Đây có phải là mùa dị ứng Bắc bán cầu tồi tệ nhất chưa? Đối với nhiều người - cả những người đã từng phải chịu đựng trước đây và những người mới mắc chứng ngửi, ho khan hàng năm đi kèm với mùa xuân - dường như ngày nay có nhiều chất gây dị ứng và dị ứng hơn bao giờ hết.
Các tình huống xã hội có thể có ảnh hưởng tích cực đến các lựa chọn sức khỏe cá nhân của bạn. Các nghiên cứu cho thấy một người càng hoạt động xã hội, trí nhớ của họ càng tốt.
Bệnh Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất, là một thuật ngữ ô dùng để mô tả chứng mất trí nhớ nói chung, kỹ năng tư duy và các chức năng hàng ngày khác (như nấu ăn, thanh toán hóa đơn, làm sạch và thậm chí mặc quần áo).
Tôi là một đứa trẻ vụng về và có nhiều hơn những chia sẻ và va chạm công bằng. Kết quả là, tôi là người nhận được một số lượng đáng kể những lời khuyên lặp đi lặp lại cho nhóm chà xát nó tốt hơn.
Chúng ta đều biết ăn rau là một cách tốt để cải thiện sức khỏe. Và trong nhiều năm, trọng tâm chỉ là ăn nhiều rau, có thể là tươi, đông lạnh hoặc đóng hộp.
Cách đây không lâu, những người như dì Muriel của tôi đã nghĩ rằng cháy nắng là một điều ác cần thiết trên đường đến một căn cứ tốt lành tan.
Một báo cáo mới đã tiết lộ kết quả đáng ngạc nhiên khi Oakland kiểm tra lại thực đơn bữa trưa tại các trường cộng với 100 bằng cách phục vụ ít thịt và nhiều trái cây và rau quả.
Nhiều hơn 225,000 mọi người phát triển chứng mất trí nhớ mỗi năm - đó là khoảng một người cứ sau ba phút. Hiện tại, người 850,000 ở Anh đang sống chung với chứng mất trí. Con số này được thiết lập để tăng lên hai triệu bởi 2051.
- By Nomi Bachar
Mỗi người trong chúng ta, tôi tin rằng, muốn tận hưởng một cơ thể khỏe mạnh. Một cơ thể thể hiện sức mạnh và sức sống là nguồn vui. Vì cơ thể và tâm hồn được kết nối chặt chẽ, chăm sóc cái này giúp tăng cường cái kia. Dưới đây là gợi ý của tôi Mười Mười Điều Răn để rèn luyện sức mạnh qua cơ thể.
Giấc ngủ ngon là điều cần thiết cho tinh thần của chúng ta. Chỉ cần một đêm ngủ bị xáo trộn có thể khiến chúng ta cảm thấy cáu kỉnh, bằng phẳng, lo lắng hoặc buồn bã vào ngày hôm sau.
Theo nghiên cứu mới của chúng tôi, nhiều người mua sắm mua trứng miễn phí vì họ nghĩ rằng trứng là ưu việt hơn là vì lo lắng rõ ràng cho phúc lợi của gà mái.
Nếu một người lạ đưa ra một câu trả lời miễn phí cho trẻ em để đổi lấy hình ảnh của họ, phụ huynh sẽ tức giận. Khi điều này xảy ra trên Facebook, họ thậm chí có thể không nhận ra điều đó đang xảy ra.
Người ta biết rằng giảm cân giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nghiên cứu mới nhất của chúng tôi cho thấy rằng duy trì cân nặng như bạn có tuổi cũng có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường, ngay cả ở những người thừa cân vừa phải.
Cơ thể tôi đang khóc để được chữa lành và cho phép tôi cho phép niềm đam mê và mục đích của mình tiến lên. Đây không phải là một nhiệm vụ dễ dàng và tôi sẽ nói rằng nó đã không xảy ra trong một đêm. Phải mất thời gian và sự kiên nhẫn.
Hơn một triệu người Mỹ bị ngất hàng năm và vô số người khác làm trên toàn thế giới. Sợ hãi, đau đớn, nhìn thấy máu hoặc đứng kéo dài - nghĩ rằng những chuyến đi dài của mùa hè - có thể gây ngất xỉu.
Hàng nghìn tỷ vi khuẩn sống trong ruột của chúng ta (được gọi là microbiota ruột) có thể giúp xác định nguy cơ mắc bệnh ung thư, cũng như cách chúng ta có thể đáp ứng với điều trị ung thư.
Gần đây đã có một số ví dụ đáng chú ý về sự lão hóa thành công của con người trên báo chí.
Những người thêm nước tăng lực vào rượu có nguy cơ bị thương cao hơn do tai nạn xe hơi và đánh nhau, so với những người uống rượu thẳng. Đây là kết luận của một phân tích tổng hợp các nghiên cứu 13 được công bố vào tháng 3 trong Tạp chí Nghiên cứu về Rượu và Ma túy.
Cách tiếp cận khoa học nhất để chữa bệnh không bao giờ chỉ tập trung vào một phần nhỏ của cơ thể con người, chứ đừng nói đến việc bỏ qua vai trò của suy nghĩ, niềm tin và cảm xúc đối với sức khỏe của chúng ta. Bạn nhận được kết quả tốt nhất bằng cách giải quyết toàn bộ người.
- By Marc David
Vitamin P - niềm vui - là một yếu tố quan trọng giúp bữa ăn của chúng ta đầy đủ dinh dưỡng và làm cho cuộc sống trở nên đáng sống. Giống như tất cả các sinh vật trên hành tinh, con người chúng ta được lập trình di truyền để tìm kiếm niềm vui và tránh đau đớn. Một con mèo đuổi một con chuột đang tìm kiếm niềm vui; loài gặm nhấm bất hạnh đang cố gắng hết sức để tránh bị đau.
Các nhà nghiên cứu cho biết, trẻ nhỏ nhận biết các nhãn hiệu thực phẩm như Lucky Charms, M & M's và Cheetos có nhiều khả năng đưa ra những lựa chọn không lành mạnh và có nguy cơ béo phì cao hơn sau này.
Trong nhiều thập kỷ, một số người đã chấp nhận ý tưởng rằng có thể có những lợi ích lớn cho sức khỏe từ việc uống vitamin với số lượng vượt quá yêu cầu hàng ngày được đề nghị.
Quan tâm đến kích thích não điện đã tăng vọt trong những năm gần đây, cả trong các phương tiện truyền thông phổ biến và tài liệu khoa học.