Hình ảnh của Gerd Altmann
Gần đây tôi đã ghé thăm cửa hàng phần cứng địa phương của mình, nơi có một tấm biển trên cửa cho biết rằng cần phải có mặt nạ và cách xa xã hội. Vì tôi rất vui khi đáp ứng được yêu cầu này nên tôi cảm thấy đủ điều kiện để tham gia mua pít tông bồn cầu mà tôi cần.
Khi vào bên trong, tôi nhận thấy rằng mặc dù hầu hết những người mua sắm đều đeo mặt nạ, nhưng không phải tất cả đều như vậy. Một số đeo mặt nạ ở cằm, và một số không có mặt nạ. Và trong dịp đặc biệt này, tôi quan sát thấy một điều khác: Tất cả những khách hàng không tuân thủ đều là nam giới.
Quan sát đơn giản này đã dẫn tôi đến những câu hỏi lớn hơn nhiều. Điều gì ở nam giới và nam tính tạo ra sự không tuân thủ các yêu cầu đơn giản nhưng có hậu quả như vậy? Tại sao một số người đàn ông cảm thấy đeo mặt nạ là điều không tốt? Tại sao đàn ông tự thuyết phục mình rằng xuất hiện tại các điểm bỏ phiếu với súng là nam tính? Quyền lực nào cho thấy nhu cầu thống trị, đe dọa và hành động với lòng căm thù và xâm lược?
Manhood là về quyền lực và kiểm soát?
Là một nhà tâm lý học có chuyên môn điều trị cho nam giới, tôi tin rằng đằng sau nhiều mối đe dọa mà chúng ta phải đối mặt là niềm tin vô hình, nguy hiểm, rối loạn chức năng và dai dẳng rằng đàn ông là về quyền lực và sự kiểm soát. Những niềm tin này về ý nghĩa của việc trở thành một người đàn ông là những gì tôi gọi là "nam tính giới hạn."
Những người đàn ông sống trong giới hạn nam tính loại bỏ giới quý tộc khỏi vai trò là người cung cấp và bảo vệ bằng cách thực hiện những vai trò này theo những cách vị thành niên và bất chấp. Và khi những vai trò này thiếu và bỏ qua lòng trắc ẩn và sự kết nối, chúng trở nên xấu xí vô cùng.
Tôi đã yêu cầu một trong những bệnh nhân nam của tôi giải thích về sự kiên trì của anh ấy đối với các nhà lãnh đạo chính trị. Câu trả lời của anh ấy là, "Bởi vì họ bảo tôi phải làm gì."
“Thích cái gì?” Tôi hỏi.
Anh ta trả lời rằng anh ta có quyền lấy COVID-19 và “rủi ro là của tôi chứ không phải do chính phủ lập pháp”.
Thế giới quan duy nhất và “chỉ cho tôi” này là trẻ vị thành niên, lỗi thời và, trong thế giới đang thu hẹp của chúng ta, là mối đe dọa đối với sức khỏe thể chất và tình cảm của mọi người.
Đã đến lúc để giải phóng sự nam tính
Nếu tính nam giới hạn chế hạn chế một cách chặt chẽ phạm vi vai trò giới tính của nam giới, thì một quy tắc nam mới được gọi là “nam tính giải phóng” có sức mạnh giải phóng toàn bộ tiềm năng của nam giới.
Giải phóng nam tính có hai niềm tin thiết yếu:
- Lòng nhân ái đối với bản thân và người khác là phẩm chất tự nhiên và cần thiết của con người mà đàn ông phải coi lại như một đặc điểm nam tính.
- Để duy trì sự sống, sự liên kết giữa con người và thế giới tự nhiên đòi hỏi sự rộng lượng, hợp tác lẫn nhau và tầm nhìn sáng tạo.
Lấy Allen làm ví dụ: Allen bắt đầu trị liệu để hồi phục sau cuộc ly hôn đặc biệt khó khăn. Anh đã sử dụng thời gian này để thách thức nhiều quy tắc đàn ông vô hình đã hạn chế cuộc sống của anh và làm tổn thương các mối quan hệ quan trọng. Allen tỉnh dậy và nhận ra rằng anh ấy giữ vững một thế giới quan “chỉ tôi”.
Theo thời gian, Allen đồng ý rằng việc trở thành một người đàn ông nhân ái và giàu lòng nhân ái hơn có giá trị. “Tôi có thể nhìn lại và thấy cách tự hấp thụ của mình đã khiến người khác cảm thấy ít quan trọng hơn. Sự thiếu lòng trắc ẩn của tôi đã làm tổn thương những người tôi yêu thương ”.
Vài tuần sau, Allen nói với tôi rằng anh ấy đã đọc một câu chuyện về một người phụ nữ cần một chiếc xe lăn vì ai đó đã đánh cắp của cô ấy và cô ấy không thể mua được chiếc xe mới.
“Vì vậy, tôi đã theo dõi cô ấy và gọi cho cô ấy,” Allen nói. “Tôi nói với cô ấy rằng tôi muốn trả tiền cho chiếc xe lăn của cô ấy và giao nó đến căn hộ của cô ấy. Cô ấy không nói nên lời và bắt đầu khóc ”.
“Thật là một điều tuyệt vời để làm, Allen. Điều gì đã thúc đẩy bạn? ” Tôi hỏi.
Allen nói, "Cô ấy cần chiếc xe lăn hơn tôi cần tiền."
Allen đã hành động với lòng trắc ẩn bằng những hành động giúp nhận ra và giảm bớt đau khổ. Anh ấy hiểu mối liên hệ giữa cuộc sống của chúng tôi và cam kết sẽ làm cho cuộc sống của người phụ nữ này tốt hơn một chút. Bây giờ Allen tự nhận mình là một người đàn ông giàu lòng trắc ẩn, đã lấy lại lòng trắc ẩn như một đặc điểm nam tính.
Giải tỏa lòng trắc ẩn trong thế giới chia cắt này
Bạn có thể muốn biết rằng tôi rời cửa hàng kim khí với một chiếc pít tông mới và lòng biết ơn sâu sắc đối với tất cả những người đàn ông và phụ nữ đeo mặt nạ. Và tôi cảm thấy đau buồn cho những đau khổ mà tất cả những người đàn ông bộc lộ và giam cầm tạo ra.
Cái pít-tông XNUMX đô la mới tinh của tôi không thể giải phóng dòng chảy của lòng trắc ẩn trong thế giới đầy chia rẽ này… nhưng bạn và tôi có thể.
© 2020 bởi Edward M. Adams.
Cuốn sách của tác giả này
Tái tạo sự nam tính: Sức mạnh giải phóng của lòng trắc ẩn và sự kết nối
bởi Edward M. Adams và Ed Frauenheim
Thông qua những câu chuyện đầy hy vọng về những người đàn ông đã giải phóng bản thân khỏi sự nghiêm khắc của Nam tính Hạn chế, các cuộc phỏng vấn với cả các nhà lãnh đạo và những người đàn ông thường ngày, và các bài tập thực hành, cuốn sách này cho thấy sức mạnh của một người đàn ông được định nghĩa bởi những gì các tác giả gọi là năm chữ C: tò mò, can đảm, lòng trắc ẩn, sự kết nối và sự cam kết. Đàn ông sẽ khám phá ra cách nuôi dưỡng các mối quan hệ lành mạnh, hài hòa ở nhà, tại nơi làm việc và trên thế giới.
Để biết thêm thông tin, hoặc đặt mua cuốn sách này, nhấn vào đây . (Cũng có sẵn dưới dạng phiên bản Kindle và dưới dạng Audiobook.)
Sách khác của tác giả này: Trở thành một người đàn ông hạnh phúc hơn
Lưu ý
Tiến sĩ Ed Adams, đồng tác giả của Tái tạo sự nam tính: Sức mạnh giải phóng của lòng trắc ẩn và sự kết nối, là một nhà tâm lý học được cấp phép hành nghề tư nhân, người đã điều trị cho nam giới trong liệu pháp cá nhân và nhóm trong hơn ba mươi năm. Ông là chủ tịch của Hiệp hội Nghiên cứu Tâm lý Nam giới và Nam tính của Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ, và thành lập năm 1990 Đàn ông Cố vấn Đàn ông (M3), một tổ chức phi lợi nhuận ở New Jersey được thiết kế để giúp nam giới sống một cuộc sống lớn hơn và có ý nghĩa hơn. Anh ấy cũng là một nghệ sĩ chuyên nghiệp. https://www.reinventingmasculinity.com/
