất cả các loại ngũ cốc nấu chín, đặc biệt là gạo. Đơn giản chỉ cần rang nó và vò nát nó, hoặc rắc vào Nori Granules Sea Seasoning trước của chúng tôi. Đối với một cái gì đó một chút sáng tạo với gạo hãy thử công thức này từ Montse Bradford.

 

Thành phần

  • Muỗng cà phê 1. dầu mè

  • Hành tây cốc 1, thái hạt lựu

  • Cà rốt cốc 1 / 2, cắt thành que diêm

  • Cốc 1 rang nori

  • Cần tây chén 1 / 2, thái hạt lựu

  • TẠM XÚC. nước tương

  • Chén 2 nấu gạo lức

  • TẠM XÚC. nước ép từ gừng tươi nghiền

  • Chén 1 / 2 hạnh nhân xắt nhỏ

    đồ họa đăng ký nội tâm

Phương pháp

KHAI THÁC. Xào hành trong dầu trong vài phút 1-5, sau đó thêm cà rốt và nori vụn và nấu thêm vài phút 7.

KHAI THÁC. Thêm cần tây và 2 Tbls. xì dầu và nấu thêm vài phút 2.

KHAI THÁC. Thêm gạo lức nấu chín, 3-3 Tbls. nước, 4 Tbls. nước tương, nước gừng và khuấy liên tục trong vài phút 1-2.

KHAI THÁC. Thêm hạnh nhân xắt nhỏ, rang như trang trí ngay trước khi phục vụ.

Phục vụ 3-4.

 

 Trích với sự cho phép từ:

 

Nấu ăn với rau biển
bởi Peter Bradford và Montse Bradford.

Được xuất bản bởi Healing Arts Press, bản quyền 1986.

Thông tin / Đặt mua cuốn sách này

Lưu ý

MontseMontse Bradford là tác giả của một số cuốn sách: Nấu ăn với rau biển, đã được dịch ra năm thứ tiếng và bốn tiêu đề cho đến nay trong Bộ sách nấu ăn lành mạnh lành mạnh nổi tiếng của cô: Ăn uống lành mạnh / Nấu ăn đơn giản ;; Kinh điển ăn chay; và Nấu ăn với Rau Biển gần đây đã được phát hành trong phiên bản mới chứa tất cả các công thức nấu ăn mới. Cô cũng đã xuất bản bốn tựa sách thành công bằng tiếng Tây Ban Nha, tất cả đều có màu sắc đầy đủ và bìa cứng. Thăm tác giả trang mạng có sẵn bằng tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha.