Hầu hết người Mỹ đi ngủ muộn hơn vào tối thứ sáu, thứ bảy và chủ nhật so với trong tuần, một phân tích mới xác nhận. Nghiên cứu dữ liệu từ các máy theo dõi hoạt động thể chất cho thấy những người trẻ tuổi, đặc biệt, thường dễ đi ngủ và thức dậy sau đó.