Khả năng truyền nhiễm tăng lên của biến thể SARS-CoV-2 mới được cho là đến từ sự thay đổi của protein đột biến, có thể nhìn thấy ở đây bằng màu vàng dưới kính hiển vi điện tử. Viện dị ứng và bệnh truyền nhiễm quốc gia

Một biến thể lây lan nhanh của coronavirus gây ra COVID-19 đã được tìm thấy ở ít nhất 10 tiểu bang, và mọi người đang tự hỏi: Làm cách nào để bảo vệ mình bây giờ?

Chúng tôi đã thấy biến thể mới, được gọi là B.1.1.7, có thể làm được những gì lan nhanh qua đông nam nước Anh vào tháng XNUMX, khiến số lượng trường hợp tăng đột biến và kích hoạt các biện pháp khóa chặt chẽ hơn.

Các biến thể mới đã được ước tính là Dễ dàng truyền hơn 50% so với các biến thể thông thường, nghĩ về nó dường như ảnh hưởng đến sức khỏe của mọi người theo cùng một cách. Khả năng truyền tải tăng lên được cho là phát sinh từ thay đổi trong protein đột biến của virus điều đó có thể cho phép vi rút dễ dàng xâm nhập vào các tế bào hơn. Cái này và cái khác nghiên cứu về biến thể mới đã được phát hành trước khi đánh giá ngang hàng để chia sẻ những phát hiện của họ một cách nhanh chóng.

Ngoài ra, có một số bằng chứng cho thấy những bệnh nhân bị nhiễm biến thể B.1.1.7 mới có thể có tải lượng vi rút cao hơn. Điều đó có nghĩa là chúng có thể thải ra nhiều hạt chứa vi rút hơn khi chúng hít thở, nói chuyện hoặc hắt hơi.

Là những giáo sư nghiên cứu động lực học chất lỏng và bình xịt, chúng tôi điều tra cách các hạt trong không khí mang vi rút lây lan. Vẫn còn rất nhiều điều mà các nhà khoa học và bác sĩ chưa biết về coronavirus và các đột biến của nó, nhưng có một số chiến lược rõ ràng mà mọi người có thể sử dụng để tự bảo vệ mình.

Các hạt trong không khí vẫn là vấn đề lớn nhất

Sản phẩm Các biến thể SARS-CoV-2 được cho là lây lan chủ yếu qua không khí hơn là trên bề mặt.

Khi một người nào đó có coronavirus trong đường hô hấp của họ ho, nói, hát hoặc thậm chí chỉ thở, các giọt đường hô hấp truyền nhiễm có thể bị tống ra ngoài không khí. Những giọt này rất nhỏ, chủ yếu trong phạm vi 1-100 micromet. Để so sánh, một sợi tóc người có đường kính khoảng 70 micromet.

Các giọt lớn hơn rơi xuống đất nhanh chóng, hiếm khi bay xa hơn 6 feet so với nguồn. Vấn đề lớn hơn đối với việc truyền bệnh là những giọt nhỏ nhất - những giọt có đường kính dưới 10 micromet - có thể lơ lửng trong không khí dưới dạng bình xịt giờ tại một thời điểm.

Hiệu quả của các loại mặt nạ khác nhau như thế nào? UNSW / Thorax.

{vembed Y = UNCNM7AZPFg}

Với việc mọi người có thể có nhiều vi-rút hơn trong cơ thể và vi-rút dễ lây lan hơn, mọi người nên cẩn thận và đề phòng hơn. Đeo khẩu trang và tránh xa xã hội là điều cần thiết.

Các không gian và hoạt động trước đây được coi là “an toàn”, chẳng hạn như một số môi trường làm việc trong nhà, có thể có nguy cơ lây nhiễm cao hơn khi biến thể lây lan.

Nồng độ của các hạt sol khí thường cao nhất ngay bên cạnh cá thể phát ra các hạt và giảm dần theo khoảng cách từ nguồn. Tuy nhiên, trong môi trường trong nhà, nồng độ sol khí có thể nhanh chóng tích tụ, tương tự như cách khói thuốc lá tích tụ trong không gian kín. Điều này đặc biệt có vấn đề ở những không gian có hệ thống thông gió kém.

Với biến thể mới, nồng độ trong bình xịt mà trước đây có thể không gây ra nguy cơ thì nay có thể dẫn đến nhiễm trùng.

Bạn có thể làm gì để giữ an toàn?

1) Chú ý đến loại mặt nạ bạn sử dụng và cách nó phù hợp.

Hầu hết các loại khăn phủ mặt không có sẵn đều không có hiệu quả 100% trong việc ngăn chặn phát xạ giọt. Với biến thể mới lây lan dễ dàng hơn và có khả năng lây nhiễm ở nồng độ thấp hơn, điều quan trọng là phải chọn vật liệu che phủ có hiệu quả nhất trong việc ngăn chặn sự lây lan của giọt.

Khi có sẵn, N95 và mặt nạ phẫu thuật luôn hoạt động tốt nhất. Nếu không, khăn phủ mặt sử dụng nhiều lớp vật liệu được ưu tiên. Tốt nhất, chất liệu nên là loại dệt chặt chẽ. Tấm cotton có số lượng sợi cao là một ví dụ. Sự phù hợp cũng rất quan trọng, vì những khoảng trống xung quanh mũi và miệng có thể giảm 50% hiệu quả.

2) Tuân theo các hướng dẫn cách xa xã hội.

Mặc dù các hướng dẫn cách xa xã hội hiện tại không hoàn hảo - 6 feet không phải lúc nào cũng đủ - họ đưa ra một điểm khởi đầu hữu ích. Vì nồng độ và khả năng lây nhiễm của sol khí cao nhất trong không gian xung quanh ngay lập tức bất kỳ ai có vi rút, nên việc tăng cường khoảng cách về thể chất có thể giúp giảm nguy cơ. Hãy nhớ rằng mọi người có khả năng lây nhiễm trước khi chúng bắt đầu xuất hiện các triệu chứngvà nhiều người không bao giờ xuất hiện triệu chứng, vì vậy đừng tin tưởng vào việc nhìn thấy dấu hiệu của bệnh.

3) Hãy suy nghĩ kỹ về môi trường khi bước vào một khu vực kín, cả sự thông thoáng và cách mọi người tương tác.

Hạn chế quy mô của các cuộc tụ họp giúp giảm khả năng tiếp xúc. Kiểm soát môi trường trong nhà theo những cách khác cũng có thể là một chiến lược hiệu quả cao để giảm thiểu rủi ro. Điêu nay bao gôm tăng tỷ lệ thông gió để mang vào không khí trong lành và lọc không khí hiện có để pha loãng nồng độ sol khí.

Ở cấp độ cá nhân, sẽ rất hữu ích nếu chú ý đến các loại tương tác đang diễn ra. Ví dụ, nhiều cá nhân la hét có thể tạo ra rủi ro cao hơn một cá nhân nói. Trong mọi trường hợp, điều quan trọng là giảm thiểu thời gian ở trong nhà với những người khác.

CDC đã cảnh báo rằng B.1.1.7 có thể trở thành biến thể SARS-CoV-2 chiếm ưu thế ở Mỹ vào tháng XNUMX. Các biến thể lây lan nhanh khác cũng đã được tìm thấy trong Brazil và Nam Phi. Nâng cao cảnh giác và tuân thủ các hướng dẫn về sức khỏe nên tiếp tục được ưu tiên cao nhất.

Giới thiệu về tác giả

Suresh Dhaniyala, Bayard D. Clarkson Giáo sư xuất sắc về Kỹ thuật Cơ khí và Hàng không, Đại học Clarkson và Byron Erath, Phó Giáo sư Cơ khí, Đại học Clarkson

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan:

Cơ thể ghi điểm: Bộ não và cơ thể trong quá trình chữa lành chấn thương

bởi Bessel van der Nikol

Cuốn sách này khám phá mối liên hệ giữa chấn thương với sức khỏe thể chất và tinh thần, đưa ra những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để chữa lành và phục hồi.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Hơi thở: Khoa học mới về nghệ thuật đã mất

bởi James Nestor

Cuốn sách này khám phá khoa học và thực hành thở, cung cấp những hiểu biết sâu sắc và kỹ thuật để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Nghịch lý thực vật: Nguy cơ tiềm ẩn trong thực phẩm "lành mạnh" gây bệnh và tăng cân

của Steven R. Gundry

Cuốn sách này khám phá mối liên hệ giữa chế độ ăn uống, sức khỏe và bệnh tật, đưa ra những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để cải thiện sức khỏe tổng thể và sức khỏe.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Mã miễn dịch: Mô hình mới cho sức khỏe thực sự và chống lão hóa triệt để

bởi Joel Greene

Cuốn sách này đưa ra một quan điểm mới về sức khỏe và khả năng miễn dịch, dựa trên các nguyên tắc biểu sinh và đưa ra những hiểu biết sâu sắc cũng như chiến lược để tối ưu hóa sức khỏe và lão hóa.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Hướng dẫn hoàn chỉnh về nhịn ăn: Chữa lành cơ thể thông qua nhịn ăn gián đoạn, luân phiên và kéo dài

bởi Tiến sĩ Jason Fung và Jimmy Moore

Cuốn sách này khám phá khoa học và thực hành nhịn ăn, cung cấp những hiểu biết sâu sắc và chiến lược để cải thiện sức khỏe tổng thể và sức khỏe.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng